核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
主治：
肾虚喘嗽、腰痛。味苦、性温，补肾，涩精。破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。补虚强体，提供营养：经动物实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。六个核桃有什么营养价值
核桃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和铜、镁、钾、磷、铁等矿物元素以及维生素A、维生素E、维生素C、叶酸、烟酸和泛酸等营养成分。
1.核桃富含蛋白质和很多人体必需氨基酸，能促进大脑内部神经递质及神经细胞的合成，能改善脑活力，促进记忆能力。
2.核桃含有脂肪，其中大部分是不饱和脂肪酸，能促进消化和肠道蠕动，并促进排便，减少机体对脂肪的吸收；同时也为脂溶性维生素A、D、E、K提供能很好的溶剂，能促进机体对这些营养物质的吸收。
3.核桃中富含维生素A、维生素E、维生素C等营养成分，这类维生素能促进脑力的活性，对促进身体的生长发育也有十分重要的作用。
4.核桃中含有大量的钙、铁、磷等矿物质元素，经常食用具有抗衰老，乌须发和防治头发过早变白及脱落的功效。
功效作用
核桃有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润肠通便的功效。常用来治疗肾虚喘咳、腰痛脚弱、带下、大便干燥等。
1.健脑益智
核桃含有丰富的亚油酸及DHA，是大脑和视觉功能发育所必须的营养成份；其含有的微量元素锌、锰等都是大脑中脑垂体的重要成分。经常食用核桃能够补充大脑所需的营养，起到健脑益智的作用。
2.抗衰老
核桃中含有丰富的维生素E，维生素E是医学界公认的抗衰老物质。它能够消除身体中的自由基，帮助身体细胞免受自由基的损害，保持细胞的活力。
3.防便秘
核桃内含有丰富的核桃油，还有大量的粗纤维。核桃油能软化大便，润滑肠道。粗纤维能吸水膨胀，刺激肠道运动，从而达到治疗便秘的效果。
4.降血糖
核桃中含有的大量不饱和脂肪酸，能有效减轻身体对于胰岛素的抵抗，同时对于2型糖尿病的风险能够起到降低预防的作用。经常吃核桃能够有效降低身体血糖含量。
5.助睡眠
核桃中含有相当多的褪黑激素，能够帮助人体入眠。褪黑激素是一种能够帮助调节人体睡眠的激素，它会在晚上进行较多的分泌以帮助人进入睡眠。吃核桃能够促进褪黑激素分泌，帮助改善睡眠状况。
6.预防心脑血管疾病
核桃中还含有大量的马亚油酸、亚麻酸等等不饱和脂肪酸物质，能够帮助净化血液，降低血液中胆固醇含量，有效预防心脑血管疾病。此外病后虚弱、营养不良、神经衰弱、动脉硬化等等人群都可以吃核桃来促进身体健康恢复。
喝六个核桃都能补充哪些营养？知道的来说下
核桃这种坚果食材中不得含有丰富的维生素e它还含有维生素c和一些黄酮类化合物和酚类化合物，这些物质都具有超强的抗氧化能力，能减少自由基对人体细胞的伤害，人们坚持食用核桃能延年益寿延缓衰老。
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；54%的多不饱和脂肪酸（亚油酸、α-亚麻酸等）：核桃中含量最多的是多不饱和脂肪酸，含量占76.2%，能够提供人体所需要的必需脂肪酸；多不饱和脂肪酸中的α-亚麻酸为干果中含量最高的。
六个核桃有什么营养
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
主治：
肾虚喘嗽、腰痛。味苦、性温，补肾，涩精。破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。补虚强体，提供营养：经动物实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。
谁来说下，喝六个核桃有哪些好处？
六个核桃通常能够起到补充营养物质的作用，比如补充微量元素和矿物质，也可以补充蛋白质成分等。而且能够起到润肠通便的作用，对于便秘出现的大便干燥以及排便困难的症状能够起到改善的作用，六个核桃只可以适当的喝，并不可以过量的喝。过量喝了以后可能会引起肠胃道的负担，容易引起肠胃道胀痛以及腹泻等不良症状。虽然六个核桃营养很好但是
，但是不可以一次性喝太多，以免导致胃胀的情况出现。
六个核桃的主要原料是核桃，然后添加适量的水熬制而成的饮品，味道比较鲜美，而且口感比较绵软。其营养价值也比较高，含有大量的蛋白质、膳食纤维以及维生素，每天适量的喝一些六个核桃，对增强体质有很大的帮助。六个核桃中的钙含量也比较丰富，喝了以后还可以防止身体出现缺钙的情况，所以六个核桃可以天天喝。但是六个核桃中的蛋白质含量比较多，不可以一次性喝太多，如果一次性喝太多，可能会导致胃胀、胃痛以及恶心呕吐的情况出现。
六个核桃这个产品有什么营养成分？
一瓶×个核桃含有1.44g蛋白质，5.76g脂肪，8.64g碳水化合物（可惜都是糖）。
一个核桃含有0.9g蛋白质，3.53g脂肪，1.15g碳水化合物（主要是淀粉）。
考虑到加工过程中，会损失一部分营养，所以一罐6个H桃里面，差不多也就1个半核桃。
虽然一罐六个H桃只有1个核桃，但它还附赠了8克多的糖，也不知到底是补脑还是补糖。
六个核桃
很多人之所以觉得核桃补脑，主要是因为核桃仁长得很像大脑。
另外，我们的大脑又主要由蛋白质构成，核桃也算是蛋白质较高的坚果。
受“以形补形”理论影响，核桃就变成了“补脑佳品”。
六个核桃营养怎么样？谁来说下
六个核桃营养挺丰富的，据了解，六个核桃是由纯核桃研磨而成的，其中含有蛋白质、维生素以及人体所需的微量元素，运用“5·3·28”工艺、全核桃CET冷萃脱涩技术和五重细化研磨技术，制成营养又美味的核桃乳。
六个核桃到底有没有营养?
六个核桃到底是有营养的。六个核桃是常见的健康营养饮品，六个核桃的饮品中主要原材料是核桃仁，杏仁等，这些坚果进过加工之后制作成饮料并罐装保存。其营养成分丰富，由于是由多种原料混合而成的饮品，所以六个核桃是有营养的。
六个核桃营养价值是比较高的，其中含有非常丰富的氨基酸和膳食纤维以及植物蛋白，适当的喝6个核桃，能起到补充营养的作用。6个核桃是有新鲜的核桃和果糖以及水等原料经过加工制作而成的。
六个核桃品牌发展
1997年，河北养元保健饮品有限公司，六个核桃母公司前身成立，成为中国最早研发、生产、销售核桃饮品的企业之一，并起草中国核桃露饮料行业标准。1999年，养元核桃乳获河北省轻工业科技进步奖一等奖，优秀新品奖一等奖。
2002年，以市场为导向，成立养元饮品销售公司，创建零风险经营机制，导入实施星级助销服务体系。2004年，通过ISO9001质量管理体系认证。2005年，创立全新核桃乳饮料品牌—六个核桃。2007年，企业投资超亿元占地150000平方米的新厂区落成投产，企业成为中国最大的核桃饮品生产基地。
六个核桃都含有哪些营养啊？有人知道吗？
核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸，能够滋养大脑细胞，促进脑细胞新陈代谢，改善大脑疲惫状态 。六个核桃就是纯核桃研磨的产品，所以营养和核桃一致。
六个核桃的营养价值如何？
六个核桃营养价值还是很高的，其富含丰富的蛋白质，很容易被人体吸收。中医上一直认为核桃有很好的补肾补脑作用，经常食用还可以使筋骨更加强壮有力。能够减少胆固醇在血中的升高，对动脉化心血管疾病有保健的作用。
