情侣马拉松是郑开马拉松赛小马拉松中的一个比赛项目。

2023年郑开情侣马拉松

情侣马拉松5公里

◆ 比赛日期:2023年4月16日

◆ 发令时间:9:30

◆ 比赛地点:郑州

报名时间:即日起至4月10号

报名途径:

官方合作APP“建行生活”参与报名

报名费用:情侣马拉松项目 60元/人

报名2022郑开小马拉松项目未退费的跑友,组委会保留参赛名额,可直接参加2023第15届郑开马拉松赛;

郑开马拉松2021时间和比赛路线-报名时间及费用

郑开马拉松也是在四月中旬的时候开赛,但是在此之前一定要记得去报名哟,这一次比赛的费用如下,打假办比较关注的比赛路线可以参考下面的这个路线哟,一起看看吧。

郑开马拉松

郑开马拉松的赛道“郑开大道”是一条宽达百米的快速公路。起点位于八大古都之一郑州,也是现代商业、交通枢纽城市;终点位于有“东京华梦”之美誉、九朝古都的开封,是目前中西部地区规模较大、唯一连接两座古城的国际马拉松赛事。

开赛时间

2021年4月18日

发令时间

全程马拉松、半程马拉松项目为8:30

五公里小马拉松为9:30

比赛地点

1、全程马拉松、半程马拉松:郑开大道

2、迷你马拉松(5km)、情侣(5km)、亲子(5km)项目:郑东新区

赛事项目

1、男、女全程马拉松(42.195公里)

2、男、女半程马拉松(21.0975公里)

3、全民参与五公里小马拉松(5km)(包含亲子马拉松、情侣马拉松、迷你马拉松)项目。

比赛路线

1、全程、半程线路:郑州郑开大道白沙服务区(全程、半程马拉松起点)—全线沿郑开大道—开封金明广场—大梁路—西门大街—宋都御街—开封午朝门广场

2、迷你马拉松线路:郑东新区

年龄要求

1、马拉松项目年龄限20岁以上(2001年12月31日之前出生)

2、半程马拉松项目年龄限16岁以上(2005年12月31日之前出生)

3、迷你马拉松项目限13岁以上(2007年12月31日之前出生)

备注:参赛选手须持有效证件(身份证、护照、军官证等)按照各项目的年龄规定进行报名。全程、半程选手在领取参赛物料时需提供医院开具体检证明(包含:胸透、心电图)或提供2019-2020年参加中国田径协会认证的任意一场马拉松赛半程(含)以上成绩证明复印件。16岁以下未成年人参赛,组委会需要求其监护人或法定代理人签署参赛免责声明;必须有一名监护人陪同参加迷你马拉松。

五公里小马拉松

报名时间

1、网上报名:2020年12月15日—2021年4月10日

2、现场报名:2021年3月15日—2021年4月10日

限报人数

迷你马拉松、情侣马拉松和亲子马拉松限报29000人,报满为止。

报名费用

迷你马拉松:60元/人

情侣马拉松:60元/人

亲子马拉松:110元/人(含一大一小)

学生报名迷你马拉松:50元/人

注:学生报名迷你马拉松,大中专院校在校学生或者16周岁以下人员可享受优惠价格,需提供相应证件

报名地址

郑州市黄河路与黄河南街交叉口向南20米路西2F

小tips

站到起跑线上时,很多初次比赛的人都会想:“接下来,要不停地快滑一个多小时,能行吗?”。

说实的,只有开滑前,你才有时间想这个问题,一旦开始滑了,你很少再想这个问题。答案也很简单,只要你调整好速度,完成只是时间长短问题。

第一次滑你的主要目标是安全完成,时间长短没有什么区别,只要你选一个适合你的速度,跟上相应的队伍,一定能滑完。比赛可以看成是取消了中间休息的刷街。刷街遇红绿灯,不得不停下,是一种强制休息。刷街每滑几公里,通常会有意地停下休息。轮滑比赛则是动态休息,如果没有人发起攻击,只要将速度放慢,就是休息。如果你跟队滑,非常重要的一点就是一定要跟在前面人的正后方同步滑,不要在侧后方。在侧后方滑很容易撞鞋,被绊倒。超越时,也要注意,横向一定要保持足够距离,否则,很容易碰鞋摔倒。

郑开马拉松2023年报名时间

郑开马拉松2023年报名时间:1月20日15时15分开始。

第15届郑开马拉松赛将于2023年4月16日正式开跑!1月20日15时15分,第15届郑开马拉松赛的报名通道也正式开启!

第十五届郑开马拉松赛梗概:

一、主办单位:河南省体育局、郑州市人民政府、开封市人民政府 。

二、技术认证:中国田径协会。

三、承办单位:河南省田径自行车运动中心、河南省田径协会、郑州市体育局、开封市教育体育局、河南世纪中原体育文化有限公司。

四、运营机构:河南世纪中原体育文化有限公司。

五、比赛日期和地点:

比赛日期:2023年04月16日。

发令时间:马拉松、半程马拉松项目为8:30。

迷你马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松项目为9:30。

比赛地点:马拉松、半程马拉松:郑开大道。迷你马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松项目:郑东新区。