1. 静，仿若一位隐逸之人，无欲无求，不言不语，那般沉着凝练，它是一个极具质感的词。
2. 静，是花落无声，一个人独倚青林下，悠然的卧看一本好书;是闲云封户，一个人结庐松林间，从容的安渡着岁月。
3. 静，总是处处留白，不贪妄，不侵占，给人以无限遐想的空灵。
4. 静，是画者笔下的一帧山水画，留白处，似浮云出岫，似空山清泉，三分流水，二分花香，寥寥数笔，境界全出，卷有尽而意无穷。
5. 在安静的光阴里读书，无需芳草盈阶，无需鸟语独幽，只一个“静”字，便能诠释出心灵的素美。
6. 静，择这样安静的一隅，以一颗素素闲闲的心来品读，来清赏，已足够。
7. 静，流水之声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养指， 逍遥杖履可以养足， 静坐调息可以养筋骸。
8. 静，可以令人“弃浮华，绝权欲，潇洒达观，脾胆魂魄皆冰雪”。
9. 一个人，独自思考独自写作时，静，是他最暖心的陪伴。
10. 以静养心，以心撰文，一个人的文字才可清气满纸，芬芳满笺。
11. 静，是心灵最熨贴的陪伴。
12. 此境唯静不可得，静中生禅意，静中生智慧，你可以在风声雨声中找到一种超越时空的寂静美。
13. 红衣褪尽芳心苦，曾记花开不记年”，静中有了生命的喟叹，你可在花落飘零的年轮之后追溯一种岁月沉郁的沧桑美。
14. 天下熙熙皆为利来;天下攘攘皆为利往。世人皆去随波逐流，唯有静者，坐在经年的对岸，一双冷眼，看河海起落沉浮，潮涨潮平。
15. 静者心旷，不多言不多语，凡事过眼不过心，容得下天堑浮云，容得下深潭叶落。
16. 静，闲步畎亩中，看垂柳飘风，新秧翻浪;荷锄朝暮间，听稚子牧童，短笛无腔。
17. 静者心清，杖藜蹑屐，往来穷谷大川，南郊野寺，听禅暮鼓晨风。
18. 静，是心灵最好的陪伴，远离了纷繁利诱，远去了觥筹交错，只在心中筑起高高的藩篱
19. 静，花影扶疏，修竹绕庭，独怜花开的喜悦，独醉叶落的怅惘。
20. 此生无所求，惟愿细嗅岁月的花朵，不违心，不刻意，醉了欢喜，碎了忧伤，安静一生，清美一生，如此，最好。
如何能让心态平静下来，让心态愉快？
如何让心态平静下来，让心态愉快？
可以用心理暗示的方法，让心静下来。
首先要明白静的好处。静则智慧生，时急乱谋的很多，急中生智者太少。况且急中生智的人在当时还是冷静的，如果急得六神无主，团团乱转，那还会有智慧产生？
常言道“一不变应万变”。这个“不变”就是守静，静静等待时机，看事变化，
看准机会，争取一锤定音，这是高手出招，一招定乾坤。
心静之法应停止激烈运动，因为每个复杂快速的动作，都是大脑强制意识完成的。弱化这一意识，心自然会归于平静。所以要静需人稳。
大家常见出家人喜欢打坐，坐禅闻道，有的闭关修道，无非就是限制自己出行，面壁思过，参悟道经。
我们每一天早起，都觉头脑清醒，思维敏捷。那还不是一晚上好好休息，静静地营造的好状态。
要有静的状态，还靠平时锻炼，平时养成好习惯，做事有条理，分清轻重缓急，主要把该做的事做好，不要向后拖。越拖事越多也越烦，就更不能省心了。
当心静下来时。静看花开花落，静赏一首歌，会感觉到岁月静好，期待流年。享受愉快的心境，品味多彩的人生。
智慧聪明静中生，
事急乱谋难从容。
处事不惊心淡定，
轻重急缓要分清。
做好事情身轻松，
心无杂事静心灵。
心灵快乐静中造，
闲看朝花夕阳红。
心静处处有美景，
景怡人心乐乐融。
你好：你的答题是，如何能让心态平静下来，让心态愉快？要让心态平静，也不是什么特难的事情，那就做个傻乎乎的人，人说头脑简单四肢发达，人的头脑复杂了，考虑问题多了，你想平静心态是根本不可能的；只有脑子静下来了，心才能跟着平静得下来，如果一个人做不到这点， 你的心很难平静下来，所以不管有多少不开心的事，尽量不要去理采，当然如果人,一旦心情不好，心情是很糟糕的，心
情再糟糕也要自己，劝自己放开点，生气是伤害自己的 健康 ，不过有些事也实在让人受不了，你本想平平静静的过日子，可就是不如你愿；偏偏遇到一些让你看不惯的伤人事；而又无可奈何没办法释怀，总之一句话善良实在的人，总会多吃苦头，多受磨难；但是困难再多也要:平静心态，苦也是过一天，乐也是过一天，还是选择乐观心态过吧，不然苦死了自己也没人理解；还会让别有用意伤你的那类得意；本人劝你还是凡事看开了，心态也就平静了：以上是本人的想法与看待~对不对作参考~
人的心态很重要，有一颗积极向上乐观的心态活得就开心，洒脱。不在乎外界的眼光，活出自己想活的样子， 让心态一直保持着平和的状态，你才能够在欲望的丛林中忘乎所以，让心态愉快。
一、回忆开心的事情人难免会不开心，委屈，难过，但是我们要学会缓解自己的情绪，无论多么的难过，都不要做情绪的奴隶，振作起来，做情绪的主人。 想想开心的事情，回忆美好的时光。
约上你的好朋友，和好朋友聊天基本上不谈不开心的事情，主要回忆的是美好的事情，曾经一起做过那些开心事情，经历了哪些的风风雨雨，回忆起来总是很美好的。 让脑子沉浸在愉悦的时光里，让心态阳光。
有什么不开心的事可以和你的朋友倾诉出来，让你的朋友告诉你生活是很美好的，只要你乐观的面对。现在即使生活过得很窘迫，一切只是暂时的，一切都会过去。内心要坚信： 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。
二、来一场说走就走的旅行让心平静下来，就要坚强勇敢的面对生活，不抱怨，不埋怨，一切都要顺其自然，只要努力过，奋斗过，没有什么对自己感到自责的。心态一定要平静，不急不躁， 生活上怎么开心，你就怎么来。
人生何尝不是种享受，当你不开心的时候你就来场说走就走的旅行，旅行可以让你增长见识，开阔眼界，让你见识形形色色的人。不同的地方有不同的人文地理，民族特色和风俗习惯，让你增长见识。
每个人都有自己的一段故事，就像你所看到的风景一样，每个地方都有每个地方的风景。让我们静下心来感悟人生， 不浮不躁，内心平和，你才能让人生过得如诗如画。
三、拿得起，放得下没有什么和自己过不去的坎，只有自己和自己过不去，人生就要拿得起，放得下，不争不吵。 心外无物，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。
心中能够做到淡泊名利，宠辱不惊，心中便守着一颗平常心，不羡慕荣华富贵，不依赖权势，心中便是纯正善良的。去留无意就是要拿得起，放得下。 人看淡了，看开了，你的心态就会愉快。
胸怀浩渺，心胸坦荡，心中就像平静的水面一样。 不要计较的那么多，累的还是自己，你越是在乎一件事，越是痛苦。所以，想看了，看淡了就是人的一种高的境界，心胸宽广的人活得就自在，心态也就愉快。
四、清除内心的杂念让内心平和下来，就不要让自己有杂念，一定要清除自己的杂念，你才能让心态愉快， 心无挂碍，方得大自在。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。 春天有百花齐放，秋有明月高悬，夏天又凉风阵阵，冬天有大雪飘扬，如果没有杂念在心头，每一天都是开心的。
所以，我们要清除心中的杂念，不要胡思乱想那么多，多思考自己的人生，往积极的一面去思考。让内心平和下来，内心平和了你才能有判断事情的能力，采取可取的办法。
五、多汲取书上的知识让心平和下来，不妨静下心来看看书，让心态愉快。人不看书，脑子就会很空洞，必须从书上汲取知识，让我们吮吸知识的雨露。
书是人类的最忠诚的好朋友，书可以让我们有个 健康 的思想，有了 健康 的思想当你面对困难的时候，你就会想方设法的通过书上学来的知识去解决。 人有学识有内涵就会变得很有自信，心态也就会愉快。
看书能够平和人的心态，静下心来看，书可以丰富人的精神世界，看书能够修身养性。多看书，看好书， 看书能够净化人的心灵，让心灵美好纯净。
总结：时刻保持积极乐观向上的心态，往积极的一面去想，清除内心的杂念，学会多思考人生的意义，才能让内心平和，心态愉快。
人的一生会有很多次烦躁，不管因为什么原因，但这样的结果事很糟糕的。
心不清净不但影响思维，控制不住会捅出娄子，并造成身体的伤害。
无论遇到什么心烦事，要知道转身，不要死乞白赖的撞墙，脑袋是肉和骨头的，撞不过砖石墙，否则流的不只是血，还有脑浆子。
烦了就看看天空，想想白云的悠闲。
以前吧，我是极其易怒和遇见点事就感到烦心的，于是我试着从繁杂的人群里脱离出来，少见没有素质，居心不良的人，心情就会好些。
独自一个人无论做什么，都是自由的，没有必要听别人说三道四，指东指西。无论做什么都没有人过问，虽然是光杆皇帝，但自己心情自己说了算。
当你习惯了独处，即使再因为重要事情不得不社交，遇到什么烦心事，都不再和以前那么在乎。因为这些烦恼都是暂时的，没必要往心里去。
经常不能心静的人不妨种些花草，搞些庭院、阳台蔬菜来伺候，这些看似没有生命植物，是陪伴心灵最好的伙伴。每天看着小花长成大花朵，看着蝴蝶飞过蔬菜空间，采摘新鲜的蔬菜，就像身在大自然，心情自然会安静。
种花种菜消磨很多时光，人有事情做，想的事情就相对减少，烦恼自会减少。
这些图片是我种的蔬菜、普通的花卉、石榴和葡萄。去年植树节买的七元买的葡萄苗，今年就结出了十几串葡萄。我这葡萄一点化肥和农药也没有。
首先，我非常理解您的心情。但是心态不同于心情。心态很多时候是一种个体惯常、固化、稳定的心境。它并不容易改变。而心情则是容易受到外界因素的影响，产生波动。你说的问题根源在心情，而你想达到的是一种一劳永逸的心态。这个塑造是需要过程的。 当今中国，很多人说我们进入了焦虑时代，似乎每个人都有着大量的烦恼。究其根源，无外乎是我们的现实没有达到我们的期望。在物质极大丰富的今天，我们对于心理精神的追求达到了高阶需求模式。对于爱和归属，以及自我实现的需求中，充斥了太多的额外因素。如果获得良好的心态简单的一些建议如下：一、找到自己的负面情绪 情感 的根源，工作中对于晋升的渴望是自我提升的需求。生活、爱情中诸多烦恼源自自我美化、渴望被认可和被关注的心理需求。这些需求的存在是我们追求卓越的原动力，也是我们为之苦恼的根源。因此，我们的烦恼是存在利弊两面性的，它集中反映了我们对自己的一些预期。辩证的看待自己与身边人和环境的关系会有助于缓解压力，改善情绪。二、承认自己的烦恼下一步则是如何在认知中找出不合理信念，确定方向，专注当下。可以从自己的兴趣爱好出发，发挥优势，获得浮流体验，这会很大的缓解你的压力。三、追求那些有意义的事情。助人行为，你可以试试，会极大的感受到自己的价值和意义。简单的分享，希望帮到你一些。欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案。
哎，朋友，我看这类文章看了一个月了，多少有用，会减轻一些痛苦。我不知道是时间推移的问题，还是文章给我带来的疗愈。道理我都懂，真要放下，不是说句话的事。可能我还没悟透吧！也可能是折磨自己的时间不够吧，但总会过去的，坚持下去朋友。
平静下来不等于愉快，坚强乐观的心态才最好
寻一份安静，慰藉心灵
有人说，喜欢安静的人都是性格内向的人，这样的人不易沟通，难以交往。我却不这么认为，我觉得，喜欢安静，应该是每一个人的权利，也是每一个人成长的需要。
年轻的时候，需要安静。特别是需要解决问题之前，需要安静，需要安静的客观环境，更需要自我冷静地思考。
一个人，不论男女，到了一定的年纪，便越来越渴望安静了。
需要让安静来让自己浮躁的身心冷却下来，需要让安静来平缓自己身心的疲惫，需要在安静的时候整理整理残乱不堪的思绪。
看到那些年过半百的人，大多都喜欢花花草草，喜欢虫鱼，闲来之时，养花养鱼，看似一种简简单单的劳作。
其实，从某种角度来说，他们养的不是花，也不是鱼，而是一种对生命的敬畏与思考，是一种让心灵皈依宁静的方式。
有时，喜欢静静的呆着，泡上一杯清茶，翻开一本泛黄的旧书，一边品茶，一边勾勾画画，然后沉思片刻，不经意间就落墨成篇，这种感觉真好。
有时，小声的播放音乐，让这美妙的乐音环绕庭前屋后，流过身旁脑畔，和着滴答滴答的雨声和柔柔的风儿，倒也清幽自然。
习惯了安静的人，总是能找到属于自己的时间和空间，更多的反思，深情地回首，可以静心，可以安心，还可以养心。
安静，多好的一种调节自我的方式呀!让匆匆劳累的脚步暂且停息片刻，暂时忘却凡俗，这样也好，不至于在过度劳累中迷茫而不知所措，不至于让心灵在尘世喧嚣中找不着方向。
安静就像一朵朴素的小花，素洁而淡雅，透着朴实的晕色，散发淡淡的清香，在属于自己的方寸小园里，尽情的沐浴温暖的阳光，接受霜雪雨露的滋润。
不要把自己看得太高，也不要把自己看得太过卑微，人生的花，不必艳丽，不必芬芳浓郁，只要有自己独特的韵色与清香即可，这何曾不算是一种美呢!
安静就是一朵云!温婉而飘逸，敞亮地迎接每一个日出，欢送每一次日落，与蓝天为伴，于星月共舞。
红尘纷繁，来来去去，安静之时，淡然品味生活的好与丑，乐与忧，方能发现时光的蹉跎，体会到岁月也有静好，给自己一片小小的天窗，只为给自己一份无比开阔的遐想与慰藉。
安静是角落里的一片绿，躲着喧嚣，避着繁华，别人暂时看不见。
有时候，我们最需要的就是这种简单与恬静，表面上显得孤单，却充满生机，可以在这个小世界里，沐一缕阳光，享一丝清凉，静静地生长，渐渐地丰盈。
安静，也是一道别样的风景，不媚不俗，可以洗涤身心，净化灵魂。灵魂的美才更迷人，真正涤荡身心的景才最美，是来自内心深处的山山水水。
心灵安静了，生活方能安好，生命才会芬芳，时光才会有风平浪静的模样。
安静的时候，读一本书，喝一杯茶，淡然忧思，往事纵然坎坷也会精彩，人生诸多不易也别有滋味。
就在一盏茶中，就在一次静静地发呆里，就在一次深深地呼吸中，感觉自己有了莫大的胸怀，这时候，人心变得无限宽广，仿佛可以拥抱眼前的一切。
安静的生活吧，让人生稳妥一点，温和的过好每一天，让日子多一些温润。闲坐窗前，看云烟飘过;静立檐前，听雨落心田。
安静，是人生追求的一种境界，学会安静的生活，学会享受朴实，体味寻常的幸福。
安静下来，别走得太快，等一等自己疲惫的身心，唤一唤自己迷失的灵魂。灵魂的清新，优雅而恬淡，灵魂的安静，平凡中透出美丽。
安静的境界，是思绪淡淡的烟雨石巷，有柔柔的清风，有轻轻的脚步，可以观花，对月，挽风，携雨，这也许就是人生最好的状态。
安静，就是从枯燥的工作中寻找风景，从朴素的生活中寻找诗意，不慌不忙，不惊不扰，浅浅地思索，淡淡地欢欣。
安静，是春天里的一缕微风，是夏日里的一派葱茏，是秋光中的一片红叶，是寒风中的一抹暖阳。岁月的装点，安静的生活，内心自会繁花一片。
柴米油盐里的安静，是朴素无华的美好，十指相扣的温暖，是心灵之间的对话。
人生起落，烦忧不断，难以抵达的彼岸，就先放一放，取得成功之后，也不要太过张狂，不以物喜，不以己悲，岁月安好，你我无恙。
静看花儿，可以听见花开的声音，静听雨落，可以洞穿心灵的脉动。
安然地行走世间，沐浴岁月里流泻的烟火里，采集诗意，流淌清新，让心在尘世纷杂中保持温润，这又何尝不是一种幸福呢!
以陪伴为题写作文700字
1. 陪伴为题写一篇700字的作文有你陪伴，所以从来不觉孤单。
——题记
月儿有了星星的陪伴，它便不再孤单，才有这夜空灿烂。白雪有了大地的陪伴，才显得那么宁静，才有这素裹银装！
然而陪伴我的那个，就是我的母亲，十三年来，您用您无私的爱滋润 *** 渴的心灵。十三年来，你用您的真情照耀了我的整个世界。
说您是阳光，温暖而慈祥。说您是海洋，包容我最多的地方！
小时候，我总爱拉着您的衣角走，慢慢的，我已经没了那个习惯，现在，身高不相上下的我们似乎少了一种亲近感，不知不觉已变淡了么？而我们之间，却莫名的多了一份伤感。偶然看到您一丝白发，竟然那么刺眼，接着，一阵汹涌的心酸。或许，您陪我走过的那一条冗长的路，我只保留了温暖的片段，殊不知，那些我不曾注意到的，才是最重要的。
回首您陪我走过的路，那么多的日日夜夜，那么多的酸甜苦辣，好长又好短。往事最经不起回味，因为它总能给人们平添几抹悲伤，但是，未来的路还很长，有您陪我一起走，前来一定有无限风光！
2. 以“陪伴”为主题的作文,700字左右小时候的我所理解的“陪伴”就是陪同的伙伴，但对于许多事情都没有很深的体会和感触，也从未意识到自己正在陪伴下前行。
长大后常听到电视上说到“陪伴”这个词，随着阅历的增长和逐渐成熟的心智，我终于平白了“陪伴”的真正意义。它是亲情友情以及爱情等世间多种真挚情感的代名词。有了它的存在，我们不再孤单，它是已悄然无声的方式存在的，看不见，听不到，也摸不着，只等用一颗真诚的心去感受它带给我们的温暖。它出现的方式有时可能是一句简单的问候，一个赞赏的眼神，一句鼓励的话语，一个引导你、推动你不断前进的手臂，这些都是生活中常见的，然而又有多少人明白它的意义，知道它的存在，又有多少人总是也以这种方式对待身边的每一个值得帮助的人？
亲情的陪伴是每一个人所需要的并且往往是最重要的。正是有了家人的关心和帮助，我们才会克服困难，但我们是不是都以为这是理所当然的呢？父母的陪伴是最使人感到幸福的，只有他们会无私地为我们奉献，却不求回报。
朋友是人生中不可缺失的一个职位，他是你伤心时的一个微笑，痛苦时的一剂良药，困难是的一个依靠。有了她们的陪伴，我们才会走的更远，飞的更高。
爱情的陪伴像是一个天使，让我们充满欢乐与温馨，因为有了它的存在，让我们觉得生活充满了阳光。
你们的陪伴，化为我坚强的后盾。我害怕失败，害怕无助，每次泄气得抬不起头来的时候，你们总是千方百计地为我寻找有一片阳光的地方。你们就是那阳光。你们的坚强，带给我很多勇气很多力量。我知道自己总是被太多情绪左右，那些坏情绪就是一群小恶魔，撕裂着我挣扎的心灵，那些悲观，烦躁，绝望不断围绕在我的身旁，但是我能自豪地说它们怕我的朋友、亲人。你们就是我的阳光呀。
陪伴成为我坚强的后盾，在失败、无助。困难黑暗时，它总是千方百计地为我寻找带有明媚阳光的地方。
总之，许许多多种陪伴都是我们的避风港，它们使我们免受伤害，让我们健康快乐地成长，长大后驾着一叶扁舟，驶向遥远的远方！
有了你们的陪伴，我不再孤单……
3. 以陪伴为题的作文700字精美结尾陪伴 坐在后院的椅子上看着外公的照片 我不禁落泪。
泪珠一滴滴地掉落 但很快就被寒风吹干 而留下的泪痕仿佛在诉说这外公陪伴着我的日子的故事。 陪伴在朝阳下 外公周六会陪我去上小提琴课。
因为嫌外公走路速度不快 我总是会走在外公的前面 在停下来等他。直到那次 我看见外公在风中吃力地走着 瑟瑟地秋风吹打在他身上 走路时背有些驼 而且双腿好像在发抖。
但可以感觉到 外公尽力走到最快。我急忙跑回外公身边 看到他那布满皱纹、写尽沧桑的脸 我不禁自责。
“外公 我会等您的 不用着急。”我队外公说。
外公笑笑 “你一个人走我不放心 我得赶紧跟上你好陪着你。”听完这句 我扭过头 让风把眼泪吹干。
从此 在朝阳下 在去上课的路上 我都会陪伴着外公。因为这样 他就可以陪伴着我 他就可以放心。
陪伴在饭香中 每次吃饭的时候 我都是全家话最多的。每次在我讲述学校的故事时 外公总是会放下筷子 全神贯注、耐心地听着 脸上的笑总是那么慈祥。
每次到最后 全家就剩下我和外公两个人没有吃完了。一次 我问外公 “为什么我讲故事是您从不动筷 ”“因为这样我就可以在其他人都走后陪你一起吃。”
说完 外公露出了一个满足的、幸福的笑容。从此 在饭香中 外公总是会陪伴着我 做最好的“听众”。
陪伴在病床上 每次我生病 外公都会陪伴着我。这时的外公显得更加苍老 双眼布满血丝。
但他无论怎样都要在病床旁陪伴着我。他的双眼中经常可以读出疲惫 但他从不表现在脸上。
一次 我问 “外公 您不累吗 ”外公笑着摸摸我的头说 “不累 只要能陪伴着我的乖孙女 就不累。”我没再说什么 只是心里有些酸。
现在 外公去世了 他不能再陪伴在我身边了。但那段时光和那时的快乐与幸福已经深深地印在了我的心里。
我想 倘若有天堂 外公一定在那里默默地为我祈福 陪伴着我。
4. 相伴为话题的作文600字你是我一生的陪伴 小时候，由我家到院中，母亲需要十一步。
记忆中每一个黄昏，总会有两条长短不一的影子，“长影子”扶着“短影子”，一步一步练习走路，豆大的汗珠从“长影子”额头滑下，但似乎“短影子”全然不知，依旧高兴的一步一步走，从那时起，“短影子”便记住了楼与楼之间的长短，一共有十一步，那“长影子”，便是我的母亲，“短影子”，是我。 现在想起，那样弯着走一定很累吧，可是也许母亲知道，她将是我一生的陪伴，那个黄昏的下午，我们俩就是整个世界，所以，我的微笑，就是母亲无尽的动力吧。
时光荏苒，这或许是一个可笑的对比游戏：依旧的黄昏，母亲从楼头向这边走来，顽皮的我数着母亲的步子——这一切都像发生过的一样——“一步，二步……十一步，十二步……十八步，十九步！”母亲竟然用了十九步，刹那间，仿佛时间的顺序已经被这无情的现实所打乱，记忆中的母亲无论如何也不能和眼前的母亲重合。我跑了过去搀着母亲——就像母亲当年拉着我一样——仿佛要挽留那些从十一步到十九步的时光。
可我抓不住，抓不住那些时光；可我抓不住，抓不住那倏尔远去的时光；我抓住的，也只有母亲额头上的皱纹；我抓住的，也只有母亲苍老的手。母亲，你还能成为我一生的陪伴吗 母亲没有回答，她也不用回答，是我，是我代母亲答了：“是的，她会的” 想起好久以前，当考古队员从曾经的火山岩中挖出一块罕见的化石─一个巨大的身躯包裹着一个弱小的躯体，经考证，巨大的，是母亲；弱小的，是孩子。
或许，在那火山喷发的时候，那母亲明知一切都有可能毁灭，一切都不能拯救她的孩子，但是，在那永远的瞬间，它用自己渺小的身躯建造了一个浩瀚的母爱时刻。 另一个瞬间停留在寒冷的南极，企鹅们都背着风站着，他们都被风吹的瑟瑟发抖，在他们脚下都保护着一个小企鹅，或许，这就是他们在凛冽寒风中站这么长时间的最好理由。
我想，我找出了从十一步到十九步的时光，在母亲苍老的手中，脸上的皱纹中找到了所有遗漏的时光。 无论是火山上的瞬间，还是南极上的片断，我都找到了母爱。
从十一步到十九步，我不得不承认母亲的衰老，但是母亲将是我一生的陪伴. 小时候的我所理解的“陪伴”就是陪同的伙伴，但对于许多事情都没有很深的体会和感触，也从未意识到自己正在陪伴下前行。 长大后常听到电视上说到“陪伴”这个词，随着阅历的增长和逐渐成熟的心智，我终于平白了“陪伴”的真正意义。
它是亲情友情以及爱情等世间多种真挚情感的代名词。有了它的存在，我们不再孤单，它是已悄然无声的方式存在的，看不见，听不到，也摸不着，只等用一颗真诚的心去感受它带给我们的温暖。
它出现的方式有时可能是一句简单的问候，一个赞赏的眼神，一句鼓励的话语，一个引导你、推动你不断前进的手臂，这些都是生活中常见的，然而又有多少人明白它的意义，知道它的存在，又有多少人总是也以这种方式对待身边的每一个值得帮助的人？ 亲情的陪伴是每一个人所需要的并且往往是最重要的。正是有了家人的关心和帮助，我们才会克服困难，但我们是不是都以为这是理所当然的呢？父母的陪伴是最使人感到幸福的，只有他们会无私地为我们奉献，却不求回报。
朋友是人生中不可缺失的一个职位，他是你伤心时的一个微笑，痛苦时的一剂良药，困难是的一个依靠。有了她们的陪伴，我们才会走的更远，飞的更高。
总之，许许多多种陪伴都是我们的避风港，它们使我们免受伤害，让我们健康快乐地成长，长大后驾着一叶扁舟，驶向遥远的远方！ 陪伴成为我坚强的后盾，在失败、无助。困难黑暗时，它总是千方百计地为我寻找带有明媚阳光的地方。
有了你们的陪伴，我不再孤单……。
5. 以《陪伴》为题写一篇作文 600字 开头用排比当你失落的时候，陪伴是一杯暖暖的咖啡；当你孤独的时候，陪伴是一束温暖的阳光；当你伤心的时候，陪伴是一首悠久的歌；当你失望的时候，陪伴是鼓起勇气的帆；陪伴是一朵美丽的花朵，陪伴是失意时的棉花糖；陪伴是永远珍藏在心中的温暖。
家人 人们都说“家是温暖的避风港”，家中有我们的父母，有我们的兄弟姐妹，还有我们的爷爷奶奶，从我们哇哇落地的那一刻起，爸爸妈妈就一直陪伴着我们，大手牵小手走过了几个春秋，还记得，小时候抓着妈妈的手，唱着幼稚的歌，看那花开花谢，看那冬去春来，看那日历一片片被撕除，就这样那个小孩子便一天天长大了，在家的陪伴下，他一天天的走向了成熟，一天天的走向了独立。家的陪伴，家人的陪伴让我们长得更大，明白的更多。
老师 我们的第一任教师是父母，那第二任教师便是老师，在学校的大环境里，我们有很多关心我们爱护我们的老师，他们陪伴着我们走过学习生涯，走过在学校中度过的人生，他们是路灯，照亮我们前行的道路；他们是引路人，引领我们走上正确的人生道路；他们是春蚕，吐尽了自己所有的知识，我们在老师的陪伴下，学会了好多：知识。做人。
关心爱护他人，还有好多好多，老师的陪伴使我们充实了自己的头脑，丰富了自己的人生。 朋友 友谊是失意时的希望，是快乐时的分享，朋友带给我们的是快乐与希望。
在你快乐的时候，一个人在和你一起分享快乐；在你失望的时候，一个人告诉你不要失落；在你孤单的时候，一个人静静地站在你身旁，告诉你你不是一个人；在你伤心的时候，一个人在旁边安慰你，这个人叫做朋友，他陪伴着我们走过生命的春秋，朋友是一首源远流长的歌，朋友是一片蔚蓝的大海，倾听着你的喜怒哀乐。朋友的陪伴让我们学会了坚强，学会了快乐。
生活中有好多的人都在陪伴着我们走过，陪伴让我们走向更美的明天！ 廊坊市育人初中初二：朱婧铱。
6. 以“陪伴”为题写一篇不少于600字的作文在爱的陪伴下年龄善幼，对于很多事情都没有办法有很深的体会，年少的不懂事，对于爱，更没有很深的感触.更从来没有觉得，自己正身处爱中，正在爱中行走.在爱中行走，这个题目一直让我苦苦思索，哪里去寻找爱的事例呢，新奇别致，感人肺腑的，却从没想过，爱是平淡的，爱是无声无息的，潜在心间，宛如细水流云般流淌出来的温暖.爱，很安静.有多希望，自己可以带一份心情去长大，那份心情是感恩，要感恩所有给予我爱的人.给予我生命并哺育我长大的，那是我第一个要感谢的人.我在爱中走出的第一步，我的第一次胜利，我在这爱中蔓延出来的点点滴滴，化成为我如今坚强的勇气，他们是我最亲近的人，他们的爱对我来说如此轻易，这爱却不向我索取.当我掩面安静的时候，我听见这爱在我身边轻语：孩子，我们爱你.你们的爱，化为我坚强的后盾，我害怕失败，害怕无助，每次泄气得抬不起头来的时候，这爱总是千方百计地为我寻找有一片阳光的地方。
母亲就是那阳光。我总是笑说她无坚不摧，母亲的坚强，带给我很多勇气很多力量。
我知道自己总是被太多情绪左右，那些坏情绪就是一群小恶魔，撕裂着我挣扎的心灵，那些悲观，烦躁，绝望不断围绕在我的身旁，但是我能自豪地说它们怕我的母亲，我喜欢和我那乐观坚强的母亲谈话，我喜欢我把心里的事情吐露出来就像将那些坏心情统统吐掉的感觉。母亲就是我的阳光呀。
这爱，我无以报答，只能以悄声无息的方式说声，我爱你们。爱，无处不在。
长大后被拘束在学校的泥瓦墙内，父母的爱也被隔在这千山万水之外。但是我仍然在爱中行走，我在侧耳倾听，我在倾听那来自尊师的爱，来自同学间的爱。
我一直不孤独，老师将那份爱一直带在身边，我真诚地因为看见他们为我的进步露出的笑容而高兴，因为他们感觉到我的努力而认真地喜欢我而欣喜，因为他们认真地为我着想认真地因为我而思考而欢乐。因为我可以感受到来自老师的那份爱，那是我在小小社会里支撑住自己再往前进的坚强支柱。
但是我也会珍惜，会爱护那份一直陪伴我不断成长的来自朋友的爱，在同龄人当中寻找欢乐，寻找互相支撑下去的勇气，那份爱更显得珍贵和呵护。我们都在爱中行走，只是那爱太安静，需要安静的心灵用心去聆听。
行走在爱中，我相信的我每一步都会开出温暖灿烂的小花来。
7. 以陪伴为主题,题目自拟的作文 800字以内天上的月亮要有星星的陪伴，否则，在深深的夜空中会孤单；高天上的雪山要有云彩的陪伴，否则，在蓝蓝的天空中会寒冷；生活中的我们要有亲人的陪伴，否则，在慢慢的人生旅途中会伤感……我因为有了你的陪伴，日子里满是阳光，满是希望.读不懂字时便嗅到了你的香，年幼时懵懂的我，如初开的睡莲，轻轻地触碰陌生的世界.而你，以春风的温柔抚慰花蕊，在梦中低语，告诉我怎样前行.那时我还小，但因你，我背下了“人之初.性本善.性相近，习相远……”不知不觉中，你一陪伴我走过了十四个年头，为我遮风挡雨十四个春秋.你——就是我伟大的母亲，就是我的整个世界.小时候，你陪伴我玩耍，经常被我弄脏衣服.夏天，你不顾外面的酷暑陪伴着我；冬天，你不顾外面的严寒，依然陪伴着我.就这样，在你的陪伴下，我度过了快乐的童年.长大后，我上学了.你们风里来，雨里去，接送我上学.放学后回到家，你总是坐上一桌香喷喷的饭菜，陪伴在旁边，看我在餐桌上狼吞虎咽，看着我傻吃，露出甜甜的微笑.每当晚上做噩梦时，只要有你的陪伴，我就总是能香甜的入睡.现在，我又长大了一些，成为了初中生，学习紧张，压力也大了，时间也变得更紧.尤其是冬天，几乎每天我都是披星戴月地上下学.晚上，你就在学校门口等着我，给我拿着厚厚的棉衣，也不管自己穿的多单薄.晚上写作业时，你不敢陪伴着我，生怕扰乱了我的思绪，打扰到我的学习.当我背书背不下去，要求你陪我时，你又会放下手头的一切，陪伴着我.相伴伊始，你用温存催开我心中的花蕾，在一个懵懵懂懂的世界里播下一抹春色.妈妈，十五年的风风雨雨，你陪伴我一起走过，谢谢你的陪伴，让我一路孤单不再，温暖相随，有爱为伴。
8. 以“陪伴”为话题的作文600或700左右一路有你，陪伴我走过孤独，走过无知，走过稚嫩。多少次执子之手，便忘却尘寰，直到：滴残紫塞风前泪，惊破红楼梦里心。
隔花人远天涯近
初读红楼，如管中窥月，只知道宝黛的悲欢离合，红楼儿女们香消玉陨，眼空蓄泪，方知人间不只是美好，那样一座姹紫嫣红的大观园，终究也不是人间天堂，却至少隔断了许多园外的肮脏。当园外的势力一点点侵入园内，便是无可挽回的悲剧的开场。园内园外，竟是咫尺天涯。十二女伶的离乡怨，林黛玉的消香馆，薛宝钗的恨无缘，直至贾宝玉悬崖撒手遗红怨，唯与作者共掬一把热泪洒于闺阁之中。
豪情悲歌转眼间
三春事业负东风，明月梅花一梦。一部红楼，有作者多少自伤。情痴抱恨长，是一个家族的兴亡血泪，无材补苍天，是眼看大厦之倾的无可奈何。唐太宗一句“以史为镜，可以知兴替”，谁知千年后一部红楼亦道尽兴替。隐隐约约中，亦读出多少堂堂须眉的金玉其外、败絮其中，而“才自精明志自高”的如画美眷都被裹胁其中。飞鸟个投林，一番梦幻之后的“假语村言”寄托着多少真挚的哀思！隐卷长叹。
天尽头，何处有香丘？
衰落的贾府是不可逆转的现实，也曾是作者头顶的一方天，然而大观园无数灵动的红颜，却大多纯是作者的理想。多少回读红楼后，方知钗黛之争、晴袭之争，都是现实与理想的不可调和。黛玉之风流婉转、晴雯之心比天高，正是作者最深的理想。宝钗之经济学问、袭人之温柔和顺，却是现实之闺阁尘缘。于是方知，钗黛之存，是现实之多弊却根深蒂固，欲罢不能；黛晴之逝，是理想之难行却矢志不渝。“质本洁来还洁去”，“一杯净土掩风流”，这才是最深的悲剧，才是作者最大的苦闷。
红楼万象，一路走来是师，又是友，风光霁月，山高水长。
是你，一点一滴，教会我关于悲剧、关于美、关于理想、关于梦。
成长的路上，一路有你，如今依旧，愿执之手，与子偕老。
9. 以“陪伴”为题写一遍作文,至少600字在爱的陪伴下年龄善幼，对于很多事情都没有办法有很深的体会，年少的不懂事，对于爱，更没有很深的感触.更从来没有觉得，自己正身处爱中，正在爱中行走. 在爱中行走，这个题目一直让我苦苦思索，哪里去寻找爱的事例呢，新奇别致，感人肺腑的，却从没想过，爱是平淡的，爱是无声无息的，潜在心间，宛如细水流云般流淌出来的温暖. 爱，很安静. 有多希望，自己可以带一份心情去长大，那份心情是感恩，要感恩所有给予我爱的人. 给予我生命并哺育我长大的，那是我第一个要感谢的人.我在爱中走出的第一步，我的第一次胜利，我在这爱中蔓延出来的点点滴滴，化成为我如今坚强的勇气，他们是我最亲近的人，他们的爱对我来说如此轻易，这爱却不向我索取.当我掩面安静的时候，我听见这爱在我身边轻语：孩子，我们爱你. 你们的爱，化为我坚强的后盾，我害怕失败，害怕无助，每次泄气得抬不起头来的时候，这爱总是千方百计地为我寻找有一片阳光的地方。
母亲就是那阳光。我总是笑说她无坚不摧，母亲的坚强，带给我很多勇气很多力量。
我知道自己总是被太多情绪左右，那些坏情绪就是一群小恶魔，撕裂着我挣扎的心灵，那些悲观，烦躁，绝望不断围绕在我的身旁，但是我能自豪地说它们怕我的母亲，我喜欢和我那乐观坚强的母亲谈话，我喜欢我把心里的事情吐露出来就像将那些坏心情统统吐掉的感觉。母亲就是我的阳光呀。
这爱，我无以报答，只能以悄声无息的方式说声，我爱你们。 爱，无处不在。
长大后被拘束在学校的泥瓦墙内，父母的爱也被隔在这千山万水之外。但是我仍然在爱中行走，我在侧耳倾听，我在倾听那来自尊师的爱，来自同学间的爱。
我一直不孤独，老师将那份爱一直带在身边，我真诚地因为看见他们为我的进步露出的笑容而高兴，因为他们感觉到我的努力而认真地喜欢我而欣喜，因为他们认真地为我着想认真地因为我而思考而欢乐。因为我可以感受到来自老师的那份爱，那是我在小小社会里支撑住自己再往前进的坚强支柱。
但是我也会珍惜，会爱护那份一直陪伴我不断成长的来自朋友的爱，在同龄人当中寻找欢乐，寻找互相支撑下去的勇气，那份爱更显得珍贵和呵护。 我们都在爱中行走，只是那爱太安静，需要安静的心灵用心去聆听。
行走在爱中，我相信的我每一步都会开出温暖灿烂的小花来。
10. 以陪伴为题写一篇作文陪伴 天空为黑夜织上了一件黑布衣，只绣上了几颗会眨眼的星星，和玉盘似的月亮，使上空显得如此的寂静和祥和……——题记 日月互换岗位，明亮瞬变漆黑，鸟儿停止了歌唱，花儿也不再摇摆，只有那蝉儿最精神，偶发声鸣。
千万户的灯火已停熄。疲倦的人们也走入梦乡。
而我，空荡着脑子，仰望着天花板，毫无睡意，只觉得心烦，枯寂。 在床上翻来覆去，消耗的体力转成床板的吱吱响声。
不知是不是因为响度太大，“引”走了个黑影。渐渐靠近，才看清那是母亲。
她吊着眼皮，温和的对我说道：“怎么，还不睡啊？”我裂开嘴强硬的笑了笑，接着她拉开了帐篷， *** 了被窝。我欣喜极了，抱着母亲，闭上眼睛。
时间随着嘀嗒声，悄然而逝。而我，却没有因母亲的来到而产生一些睡意。
于是，乏味无聊的我，掀开盖上，反复玩弄被子，但精力似乎没有被排出，我仍就毫无睡意。 看着四周寂静黑漆，一股恐惧油然而生。
原本空挡着脑子，顿时装满了骨瘦如财的白骨，凶神恶煞的幻影，一切丑恶面目接踵而来。顿时，我感到心跳急剧加速，觉得寒气逼骨。
我转身看了母亲，她是那么安静地睡着。幼小心灵触动了神经，我对此难受地抽涕着。
而这一声声，似乎影响了母亲的安宁，她睁开眼，抚摸着我说：“睡吧！”我对此感到有些安心，心跳也恢复平静。但天公不作美，三番五次吵醒母亲。
这一次，母亲深吸了一口气，内心充满愧疚的我，瞅了瞅母亲，害怕母亲会因搅她清梦，而对我指责讥讽。但一切却出乎意料之外，她翻过身后，便温柔地说：“宝贝，不要怕快睡吧！我会一直陪着你的！”随后，隐约中看她抿了下嘴，把我搂进她的怀里。
闭上眼后心里思索着：她怎么知道我害怕。但是我更加为她耐我的不安分而充满感激。
她轻拍着我的背，好像妈妈哄小孩子睡觉，让我安心入睡，而每一次的拍打，都伴随着每一滴幸福泪水，于是，我便沉睡了…… 次日，一夜折腾后，我因得以入睡而显得精神饱满。而母亲，憔悴中框上了黑眼圈。
当我无意听到她自言自语时，才知道——她整夜未眠…… 望着母亲黑发中的白丝，心中顷刻怅然，就算我用再多的感激之泪，也无法洗清十前的愧疚。只是我更加懂得母亲那耐心地陪伴，是爱我的永恒，是疼我的真迹。
每当夜幕降临，我总萌生幸福感，因为那次的陪伴深种我心……。
心里敏感怎么办？
深呼吸：可以通过缓慢而深入的呼吸来缓解情绪，让自己平静下来。
慢跑或散步：进行有氧运动可以促进身体释放背景，缓解情绪。
意识转移：在情绪激动的时候，尝试把注意力转移到其他事情上，比如听听音乐、看看书、打打游戏等等。
想想问题的积极面：有时候，我们会过度关注问题的负面影响，把问题想的比实际情况更糟糕。在这种情况下，可以尝试寻找问题的积极面，并想想如何解决它。
寻求支持：如果情绪持续波动，建议找到一些可以倾诉的人，比如好友、家人、心理咨询师等等。
这些方法可以帮助你缓解心理敏感，但如果情绪波动严重或者持续时间较长，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
