韭黄好吃的做法
韭黄的吃法比较多,它的味道特别鲜美,不管炒什么菜味道都很好吃,特别是炒海鲜味道更好,比如韭黄炒蛏子,韭黄炒鸡蛋,韭黄炒扇贝肉韭黄炒豆干等等,都是比较简单又好吃的家常菜,做起来也比较方便,需要的食材调料家里面都是常见的,没有什么特殊的要求。但需要注意的是,韭黄不能炒的时间太长,如果在锅里面停留的时间太长就会变,老吃起来塞牙。
韭黄炒蛏子
准备500克橙子,250克韭黄,适量葱,姜,花雕酒,胡椒粉,蚝油,先把蛏子洗干净,锅里面加入适量清水,葱姜,花椒酒烧开之后倒入蛏子煮,开口之后拨出蛏子肉韭黄洗干净切成段。锅里面加入适量食用油,油热之后加入葱花炒出香味,然后把韭黄倒进去,煸炒到变软再加入橙子肉,适量花椒,酒,胡椒粉,蚝油,盐翻炒均匀即可出锅。
韭黄炒鸡蛋
韭黄炒鸡蛋的做法也是非常简单,需要先把韭黄清洗干净。在切之前先把韭黄上面的水控干,不然炒出来的菜汤比较多,影响口感。碗里面打入两个鸡蛋,加入适量盐和白醋搅拌均匀,加入白醋,是为了去除鸡蛋的腥味,炒出来更好吃。锅里面油烧热之后,把鸡蛋下进去,大火快速炒熟装在盘子里面备用,然后重新再加入适量油,把韭黄炒制变色,加入盐和蚝油调味,翻炒均匀之后,加入鸡蛋大火快速翻炒,均匀出锅。
韭黄炒扇贝肉
先把扇贝肉清洗干净,去掉胃囊扇贝肉上面的胃囊虽然可以吃,但如果不去掉的话,吃起来有些腥。韭黄洗干净切成段。锅里面加入适量油油,温5成热的时候加入葱花和姜末炒出香味,然后把扇贝肉加进去大火翻炒,加入盐蚝油一点白糖翻炒均匀,然后把韭黄下进去,大火快速翻炒至断生出锅之前淋入点水淀粉勾芡,装盘即可。
炒韭黄做法大全家常
韭黄是韭菜通过培土、遮光覆盖等措施,在不见光的环境下经软化栽培后生产的黄化韭菜。韭黄以幼嫩的叶供人们食用,不但营养丰富,还具有一定的食疗保健作用,因此为人们所喜爱。在生活中很多人都喜欢吃韭黄炒蛋,这道菜很下饭。而且营养价值也比较高,下面给大家介绍韭黄炒鸡蛋的做法:我准备的主要食材有:韭菜,切段备用,土鸡蛋三个。打碎搅均匀备用。食用油及盐适量。详细请看如下:
1, 将从市场买回来的韭黄清洗干净,切小段备用
2,鸡蛋磕入碗里,加一点点水及细盐搅均
3,热锅倒入适量食用油,先将韭黄倒入中火炒软
4,炒软之后,接着将韭黄倒入,调适理盐味,也一样中火翻炒均匀
5,看七分熟之后,轻轻倒入鸡蛋液。调中火不要翻动,等鸡蛋慢慢渗透到韭黄中去
6,轻轻翻炒几下就可以出盘了。这样香喷喷的韭黄炒蛋就做好了
这款家常韭黄炒蛋做法比较简单,因为我们是做给自己或家人吃的,尽量少放些食用香料或食用香精,吃多对身体不好。家常菜尽量是配些新鲜自然生长的配料就好。
韭黄炒线面怎么做好吃
原料:竹升面100克、韭黄100克、广式腊肠2根、蚝油一勺。操作:1、香肠切薄片,韭黄洗净切寸段。
2、起锅,锅内少量油,放入香肠煸至透明,出香味。
3、加入韭黄继续翻炒。
4、倒入一勺蚝油,炒至韭黄变软便可熄火。
5、将面线煮熟捞入碗内,将炒好的韭黄盖上即可。
韭黄怎么做,真正的米饭“杀手”,一大盘不够吃呢?
韭黄怎么做,真正的米饭“杀手”,一大盘不够吃呢?韭黄又被称为蒜台,它的作用是:细嫩味美,营养丰富,味儿芳香,大伙儿最熟悉的作法有如下二种,它们分别是:韭黄炒蛋和韭黄炒肉丝,现如今在一些地域,他们还依然活跃在各种各样尺寸酒席中,在各类家常小炒中,能够算得上是知名度较大的一种。
大家都知道,炒合菜仅仅一些家常小炒的“通称”,例如韭菜炒鸡蛋,豆芽菜炒蛋这些都能用这名字,他们就可以是荤素搭配配搭,也可以是素素配搭,或荤或素,他们总的特点是:做法简单的,味儿鲜香味美,营养丰富。【食物调料】:韭黄、猪瘦肉、植物油、木耳、生鸡蛋、盐、葱、耗油、生抽酱油。【制作流程】:
第一步最先,去市场中选择1把新鲜的韭黄,将它们清理干净而且控干水分后,再将它们改刀割成段儿,装入盘里预留,此外,提前准备1一小块猪瘦肉,把它切成薄片后,也一起装入盘里。
第二步此外,提前准备少量木耳,将它们提早放进凉水泡软后,装入盘里预留,随后,将搅散的鸡蛋液倒进滚油中划熟、划散后,盛出来预留。
第三步另起锅烧油,油烧后,先放进事前切好的小肉,文火炒至掉色后,再放入提早备齐的韭黄和木耳,将它们翻炒至断生后,再倒入少量提味生抽酱油和耗油,随后,再放入炒过的生鸡蛋,转走红翻炒。
第四步走红翻炒匀称后,再倒入少许的盐调料,出锅前,再撒进适量冬茹,迅速翻炒两下,就能摆盘上餐,简单又好吃的家常小炒制做进行,特征是:做法简单,鲜香味美,既美味又下饭菜,被大家视作真正意义上的白米饭“凶手”,越吃越香,越吃越有味。
【温馨提醒】:炒韭黄时,我建议大家尽量选简单调味品,尽量突出重点食物原有的香味儿。此外,食材的组成方式还可以准时令来搭配,例如:苋菜、木耳这些都是可以的,方式不规律,或荤或素,或是荤素搭配配搭都可。
韭黄怎样做好吃
NO.1 韭黄炒蛋准备食材如下:韭黄200克,鸡蛋3个,花生油80克,盐2克,生抽10克,干辣椒3个,料酒10克
具体做法如下:韭黄洗净切段,控干水分;干辣椒浸泡一会,切丝,鸡蛋磕入碗中,加入料酒打散,热锅倒油,烧开后再倒入蛋液,用筷子划散后,盛出,锅留底油,放入干辣椒煸香,再放入韭黄翻炒几下,放入鸡蛋混合,加入盐和生抽炒匀,即可出锅享用。
NO.2 韭黄炒肉丝
准备食材如下:韭黄200克,猪肉250克,食盐3克,味精2克,葱5克,姜5克,料酒5毫升,生抽5毫升,淀粉少许,植物油适量
具体做法如下:肉丝加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽,拌匀腌制15分钟,葱姜切丝备用,炒锅烧热后放油,爆香葱姜丝,下肉丝大火煸炒,炒散至变色盛出,另起油锅烧热后下韭黄大火煸炒20秒左右,倒入已煸炒的肉丝炒匀,加盐、味精调味即可!
NO.3 韭黄饺子
准备食材如下:韭黄400克,高筋面粉500克,香菇100克,黑木耳100克,鸡蛋4个,食盐8克,橄榄油2大勺,鲜贝露1勺,水260克
具体做法如下:锅中加入2大勺橄榄油,将4个鸡蛋打散后倒入,用筷子划拉着炒熟,然后晾凉备用,将韭黄切碎,泡发洗净后的木耳、香菇也切成细碎状,然后放入炒熟的鸡蛋中拌匀,让油将韭黄裹住(盐、鲜贝露要等饺子皮擀好后再拌入,免得韭黄过早的出水),高筋面粉500克加入清水260克,和成面团,然后盖上湿布让面团醒半小时,切一块面团并将其擀成圆柱型,然后再切成同等大小的剂子,将小剂子按扁,然后以打圈的方法将其擀成中间厚边缘薄的饺子皮,此时馅料里加入盐、鲜贝露拌匀,然后就开始包饺子了,在擀好的皮上放入多些的馅料,留出边缘部分,然后按照自己的手法将饺子皮对折捏合即可,水开后下入饺子,加盖再次开锅后煮1-2分钟即可捞出!
NO.4 韭黄炒虾仁
准备食材如下:韭黄1把,鲜贝1碗,虾仁20个,色拉油2大匙,食盐1茶匙,料酒2茶匙
具体做法如下:虾仁和小鲜贝解冻,分别用料酒,太白粉腌10分钟去腥,韭黄洗干净,切小段,热油锅,把虾仁放入炒至刚变色,约7分熟,把鲜贝放入炒约1分钟,放入韭黄继续炒1-2分钟,韭黄微微变软,加盐调味翻炒均匀即可!
韭黄炒肉有窍门,记住哪些诀窍,炒出来的韭黄好吃又不老呢?
好多人都很喜欢买韭黄回来吃,特别是韭黄炒蛋、韭黄炒肉别提多好吃了,但大家正在做韭黄时有没有发现这类食物较难炒?一不注意韭黄便会被炒蔫了,炒年纪大了?
现在就给大家分享一下大家炒韭黄时究竟该怎么做得,学好这些过程以后我们就能轻松炒韭黄了,韭黄炒肉有小技巧,记牢2个技巧,炒出来的韭黄美味又青春不老。
第一步:新鲜韭黄清洗以后沥干水,随后将韭黄切割成段状预留,大葱切葱花、蒜切碎预留。
提醒:韭黄不能用过多,一小把就够了。
第二步:瘦猪肉一小块清洗以后切割成肉丝的形态,随后将肉丝放进小盘子里边,加入适量的食盐、木薯淀粉、食用油和适当冷水,用手抓拌匀以后放进一旁腌渍10分钟预留。
提醒:大伙儿要想生猪肉炒出来的口感细嫩就需要提早给猪肉腌制上,添加木薯淀粉能让肉质地更为细嫩,加一点水以后生猪肉拌和的也会更加匀称,并且肉丝更为软嫩。
第三步:热锅热油,直到油烧了后将蒜泥放进锅里面翻炒出香味,随后将腌好的肉丝放进锅里面走红翻炒到肉丝变为乳白色。
提醒:不少人在炒瘦肉时都会发生肉黏锅的情况,碰到这种情况有可能是二种缘故,第一种主要原因是油摆得太少;第二个原因是因为炒瘦肉火过小,那般肉丝非常容易黏在一起,还很容易黏锅,因此我们应该用走红快炒的形式将猪肉炒熟。
第四步:肉丝翻炒掉色以后无需捞起来,直接把韭黄倒进锅里面迅速翻炒,大概1分钟韭黄差不多就断生了。我们向锅里面加入适量的食用盐和生抽酱油,再次翻炒匀称以后一份美味的韭黄炒肉就完成了。
以上就是关于今日给大家分享的韭黄炒肉了,如果想要韭黄不炒老不炒蔫的办法有两种:
第一点就是我们炒韭黄时熟度一定要掌握好,要走红翻炒,不必炒太久,大概炒1分钟韭黄便被炒好啦。
第二点就是我们炒韭黄的时候不能先放调味品,直到韭黄炒断生后再加入适量的食盐和酱油翻炒匀称就行了。很多人都不知道韭黄营养成分也是很高的,韭黄中含有比较丰富的蛋白、矿物、铁、磷等微量元素,具备散寒擅于、强壮身体的功效,因此我们平常多吃一点韭黄不仅美味可口还营养成分。
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