番茄炒蛋的做法:
用料:
番茄、鸡蛋、料酒、盐、番茄酱。
做法:
1、番茄去蒂切块,2个鸡蛋打散,加入适量的盐和料酒。
2、锅中倒油,炒鸡蛋,盛出备用。
3、加入两勺番茄酱,倒入切好的西红柿。
4、加1勺糖,中火继续翻炒,炒到开始出汤。
5、倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐。
6、大火快速翻炒即可。
番茄,即西红柿,是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,体高0.6~2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2~5厘米,常3~7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。
西红柿炒鸡蛋具体步骤
主料:西红柿2个、鸡蛋2枚
方法/步骤:1、准备两个西红柿,选择红透的,熟透的,洗干净,再准备两个鸡蛋
2、把准备好的两个西红柿切成丁,(倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮,去皮吃的时候很方便,不去皮不但外观好看,而且会更加有营养)
3、把鸡蛋打到碗里,加适量的盐打散(可以少量加水,加水后的鸡蛋会发白,更加吃油)
4、热锅冷油,把油烧热后,油温尽量的高,改小火,然后把鸡蛋倒进油锅。
5、搅动锅里的蛋液,尽量炒到金黄,(尽量不要太碎,炒到金黄色口感会更好,但是营养确有点流失)
6、热锅冷油,把切好的西红柿细丁倒进油锅,为防止溅油先小火炒,有汁流出时改为大火翻炒
7、当炒到西红柿的块状变软了的时候,加盐,加醋,也可以少放点白糖
8、把炒好鸡蛋倒进锅里面,来回翻炒几下,让鸡蛋能够充分的吸收西红柿的汁液
9、鸡蛋吸收西红柿汁液饱和时,加少量的葱花,然后就可以出锅了
扩展资料:
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
参考资料:
西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋怎么做?
西红柿炒蛋的做法如下:1、将西红柿洗净,切成三角块备用,将鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀。
2、葱姜切成片,香葱切成末,锅烧热,下入5克色拉油,把鸡蛋炒熟放入漏勺备用。
3、锅烧热,下入10克色拉油,待油温七成热左右下入葱姜爆香,然后放入备好的西红柿大火翻炒。
4、依次加入白糖、盐、鸡粉、胡椒粉,改中火炒2分钟,然后放入炒好的鸡蛋,大火收汁,翻炒均匀即可。
5、这样营养美味的西红柿炒鸡蛋即可完成。
西红柿炒鸡蛋怎么炒好吃?
做法如下:1、先把西红柿清洗干净,一切两半,然后再从中间切开,然后横过来切成均匀的西红柿块儿。鸡蛋打入碗中搅散,搅鸡蛋液的时候可以加点水,这样炒出来的鸡蛋口感更鲜嫩。
2、先炒鸡蛋,锅内加少量油,把蛋液倒入锅中,定型后用铲子翻炒几下就出锅,装盘备用。这样鸡蛋是大块儿的,并且先炒至7成熟鸡蛋腥味就没有了。
3、切点葱花、蒜片,另起锅,倒入适量油,油温5成热。
4、放入一把花椒炸出香味后捞出,这是提升口感的关键一步。
5、捞出花椒后,放入葱花、蒜片爆锅,蒜香味浓郁,倒入西红柿。
6、接着加少量白糖翻炒出汤汁,白糖可以提鲜也不会让西红柿口感偏酸,炒至西红柿汤汁较多,再倒入提前炒好的鸡蛋。
7、用铲子搅拌均匀,让鸡蛋完全融入西红柿中,加适量料酒去腥。这样做的西红柿炒鸡蛋,不但鸡蛋大小合适,西红柿的汤汁也会被鸡蛋吸收,所以鸡蛋才会香嫩好吃无腥味。
8、西红柿汤汁收浓,加适量盐,关火翻炒均匀,装盘盛出。
西红柿炒蛋怎么做最好吃呢?
西红柿炒蛋应该是每家都会做的一道美食,但是怎么样才能把西红柿鸡蛋做到超级好吃呢?其实很普通的一道菜也是有技巧的,掌握好了这些技巧那你就是大厨了。
西红柿炒鸡蛋是一定非常常见的家常菜,很多人的爱吃,营养丰富。番茄炒蛋的做法也是各不相同,对于先放番茄还是先放蛋这个问题其实取决于你炒菜的顺序。我们家的顺序是:先煎蛋—炒西红柿—再放蛋一起炒。西红柿炒鸡蛋别看非常简单,做好吃也是有秘诀的,加入这样食材一起炒,不仅味香爽口,营养价值还翻倍呢。
西红柿炒蛋好吃的小秘诀:加莲藕粉,将蛋的部分作成滑蛋
除了可以加自制的天然西红柿酱增添风味,还可以将蛋的部分做成滑蛋,口感上来做加分。
做法:先将莲藕粉加上少许的水溶解,再将莲藕水加入蛋液中并且搅拌均匀,在西红柿及西红柿酱下锅翻炒之后,再加入加了自制的西红柿酱,味道既是酸甜又可口,其酸甜恰到好处,与滑蛋软软的口感实在绝配!
一般我们用两鸡蛋配上这样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。打鸡蛋的时候我们要注意方法,“要狠狠的打”打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。
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