蔬菜中的百合是指百合花的鳞茎。
并不是所有的百合花鳞茎都适于食用。食用百合中的优质种主要是兰州百合、平陆百合、宜兴百合、龙牙百合、麝香百合等。食用百合鳞片肥大,洁白细嫩,无苦味。
百合在中国为名贵蔬菜,百合肉质细腻软糯、营养价值很高。
由于百合是营养价值高、药用效果好的保健食品,所以除了作为高档蔬菜供炒、炸、煮、蒸外,还被加工成饮料、点心、百合干、百合晶等罐头食品。其中鲜百合、百合干、百合粉为出口畅销特产品。除了食用外,百合也是庭园观赏花卉。
百合是粮食还是蔬菜或其他?
百合是是蔬菜,中药材。
百合花,又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、夜合花等,是百合科百合属多年生草本球根植物,原产于中国,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区,全球已发现有至少120个品种,其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉,可食,亦作药用。百合花具有养阴清热、清心除烦、养颜美容补等功效。1养阴清热百合花味甘性平,有温肺止嗽、养阴清热、清心安神、利大小便等优良功效,尤以治疗心肺疾患为佳。对于发生热病后余热未清、虚烦、惊悸、神志恍惚或肺痨久咳、咯血等病症,食用百合花有着极好的疗效。2养颜美容百合花洁白娇艳,除各种营养滋补作用,百合花鲜品更是含有非常丰富的蛋白质和维生素,对皮肤细胞的新陈代谢大有益处,常食百合花有一定的美容作用。3营养滋补百合花除含有蛋白质、脂肪、糖、淀粉及钙、磷、铁、维生素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。4清心除烦百合花对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑,甚至患有癔症,食用百合花后会得到有效的治疗。
营养价值
百合花除含有蛋白质、脂肪、糖、淀粉及钙、磷、铁、B族维生素、维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。百合花具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。百合柔滑有通肠的功效,大便秘燥的患者,经常食用可不药而通,效果甚为明显。
百合花与食用百合有什么区别
百合是百合科百合属多年生草本植物的总称,因其地下鳞茎是由许多鳞片抱合而成,故名百合。百合属学名Lilium。全世界有百合100多种,我国有60种以上。百合自古以来就受到中国人民的喜爱,现在应用的更多了,原因是:公认的吉祥物,象征夫妻恩爱百年和好,象征百事合心;叶片青翠娟秀,茎亭亭玉立,花大,朵多,花姿雅致,色彩艳丽及花期长,麝香百合品种群中的一些优良品种花香袭人;春去无芳,独艳山崖,不与异常花卉争艳,风格高尚;既是观赏名花,又是珍贵的中药和蔬菜;目前百合是最重要的切花材料之一。
食用百合和百合花的区别最大区别就是部分品种的鳞茎可食用,则是我们常说的食用百合,而百合花则是用来作观赏的百合。
1百合花是指这类植物的花朵,花形都呈漏斗状喇叭形,较大,花瓣六片,色彩多种,很具观赏性,其中有的品种有香味。一般可用百合指代百合花,但没有用百合花指代百合鳞茎的。
2食用百合是指百合科百合属这类植物的鳞茎,这类植物约有300多种,其中部分品种的鳞茎可食。
食用百合的功效作用非常丰富,应用的范围也非常广,不仅营养价值高,而且味道非常好。
食用百合和百合花属同一种类,只不过品种不同。一些百合花品种除观赏外,根部含有丰富的淀粉,可做食用,一般超市里有卖百合干的,要注意的是,并不是所有百合的根部都可食用,我国最著名的是兰州百合最宜食用。