清炖鸡汤:1、挑选一直土鸡,将其处理好,放入碗中备用。2、准备适量将虫草花、生姜、红枣、生姜备用。3、起锅热油,加入鸡肉,料酒翻炒2-3分钟,盛出备用。3、准备一个炖锅,洗净,加入炒熟的鸡肉、生姜、适量清水,开大火等水开,之后把鸡肉捞出。4、将之前的水倒掉,加入鸡肉、冷水、生姜、料酒,炖煮1个小时。4、1个小时后,加入虫草花红枣等再炖煮20分钟。5、炖煮完成再加入适量食盐,炖10分钟,撒入葱花,即可盛出食用。
鸡的处理方法
处理鸡身的时候,要先把鸡脚给剁掉,在剁的时候,记得从鸡脚正中间关节部位去剁,只需轻轻一刀,就能把鸡脚给剁断。然后我们要把鸡肉,从肚子的正中间给它破开,里面残留的一些脏东西,要用手给它扯掉,并用清水冲洗干净。
接着要把鸡屁股剁掉,鸡屁股中有很多残留的脏东西,不建议大家进行食用。
处理完鸡屁股以后的鸡肉,我们要把鸡翅也一并剁掉。处理鸡翅的时候,要先将菜刀贴近根部,将鸡翅切断以后,再把它给剁成块状即可。然后将鸡的整个身体,从中间用刀给它对半切开,将鸡肉一分为二。
在这里我们要注意的是,鸡中间的脊椎骨要将其剁扔掉,因为这里的肉非常少,处理起来会残留很多骨渣,不建议保留。
最后只需把剩下的鸡肉,给它剁成小块状就可以了。在剁鸡肉的时候,我们一定要用菜刀的后半部分去剁鸡肉,这样才能保证鸡肉一刀被剁开,也能大大减少骨渣的残留,千万不要二次回刀。
利用菜刀尾部去剁鸡肉,还不会伤害菜刀刀刃。如果你在剁鸡肉的时候,没有一刀把鸡肉剁断的话,千万不要二次回刀去剁,用刀用力来回拉扯,这样就能把鸡肉给切断。
如何做出美味的清炖鸡汤?
清炖鸡汤做的美味的关键在于先把鸡肉焯水,然后放入调料一起炖煮,具体的做法如下:
主料:鸡半只、大葱2段、小葱2棵
辅料:盐少量、姜3片
1、将鸡清理干净,剁成小块。
2、入锅焯水后取出洗净。
3、放入砂锅中。
4、加入水,葱,姜片大火烧开,中小火炖煮。
5、炖煮大约2小时以上。
6、碗中加入小葱碎,加入鸡汤加入盐等调味即可。
注意事项:
再炖煮的时候中途加水,中途添加水时要加入热水效果好。
清炖鸡汤的正确步骤
〖材料〗鸡肉、葱、姜、盐、料酒、香叶、桂皮。〖做法〗买回家的公鸡,处理干净以后,切成小块,清洗干净。很多人将鸡块清洗干净后,就直接上锅焯水,其实这样做是不对的。正确做法是,将清洗干净的鸡块,装入盆中,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制6个小时以上,盐水密度低,可以让鸡肉内的血水都浸泡出来。
2.锅内加入适量的水,凉水放入鸡块,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开后,撇除浮沫。不管是自己家养的笨鸡,还是在超市买的肉鸡。在炖之前,必须要焯水,并且要凉水下锅,焯水可以去除鸡肉内的嘌呤。如果您说肉不脏的话,那是否定的,看浮沫有多少,就知道鸡肉脏不脏了。
3.水开后,煮一分钟,再将鸡肉捞入盛有温水的盆内,将鸡块表面的残留浮沫清洗干净,然后沥干水分备用。这里需要提醒大家,千万不要将焯水后的肉类捞入凉水盆内清洗,滚烫的肉块遇到凉水,热胀冷缩原理,会使鸡块回缩,这样炖出来的鸡肉,肉质发硬、发柴。
4.锅内加水烧开,下入清洗干净的鸡块,放入葱段、姜片,香叶、桂皮,大火煮开后,转中小火,炖一个半小时。在炖鸡的时候,很多朋友喜欢加肉蔻、白芷、小茴香之类的香料。其实,我们在做菜时,要适当地做“减法”,越新鲜的食材,越不应该加太多调料品,这样才能吃出它的原汁原味,营养也不会流失。
5.炖至鸡肉熟烂以后,加入适量的盐调味,再炖20分钟,使鸡肉入味。在炖鸡时,先不要加盐,加盐会使鸡肉发柴、发硬。等到鸡肉炖熟以后再加盐,就能使炖出来的鸡肉,肉质嫩滑脱骨,鲜嫩又美味。
〖紫魅梦魇餐饮温馨提示〗牢记热胀冷缩原理,鸡肉凉时,要冷水下锅焯水,鸡肉加热后,要用温水清洗。正式开始炖鸡汤时,要把水烧热以后,再下入鸡块。
一定要在鸡肉煮烂以后,再加盐,这样肉鲜嫩脱骨。
大家炖鸡的时候,会不会焯水呢?如果您有其他炖鸡的烹饪技巧,欢迎大家在评论区留言分享!今天的分享就到这里,乐于分享让我们的生活变得多姿多彩。
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怎样清炖鸡汤好喝
清炖鸡汤好喝的方法如下:1、买来的鸡先处理一下。开膛破肚,去除内脏,斩成小块。
2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。
3、鸡块用葱姜和一勺料酒腌一下,这可以去腥。把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣大火烧开,这时候可以用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,这样鸡的味道才会更好。
4、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。这时候就要根据实际情况来把握清炖鸡汤的炖汤时间了。
5、等鸡肉炖到一半时,加入一些大枣,枸杞,然后再炖一会就可以出锅了。
鸡汤的营养价值:虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。
清炖鸡汤怎么做?
菜 名:清炖鸡汤详细说明:
【原材料】鸡肉350克、蘑菇80克、枸杞10克、葱2根、姜1块
【调味料】盐8克、胡椒粉5克、料酒5克、味精3克、香油5克
【制作过程】
1、 将鸡洗净后剁成大块,蘑菇去蒂洗净,葱切段,姜切片备用;
2、 锅中水煮沸后,下入鸡块氽烫后捞出,沥干水分;
3、 锅中烧火,放入香油、姜切煮沸后下入鸡块、蘑菇,调入盐、胡椒粉、料酒、味精炖煮约40分钟,再放入枸杞煮20分钟,撒入葱段即可;
4、 准备:10分钟,烹饪:80分钟
【特别提示】鸡炖煮的时间要长,才会炖出香味。
在我国,鸡肉是比较常见的肉类,鸡的品种很多,按用途可分为肉用型、蛋用型、肉蛋兼用型三种。优良品种有富贵鸡、九斤黄、寿光鸡、北京油鸡、狼山黑鸡、洛岛红鸡、澳洲黑鸡等。
【营养与功效】
中医认为,鸡肉味甘,性温,胃经。有温中益气,补精填髓、益五脏、补虚损的功效、可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘陷痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕等症,对于肾精不足所致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。
【营养师健康提示】
有动脉硬化,冠心病、高血脂、感冒等病症者要谨慎食用。
【烹饪特别提示】 鸡屁股是淋巴腺体集中的地方,含有多种病毒、致辞癌物质,所以不可食用。
【烹饪方法】鸡肉适宜用炖、煨、烧、酱、焖、蒸、爆、炒、炸烤等方法烹饪。
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