很多干了一辈子工作的人,突然退休会显得无所适从,甚至会变得焦虑、抑郁;人一旦没有了精神上的追求,身体会随之而来的衰老,同样人一旦退休没活干了,虽然压力小了,但是身体状态也不如以前。
为什么退休后感觉老了?
退休后感觉老了有这么几个原因,第一是真的老了,本来嘛,退休的时候,男65,女60。看着逐年增加的退休年龄,退休的时候是真的老了,六十岁在古代都是耳顺之岁了,就算是在生活条件更好,医疗保健条件更好的现在,很多人依然是操劳了一辈子了,劳累病痛了一辈子,在单位上班的时候都是强忍着工作的,退休了自然是疲累苍老都显现出来了。
第二是因为退休之后,突然没事做了,没权使了,心闲下来了,想得就多了,对自己产生了一些质疑和责难,心理承受更多,失落感剧增,觉得自己没有用了,一时间颓废了,从精神上一下子就老了。
第三是因为精神空虚,焦虑感出来了,本来是每天规律的上班社会活动,一时间退休了,无人问津了,寂寞空虚,生活不规律了,饮食不营养了,精神也垮了就更是感觉老了。
男性退休后最忌讳什么
男性退休后最忌讳的就是觊觎其他或者年轻女性,不管是想弥补自己年轻时候的遗憾,还是想有个崇拜自己的解语花,又或是贪图年轻美貌,最终都会导致自己晚节不保,失足成恨。其次忌讳旁听旁信,上当受骗,将自己的一生积蓄被他人欺诈。
此外,男性退休后也比较忌讳没有兴趣爱好,没兴趣不但空虚,而且可能会衍生出很多别的“幺蛾子”。