卧室是性爱的高发地点,乱糟糟的环境会令伴侣性欲大减。近日,美国“女性健康”网推荐了6个方式将卧室打造成爱巢。

1.把分心物品移出卧室

夫妻应该首先明确卧室两大主要功能:一是睡觉休息,再就是享受性爱。所以人们应将导致分散性爱心情的物品请出卧室,如电视、工作上的事情、手机等。

2.把性爱物品有序摆放

一些和性爱或私密有关的物品应尽量有序放置,如将性感内衣专门放置在一个箱子内,或者找一个抽屉摆放按摩油或性用品。总之,将性用品放在固定位置可以让人感觉其更重要,让夫妻更常使用。

3.购买亮色床单

印第安纳大学助理教授黛比·贺班尼克博士表示,质朴的白色床单显得干净,但在性爱时就不太适合了。不妨选用亮颜色的条纹床单,这有助于提性。红色令人感觉性感而且使人更富冒险精神。

4.添置安全门锁

分心对人们享受性爱非常不利。克纳表示,研究显示,女性从性唤起到性高潮的过程中,需要集中精神。换句话说,如果总是担心孩子会突然破门而入,就很难体会到快感。可以在卧室加上一道安全锁,只能从里面打开,这样夫妻两人就可以无所顾忌地享受一些大胆性行为,让身心彻底放松。

5.摆放促性照片

将亲人们的照片从卧室内请出,摆放一些能够调动性爱情绪的照片或图画,如亲密的婚纱照,或者性感图画。即使是风景照也比在卧室内摆放熟人照片对促进性爱更有利。

6.灯光可调可控

许多男女对卧室性爱时的灯光很在意:灯光太亮煞风景,灯光太暗无法形成视觉刺激。《女性健康》杂志最近的调查显示,74%的男性和72%的女性希望性爱时灯光调暗,但不要完全关闭。这很简单,只需安装调光开关即可。