一、不想把曾经纯洁美好的爱情降格
曾经那么美好的爱情，现在，一下子没了，失恋者当然很伤心、很伤感、很怀念也很怜惜，被抛弃一方自然会心生怨恨，虽说知道是覆水难收，可伤痕累累的内心深处始终难以排解这种怨恨，因此，就算一方提出做不成恋人可以做普通朋友，然而，事实上能够真正做普通朋友的很少，毕竟，失恋者的内心早已受到了重创，心怀隔阂，再也回不到从前的那种美好的状态了。
二、觉得做朋友比做恋人更加的合适
有的人刚接触的时候感觉还好，但时间长了感觉就变了，有的人做普通朋友甚至相对比较好的朋友还可以，但如果变成了关系更加亲密的恋人就感觉差了，这一类人往往只有在进一步接触之后才能发现对方是不是适合自己。而一旦发觉对方并不是自己一直在找的那个人，提出分手必然会导致对方的感情受到伤痛，因此，分手后还是给对方一段可以独自疗伤的时间比较好。
三、不想迁就对方与自己性格的不合
恋爱的过程其实是两个人性格的磨合过程，绝大多数恋人在谈恋爱初期，如果一方比较强势，而另一方往往会比较迁就，就算是一方有比较过分的要求，另一方只要有能力都会尽量满足。然而，随着恋爱的深入，而强势一方不懂得在磨合过程中调整自己的脾气和性格，就会给另一方带来情感上的困惑，于是，在既不能改变对方又不愿意改变自己的状况下，只有选择离开了。
四、负面印象的形成很难被彻底删除
一旦分手，对前恋人的种种曾经的美好马上就会变成极其的丑陋，这些症状被不断地强化之后，失恋者对恋人的负面印象便被固定下来，在负面印象被强化和固化之后，恋人等于是被看透了和显现了原形，虽说这种评价不一定客观，却有助于缓解和消解失恋的痛苦。如此，谁还会有心思去多看一眼早就被自己在内心否定的那个人呢?就算是曾经的恋人也不可能再去理会了。
五、始终觉得对方配不上自己的优秀
恋人往往爱得越深，经历得越多，受到的伤害也就越深，当两个人之间的一切关系都结束之后，于是，从曾经狂热的爱情和曾经痛苦的失恋之中慢慢恢复的时候，回忆过程必然会是一个不断否定对方的过程，必然会是把对方视为负心者角色的过程，结果发现这个人其实根本就不值得自己如此地付出如此地爱，作为一种报复或补偿心理，失恋者会刻意忽略和漠视前恋人的存在。
