11月4日，女性成长励志剧《做自己的光》圆满杀青。该剧由优酷视频、北京时代光影文化传媒股份有限公司、成都市广播电视台、东阳明诚文化传媒有限公司出品，四川广播电视台、四川星空影视文化传媒有限公司、四川光影在线文化传媒有限公司联合摄制，总监制谢颖，总制片人王锦，监制张晓洲，导演余丁，编剧苏晓苑合力打造。该剧演员阵容十分吸睛，由刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，张铎、刘栩、郁葱、代高政、陈雨贤、王昊泽主演，冯雷、芦芳生特邀出演，吴玉芳、陈逸恒、刘亚津特别出演，谭凯、赵燕国彰、闫楠、来喜、于慧友情出演，张博宇、李思博、刘丕中、韩与诺、屈梦汝、卢佳、高曼尔、申琦、潘圣睿联合出演。
《做自己的光》讲述了三位女主播在新闻行业与各自人生中历经蜕变，最终成为自己最耀眼的光芒的温暖故事。杀青当日剧组气氛热烈，主演们纷纷晒出另类反差“下班图”，剧方还发布了温暖且感染力十足的“她说”女性特辑与杀青特辑，更加掀起观众们坐等剧播的呼声。
全员杀青晒角色反差萌对比照 亮点纷呈期待值拉满
在成都历经四个多月的拍摄，《做自己的光》剧组由夏入秋，终在近日迎来杀青。当日，官方首次曝光职场主题剧照，让观众提前感知剧中工作氛围。刘涛、秦海璐及柴碧云更是首次以女主播造型亮相，端坐主播台前专业飒爽，尽显职场女性气场；而刘宇宁首次释出的帅气剧照则展现阳光暖男本色，引发网友热议。为庆杀青，主演们还纷纷晒出各自角色极具反差萌的对比图，正襟危坐的工作照与急速下班的身影形成强烈对照，众人以乐趣十足的方式告别拍摄。
据悉，该剧以现实主义角度，讲述了何欢（刘涛 饰）、白杨（秦海璐 饰）、赵媛媛（柴碧云 饰）三位新闻女主播心怀行业信仰，在职场、情感及生活中屡经挫折与黑暗，却依然坚持以自身光芒照亮前路的故事。其中，刘涛饰演的何欢遭遇了由人人艳羡到跌入谷底的人生巨变，依旧不轻言放弃、奋起向前；而秦海璐饰演的白杨则是霸气冷傲事业狂，与何欢组成了相爱相杀的闺蜜情。刘宇宁在剧中饰演暖男小主播蒋俊豪，与何欢上演冤家路“债”，为剧集带来不一样的惊喜之“光”；柴碧云则化身现实又敏感的主播赵媛媛，以自己特立独行的法则一路披荆斩棘。
“她说”女性特辑与杀青特辑曝光 台前幕后正能量诠释与光同行
此前该剧曝光的海报与预告，已让翘首以盼的观众提前一睹精彩看点：不仅展现了职场中三位女主播的干练气质，以及刘涛与刘宇宁甜蜜清新的情感氛围，更呈现出三位女性在历经坎坷后坚守自己光亮的坚韧与果敢。在这次发布的女性短片中，刘涛、秦海璐及柴碧云三位主演分别评价了自己所饰角色，也从现实、偏见、安全感等角度分享了自己对角色的理解——务实而不妥协，坚守本心与理想，并学会与自我和解。
剧中的三位女性，不论是遭遇人生与事业双重波折而独抗压力、因职场难题成为众矢之的，还是面对难以抉择的爱情难题，这些接连的低谷反而打磨出她们砥砺前行的自信光辉，映现出她们勇敢自我、坚定笃行的当代女性力量，完美诠释“做自己的光，无畏向前方”的信念，展现了剧集逐光向上的基调，让观众感受到几位女性的坚定态度，其所传递的积极向上氛围更将观众期待值拉满。
此外，《做自己的光》发布的杀青特辑则紧扣“无需借光，自己亦是光”的剧集主题传递出温暖和希望。无论是何欢与白杨的戏里“友情危机”戏外欢乐氛围，白杨仿佛秦海璐上身的霸气性格，蒋俊豪的自带“刘宇宁”真实才艺，还是赵媛媛的个人宣言，特辑围绕角色特质及戏剧冲突，铺陈叙述该剧幕前幕后的故事，让期待已久的观众可从中一窥剧中群像所传递的角色光芒，以及各自的际遇和情谊。为光而来，与光同行，260多位工作人员历时136天的拍摄，夏去秋来的努力，足可见剧组力求在时代脉搏中还原职场真实女性群像的用心。
戏内戏外话题热度不断升级 金牌班底匠心打造现实主义精品剧作
《做自己的光》自开拍伊始，热度便持续走高。该剧官宣自带光影氛围，众主演齐晒“光影”大片十分夺目；“刘涛刘宇宁撑伞氛围”“秦海璐说白杨要带嘴上线了”“刘宇宁新剧惊吓变惊喜”等话题频频登上各平台热搜榜，掀起观众的好奇和期待。剧内外的角色关系也趣味十足，不仅刘涛和刘宇宁这一新鲜组合引发未播先“嗑”话题度颇高，刘涛与秦海璐戏里戏外皆闺蜜的关系也自带亮点，秦海璐的大喇叭吆喝助阵、刘涛夹走秦海璐人形立牌等搞笑花絮，令人非常期待这样一对好友在剧中呈现更加张力十足的女性友谊。高关注度吸引网友纷纷加入讨论，“何欢简直美强惨”“期待白杨搞事业”“刘宇宁本色出演”“为女性励志剧打call”等等好评不断，令大众愈发期待与这一故事早日见面。
《做自己的光》由《星辰大海》原班人马的金牌班底打造，以现实主义语境讲述都市女性成长群像，从职场、情感、生活等多维度直面当代女性的多样议题，展现出无需借助他人光亮、为自己闪耀的态度。此外，该剧同样刻画了时代浪潮下新闻行业的发展，以及其中诸多个体的不同抉择，展现了剧集的社会关怀与温暖内核。相信这样一部有质感有温度的剧集，将为观众传递出无畏向前、自我成就的美好情感价值。
《做自己的光》杀青，刘涛和秦海璐两位大女主在剧中擦出了什么火花？
上演了一场爱恨交加的闺蜜之情。
电视剧《做自己的光是由导演余丁执导，演员刘涛，秦海璐，刘宇宁柴碧云领衔主演的一部有关女性成长的都市情感剧。由苏晓苑担任编剧，王锦担任总制片人。这部剧一共有40集，每一集的时间长度为45分钟。由优酷，时代光影两家公司联合出品。随后，这一部剧公布了班底阵容。
电视剧《做自己的光》。
这部电视剧主要讲述了三位女性面对压力，勇往前行的故事。剧中的何欢因为自私丈夫的逃离，为她留下了大笔债务，又赶上母亲身患重病。巨大压力，让她喘不过气来。但是她并没有被压力所打垮。她把所有的精力都用在事业上，经过努力，拼搏，逐渐走向事业的巅峰。面对丈夫的自私冷漠，也让她开始重新审视自己对感情的认识。
《做自己的光》杀青。
2022年6月，这部剧正式开机。历经5个月左右的时间，在同年11月宣布杀青。在这部剧中，刘涛饰演剧中的何欢，秦海璐饰演剧中的白杨。刘宇宁饰演剧中的蒋俊豪，柴碧云饰演剧中的赵媛媛。这几位主要演。也是大家非常喜欢的演员。他们的演技实力丝毫不用质疑。有很多经典作品都已经深入人心。电视剧杀青后。官方微博也发布了杀青的消息，并且配上了一组文字。并表示：期待和观众朋友们早日相见。
刘涛和秦海璐两位大女主在剧中擦出了什么火花？
在《做自己的光》这部剧中，刘涛和秦海璐饰演的角色虽然性格不同，刘涛的人生大起大落，但是从不服输。而秦海璐是一个霸气侧漏的拼命三娘。两个人是一对相互折磨却又彼此成就的好朋友。
刘宇宁晒《做自己的光》蒋俊豪杀青照，你认为他的演技如何？
这段时间刘宇宁一直都在拍摄自己的新剧《做自己的光》，现在这部剧也已经正式杀青，刘宇宁也晒出了自己的杀青照，照片中的刘宇宁也是非常的帅气，刘宇宁虽然并不是专业的演员出身，但是刘宇宁的演技还是很不错的，他在很多影视作品中都有非常多的精彩表现，他虽然唱歌特别好听，但是演技也特别好，成功塑造了很多角色，这一次刘宇宁也会在这部剧里面有非常精彩的一个表现，期待这部剧中刘宇宁的精彩表现。刘宇宁是从短视频平台上走红的，一开始刘宇宁是一名歌手，后来刘宇宁也成功转型做了演员，虽然拍摄了一些影视作品，但是刘宇宁一直没有忘记自己歌手的身份，还是会经常发表一些歌曲，刘宇宁在一四年的时候组建了摩登兄弟这支乐队，在一八年的时候在短视频平台上走红，后来刘宇宁也去出演了影视作品，在《说英雄谁是英雄》，《秘密囚禁》，《秦贼有道》，《租界少年热血档案》等等这些影视作品里面都有精彩的表现。虽然说刘宇宁并不是科班出身的演员，甚至在演戏之前都没有怎么接触过表演，但是刘宇宁的演技还是很不错的，他的演技很精彩，在很多影视作品里面，刘宇宁的表现都很不错的，演技也非常自然，而且把角色塑造的非常成功，刘宇宁确实是一位优秀的演员歌手，在很多影视作品中，刘宇宁都带给大家很多的惊喜。我认为刘宇宁的演技还是很不错的，从刘宇宁出演过的影视作品来看，刘宇宁的演技确实很精彩，把很多角色也塑造的非常成功，这一次刘宇宁的新剧也已经杀青了，也期待刘宇宁之后带来的影视作品。
刘宇宁晒出新剧《做自己的光》蒋俊豪杀青照，如何评价他的演技？
刘宇宁的 演技其实挺普通粉，虽然之前在《长歌行》中获得了好评，但是在剧中他的人设就是一个冷面阎王的样子，所以不需要什么演技，而后这些剧他表演的都有些僵硬，估计也是没有找对角色的缘故。具体如下细说：
一，刘宇宁的演技其实在圈内算是挺普通的，而且在表演的过程中稍微有点儿尬，眼神中也没有什么感情传递出来。
刘宇宁是网红出身，所以他的演技其实都是靠自己在挖掘自己在琢磨，所以从他出演的一些角色就能够看出，他在演技方面其实还有可以发展的空间，不是说他演技不好，只是有一些尬，虽然之前出演《长歌行》中的皓都很成功，也得到了很多的网友评价，但是整体来说刘宇宁的演技挺一般的，比那些专业院校毕业的人差的不是一星半点，如果不是角色合适，他的演技其实挺尬的。
二，不过刘宇宁的发展空间还是挺大的，毕竟有《长歌行》的皓都作为一个滤镜，只要好好钻研还是有资源提供的。
虽然刘宇宁的演技稍微有点儿欠缺，但是他好在有发展的空间，而且如今他有了《长歌行》皓都的那个滤镜，对于他来说就是有了一个好的保护伞，虽然演技这个东西还得继续钻研，但是有了一个成功的角色后，就会有资源递过来，只要自己用心，对角色的理解也稍微到位一些，多和同一个剧组的人讨论，我想他以后的发展应该不会太差的，毕竟合适他的角色也挺多的，实在不行就在舒适圈不挑战角色就行了。
最后：
其实刘宇宁真的算是一个咸鱼翻身的案例了，从一个网红到如今能够唱主题曲演戏的艺人，真的是不容易的。
