在使用滑板速滑的时候，主要是采用蹬地时候的推力和小腿带动的力量发力，带动滑板前行，再用双腿的力量向下压使其左右摇摆，也可以将两只脚交替进行滑行，或者依靠惯性后滑行，在滑行期间增加蹬地的推力，以增加滑行速度。
在使用速滑鞋的时候，首先在起步期间，最好要将人的身体处于前倾的状态，使人的重心放在双脚的位置处，之后利用前蹬的推力和小腿的力量进行发力，这样就能获得初速度，再用另一只脚交替滑行就可以了。
或者将一只脚踏在另一只脚的前面，后面的脚使劲蹬地，这样也能带动滑轮前行，同时另一只脚在滑板的后面，主要是依靠腰部和大腿带动的力量进行左右摇摆，这样能让滑板呈S形滑行，以更快的入手。
或者在脚踏滑板的前后部时，及时的将身体处于前倾的姿势，此时双腿要张开后稍微弯曲，再借助惯性带动滑板运动，之后依靠大腿部的左右摇摆，或者脚步的蹬地增加前进的推力，以增加滑板的速度。
滑滑板的技巧初学
滑滑板的技巧初学如下：
1、购买物品：首先应当去网上或者实体店买一个专业的滑板，一般是400元以上的，400元以下的基本都是玩具板，和专业滑板还是有一定的差距的。同时我们还要买双滑板鞋，这样我们就可以练习滑板了。
2、站位的练习：我们可能了解到有两种，一种是左脚在前，另一种是右脚在前。看我们习惯用哪只脚在前。如果两只脚差不多，那么在无意间上楼梯时，哪个脚第一个踏台阶，那么那个就是前脚。
3、直行的练习：我们刚开始要把前脚踏在前螺丝钉的后面一点的位置，然后后脚蹬地，再然后后脚可以放到滑板的后螺丝钉的位置，然后可以根据滑板的速度，我们适当的加速。这是我们直行的练习。
4、拐弯的练习：当我们直行比较熟悉后，慢慢了解板性后，我们可以根据自己的重心来拐弯。利用重心来拐弯，再然后我们可以利用档板来拐弯，这是需要平衡的，我们要多加练习，当我们基础学习好后，才能练习的更好。
5、ollie的练习：ollie在滑板中是一个基础的动作，这也是滑板世界的大门，这个的练习法是后脚打地，然后跳起，前脚平滑向前拉板，重心向前，当把板拉平时，两脚同时落在前后螺钉的位置上，以便减少对滑板的损坏。
滑板的学习技巧是什么？
1、先做好准备动作：滑滑板一定要先学习一些准备动作，而且，基本功不能忽视。
2、保持身体的平衡性：虽然滑滑板时一只脚仍然放在地面上，但是，毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行，所以要保持好重心，练习身体的平衡性，尽量不要摔倒。
3、不要害怕摔倒受伤：对于初学者来说，尽量要勇敢一点，因为，如果害怕受伤就畏首畏尾的话，一定学得慢，甚至学不会，正确的做法是要做好防护措施的同时，勇敢地尝试，摔倒了再爬起来，不要畏惧。
4、充分享受滑行的乐趣：做一件事，最好的老师就是乐趣，所以应该对滑滑板这件事充满乐趣才行，只有从内心里想要做好它，才能真正投入进去。
扩展资料
滑板的装备要求：
选择适合自己的板身尺寸和弧度很重要。板面一般由五层、七层或九层的木板用高压压制而成。木板可以是加拿大枫木、中国枫木或是桦木。选择砂纸必须要“黏”脚的，这样可以增加鞋和板面之间的摩擦力。轮子的尺寸用毫米计算，最普遍的是52—56毫米。
比如说一个5331的轮子，前面两个数字（53）是轮子的直径，后面两个数字（31）是轮子的宽度。轮子越大就越快，小的轮子比较适合玩花式。大部分轴承都是用ABEC系数去表达快慢，分别是ABEC1、ABEC3、ABEC5和ABEC7。
对于初学者来说，在光滑的地面上（如大理石地面或平整的水泥地面）练习滑板，可以选择ABEC1 —3的轴承；如果在比较粗糙的地面（如带有防滑纹的路面）上练习滑板，最好使用ABEC3以上的轴承。
滑板有什么技巧？
1、玩板第一就是要学摔，千万不要用手撑地，要顺势滚出去。
2、在你没学动作之前，要学控板。
3、控板就是让身体习惯滑板，没什么太多技巧，多练就是。
第一步就是上板：
滑板姿势分左脚在前的regular姿势和右脚在前的goofy姿势，滑手可以根据个人习惯选择姿势，本人就是习惯右脚在前。
然后就是滑行了,只有多滑多练才能找到感觉,转弯熟练了就会TICTAC了,就是所谓的蛇行-荡板了。最基本的跳跃技巧动作就是即用双脚带板起跳。
这个动作是进入滑板自由世界的门槛，也是令许多人踏上滑板之路的原因。是不可不学的一课。
滑板Skateboard项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，在而今已成为地球上最"酷"的运动。
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