平锅羊肉的做法
平锅羊肉的做法其实是比较简单的,属于那种原始的做法,吃起来特别过瘾,这是属于一道西北风味的特色菜。尤其是特别适合冬天吃,因为羊肉属于热性。冬天吃有很好的滋补暖身效果。往往好吃的食材制作方法都是比较简单的。羊肉最好使用羊腿肉,吃起来口感比较好,准备适量,葱,姜,食用油,大蒜,洋葱,生抽,八角,桂皮,生粉,辣椒面孜然面一点醋。
把羊腿肉逆着纹理切成长条。用清水冲洗两遍放在大碗里面,加入适量生抽料酒,少许淀粉葱姜,用力抓拌均匀,腌制10分钟。差不多淹10分钟左右,再加入少许香油搅拌均匀。把剩余的葱姜辣椒都切成丝,洋葱也切成丝,大蒜切成片,香菜洗干净,切成段。锅里面烧上冷水,把腌制好的羊腿肉下进锅里面焯水,尽量多煮一会儿,把血水都煮出去,捞出来之后控干水分,放在碗里面备用。
把锅洗干净放在火上烧热,然后加入适量植物油,烧到6成热左右羊肉下锅炸。不用炸的时间太长,过一下油就可以。然后把羊肉捞出来,放在漏勺里面控油锅里面留少许底油,把葱姜,干辣椒,豆豉放进去,稍微翻炒出红油,再把羊肉倒进去。场均匀之后加入适量料酒,盐,酱油,辣椒酱,蚝油炒香,加入适量清水盖上盖子焖。加水的量根据钢材羊肉的成熟度,如果羊肉已经比较软了,可以少加点水焖一小会儿就可以。
把剩余的洋葱放在平锅的底下,也可以再加入适量葱丝姜片,大蒜粒。放在酒精炉上。羊肉烧好之后倒进锅里面。点上酒精上桌即可享用美食。这个才是一道比较有西北特色的菜,羊肉软烂可口,略微带点香辣的口感辣而不燥,特别适合冬季滋补吃。也可以在汤锅里面烫点青菜,味道都是特别好的。羊肉吃完之后,用里面剩余的汤泡米饭特别好吃。
羊肉怎样炖好吃?
羊肉好吃简单做法如下:?1、羊肉冷水浸泡一小时以上,泡去血水。
2、洗净,改刀,冷水下锅。
3、加入姜片、葱段、干辣椒、白芷、香叶、桂皮、地椒叶、小茴香。
羊肉怎么做好吃啊
主料:带骨羊肉1500g
辅料:葱、姜、盐、醋适量,香菜1棵、八角2个
步骤:
1、将带骨羊肉多浸泡一会;
2、去除血水洗净,将带骨羊肉把骨头跟肉分开;
3、葱切长段,姜切片;
4、葱切末,香菜切末;
5、锅内注水,下切好的羊骨头煮半小时;
6、撇去浮沫;
7、倒入羊肉;
8、放入八角、葱段、姜片;
9、煮开后撇沫加盐调味,喝时洒上切好的葱末、香菜末、醋即可。
小贴士:羊肉用冷水多浸泡一会,隔一段时间换次水,可有效的去除膻味儿。
制作要诀编辑
1、羊肉的血水要漂尽,炖制不能用大火,否则汤色差;
2、水应一次性掺够,中途不能加水;
3、萝卜不能过早放入,否则汤味差。主料: 羊肉1500克
配料: 白萝卜500克
调料: 植物油75克,酱油、葱、姜各15克,盐4克,味精1克,八角、桂皮、山柰、草豆蔻各3克,整干椒5克,料酒20克,净香菜50克,香油10克。
制作步骤
1.生铁锅置旺火上烧红,羊肉皮朝下,烙净皮上余毛,入温水中刮洗净、漂尽血水、沥干水,切3厘米见方的块,入沸水锅氽过,捞出洗净、沥干水。
2.萝卜洗净、去皮,切与羊肉大小相同的块;八角、桂皮、山柰、草豆蔻洗净,入香料袋用绳扎好口。
3.净锅置旺火上,放油烧到六成热,下葱、姜煸出香味,放羊肉、料酒、酱油一同煸炒,加鲜汤、香料袋在旺火上烧开,移小火上烧至六成烂,撇净浮沫,放萝卜烧至酥烂(形状完整),取出香料袋,在大火上收浓汤汁,装盘、淋香油、撒香菜即成。
羊肉、猪肉、水萝卜、葱姜、花椒、油、盐等。
做法: 1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,一旁醒着备用; 2、羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块; 3、猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅; 4、水萝卜清洗干净,花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,只留花椒水,将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水; 5、打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀,水萝卜切成丝; 6、剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起,葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀; 7、醒好的面揉搓,下剂子; 8、擀皮包馅; 9、水开后煮饺子。 温馨提示: 1、和面的时候,一半的水要一点点加入,和出滋润的饺子面; 2、根据自家口味,可以在羊肉里加入少量猪肉一起绞碎,猪肉油性大,可以使肉馅更美味,当然喜欢羊肉味道的也可以使用纯羊肉,这个随自己口味,不爱吃羊肉味道的可以多放点猪肉,俺们按照羊肉 七分猪肉三分的比例; 3、在肉馅里加入少量花椒水,可以去除羊肉的膻味,让肉馅更美味,做好的饺子有灌汤; 4、水萝卜做馅,萝卜性寒凉,羊肉性温热,正好中和,夏天吃了不上火; 5、萝卜切碎后,用手攥出一些水分,要不然和好的肉馅太稀不好包。
羊肉怎么做才好吃啊!
做法如下:清炖羊肉以羊肉、青萝卜等制作而成,肉色白嫩,汤色清亮,最大限度的保留了羊肉独有的鲜香。清炖羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少。
将羊肉剁成2点5厘米见方的块,姜用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切段;青萝卜切两半;
羊肉用开水氽去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应泡在水中),盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。
羊肉怎么做比较好吃
做法如下:清炖羊肉以羊肉、青萝卜等制作而成,肉色白嫩,汤色清亮,最大限度的保留了羊肉独有的鲜香。清炖羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少。
将羊肉剁成2点5厘米见方的块,姜用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切段;青萝卜切两半;
羊肉用开水氽去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应泡在水中),盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。
怎样煮羊肉更好吃
羊肉怎么炖汤好喝羊肉炖汤需要准备一些孜然,甘草片,料酒,老抽,酱豆腐,盐,花椒,桂皮,生姜,葱,羊肉,糖,枸杞,干辣椒肉,先把羊肉和萝卜一起煮,这样可以达到去除羊肉膻味作用,锅里面加入适量八角,可以让食欲有所增加,羊肉冷水放进锅中,用大火煮开浮沫撇掉,加一些料酒生姜炖煮三个小时,也可以在里面添加一些中药材,这样炖煮出来的羊肉味道就会更加不错。
还可以制作羊肉白菜粉条汤,先把羊肉清洗干净,切成块状,放到一个盆子里面,锅中加入适量的水烧开,羊肉放进去焯几分钟捞出来清洗干净,白菜洗干净切块,小火把锅烧热,加入适量的油,加白菜翻炒一下,时间不要太长,然后再用火把锅烧热加油,羊肉放进去翻炒到没有水,加料酒,再加入适量的水,把桂皮,老抽,糖,八角,葱,生姜,辣椒放进去,大火烧开,小火炖煮10分钟左右,等到香味出来放一些盐,差不多的时候白菜放进去大火收汁,根据自己的喜好添加一些蒜,鸡精调味就可以吃了。
羊肉炖汤放什么材料
羊肉炖汤可以放萝卜,需要准备胡椒粉,盐,料酒,先将大葱,大料,枸杞,白萝卜以及羊肉,羊肉清洗干净切成块状,萝卜洗干净切成滚刀块,然后再把羊肉放到开水里面焯一下,血末去除,葱洗干净,砂锅烧热放油,把大料,生姜片,葱段放进去爆香,再加一些羊肉块焯烫一下,加料酒翻炒均匀,然后再加一些清水烧开,改成小火煮到羊肉成熟,把枸杞,萝卜块,胡椒粉,盐放进去搅拌均匀,一直到食材熟软就可以吃了。
羊肉怎么炖没腥味
羊肉的膻味是非常重的,如果想要让煮出来的羊肉没有腥味,就可以搭配白萝卜一起煮,先把白萝卜清洗干净放到高压锅当中,加入适量的水煮开,锅盖打开再把陈皮羊肉放进去煮熟,等到高压锅的气体大量出来,火关小慢慢的再煮20分钟,最后加一些味精盐调味就可以了。
羊肉汤的营养价值
羊肉汤里面含有非常多的蛋白质成分,比牛肉猪肉都要高出一些,而且里面的铁元素,钙质的含量也非常高,适当的喝一些羊肉汤可以达到温补脾胃作用,对于胃寒,身体瘦弱,反胃等问题有着好的改善作用。
喝羊肉汤还可以达到温补肝肾作用,如果因为肾阳虚而出现腰膝酸软,冷痛等症状,喝羊肉汤就非常适合。
喝一些羊肉汤还能够达到补血温经作用,女性生完孩子以后,会因为血虚而出现腹部疼痛症状,适当的喝一些羊肉汤就非常不错。
喝羊肉汤还可以起到保护胃黏膜效果,能够让消化酶分泌变得更加不错,达到帮助消化效果,在中医方面认为,吃一些羊肉补肾的作用非常不错,所以男性平时可以适当的喝一些羊肉汤,羊肉,羊肝,羊骨,羊血等都可以用来治疗不同的疾病,药用价值很高。
喝羊肉汤还能达到明目补肝作用,对于青光眼,白内障,夜盲症,肺结核,产后贫血等,都有很好的改善作用,羊奶和牛奶相比起来,蛋白质脂肪含量会更高,对于肾病患者来说是不错的饮食选择。
喝一些羊肉汤还可以让抵抗疾病的能力变得更强,在夏季适当的吃一些能达到暖胃,生津,保护胃肠,去湿气作用,对于体质偏热的人群来说就比较不适合。
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