这种情况在青春期是比较常见的,由于雄激素分泌增多会有频繁的性冲动。另外和你接触不良的视频等原因有一定关系,要保持良好的生活规律,不要熬夜。多参加户外运动健身,把精力放在其他方面慢慢就会好转。