如果想要羊肉汤炖好吃的话,一般可以做成白萝卜羊肉汤是不错的家常炖法,而且白萝卜羊肉汤吃起来口感比较好,也不会有膻味的。萝卜皮还可以去膻味,吃起来也是相当的美味,适量食用羊肉汤的话,不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨。
白萝卜羊肉汤的具体做法:
1、首先将白萝卜去皮清洗干净之后切成薄片备用,锅中加入冷水没过羊肉,将羊肉里面放入萝卜皮、姜片、花椒粒进行焯水,用勺子撇去浮沫,大火煮10分钟把羊肉捞出用清水洗净。
2、高压锅加入清水,放入大葱段和姜片煮30分钟左右,把姜片和大葱段捞出扔掉,只留羊肉和汤。
3、最后把羊肉捞出切成薄片,羊肉汤里放入萝卜片,把萝卜片煮熟,再放入枸杞煮熟,调入盐,撒上葱花、香菜和胡椒粉拌匀就可以了,这样羊肉汤就做好了。
正宗羊肉汤的熬制方法
羊肉汤的做法羊肉汤的做法很简单,主要食材是取用羊的筒子骨,我们可以将买来的新鲜羊筒子骨洗净后让入锅中倒水进行慢炖熬汤,然后可以加入些许新鲜羊肉或者羊杂一同煮熟,然后将煮熟的羊肉切成薄片,放入碗中,再加入刚刚熬煮的羊肉汤,撒上葱花,加入适量的胡椒粉,花椒粉,盐等自己喜欢的调味品进行调味,这样一道美味的羊肉汤就做好了,是不是已经流口水了,我们可以自己在家动手制作一碗美味的羊肉汤。
喝羊肉汤的注意事项
因为羊肉属于性温热的食物,所以吃多了容易导致上火的症状,所以我们在食用羊肉汤的时候可以搭配一切是自己喜欢的蔬菜,另外在熬制羊肉汤的时候一定要煮熟羊肉,不能够住的时间不够充分,不然就不会完全杀死羊肉中的细菌和寄生虫,另外羊肉汤我们可以喝,完蛋要注意的是涮羊肉的羊肉汤我们要尽量少食用,因为长时间的涮会产生很多的化学反应,产生很多物质对人体健康有影响,甚至会引发疾病,导致癌变。
羊肉汤的配料
羊肉汤的制作很简单,它的配料也不是很多,最主要的就是羊肉,然后我们可以根据我们自身的喜好加入葱姜蒜、香菜、胡椒粉、糖、醋、盐、辣椒粉等调味品进行调味,也有很多在在羊肉汤中加入粉丝面条等食材,或者加入其它素食蔬菜菜肴也可以,加入什么配料完全取决于每个人的口味和爱好。
感冒可以喝羊肉汤吗
虽然羊肉营养丰富,营养价值也比较高,属于温性的食物,能够将人的身体变得暖和,还能够益气补虚,但是感冒的人群还是尽量不要食用羊肉汤,因为食用羊肉汤可能会出现上火的症状加重感冒的症状,所以在感冒的时候我们应该注意多饮水,适量的吃一些水果和蔬菜,以及肉类来补充蛋白质,增强免疫力,加快感冒症状的好转。
孕妇可以喝羊肉汤吗
孕妇是可以喝羊肉汤的,但是注意的是食用要适量,因为多食用可能会造成孕妇上火,影响胎儿的生长发育,甚至会流产,适量的食用一些羊肉汤能够增强孕妇的免疫力,缓解孕妇怀孕的疲劳的症状,避免感冒。
喝羊肉汤的好处
喝羊肉汤的好处有很多,羊肉汤它能够补肾壮阳、祛寒活血,温补气血、促进新陈代谢等功效,特别是在冬天的时候我们食用羊肉汤,不仅能够抵御风寒,还能够滋补我们的身体,而且羊肉汤还能够增强孕妇的体质免疫力,帮助孕妇通乳,同时羊肉对于治疗肾虚腰疼等疾病有辅助治疗作用。
喝羊肉汤上火吗
因为羊肉是属于温性的食物,主要用于驱寒温阳,所以如果食用羊肉汤过量就会容易导致营养过剩,出现上火的现象,但是适量的使用羊肉汤,不仅能够滋补我们的身体,也不会出现上火的症状的。
羊肉汤怎么做好吃
羊肉汤怎么做好吃
食材:
主料:羊肉500g
辅料:葱适量、姜适量、枸杞适量、山楂适量、盐适量
做法:
1.羊肉浸泡水中一小时以上,泡去血水。
2.羊肉切块,继续浸泡十分钟。
3.控干水分。
4.砂锅放水,将羊肉块放入其中。
5.水烧开,撇去浮沫,放入葱姜。
6.放入山楂、枸杞、核桃。(提前洗净)
7.小火炖至羊肉熟烂,加入少许盐调味即可。
8.出锅装盘即可。
小提示:
1、羊肉浸泡,是为了泡去血水,如果想缩短时间,可以直接煮,撇去浮沫即可。
2、放入山楂可以帮助羊肉酥烂,也可以去腥膻。
3、加入枸杞和核桃,有营养保健作用。
4、根据羊肉的熟烂程度来决定时间,不要盲目限定时间,最好的方法就是尝尝。
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