可以加热。加热方法:将包装牛奶直接放入不超过50度的温水中,浸5到10分钟;牛奶倒入锅内,用慢火煮,边煮边搅拌,煮至表面有热气即可;牛奶倒入微波炉专用杯中,或者将盒装奶打开盒口直接放入微波炉内,加热两分钟即可。
超高温奶是经过高温瞬时灭菌(120~140℃,1~2sec.)而成,可在常温下储藏30~40天。传统灭菌奶是长时间高温杀菌制成的液态奶制品,可以在常温下保存6个月以上。
“生鲜奶”通常也叫生鲜乳,是未经杀菌、均质等工艺处理的原奶的俗称。市场上有少量“生鲜奶”以散装形式出售,消费者购买后一般煮沸饮用。而市售的盒装、袋装等预包装的纯奶,则是将“生鲜奶”经过冷却、原料奶检验、除杂、标准化、均质、杀菌(巴氏杀菌或超高温灭菌)等工艺制成的,是符合国家有关标准要求的产品。由于未经过均质工艺处理,“生鲜奶”的乳脂肪球较大,煮沸后会发生聚集上浮,从而带来“粘稠”、“风味浓郁”的感官印象。
纯牛奶可以加热吗?
纯牛奶可以加热。纯奶都是经过瞬间高温灭菌的,加热以煮沸熄火即可。盒装纯牛奶可以加热,但是要把牛奶倒出来加热,不然盒装或袋装牛奶如果连包装一起加热,包装盒或包装袋的化学物质渗入牛奶,产生不健康的化学毒性。
煮牛奶要注意不可以长时间高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温作用,会由溶胶状态转变成凝胶状态,导致沉淀物出现,营养价值降低。因此,不可以在奶锅中直接对牛奶进行加热,最好用微波炉稍微热一下,或者把牛奶放在隔热锅中隔水加热。
扩展资料:
但如果是没有一次性喝完的牛奶,下次再饮用时就必须煮一煮了。因为牛奶开封后混入了有菌空气,且封口较难,即使在冰箱内也会有杂菌污染,直接喝可能带来腹泻等问题。煮牛奶务必要遵循“边煮边搅拌,冒泡即关火”的原则。
因为牛奶属于高营养食品,其中含有的脂肪等成分很容易糊锅,而适当搅拌可以避免此现象。煮奶时控制好火候也很关键,只要牛奶热到冒泡,将要沸腾,即可关火,这样既能起到灭菌的效果,还能避免牛奶中的维生素等营养成分损失。
若想要喝到热的牛奶,我不推荐带包装用微波炉加热,也不建议先煮开再冷却。最佳方法是,将牛奶带包装放入80℃左右的热水中,时不时摇晃一下,待水温降至合适温度,牛奶也就温热了,这样不但安全快捷,还能最大限度地保留其中的营养成分。
参考资料:
牛奶怎么加热最健康-人民网
纯牛奶可以加热吗
纯牛奶可以加热,不过加热温度不能超过60℃以上,否则会破坏其营养成分。
纯牛奶营养丰富,含有丰富的蛋白质和钙,经常喝纯牛奶可以补充身体所需的营养。那么天气冷的,喝纯牛奶可以加热喝吗?下面一起来了解一下吧。
详细内容01纯牛奶是可以加热喝的。对于没有一次性喝完的牛奶,下次再饮用时应加热饮用。因为牛奶开封后混入了有菌空气,且封口较难,即使在冰箱内也会有杂菌污染,直接喝可能带来腹泻等问题。
02牛奶加热注意事项:不要加热超过60℃以上。因为牛奶一旦被加热到60℃以上,营养成分就开始被破坏。
03加热牛奶时,应该避免直接煮沸、微波加热等方式,尽量采用温和的加热方法。
04加热方法:隔水加热法:先将热水倒入碗中静置,然后另取一个杯子,将牛奶开封后倒入杯中,最后将杯子放到碗里,靠热水自然加热5分钟,即可直接饮用。沸水的最高温度是100℃,如果先将热水静置一会儿,等温度降到70℃-80℃再放入奶杯,可以有效避免过度加热。
05喝牛奶的最佳时间应在早餐前喝一杯牛奶较好,早餐的热能供应占总热能需求的25%-30%,可以给一天的活力提供充分的营养保证。喝牛奶也可以在下午4时左右,晚饭前1小时左右喝。晚上休息前喝一杯牛奶,还有助于人体对其营养成分的吸收,还可起到催眠作用。
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