炖鸡肉好吃的做法有：香菇炖鸡肉、虫草花炖鸡肉、炖鸡肉汤、土豆炖鸡肉、椰子炖鸡肉等等。鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质。下面给大家介绍几种炖鸡肉的详细做法!
香菇炖鸡肉
1、草鸡洗净，控干水份后切块，香菇用水冲洗下，放在温水中泡发。
2、姜切片，葱切段，红椒切菱形，泡好的香菇去蒂在流动的水里揉搓清洗干净，泡香菇的水过滤后备用。
3、锅中倒入少许油，油热后将鸡块放入煸炒，炒至变色后将姜、葱、干辣椒、八角一起倒入炒，加生抽、老抽，炒上色后加少许料酒，白糖和盐调味。
4、将过滤好的香菇水倒入，至将鸡块全部淹住2CM左右，大火烧开后用中小火炖，至肉约8分熟时将香菇加入再一起炖。
5、继续炖至汤汁收浓时将红椒和小葱加入，拌匀就可以出锅了。
虫草花炖鸡肉
1、鲜鸡洗净，斩件。姜去皮，切片。
2、将虫草花，鸡块，姜块放入紫砂煲中。
3、加入开水，慢炖2个半小时，下盐调味即可。
4、如果没有紫砂锅，就拿一个炖盅，将食材放入，加开水，放入大锅中慢炖2个半小时也可以。
炖鸡肉汤
1、首先将买回来的鸡肉洗净切成小块，切鸡肉的时候最好先切去头部和四肢，接着再砍鸡的身体主干。
2、然后把生姜切成薄片，锅中加入适量的茶油，待茶油冒烟，倒入生姜片爆香。
3、接着把切好的鸡肉倒入锅中，翻炒三分钟。
4、然后往汤锅里面加入适量的清水，待水烧开，倒入鸡肉。
5、接着取适量的当归、黄芪和枸杞洗净，倒入锅中，开小火炖一个小时。
6、然后往过中加入一勺的盐巴和一勺的味精，小煮片刻就可以出锅了。
鸡肉怎么炖好吃又营养
家常炖鸡材料:700克鸡肉
辅料:酱油、盐、糖、味精、葱、姜、花椒、大料、食用油。
练习步骤:
1.将鸡肉切块 ，放入水中焯水5分钟，然后将焯水的鸡肉沥干。
2.锅里放食用油烧热，再放入葱、姜、花椒大料，炒锅。
3.然后将鸡肉翻炒，加入酱油和白糖调味，锅中加水，炖40分钟，再加盐和鸡精调味。
家常菜炖鸡是一道常见的家常菜。它营养丰富，适合许多人。味道鲜美，能增进食欲。鸡肉的营养价值还包括较多的不饱和脂肪酸——油酸(但不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸)，可以降低对人体健康有害的低密度蛋白胆固醇。鸡肉有滋补作用，同时有调理补虚的功效，增强人体的免疫力和抵抗力。其中蛋白质含量高，消化率高。在肉类中，可以说是蛋白质最高的肉类之一。是一种高蛋白低脂肪的食品，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。
家常炖鸡块的简单做法
炖鸡块好吃又简单的做法如下：
用料：小土豆8个、三黄鸡1只、葱姜蒜适量、料酒2勺、豆瓣酱1勺、盐依个人口味、八角桂皮香叶各1、冰糖2g、葱姜蒜适量。
步骤：
1、准备剪刀和鸡。
2、食品剪刀将鸡剪开，至小块。（用食品剪刀剪很干净哟，不会溅到处都是的）。
3、将剪小块的鸡放入锅中，加入清水没过鸡块就好，大火烧开。烧开后煮2-3分钟，捞出后过冷水，冲洗干净，淋干水分。
4、葱姜蒜去皮切好，八角桂皮香叶。
5、起油锅，加入冰糖，小火融化，至褐色。（全程小火，注意不要把冰糖炒过，那样会发苦）。
6、加入焯水的鸡块炒糖色，加入豆瓣酱。
7、再加入纯净水，没过鸡块为佳，加入生抽，料酒，再加入准备好的香料。
8、翻均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火慢炖30分钟。
9、30分钟加入提前洗干净的小土豆，再炖10分钟，加入盐调味，大火收汤即可出锅。
10、盛出撒上葱花，熟白芝麻。
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