烹饪耗时:15分钟

食材费用:13元

食材用料:

番茄 1粒

龙利鱼 200克

生抽 适量

黑胡椒 适量

芝麻油 适量

小葱 一根

生姜 1块

玉米淀粉 适量

步骤:

1.准备所需所有材料,番茄切丁,葱分开葱白和葱花。

2.龙利鱼切薄片。

3.放入一个小碗,放点生抽,黑胡椒,适量玉米淀粉进行搅匀腌制10分钟。

4.锅里热油,先加入生姜,葱白一起炒香。

5.放入西红柿丁翻炒。

6.加入适量盐,翻炒均匀

7.加入水,煮开。

8.加入鱼片,适量生抽,黑胡椒,煮开。

9.出锅装盘,表洒上葱花,调点芝麻油,美味的番茄鱼片就做好了。

番茄鱼怎么烧

鱼是日常饭桌上必不可少的食物之一,它的肉质鲜美,营养丰富。不论是煮汤还是红烧、清蒸,都可以让人食欲大增。番茄可以给人体提供丰富的维生素,而且与其他菜一起搭配烹饪,还可以提鲜菜的味道。番茄鱼就是大家常做的一道菜,材料好搭配而且还营养,具体介绍番茄鱼最简单的做法。
主料:乌鱼(片)250克、西红柿1000克、淀粉10克、姜少许、蒜少许、小葱适量、料酒少许、食盐2克、色拉油20克、白糖适量。
烹饪步骤:
1、将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加。)用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟
2、将葱姜蒜洗干净,切好备用,将番茄去皮(懒人去皮法:火上烤一下),切成小碎块
3、锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如果是有酸味的番茄,可以适当加点白糖。开大火,将番茄炒出沙和汤汁,转小火,炖上3分钟,如果觉得汤汁特别浓,这个时候可以加点水。
4、加入姜片,(姜片其实可以在浆鱼片的时候一起浆上,我之前忘记了,所以这一步加上),加入鱼片并关掉火;(适合鱼片少的做法),用铲子将鱼片推开,至鱼片完全变色后。
5、出锅装入大碗中;撒上点白胡椒,将切成末的蒜末和葱末扑在做好的番茄鱼上,然后淋上8成热的热油,发出吱啦的响声。番茄鱼就算是做好了。
烹饪技巧
1、鱼片需提前浆制;鱼片洗干净之后沥干水分,然后加入料酒和干淀粉抓匀浆制,还可以放小半个蛋清,这样浆制出来的鱼片,口感非常的嫩滑
2、下锅的时间,我们可以烧开一锅水,将鱼片投入,等鱼片变色后即可马上捞出,将鱼片铺在出锅的番茄浓汤中即可;或者可以像我这里一样,将鱼片投入番茄浓汤锅中,然后关火,用铲子推开鱼片,使其变色,即可出锅装碗中了。鱼片的量大的话适合第一种方法,鱼片量不多的,适合第二种懒人方法,切记料酒放一点点就够了,放多了会有酒味

番茄鱼的家常做法

番茄鱼又酸又开胃,做起来很方便。今天做的时候是用纯西红柿炒汁,然后把草鱼倒进锅里变色。如果想颜色清新,可以加一点番茄酱。我相信你会喜欢这道番茄鱼的简单做法。一点都不腥,很好吃。这道番茄鱼绝对适合你。
材料:新鲜草鱼1条,西红柿2-3个,海鲜蘑菇1个。
材料:蒜2根,姜1根,胡椒粉适量,食用油1小碗,
调料:料酒、盐、胡椒粉、生粉适量。
番茄鱼片汤怎么做:
1.用刀刮去鱼皮,把鱼换成薄薄的鱼片,放在碗里。
2.撒上少许盐花、胡椒粉和料酒,拌匀,腌制片刻,再加入1茶匙生粉,拌匀备用。
3...将西红柿洗净,打碎成小块。我没有剥。皮下的番茄红素含量最高。如果不喜欢,可以把皮去掉。(番茄削皮法:在底部划十字刀切,放入水中煮至皮裂开,即可轻松剥皮。)海鲜菇洗净,剖开中间备用。
4.锅里放一点油,用小火把蒜炒一下。
5.锅中加入适量的油,烧至七成热,然后将准备好的西红柿倒入其中,快速煎熟,关火。
6.把西红柿炒成红油。倒入水,煮几分钟,关小火。
7.加入姜丝和海鲜蘑菇。(鱼很新鲜,不用多放蒜和姜。)把鱼片放一块,不要重叠。鱼片变色,卷曲,加盐,葱,花椒粉,撒上白芝麻。
制作西红柿的小贴士:
1.一定要去腥。将鱼片洗净,沥干,放入盆中,切一些姜片放入,然后倒入黄酒。可以加一点盐(不要太多,以免水分流失太多,或者不加盐)泡一会儿。这将去除鱼腥味,使它更美味。
2.鱼片放进去后尽快分开,变色后不要搅拌,以防鱼片断裂。
3.加入鱼片后不要煮太久,鱼片会变色。
这道美味的番茄鱼已经做好了。味道鲜美,不腥。相信喜欢吃鱼的朋友会爱上它的。收集起来,在家里试一试,看看味道如何。

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