蛋糕上可以不插蜡烛，因为蛋糕上插蜡烛是不卫生的，具体害处如下：
1、蛋糕被蜡烛插后，易受污染，使蛋糕难以保存；
2、点上蜡烛后将其吹灭，唾液飞溅，十分不卫生；
3、蜡烛很难消毒，即便出厂前进行了消毒，运输，销售过程当中也很难保证不受污染；
4、吹灭点着的蜡烛，从口中喷出的气流冲击着蜡烛燃烧后所产生的灰烬，气流必然会让这些灰烬散落到蛋糕上。
生日蛋糕能否不插蜡烛？
通常在分享生日蛋糕之前有一道程序，就是由主人吹灭事先插在生日蛋糕上的所有点着的蜡烛。很少有人注意由于插蜡烛和吹灭烛光所带来的卫生问题，就连很多平时非常讲究卫生的人对此也视而不见。 一般来说，用于生日蛋糕的蜡烛很难消毒，即便出厂前进行了消毒，运输、销售当中也很难保证不受污染。将蜡烛插入直接入口的蛋糕中，从健康角度考虑实在不是一个好主意！再有一个问题就是主人要用嘴吹灭所有点着的蜡烛，从主人口中喷出的气流冲击着蜡烛上的火焰，同时也冲击着蜡烛燃烧后所产生的灰烬，气流必然会让这些灰烬散落到蛋糕上。虽然蜡烛燃烧后的灰烬随着蛋糕进入口中不会引起明显的不适，但这样的感觉肯定不会太好！奉劝庆祝生日的人们改良一下庆祝形式，在健康与生日氛围之间，选择健康。
过生日不点蜡烛好不好
许多人在过生日吃蛋糕之前，都会有这样的环节：把蜡烛插在蛋糕上点燃，然后许愿，并在别人的歌声或者鼓励声中一口气吹灭蜡烛，最后再分蛋糕吃。
其实，在生日蛋糕上点蜡烛，已经成了约定俗成的做法，可是这种做法是不科学、不卫生的。
在蛋糕上点蜡烛有多种危害：其一，蜡烛上会带有一定的细菌，如果把蜡烛插在奶油蛋糕或鲜奶蛋糕上，蜡烛上的细菌必定会对蛋糕产生污染。其二，许多人都是把蜡烛插好之后再逐个点燃，在点蜡烛的过程中，不免有烟灰烛油之类脏物掉落下来，使蛋糕受到污染。其三，点完蜡烛后，还要呼长气将其吹灭，呼吸道或唾液里的细菌，必定会落到蛋糕上。
有些情况下，还有旁边的人帮着一起吹蜡烛，如果吹蜡烛者是消化道或呼吸道疾病患者，必然会把病菌吹到蛋糕上。因此，在蛋糕上点蜡烛是不宜提倡的。
不提倡还有一个原因就是我酸，我很久很久都没有过过生日了，没有蛋糕没有蜡烛没有祝福，羡慕嫉妒恨啊。
9层蛋糕点蜡烛不
9层蛋糕不点蜡烛。1、蛋糕太高了不方便。2、蛋糕上插着燃烧的蜡烛很不卫生，蛋糕被小蜡烛插得千疮百孔易受污染，点上蜡烛后要吸气将其吹灭，自己吹不灭，还要别人协助，结果唾沫四溅，病菌乱飘。所以，生日蛋糕上不插蜡烛。
他们说生日蛋糕上插蜡烛不好 为什么？
蛋糕上插着燃烧的蜡烛很不卫生：
蛋糕被小蜡烛插得千疮百孔易受污染；
点上蜡烛后要吸气将其吹灭，自己吹不灭，还要别人协助，结果唾沫四溅，病菌乱飘。
所以，生日蛋糕上不宜插蜡烛。如果需要，可以把蜡烛放在蛋糕盒上点燃。
