鱼丸可以和:木耳、胡萝卜、白菜、油麦菜、青椒等一起炒。鱼丸又名“鱼包肉”,是用鳗鱼、鲨鱼或者淡水鱼剁蓉,加甘薯粉搅拌均匀,再包以猪瘦肉或虾等馅制成的丸状食物,富有沿海特色风味小吃之一。下面就为大家介绍几种鱼丸的做法。
鱼丸炒三鲜
1、木耳用水泡发后处理干净用手撕成小块,黄芽菜切块、鱼丸、鱼面筋一切二,胡萝卜切片;
2、锅里放油煸炒胡萝卜黄芽菜断生至软,放入木耳鱼丸等,加生抽、盐、鸡粉、少许水煮至入味,淀粉勾芡淋上香油,撒上胡椒粉、葱花,即可出锅。
油麦菜炒鱼丸
1、准备1把油麦菜(大概3—4颗),1小块胡萝卜,4个蒜瓣,9个鱼丸;
2、油麦菜洗净,从中间掰断,装入小盆中沥水备用;
3、墨鱼丸、胡萝卜、蒜瓣均切片备用;
4、3勺生抽,1勺料酒,1勺陈醋,1勺蚝油,1勺花椒粉调和在小碗中;
5、热锅,加5勺食用油,烧制五成热;
6、加入切好的墨鱼丸片,加入胡萝卜片和蒜片,翻炒几下;
7、加入油麦菜,放开大火,翻炒几下;
8、倒入小碗里的调料,继续翻炒至断生微蔫,即可出锅。
焦熘鱼丸
1、蒜切末,青椒洗净,切小块。
2、调酱汁,将适量的生抽、一小勺蚝油、玉米淀粉、白糖、盐、清水混合后均匀搅拌。
3、锅热后倒入少许油,放入化冻完表面无水的鱼丸和墨鱼丸,翻炒加热,至表面焦黄即可。
4、焦黄后下入蒜末和青椒,炒出香气,一分钟左右,倒入酱汁,翻炒均匀,即可出锅。
鱼丸能和芹菜一起炒吃么
您好,鱼丸能和芹菜一起炒吃,食物没有相克。 谢谢!
与芹菜相克的食物
芹菜—兔肉:会引起脱发
芹菜—螃蟹:一起吃会引起蛋白质的吸收
芹菜—河蟹:影响蛋白质的吸收
芹菜—黄豆:降低铁的吸收
芹菜—菊花:一起吃会引起呕吐
芹菜—毛蛤蜊:将所含的维生素B1全部破坏。
芹菜—鸡肉:一起吃会伤元气
芹菜—牡蛎:降低锌的吸收
芹菜—鸡肉:会易伤元气
芹菜—黄瓜:会降低营养
芹菜—南瓜:会腹胀、腹泻
芹菜—蛤:一起吃会引起腹泻
芹菜—黄瓜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值
芹菜—虾米:将所含的维生素B1全部破坏。
芹菜—蛤蜊:影响维生素的吸收
芹菜—醋:损伤牙齿
芹菜—兔肉:一起吃会脱水
芹菜—甲鱼:一起吃会中毒,可以用橄榄汁解毒
鱼丸怎么炒好吃又简单
问题一:自制鱼丸怎么做又嫩又好吃鱼丸的做法辅料配方
按鱼肉 50kg 计,取食盐 1kg ,淀粉 3kg ,砂糖 0.5kg ,味精 0.075kg ,姜汁适量,含水量―般为鱼肉重量的 50 ~ 60 %。
操作要点
1. 选料:选择重 1.25 ~ 2 .5 千克 、肉质厚实鲜度高的涟鱼。
2. 刮肉:鱼剖杀洗净,从尾到颈,去内脏,去脊骨,取下背部两块肉,先冷藏一下再刮取鱼肉。操作时,要顺纤维纹路刮,刀的倾斜角以 45 度为宜,将鱼肉刮成薄片。将刮下的鱼肉漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质,使鱼肉早白色,然后用洁净新纱布滤去水。
3. 排斩:将鱼肉平放在砧板上,用双刀有节奏地按顺序排斩,至鱼肉稍有转白,手感有粘性时为好,但是注意一定要斩透,使鱼肉全部变成泥。此道工序也可用绞肉机操作,但加工的鱼丸口味较差。
4. 搅拌:将鱼肉泥放置于容器内,先加上 7 成左右的清水,水的总量大概为鱼肉的 1.7 倍,用竹筷将鱼肉泥划散,成粘糊状后,放入辅料,用力搅打以后,使鱼糜蛋白质疑胶,呈现出透明状^_^。
5. 挤丸:洁净铁锅―口,盛以清水,另备边缘光滑的羹匙一个,左手攥鱼糜,从虎口处挤出成圆形颗粒,右手用羹匙接住,放入清水锅中,动作要干净利落,鱼丸的形状要圆,光泽度要高。挤出的鱼丸在要放置在清水中漂浸大概半小时左右,这样做可防止煮制时粘连。
6. 煮(或炸):煮(或炸)负丸要用旺火,火不旺鱼丸只热不熟,时间―长会变味。煮制时,也要防止水过沸腾,以免将鱼丸冲撞破碎。等鱼丸煮至熟透后就可捞起出锅,这时就成为成品啦。
注意:
1. 制作鱼丸的鱼肉,一定要是新鲜的。鱼丸的成败主要由鱼的新鲜度和鱼肉的纤维所决定的。
2. 掌握好鱼肉、盐、水三者的比例。盐和水过少,鱼绒无粘性,汤易浑浊,反之,鱼丸易变硬沉底浮不起来。
3. 用干淀粉搅拌,鱼丸韧而有弹性,如用水淀粉搅拌,软而滑嫩,弹怀稍差。
问题二:鱼丸怎么炒好吃1.锅中加水烧沸 加几滴油 盐 把胡萝卜 黑木耳 鱼丸倒进去煮至七成熟 捞出去凉水
2.年糕 放在少油锅中小火煎一下盛出
3.锅中倒少许油 加豆苗 翻炒 颜色稍变 加年糕炒一下 再加胡萝卜 黑木耳 鱼丸 翻匀
4.加调料 蚝油 海鲜酱二勺 五香粉适量 颠一下锅 盛出
问题三:鱼丸怎么做好吃图解法 几步做出鱼丸简单又容易先将鱼肉去掉主刺(其实不要切断,整条会更好操作),用擀面棍将鱼肉擂散(这样方便下一步刮)
用薄而硬的勺子顺着鱼刺的方向一层层的刮下鱼蓉(刺只有很少量的了,看见就用力拔掉)
继续用擀面棍将刮好的鱼蓉反复擂几下(放到冰箱里冷藏半小时)
这一步我偷懒了,用上了厨师机,很省力,打出来的鱼蓉超好,终于解脱我的爪子鸟(先加盐和姜粉搅打,再加生粉,最后加冷藏过的蛋清,一直搅打到鱼蓉黏糊糊上劲即可)
搅打完成的鱼蓉
坐锅放水,小火下丸子(左手将鱼蓉从虎口挤出小圆球,右手拿勺子粘水后刮起鱼丸放到锅里,反复此动作,直至丸子挤完)
转大火烧开,鱼丸子全部浮起即可捞出
赶紧将热的鱼丸冲凉后浸泡到凉水里,等彻底凉透再沥水即可
问题四:焖鱼丸鸡翅怎么做好吃又简单..材料
花鲢1200克,蒲菜100克。调料盐8克,味精4克,鸡粉3克,水醋(当地手工作坊自己酿造的醋,也可用45克镇江香醋代替)150克,黑胡椒粒3克,葱段、姜片各10克,香油30克,八角2克,花椒5克,干辣椒5克,老抽5克,蒜瓣20克,料酒20克,面粉50克,色拉油100克,高汤1000克。
做法
1、花鲢宰杀,去鳞、去鳃,从腹部入刀取出内脏,洗净,切成长5厘米、宽3厘米、厚1厘米的大块,用2克盐、10克料酒腌渍20分钟;蒲菜洗净,切成长4厘米的段。
2、将腌渍好的鱼块拍上面粉,放入烧至五成热的色拉油中小火煎3分钟,将鱼块翻过来再用小火煎3分钟,出锅备用。
3、待锅内油温烧至七成热时下八角、花椒、干辣椒、姜片、葱段、蒜瓣中火煸炒出香,烹入水醋、10克料酒后放入高汤、鱼块,盖盖儿大火烧开后放入黑胡椒粒、6克盐、老抽、味精、鸡粉调味,最后放入蒲菜段小火煮5分钟,淋香油出锅即可。
问题五:鱼丸要怎么炒才好吃?鱼丸先用水煮一下,与鱿鱼,虾仁,扇贝肉,海参,蟹棒等食材一起炒,加青辣椒和蒜。调料呢,要加酱油,盐,鸡精之类的就不用说啦。
问题六:鱼丸和什么一起炒好吃这道菜是七夕那天突发灵感做的,因为当时没有定好菜名,所以没发。吃到嘴里清淡不油腻,而且味道真的很鲜美,我就叫它一碗鲜了 食材 新鲜草鱼 适量 淀粉 适量 葱段 适量 姜末 适量 方法/步骤 1 鱼丸的制作过程;把姜末 葱段用水泡成葱姜水(等下分几次加到鱼茸里)。 2 新鲜草鱼洗净。 3 取鱼的一半鱼,把里面的黑膜刮干净。 4 去掉鱼身上的大刺。 5 用刀顺着鱼的纤维刮片。 6 看看 刮得只剩下一张皮了。 7 刮好的鱼肉。 8 用刀把鱼肉剁成细腻的鱼茸(自己剁的香)。 把鱼茸顺一个方向用尽搅拌(把姜葱水分几次加入,期间要加盐 蛋清 继续顺一个方向搅拌,时间长鱼丸就泡,口感就好)我不歇气的拌了十多分钟。 拌好的鱼茸给少许淀粉搅拌均匀就行。 把挤好的鱼丸冷水下锅煮(水里可以给点姜)。 鱼丸漂起就好了 把上面的浮沫去掉(不要让水大开翻滚)。 一碗鲜的制作过程;香菇洗净 丝瓜去皮切条 火腿肠切片 鱼丸 姜葱。 锅里倒入水或高汤 姜末 少许鸡油(色拉油也行)。 把香菇和鱼丸先下锅煮。 汤开后下丝瓜 火腿肠 给盐和少许生抽调味。 撒香葱 胡椒盛起(丝瓜不能煮时间长了 )。 一碗鲜真是鲜呐。 END 注意事项 保持食材的原味,不必过度的调味。 小提示; 1 做鱼丸一定要顺一个方向搅拌 2 也可以把葱姜直接放到鱼茸里,但尽量要剁细 3 如果是干香菇就请切成小块 好熟 4 不要给味精 鸡精 食材自身的味道非常鲜
问题七:鱼丸做法大全 自制鱼丸怎么做好吃自制鱼丸的做法:
1.两块鱼肉洗净备用
2.将姜蒜剁末,葱切段泡在水中备用
3.将鱼肉去皮剁碎(有料理机更方便,可以打成蓉,我没有就用剁的,尽量碎一点)
4.猪肉剁末,放入花椒粒(也可以不要猪肉)
5.将鱼肉和猪肉混合
6.将准备好的葱姜水倒入鱼肉中,根据肉的多少来加
7.放入蛋清
8.放入食盐
9.加入花椒粉
10.放入淀粉
11.用筷子搅匀,多搅一会,出胶后会更有弹性
12.将搅好的肉用小勺舀成小圆球放入锅中煮熟(也可以用手将肉挤成肉丸)
13.丸子浮起来就可以了
问题八:怎样做鱼丸才好吃鲜美鱼丸汤~
食材
600 克 鱼丸 125 克 生粉 1.25-1.5 小匙 盐 2 大匙 水 0.25-0.5 小匙 白胡椒粉
步骤/方法
草鱼洗净,剔下两侧鱼肉,再切小块,或者切片;(我买的是超市已经剔好的,自己再切片就比较简单了)
鱼肉用料理机搅成鱼肉糜(或者用刀慢慢剁,这样口感更好),放到足够大容器里;
将生粉,盐,白胡椒粉加入,搅拌均匀;
然后用筷子或者直接用手,将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌,搅拌过程中加入2大勺水一直搅拌到鱼肉浆变得细腻,上劲,有弹性搅拌的过程中,也可以把鱼肉抓起来往盆里摔打;(这个过程我大概操作了半个小时,一边看电视,一边手里磨蹭着这点事情,也不会特别觉得麻烦了)
烧开一锅水,保持大火烧开,左手抓适量鱼肉,握起手,从虎口挤出一团鱼肉,用勺舀下,放到锅里煮,其余丸子也如此操作(勺子最好如果放到开水里了,舀要一个丸子时要注意,小心会烫手)
END
注意事项
丸子会浮到水面便是煮熟了,可以捞起做好的丸子,一下吃不了,可以用凉水过一下,放到凉透,放冰箱保存。
鲜美鱼丸汤~
食材
600 克 鱼丸 125 克 生粉 1.25-1.5 小匙 盐 2 大匙 水 0.25-0.5 小匙 白胡椒粉
步骤/方法
草鱼洗净,剔下两侧鱼肉,再切小块,或者切片;(我买的是超市已经剔好的,自己再切片就比较简单了)
鱼肉用料理机搅成鱼肉糜(或者用刀慢慢剁,这样口感更好),放到足够大容器里;
将生粉,盐,白胡椒粉加入,搅拌均匀;
然后用筷子或者直接用手,将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌,搅拌过程中加入2大勺水一直搅拌到鱼肉浆变得细腻,上劲,有弹性搅拌的过程中,也可以把鱼肉抓起来往盆里摔打;(这个过程我大概操作了半个小时,一边看电视,一边手里磨蹭着这点事情,也不会特别觉得麻烦了)
烧开一锅水,保持大火烧开,左手抓适量鱼肉,握起手,从虎口挤出一团鱼肉,用勺舀下,放到锅里煮,其余丸子也如此操作(勺子最好如果放到开水里了,舀要一个丸子时要注意,小心会烫手)
END
注意事项
丸子会浮到水面便是煮熟了,可以捞起做好的丸子,一下吃不了,可以用凉水过一下,放到凉透,放冰箱保存。
选料(鲜鲢、鳙鱼等)―洗净―采肉一漂洗一脱水一精滤一排斩―调料―成型一水煮(或油炸)一冷却一包装(或直销)。
二、辅料配方
按鱼肉50kg计,取食盐1kg,淀粉3kg,砂糖0.5kg,味精0.075kg,姜汁适量,含水量―般为鱼肉重量的50~60%。
三、操作要点
1.选料:选择重1.25~2.5千克、肉质厚实、鲜度较高的鲢、鳙鱼。
2.刮肉:鱼剖杀洗净,从尾到颈,去内脏,去脊骨,取下背部两块肉,先冷藏一下再刮取鱼肉。操作时,要顺纤维纹路刮,刀的倾斜角以45度为宜,将鱼肉刮成薄片。将刮下的鱼肉漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质,使鱼肉早白色,然后用洁净新纱布滤去水。
3.排斩:将鱼肉平放在砧板上,用双刀有节奏地按顺序排斩,至鱼肉稍有转白,手感有粘性时为好,注意要斩透,使鱼肉全部成泥。此工序也可用绞肉机操作,但加工的鱼丸口味较差。
4.搅拌:将鱼肉泥放于容器内,先加7成左右的清水,水的总量为鱼肉的1.7倍,用竹筷将鱼肉泥划散,成粘糊状后,放入辅料,用力搅打以后,鱼糜蛋白质疑胶,呈透明状。
5.挤丸:洁净铁锅―口,盛以清水,另备边缘光滑的羹匙一个,左手攥鱼糜,从虎口处挤出成圆形颗粒,右手用羹匙接住,放入清水锅中,动作要干净利落,鱼丸的形状要圆,光泽度要高。挤出的鱼丸在清水中漂浸半小时左右,防止煮制时粘连。
6.煮(或......>>
问题九:鱼丸怎么烧菜红烧鱼丸
鱼丸的材料:鱼背肉500克,鸡蛋清3个,木薯淀粉125克,水200克,盐16克,姜,葱白适量(图1)。
红烧鱼丸的材料:鱼丸,蒜蓉,红烧酱油,砂糖适量。
西兰花一个(摆盘用)。小吃的做法
做法:
1、把鱼背肉用刮的方法,制成鱼茸(图2)。刮的好处看看图3,容易去掉鱼骨头。
2、把姜葱切成末与鱼茸一起剁(图4)。
3、把剁好的鱼茸装入盆内(图5)。
4、加入木薯淀粉和鸡蛋清和水一起(图6),顺着一个方向搅拌鱼滑(图7)。
5、挤鱼丸入清水中(图8),盖上盖子煮5分钟即可(图9)。鱼丸做好了。
6、平底锅中放少许油,煎鱼丸(图10)
7、把鱼丸煎成金黄金黄的(图11)。
8、放入蒜蓉和红烧酱油翻炒,放入糖和少许水焖一会儿(图12)。
9、把西兰花去蒂,撕成小朵,洗净,过沸水烫熟捞起(图13),在盘中整齐的摆上一圈(图14)。
10、把做好的丸子放在中间
问题十:鱼丸怎么做好吃,金针菇炒鱼丸的家常做法1.芥兰苗洗净,入沸水锅(在锅中滴几滴油)中焯烫2-3分钟,捞出备用;
2.蒜切末;
3.炒锅注油,三成热时放入蒜末爆香,放入焯烫过的芥兰苗大火炒匀,放入鱼丸,调适量盐翻炒均匀,最后调入水淀粉翻匀,出锅
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