发烧、感冒和咳嗽都是日常生活中较为常见的疾病，大部分患者通常可以自行痊愈，少部分患者则需要借助药物的作用促使身体早日恢复健康。在发病期间，家里的七大姑八大姨通常会叮嘱大家不要吃鸡蛋、鱼、虾等发物，让年轻人保持忌口。那么长辈们口中的发物究竟是什么？病中吃发物会产生什么不良影响吗？
什么是发物
在现代医学中并未发现关于发物的相关概念，其实发物更倾向于中医理论，是指具有刺激性、容易诱发某些疾病或加重病症的一类食物。中医认为，病者应保持饮食清淡，不宜食用发物，以免导致气血阴阳失调破坏机理。按照不同的性能，发物可以分为六种类型，分别是发热之物、发湿热之物、发风之物、发冷积之物、发动血之物以及发滞气之物等等。
发物的常见类型
1、发热之物。发热之物往往可以使人体产生火热性现象，具有温热辛辣的特点，容易助热上火。在生活中，常见的发热之物有韭菜、葱、姜、羊肉以及狗肉等等，不适合热性体质者、发热口渴者、大便秘结者以及阴虚火旺者食用。
2、发风之物。发风之物容易使人生风导致皮肤疾病扩散，加重病症，不适合患有湿疹、荨麻疹、中风以及过敏体质者食用。常见的发风之物有香椿芽、鸡蛋以及鱼、虾、蟹等海鲜。
3、发冷积之物。发冷积之物往往具有寒凉的特性，食用过多可能会损伤人体的阳气加重心肺、脾胃以及肝肾等腑脏的阴寒，从而引起或加重冷痛、咳嗽、泄泻以及胸痹等不适反应，常见的有四季豆、西瓜、冰糕、冬瓜、莴笋以及柿子等等。
4、湿热之物。生活中常见的湿热之物有猪肉、糯米和饴糖等等，具有助湿化热的作用，容易影响脾胃的运化。痰湿体质和脾胃虚弱者不能食用过多湿热发物，患有黄疸或痢疾的人群应该忌食湿热类发物。
事实上，发物的不良作用往往因人而异，部分人食用发物后可能会加重患病症状，部分人群食用发物后可能没有明显的不适感。建议患者在患病期间遵循医生的指导意见，保持一定的饮食忌口，促进身体早日康复。
生病时不能吃“发物”？常见的发物有哪些，花2分钟了解清楚
在中医中有一种叫做发物的说法，很多人在看中医的时候，都曾听医生说过病好前不可吃发物。相信大多数人都会很疑惑发物究竟是什么，生病了为什么不能吃发物，发物究竟有哪些以及哪些疾病哪些人群不能吃哪些发物。首先我们来说一下，发物究竟是什么。严格意义上来说，发物并没有很明确的定义和范围，泛指容易刺激加重已发疾病和诱发某些疾病的食物。通常来说，虾，蟹，鸡蛋，牛奶，菠菜，辣椒，酱油等等都可能是患某一些疾病的人所不能吃的食物。似乎是所有食物在某种特定环境特定疾病下都可能成为某个人不能吃的发物。历代医家对此没有一个系统性的归纳总结。但是分析之后我们会发现，因为吃了一种食物可能会加重一种疾病或者诱发一种疾病，那就说明这种食物对这种疾病是有刺激性的，找到这种规律，我们也许就能理解发物了。
发物对人体产生刺激的原因可能有很多，过敏便是其中的主要部分。
比如很多人都会对花粉、水果、海鲜这些过敏，然后其中又可以细化为小王只对桂花过敏，小李只对桃子过敏，小赵只对鱼过敏，那么对于小王、小李、小赵来说，桂花、桃子、鱼就是他们的发物，不可以吃，吃了之后轻则全身红点重则引发过敏性休克甚至致死。这就是食物中含有刺激诱发机体过敏反应的成分。
还有一些就是医嘱里说的吃了会加重疾病的发物，这些是发物中的成分会对疾病产生刺激。比如急性肾炎患者，如果吃了高蛋白食物，就会加重病情；胰腺炎、胆囊炎患者，食用油炸食物，会容易反复发作；痛风病人不能吃海鲜。如果在身体 健康 的时候吃可能不会引发什么问题，但是在身体不 健康 的时候吃，发物中的成分与身体内的疾病相互作用，便会加重疾病，所以生病时切勿贪图一时口欲。
那么在日常生活中常见的发物主要有哪些呢？又是什么人群不宜大量食用这些发物呢？
过敏，有时候不太好查但是好解决的一种情况，知道自己对什么东西过敏之后，不吃那种食物就可。由此还引发出了有意思的段子，某君天生对橙子过敏，一碰嘴巴就会红肿过不久便自然消退，但他在喝一些橙汁饮料的时候却完全不会过敏，故而一些同事买橙汁饮料的时候都会给他倒一杯，让他试一试是不是真的有橙子成分。图君一乐，切勿找身边人尝试，过敏可大可小，严重致死。
烟、酒、葱、姜、蒜、椒、羊肉、狗肉等，这些为动火发物，辛热燥烈，助热动火，伤津劫液，素体阴虚火旺者不宜食用。鱼、蟹、贝、鹅肉、菌菇等，为动风发物，多有升发、散气、火热之性，荨麻疹、湿疹、疮痈者不宜食用。饴糖、大枣、肥肉等甘甜滋腻之品，多胶着黏滞、肥甘厚腻，能助湿、恋邪、阻脾，湿热病、黄疸、痢疾、疟疾者不宜食用。
生病时为何不建议吃发物？哪些食物属于“发物”？
头发可以理解为在某些特定物质中可能诱发某些疾病的症状加重。发物可以是食物、接触物，甚至是动物或花卉。例如，当荨麻疹时可能会告诉你不要喝酒、吃虾、吃蟹等，而当对花粉过敏时，一些开花植物也会发。当被像高脂血症再次动物脂肪是头发的内容。总之，发物是根据不同的疾病和病人的不同状态，当医生给病人提出常规的医疗建议。
关于生病不能吃头发，我谈谈自己的看法。自古以来，活口说，生病不忌口，跑断医生腿。得了病，确实有吃了合法的东西而得病的例子，而且还是很多。为什么会这样呢？因为吃发物会引发体内致病微生物的爆发。比如说银屑病，本身就是体内的微生物找到了出路，所以一刺激它就更疯狂了，那个痒啊那个挠啊，真是受不了了。如果我们反过来，这个刺激会造成身体双排毒，所以不是一件好事，所以当你身边有人来找我看病的时候，像皮肤病、关节痛等等，在治疗的时候我都收他们多吃点发物的内容，一开始他们也不敢吃，我说明细节也接受，哎，趋于上升的好效果，那些我治疗过的都没有复发过。
所以凡事要一分为二地看问题，不要一成不变，人的直观感觉有时是不正确的。过敏原是指导致过敏反应的物质，医学上称为过敏原。这个问题因人而异，有的人对花粉、鸡蛋、牛羊肉过敏。还有人对冷空气过敏。这与人们的体质有关系。
如不懂“食性”，对某些患者来说，“食性”可能会加重已发疾病或削弱药力，这是食物的“发性”，这种食物就被称为“发物”。适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
生病不能吃发物？到底什么食物叫发物？这七种食物有必要了解一下
导语：在生病后，我们经常会听到这样一句话：应该少吃发物。但是现在我们的生活水平正在提高，食物也趋近于越来越多样化，令人目不暇接，眼花缭乱。很多人都很愿意去尝试一些新鲜的食物，但是什么是属于发物的呢？让我们一起来看看。“发物”主要是会让自己的病情加重，或者说是会让伤口变得更加严重，但这样说的话，范围就不太准确了。
生病不能吃发物？到底什么食物叫发物？这七种食物有必要了解一下
1、 刺激的调味料
通常我们做饭的时候会放一些调味料来增加食物的口感，那么食物中加入适当的调味料就会使它的美味超级加倍。在这些调味品中有许多发物制品，如胡椒、洋葱、姜、蒜和胡椒。
因为这些调味品是很刺激的，如果你生病了，你必须要对这些食物敬而远之，要少吃这些食物。因为如果吃得太多，你很可能会让自己上火或牙龈出血，所以在生病时一定要少吃这些调味品。
2、 海鲜
如鱼、虾、蟹等都是属于发物的范畴，尽管这些食物的营养价值很高，且还含有大量的蛋白质和钙，但是如果你生病之后吃海鲜，不仅这些食物的营养物质不会被身体所吸收，反而会使你的病情更加严重，使你身体更加难受，加倍痛楚。而对于一些痛风患者来说，最好要少吃海鲜，否则会加重痛风的病情。
3、 牛羊肉
很多人吃火锅时，首选的肉会是牛羊肉，因为牛羊肉都是很嫩的，味道也很好。
虽然味道不错，口感也很棒，但是对于病人来说，牛羊肉千万不要乱吃，因为吃得太多的话是很容易使病情变得难以痊愈的，而且如果身上有伤口的话，伤口也会很难愈合。
4、 柿子
很多人都喜欢吃柿子，因为柿子吃起来软软糯糯的，还很甜，但是柿子属于一种凉性食物。对于一些体寒的情况很严重的人来说，吃太多柿子无疑会使他们的体寒更加严重，也容易造成自己的肠胃更加不适。如果病情严重的话，还会容易引起腹泻。
5、 芒果
芒果虽然是热带水果，但是也属于凉性水果。芒果的口感很好，口味也比较独特，很多人都很喜欢吃芒果。在有些人去探望病人时也喜欢带着芒果去，其实，吃太多芒果更容易上火，而且如果你有皮肤病的话，吃芒果也更容易加重皮肤病的病情。另外，芒果也很容易让人过敏，对芒果过敏的人千万不能吃芒果。
6、 鹅肉
鹅肉是具有较高的营养成分和有相对较低的脂肪含量。而且，鹅肉很有嚼劲，口感一级棒，且很受大多数人的欢迎。但病人应少吃鹅肉，尤其是胃不好的人也尽量不要吃鹅肉，因为吃鹅肉太多的话容易引起腹泻，或引起肠胃性疾病。
7、 榴莲
榴莲的营养成分是很高的，但榴莲也同样是属于发物的范畴。如果榴莲吃得太多，不仅会使自己变胖，还会因为榴莲中的热量和糖分过多而引起身体的内分泌失调。
结论：以上是我们生活中常见的一些发物，在我们生病以后都是不能再吃的“雷品”，避免加重自己的病情。
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