1、赤足运动，空闲时候，长期到自然环境中做一些赤足运动，让身体的释放多余的静电，常见的鞋底都属绝缘体，人体长期无法释放身上积累的静电，与大地直接接触有助于直接把静电导到地上；
2、贴身衣服、被褥选用纯棉制品或真丝制品，或选用经过防静电处理的衣物，少穿化纤类衣物，化纤类衣物容易造成静电，由于放静电能力差，常与肌肤接触后，容易产生静电；
3、保持湿度，静电频繁，主要是空气干燥，长期摩擦造成，秋冬季要保持室内湿度，此时静电不容易积累，可以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。
衣服起静电贴在身上怎么办
衣服起静电贴在身上，可以将适量保湿喷雾或其它化妆水喷洒到衣服里层，可达到消除静电的效果。也可以在洗衣服时添加适量柔顺剂，柔顺剂可以减少纤维织物之间的摩擦，达到防止静电的效果。
衣服起静电贴在身上，还可以涂抹身体乳。起静电的最大原因是由于皮肤太干而与衣服产生摩擦所致，擦拭身体乳可以滋润皮肤，进而较少静电的产生。
日常生活中防静电，可以在出门前去洗手，或者先把手放墙上抹一下，可去除静电，还有尽量不穿化纤的衣服。
衣服有静电贴在身上怎么快速处理
因为在冬季人穿的衣服比较多,空气又比较干燥,在活动中,衣服之间(特别是绝缘性能非常好的化纤衣服)和人体与衣服之间的摩擦频繁,就很容易因为摩擦而产生静电,在衣服上聚集了很强的静电荷,一旦有放电机会(比如脱衣服等),静电就会泄放而中和,同时人也极有可能在静电放电时遭到电击比较有效的防止方法,除了使用提供放电通路的设施,那就是使人经常处于有一定湿度的环境,就可以不产生或产生静电的"能量"降到最低
裙子有静电总是贴在身上怎么办
1、喷保湿喷雾或者其他化妆水：喷到衣服里面一层，衣服有点水汽就不会和皮肤摩擦起静电了。
2、使用柔顺剂：洗衣服的时候加一点柔顺剂可以减少静电，柔顺剂可以减少纤维织物之间的摩擦，达到防止静电的效果。
3、擦身体乳：起静电最大原因是因为皮肤太干与衣服产生摩擦，擦拭身体乳身体干燥自然就不会产生静电。
4、多喝水：秋冬季节人体严重缺水，喝多水也是可以减少静电产生的。
5、湿毛巾擦拭：衣服有静电时可以用湿毛巾擦一下衣服，擦头发可以减少头发静电。
裙子有静电贴在身上可以用润肤露、柔顺剂、防静电喷雾等方法来处理。
使用一些润肤露的护肤品，涂抹在腿上。如果穿了打底裤又穿裙子，我们也可以将润肤露涂抹在穿的打底裤上面。
如果担心裙子上面有静电，大家可以使用1:30的比例混合衣物，柔顺剂和水，倒入喷壶在有静电的裙子上。尤其是可以将其喷射在皮肤容易和衣服接触的部位，这样可以防止裙子上面摩擦出来的静电。
如果担心裙子上面有静电，大家可以使用防静电喷雾，尤其是可以将其喷射在皮肤容易和衣服接触的部位，这样可以防止裙子上面摩擦出来的静电。
解决静电烦恼的诀窍
1、可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触跑步机以消除静电。
2、衣物和饰物多选择纯棉面料，避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。
3、增加湿度，使局部的静电容易释放。使用电器后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内用加湿器。
4、 勤洗澡、勤换衣服。洗澡、换衣能有效消除人体表面积聚的静电。
