在制作肉松的时候,首先将猪瘦肉洗干净后切成小块后放入锅中焯水,再将肉放在锅内,加适量酱油、水、姜片,少许盐和糖,盖上锅盖,最后用大火手汁,直到汤汁收干了为止,再将其取出来捣碎,放入锅中后翻炒成蓬松状就可以。
肉松做法及步骤
准备食材:猪瘦肉、姜、酱油、盐、糖。
1、先将猪瘦肉洗干净后切成小块,再放入烧开水的锅中。
2、煮5分钟后,加适量酱油、水、姜片,少许盐和糖,盖上锅盖煮40分钟。
3、最后用大火手汁,直到汤汁收干了为止,再将其取出来捣碎。
4、炒锅烧热,不加油,将肉放进去不断翻炒,至肉变成蓬松的肉丝状后关火,再放在碗中用筷子搅拌一下,这样香味扑鼻的肉松就做好了。
请介绍下自制猪肉松怎样做好吃?
猪肉松是用瘦肉和砂糖制作成的,美味食品口感非常的清香柔软,大部分人群都非常爱吃猪肉松,猪肉松也有很多种特色的做法,很多朋友对此都比较疑问,接下来就让本文来为大家讲述有关于猪肉松的一些做法。1、猪肉松粥
猪肉松的做法确实非常多,其中有一种做法特别受欢迎,而且制作起来比较简单,就是把它做成猪肉松粥,这种做法在我们生活中是比较普遍的,只要在煮粥的时候放入一些猪肉松在里面就可以了,把猪肉松和大米一起煮成粥后服用的话,不仅口感非常的香浓,而且营养含量比较高,可以温补强身。
2、猪肉松拌饭
猪肉松还可以用来拌饭吃,很多人在吃饭的时候感觉自己胃口不佳,吃饭不香那么不妨用一碗白米饭,然后再加入一些猪肉松在里面搅拌,搅拌均匀后吃起来不仅非常清香,而且可以提升食欲,滋补强身,这种做法也是很值得推荐的一种做法,操作起来也比较方便。只要准备一碗白米饭有少量的猪肉松,两者混合到一起和均匀后直接吃。
3、猪肉松面包
猪肉松面包也是大部分朋友都比较偏爱的,把猪肉松加入到面包里面可以使面包的口感更好,在制作面包的时候,把猪肉松作为馅料加到里面,做好的成品面包吃到嘴里面的口感是比较清香的,猪肉松面包不仅味道好,而且营养也很不错,这种做法非常受年轻人的喜欢,我们在制作面包的时候,可以选择把猪肉松中做为馅料加到里面。
猪肉松的做法确实有很多种,不同的做法可以给人们带来不同的口味享受,以上这几种做法都是比较营养的,而且制作起来也是比较简单的,没有吃过的朋友可以试一试。
猪肉松紫菜包饭的做法
相比大家都应该比较熟悉,猪肉松这种食材,也应该都比较喜欢吃猪肉松,因为猪肉松的口感特别的柔软,而且比较清香,味道是很不错的,猪肉松也可以做成很多特色的食谱,尤其是一种叫做猪肉松紫菜包饭的美食,特别受欢迎,下面我们来聊一聊具体做法。
1、猪肉松紫菜包饭的用料
首先需要把材料全部都准备好,只有精细用料才能做出正宗的美味,制作猪肉松紫菜包饭之前,一定要把所需要的材料全部都精心挑选出来,主要就是优质的猪肉松适量以及适量的优质紫菜和适量的白米饭,以及少量的食用盐即可。另外还需要准备一块干净的棉布,一定要确保棉布的清洁卫生很重要。
2、猪肉松紫菜包饭的做法
首先要做的就是把紫菜在水中浸泡清洗干净备用,然后把准备的干净棉布平铺开来,将紫菜铺在上面,然后再把米饭放到上面压平,接着把准备的猪肉松洒进去,和食用盐也洒入进去,一起准备好以后再用手将棉布卷起来,用手将其揉紧,揉紧以后把棉布去掉就可以直接吃了,猪肉松紫菜包饭就做好了。
3、猪肉松紫菜包饭的特点
做好的猪肉松紫菜包饭是非常具有特色的,看起来的外观比较有意思,而且吃起来的口感比较清香,最关键的是制作起来也比较简单方便,通过此,猪肉松紫菜包饭有助于开胃健脾,而且还可以增强体质,因为在猪肉松中含有的营养很充足,紫菜和米饭中也含有很高的营养成分,所以猪肉松紫菜包饭,不仅美味而且也很营养。
如果大家想吃猪肉松紫菜包饭,而又不知道该如何制作的话,那么上文讲述的方法不妨作为参考,不仅制作方便,而且口感相当好。
猪肉松粥的做法
猪肉松可以做成很多美味的食谱,尤其是把猪肉松做成猪肉松粥尤为受欢迎,但是很多人不知道具体的做法是怎样的,接下来本文将为大家详细讲述关于猪肉生粥的做法,希望能给大家提供制作方面的参考和帮助。
1、猪肉松粥的做法
制作猪肉松粥,其实方法是很简单的,只要在做粥的时候放入一些猪肉松就可以了,但是对于猪肉松的选择是很有讲究的,一定要选择优质的猪肉松,这样才能够确保营养健康,先淘洗干净大米放到锅里面加入水,启动电饭锅进行煮粥,煮好以后再把准备的猪肉松倒进去搅拌均匀,直到一起煮成浓稠状后就可以了。
2、制做猪肉松粥要求
我们在制作猪肉松粥的时候,一定要注意细节,虽然制作起来比较简单,但是每一个步骤也是需要大家注意正确方法的,在煮粥的时候一定要注意放入水的量要适中,可以将粥煮得浓一稠一些,而且一定要煮到浓稠状后才可以吃,这样才能够使营养充分的发挥出来,才能够使口感更加的香浓。
3、猪肉松粥的营养特点
做好的猪肉松粥口感非常浓香,不仅能够让人们品尝到美味,而且还可以起到促进消化的作用,这道粥非常适合那些肠胃消化功能不好的人制做服用,不仅能够用于促进消化,还可以提升食欲,所以出现了消化不良或者是食欲不振的情况时,都可以选择制作这道粥来进行服用,可以以很好的改善自己出现的这些不适反应。
猪肉松粥绝对是非常值得推荐的一道保健粥,既营养又美味,平时制作这道粥来服用的话,既能够促进消化又可以提升食欲,非常适合在平时经常制做服用。
肉松的做法
肉松的做法:
1、新鲜的猪瘦肉,切块;
2、锅里放水烧开了,将肉块下进去焯一会儿,捞出洗净;
3、肉块放高压锅内,加适量酱油、水、姜片,少许盐和糖,盖上锅盖,高压锅压40分钟;
4、稍凉打开锅盖后,大火收汤,直到汤都收干为止;
5、将姜捞出,用木铲将肉尽量捣碎;
6、炒锅烧热,不加油,将肉放进去煸干,不断翻炒,至肉变成蓬松的肉丝状后关火;
7、肉丝放凉后放入食物料理机粉碎一下,肉松就大功告成了。
由于猪瘦肉本身就含有一定量的钠离子,而大量的酱油又带来了相当数量的钠离子,因此饮食中需要限制食盐的朋友要少吃点。另外,由于加工过程中还加入了白糖,使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。有些肉松还加入了大量脂肪,味道更加香美,但是所带来的能量也增加了不少。肉松热量都远高于瘦肉,属于高能食品,吃的量和频率都要有所控制。
肉松的简单做法是什么?求解答~
肉松制作方法肉松制作方法第一种:
一,精瘦猪肉2斤,生抽,糖,茴香若干,八角1个,老姜一快,料酒若干。
二,猪肉切条,放水里煮,捞去血沫后,放入生抽,糖,茴香,八角,老姜,料酒,一直煮到肉一夹就烂,然后收干水分捞起
三,把肉放进干锅里用中火翻炒,一边用铲压,一边翻炒,直到肉散碎,再转小火脱水,一直炒到肉松散,脱水,颜色灰黄色,就差不多了,散上点芝麻,冷却后就是肉松了
PS:生抽和糖建议先放少点,肉煮好后尝味,假如觉得略微偏淡就合适了。翻炒的时候要一直不停,动作轻柔点,以免变糊发焦
第二种:
原料配方 瘦肉100公斤 酱油22公斤 白糖3公斤 黄酒4公斤 茴香120克 生姜1公斤
制作方法 1.原料肉的处理:除去骨、皮、脂肪、筋腱及结缔组织等,然后将瘦肉顺其纤维纹路切成肉条后再横切成3厘米长的短条。
2.煮肉及炒干:把切好的瘦肉放在锅中,加入与肉等量的水,然后分三个阶段进行加工。
第一阶段:把瘦肉煮烂。用大火煮沸后,撇去上浮的油沫,直至肉烂为止。如肉未烂而水已干时,可以酌量加水。当用筷子夹肉,稍加压力,肉纤维即自行分离,则表示肉已煮烂,此时可以把调料加入,并继续煮至汤快干时为止。
第二阶段:即炒压阶段。用中等火头,一边用锅铲压散肉块,一边翻炒。注重不要炒得过早或过迟。因炒压过早,肉块未烂,不易压散,工效很低;炒压过迟,肉块太烂,轻易智慧焦糊,造成损失。
第三阶段:即炒干阶段。火头要小,连续勤炒勤翻,操作轻而均匀,在肉块全部松散和水分完全炒干时,颜色就由灰棕转变成灰黄色,最后就成为具有非凡香味的金黄色肉松。
将刚加工的肉松趁热装入预先洗涤、消毒和干燥的玻璃瓶内,放在干燥处,可以保存6个月不变质。装入防潮纸或塑料袋内,亦可作短期贮藏。
第三种:选择原料和配料
要选择新鲜质嫩的瘦肉作原料。加工肉松的配料,按50斤瘦肉为准,配上22斤酱油、1.5斤白糖、2斤黄酒、0.5斤生姜、30克大茴香。配料用多少,可以根据不同的生活需要和习惯,适当增减。
切条并煮肉
把选好的瘦肉,按其纤维纹路,顺着切成肉条,然后再横切成3厘米长的短条。接着,把切好的瘦肉加入等量的水放入锅里煮。在用大火煮沸一阵后,撇去锅里浮在上面的油沫,继续煮,直到肉烂熟为止。当用筷子夹起肉块,稍使劲,肉纤维便自行分离时,表示肉已烂熟。这时可以把调料放入锅内,继续煮,直到汤快煮干时为止。
炒压干制
煮成烂熟的肉,用中等火力进行炒压。操作时,要一边用铲压散肉块,一边翻炒,直到肉块散碎又不焦糊为好。
为了使熟烂肉充分脱水,还要用小火进行炒干。要注重连续翻动,轻而均匀,千万不要炒糊炒焦。在肉块全部松散,而且充分脱水时,就成肉松了,其颜色也就由灰色变成了灰黄色。冷却后就会成为具有非凡香味的金黄色肉松。
牛肉松
第一步:
在市场上买一斤左右的牛肉(米龙或黄瓜条), 切成丁, 热水焯一下, 然后用高压锅, 放好姜, 葱, 料酒, 一点儿酱油, 盐, 一点儿足够, 要不然就太咸了,
再放一点儿糖,然后高压40分钟左右。 一定要炖烂。
第二步:
炒锅放上油, 把高压后的牛肉倒进去, 大火炒, 水烧干后, 再小火慢慢烘烤, 一定要不停地翻炒, 要不然就糊了。 最后就成为风味独特的牛肉松。 猪肉, 鸡肉同上, 只不过高压的时间不用那么长。
鱼肉松
鱼肉松的做法:
1、取两三斤重的草鱼(或青鱼)一条,整条洗净加姜片葱段上蒸笼蒸熟,然后拿出来挑出鱼刺,草鱼的鱼刺比较大,轻易智慧挑干净,去掉姜葱。
2、平底锅放入植物油加热,将鱼肉倒入锅中翻炒,待水分稍干,再加入白糖、精盐、料酒,继续翻炒,直至鱼肉全部松散,就可以盛盘出锅了。注重鱼肉不可炒得过干呵,不然口感就差了。
待鱼肉松放凉后可以装在玻璃罐里放进冰箱冷藏,随吃随取了。
肉松怎么做
市场上的肉松做法如下:准备食材:猪里脊肉500克,盐5克,糖10克,八角2个,姜1块。
具体做法:猪肉下锅放入姜片和2个八角,煮5分钟,捞出之后沥干水分撕成长条,将撕好的肉丝倒入锅中翻炒,倒入盐糖蚝油调味,炒干水分之后榨成碎即可!
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