芹菜和莴笋是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，而且在一起炒着吃味道也不错，可以为人体带来不少的好处。但是芹菜和莴笋也有很多需要注意的地方，饮食不当也是会对健康造成不利影响的，下面就来详细了解芹菜的营养价值，以及需要注意的地方吧。
同食影响
芹菜和莴笋一起吃不仅味道不错，而且营养丰富，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、润肺止咳、利尿消肿、润肠通便、促进消化、降血压、降血脂、安神等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、头痛、失眠、神经衰弱、小便不畅、便秘、消化不良、水肿、高血压、高血脂、食欲不振等不是病症。
莴笋须知
莴笋虽然可以为人体带来不少的好处，但是也有需要注意的内容，莴笋为凉性食物，不宜大量食用，以免引起腹泻，脾胃虚寒、腹泻等患者不可食用，以免导致病情加重。莴笋中含有较多的嘌呤碱和草酸，因此患有痛风、泌尿系统结石的患者最好不要食用，以免导致病情加重或恶化。
芹菜须知
吃芹菜也有很多需要注意的地方，芹菜为寒性食物，不可长期大量食用，以免导致体质偏寒，而且脾胃虚弱，体质虚寒、腹泻、面色苍白、四肢无力等患者不可食用，会导致病情加重。芹菜中粗纤维含量丰富，患有肠胃炎、肠胃溃疡者不宜食用，以免病情恶化。
莴笋豆腐芹菜一起炒咳嗽能吃吗
可以一起吃。至于你说的得癌症，没有听说过。不过，记得前段时间有看过一个营养学家说，因为人类食用的食物都是经过几千年甚至更长的时间筛选出来的，不存在食物相克的说法，不知道这个说法是不是也适用于你说的豆腐和芹菜。呵呵~顺便说一下豆腐和芹菜一起吃的做法吧！先把豆腐切成长条（不要太细，不然会断掉），然后把豆腐放进油锅里煎一下，煎到豆腐变成金黄色，盛出备用。然后把切成段的芹菜放在锅子里炒，等芹菜炒的差不多熟的时候，把豆腐放进去，一起炒，熟了出锅就行了。当然，出锅前，别忘了放盐，呵呵~可以一起吃。至于你说的得癌症，没有听说过。不过，记得前段时间有看过一个营养学家说，因为人类食用的食物都是经过几千年甚至更长的时间筛选出来的，不存在食物相克的说法，不知道这个说法是不是也适用于你说的豆腐和芹菜。呵呵~
感冒可以吃莴笋跟那个芹菜炒肉吗？
也可以吃芹菜炒肉的做法
将肉丝用料酒、生抽、淀粉均匀腌制10分钟左右
芹菜去叶，洗净，切小
锅入底油加热，将腌制好的肉丝倒入煸炒至变色，盛出备用
锅入底油加热，倒入芹菜，大火炒，入盐，煸炒均匀，再倒入肉丝，炒一会儿即可
腊肉、红萝卜、莴笋、芹菜可以同炒吗？
莴笋，胡萝卜切片。芹菜切段，腊肉选择肥瘦均有的切片。 烧开水，把腊肉煮熟下,,捞出，沥干。加油，放蒜瓣，耗油，下腊肉，稍微炒下后，铲出来放旁边。放油，加入胡萝卜，莴笋片，辣椒，芹菜，，盐，味精，鸡精，炒到5分熟，加入首先整备的腊肉，起锅前加一点醋和麻辣鲜就可以了更多“芹菜和莴笋能一起炒吗,芹菜和莴笋能一起吃吗”的相关经验资讯请关注排行榜大全，我们将持续为您更新健康常识！
