不清楚真正的分手原因

  挽回就和治病一样,需要对症下药,你连生了什么病都不知道就乱吃药,不仅对病情没有帮助,反而可能会加重病情。导师:“你知道你们的分手原因是什么吗?”学员:“知道。是因为我在他哥们面前骂他‘废物’。”导师:“这只是直接原因,还有其他原因吗?”学员:“有,我上次因为他给我买的雪糕味道错了,我直接把雪糕砸在他脸上,他很生气。”导师:“这还是表面原因,这么问好了,他都说过你什么?”学员:“他说我脾气不好,说我任性、霸道,还说我不给他面子、不尊重他。可是那都是有原因的呀……”

  这里说的分手原因,并不是表面原因或者直接原因,而是根本原因,找到了根源,治疗才能有效、彻底。如果你自己搞不清楚,不如想想吵架的时候,他都用过一些什么词形容你,能帮你很大程度上认知他对你的感受,以及你们分手的真正原因。想要自己挽回可以查阅分析分手原因的文章,如果你没有把握,建议寻求导师专业帮助。

不愿意认错,非要对方低头

  处于矛盾中的两个人,想要打破僵局,就必须有人先低头。如果对方没有意愿,作为挽回的一方,你必须先做出让步。导师:“你想不想挽回他?”学员:“想,每天每夜都想,但是他还在生我的气……”导师:“那么首先你应该先道歉争取他的原谅。”学员:“但是这又不是我的错,都是他买错了东西,我又不是故意的,就是太生气了控制不住我自己……”挽回不是辩论,不需要论个是非对错,也不需要证明谁说的更有道理。服软是一个态度,连这个都做不到,你做的其他努力也只能是白费。

爆负能量

  你悲悲戚戚,哭哭啼啼,觉得自己是天底下最可怜的人,通过自我伤害,想让他知道你多么难过,想让他愧疚,逼他回到你身边,却不知道,这样只会把他吓跑,就算他会同情你,也无法再爱你。

需求感过高,纠缠不休

  作为挽回的一方,你虽然需要作出让步,但是你急切的反复恳求、跪舔、要求复合,如果他还没有做好原谅你的准备,你硬逼他只会让他产生反感,甚至厌烦,最后拉黑你。导师:“复联做得怎么样了?”学员:“他肯跟我说话了,但是我一求他跟我和好,他就不理我了。”过低的姿态只会让你丧失主动权,这个时候和不和好就只在他的一念之间,且对你的联系行为产生负面预判,你的机会变得更小了。