制作无花果排骨汤需要先让霸王花经过洗净切开、浸泡、焯水等处理,再把处理好的霸王花和焯水过的排骨放入锅内,加入花生和适量水、食盐、味精后,盖紧锅盖煲至1.5~2个小时就可以食用。

无花果排骨汤做法

1、准备食材:猪大排、霸王花、炒熟的花生、食盐、味精。

2、把霸王花洗净切开,再放入清水里面浸泡1小时左右。

3、把浸泡好的霸王花放入沸水中焯水煮软,同时用筷子不断搅动,尽量霸王花内的黏液去除。

4、再把焯水过的霸王花用冷水多冲洗几次,与焯水过的排骨一起放入锅内。

5、最后往里面放入花生,并加入适量水和食盐、味精等调料,煲制1.5~2小时左右即可食用。

无花果太子参排骨汤的做法,无花果太子参排骨汤怎么做

主料

排骨

1根

无花果

5颗

太子参

10根

枸杞

5克

红枣

3颗

生姜

2片

辅料

5克

胡椒粉

适量



步骤

1.排骨焯水,放入炖盅里面。

2.用清水洗一下太子参,无花果,枸杞子

3.放两片生姜,盐和胡椒粉。还有之前洗的药材一起放。

4.加水就可以开始炖了,水不要加太满,会溢出来的,用开水的话可以炖的更快些。

5.快顿3个小时就ok。

6.炖好了,大人小孩都能喝哟,因为太子参性温,没有人参西洋参补性大,经常喝也不会担心上火。

无花果煲汤做法

无花果是我们喜欢吃的水果,同时晒成干也是我们煲汤的好材料,一般的情况下用无花果来煲汤其实是相对比较好用的,这种汤也是清热滋补的食材,很多各式各样的汤都是我们生活中常吃的,但是具体要煲什么汤呢?简单收集了下面这些,要是喜欢喝无花果煲汤的朋友可以收集:无花果煲猪骨、无花果红萝卜瘦肉汤、无花果排骨汤、无花果炖梨、无花果瘦肉汤、无花果雪梨雪耳瘦肉汤、无花果苹果猪骨汤、雪梨无花果猪展汤、无花果粥、南北杏无花果煲瘦肉、无花果猪肺汤、无花果牛肉汤、无花果茶等等,这些都是通常日常的无花果干的吃法了。
无花果猪骨汤
配料:猪骨、生姜、小葱、尖辣椒、小青菜、盐、鸡精。
1、首先将猪骨用热水洗净,放入锅中,加水,放入生姜一起煮沸
2、然后关火,取出猪骨,分出一些肉块,另起一锅再加入一些之前煮猪骨的汤
3、加上无花果干、尖辣椒,一起小火慢炖20分钟左右,放入葱段,关火再闷3-5分钟即可。
功效:健脾开胃、解毒消肿、促进消化,滋补养生
无花果煲汤4
无花果瘦肉汤
材料:瘦肉70g;蜜枣1颗;北杏仁8;南杏仁8g;无花果25g;枸杞少许;姜4片;盐少许
做法:
1. 瘦肉洗净、切丁;
2. 锅中烧水,水沸腾后放入瘦肉丁焯烫;
3. 肉丁变色后即可捞出,洗去浮沫;
4. 将出去枸杞的所有材料放入汤煲中;
5. 加入足量水,大火煮开后,转小火煲2小时左右;
6. 加入洗净的枸杞,继续煮5分钟后关火;
7. 根据个人口味加盐调味即可。
功效:滋阴养肺,增强抵抗力
无花果煲汤6
百合无花果汤
材料:百合4茶匙,无花果5个,蟠桃4个,苹果1个。
做法:
1、百合冲洗干净,无花果、蟠桃对切,苹果切块
2、加入6杯水;
3、大火烧到滚,转文火再煲30分钟就可以了。
4、喝的时候,可以放在冰箱里冷藏分数次饮用,调些蜂蜜口感会更好。
功效:润肺止咳、养阴消热、清心安神

板栗无花果排骨汤的做法 怎么做板栗无花果排骨汤

1、材料:鲜板栗250克,排骨500克,胡萝卜1根,无花果30克。

2、调味料:盐1小匙。

3、板栗入沸水中用小火煮约5分钟,捞起剥膜;无花果洗净。

4、排骨放入沸水中汆烫,捞起洗净。

5、胡萝卜削皮,洗净切块。

6、将所有材料盛锅,加水大火煮开,转小火煮30分钟,加盐调味即可。

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