起锅烧油放入肉片炸至变白后,放入切好的葱、姜、蒜炒出香味。再依次调入料酒、酱油、盐翻炒均匀,倒入芹菜翻炒2~3分钟,美味的芹菜炒肉就完成了。
芹菜炒肉的制作方法
准备食材:芹菜、猪肉、植物油、葱、姜、蒜、味精、酱油、料酒。
1、芹菜洗净去根切段,猪肉洗净切片,葱切小段,蒜切片,姜切末。
2、起锅烧油,油热后放入肉片炸至变白。
3、放入切好的葱、姜、蒜炒出香味。
4、依次调入料酒、酱油、盐翻炒均匀后,倒入芹菜翻炒2~3分钟,就可以盛出装盘,美味的芹菜炒肉就做好了。
芹菜做法大全菜谱大全
芹菜的做法大全:芹菜盒子
食材准备
猪肉250克,小麦面粉350克,小葱1把,鸡蛋1个,芹菜1把,水适量,食盐6克,生抽1勺,蚝油1勺,虾米10克,花椒粉半勺,虾油适量,植物油适量。
方法步骤
1、猪前腿肉去皮切小丁后略剁,加姜末、虾米碎拌匀,加盐、生抽、蚝油、花椒粉和鸡蛋搅拌均匀,分次加入适量高汤或者清水、花椒水等,搅打至肉馅松软上劲。
2、小葱洗净沥干水,切碎后加入虾油拌匀后加入肉馅中,芹菜洗净切碎,捏掉多余的水分,加虾油拌匀后加入肉馅中。
3、面粉加入开水,边加边搅拌,然后加入凉水,搅拌雪花状,揉成光滑的面团,盖布醒20分钟。
4、面团分成两份,取一份搓成长条,均匀地分四等份,取一份擀成中间厚四周薄的盒子皮。
5、依次擀好所有的面皮,包上肉馅,平底锅烧热后淋薄油,转小火放入盒子,煎至两面略黄后,加适量开水,加盖焖至水干,打开煎至两面金黄酥脆即可。
烹饪技巧
1、肉馅可以根据自己喜欢的口味调制。
2、芹菜也可以先略焯水后再挤掉水分。
芹菜的做法大全:凉拌西芹丝
食材准备
芹菜1棵,胡萝卜半根,食盐半茶匙,蒜2瓣,香油1茶匙,白醋半汤匙,花椒油1茶匙。
方法步骤
1、西芹和胡萝卜洗干净后,切成丝。
2、将西芹丝泡在凉水中,大约10分钟。
3、倒出泡西芹丝的水,放入胡萝卜丝,盐、蒜末、白醋、花椒油和香油,搅拌均匀即可。
烹饪技巧
1、西芹丝切时要有耐心,尽量切得细些,如果切不好,可先用削皮刀削成薄片后再切就容易多了。
2、胡萝卜是为了调颜色,让菜看起来漂亮些,没有的可不放,也可以放彩椒丝等。
3、西芹丝用凉水泡后非常脆爽,所以不能少。
营养价值
芹菜性凉质滑,所以脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。它有大量的胶质性碳酸钙,易被人体吸收,可补充双腿所需钙质,[还能预防下半身浮肿。
芹菜的做法大全:熏干炒芹菜
食材准备
芹菜2颗,豆腐干1块,食盐少许,酱油适量,葱1段,植物油少许。
方法步骤
1、芹菜洗净切成段,熏干切成三角块、葱切末。
2、锅内放入少许油,煸香葱末,放入芹菜,煸炒芹菜至稍稍变色,加入熏干,倒入酱油。
3、继续煸炒,直至芹菜变软,熏干变色即可出锅。
烹饪技巧
1、熏干本身有一定味道,所以做这道菜不必再加盐了。
2、芹菜是排毒蔬菜,择芹菜的时候不用非得把芹菜的丝择的特别干净,因为它的粗纤维有助于人体排出毒素,而且还可以有效的清洁牙齿,是特别好的排毒蔬菜。
芹菜怎么做才好吃
芹菜可以炒着吃,具体做法如下:
用料:青虾仁9-10个、芹菜1棵、葱姜少许、盐少许、淀粉少许、料酒少许、油少许。
步骤:
1、先准备好食材,芹菜去掉叶子洗净,斜刀切段,叶子不要扔掉。还可以凉拌或者来做芹菜饼。
2、青虾仁本身是已经去虾线的了,冲洗干净后用刀再顺虾背开口再深些,炒出来漂亮好看。
3、将虾仁里放入姜丝、盐、料酒抓匀,然后再放入少许淀粉抓匀,放在一边腌制10分钟。
4、双喜炒锅了里烧开水,将芹菜放入里面焯烫一下,大约半分钟吧就可以了,捞出来控干水分。
5、锅烧热后倒油,爆香葱花,将虾仁倒入炒至颜色变白。
6、将焯好的芹菜倒入,加入少许盐,快速翻炒几下就可以了,关火盛盘。
7、成品。
十二种芹菜做法
十二种芹菜做法:
一、西芹百合炒虾仁:
用料:西芹1把,虾仁适量,百合随意,盐,胡椒粉,生粉,蚝油,料酒,生抽适量。
做法:
1、虾去壳和虾线洗净,加适量盐,胡椒粉,料酒,撒上少许生粉腌制十分钟。
2、西芹洗净用刀拍一下,切段,百合提前泡发。
3、热锅烧油,油温5成热左右倒入虾仁快速翻炒两分钟捞起。
4、再热锅放油放少许蒜末爆香,倒入芹菜,和百合翻炒断生,倒入虾仁加少许蚝油,鸡精等调味炒均即可。
二、芹菜牛肉沫:
用料:
牛肉,芹菜,小米辣椒,大蒜,盐,酱油,鸡精。
做法:
1、芹菜洗净剁碎,小米辣椒也剁碎。
2、牛肉洗净沥干水分剁成末备用。
3、热锅烧油,倒入牛肉加少许酱油快速炒均匀,炒至断生盛起备用。
4、再热锅烧油,放入蒜末小米椒爆香,接着倒入芹菜大火翻炒2~3分钟,然后倒入牛肉末,再翻炒一会,最后加入少许酱油,盐,鸡精等调味即可出锅。
三、芹菜卷培根:
用料:
培根,芹菜,油。
做法:
1、芹菜洗净切小段,放入锅中焯水6成熟左右,捞出沥干水分。
2、用培根卷着芹菜,(如果太松的话,可以用牙签扎一下)。
3、用平底锅热油,放反芹菜培根卷,煎至两面焦黄,熟透就可以了(不用加盐的因为培根已经够味了)。
四、芹菜炒豆腐干:
用料:
芹菜1把,豆腐干5~6块,盐,酱油,红辣椒,油适量。
做法:
1、芹菜洗净切小段,红辣椒也切小段,干豆腐切条状。
2、热锅放油,倒入豆腐干,炒至微焦黄色。
3、再倒入芹菜,一起翻炒至芹菜变软,加入红辣椒,翻炒一下。
4、最后加少许盐,酱油,鸡精等调味即可。
五、芹菜炒肉:
用料:
芹菜,猪肉,甜面酱,葱,蚝油,酱油,盐。
做法:
1、芹菜洗净切小段焯水,葱切碎,猪肉切片。
2、锅内放油加蒜末炒香,倒入猪肉煸炒变白放入葱末炒均匀出香味。
3、倒入芹菜,加一点甜面酱,酱油,盐,蚝油调味炒均匀即可。
六、芹菜炒猪肝:
用料:
猪肝,芹菜,胡椒粉,干辣椒,料酒,酱油,生姜,白糖,淀粉,蒜,葱。
做法:
1、猪肝洗净切薄片,用盐,淀粉,白糖,酱油,胡椒粉,料酒腌制10分钟。
2、芹菜去叶,洗净,切小段,焯水备用。
3、热锅放油,下入葱姜蒜爆香,放入猪肝大火快速翻炒至断生捞出备用。
4、再热锅倒油,放入干辣椒煸炒一下,加入芹菜,把猪肝倒进去加少许盐炒均匀即可出锅。
七、芹菜鸡蛋小饼:
用料:芹菜,鸡蛋,盐,一点点糖。
做法:
1、芹菜洗净切碎,鸡蛋打成蛋液。
2、把芹菜倒入蛋液中加少许盐,还有一点点糖,搅均匀。
3、热锅放油,倒入蛋液,转中小火慢慢煎至两面金黄即可。
八、凉拌木耳芹菜:
用料:
黑木耳,芹菜,香油,生抽,香醋,芝麻,蒜沫,白糖,辣椒油。
做法:
1、木耳提前泡发去蒂,芹菜洗净滚刀切段。
2、锅内烧水,放入芹菜,黑木耳焯水,焯熟捞出沥干水分备用。
3,用生抽,白糖,香醋,辣椒油,香油,调成酱汁倒入芹菜木耳中,加上少许蒜末,搅拌均匀。
4、最后洒上少许葱花即可。
九、芹菜炒腰果:
用料:腰果,芹菜,盐,花生油。
做法:
1、芹菜洗净切小段,下锅焯水捞出控干水分,腰果用清水冲洗一下沥干。
2、热锅放入花生油,倒入腰果用小火慢慢炸至金黄捞出控油。
3、锅内余油倒入芹菜翻炒一下,再倒入腰果翻炒均匀,加少许盐即可出锅。
十、菜椒芹菜炒鱿鱼:
用料:
鱿鱼,彩椒,芹菜,姜,蒜,生抽,白糖,料酒,盐。
做法:
1、鱿鱼洗净划十字刀切大块,菜椒也切块,芹菜切小段。
2、锅中烧水放入芹菜焯一下捞出,再倒入鱿鱼焯一下变白色快速捞出。
3、热锅放油加入姜蒜爆香,再加入彩椒翻炒一下,放入芹菜,鱿鱼,大火快速翻炒加少许料酒。
4、最后加入生抽,盐,糖等调味翻炒均匀即可出锅。
十一、芹菜炒鸡蛋:
用料:鸡蛋,芹菜,盐,胡椒粉,鸡精,大蒜。
做法:
1、芹菜洗净切段焯一下,捞出控水。
2、鸡蛋打成蛋液加入少许盐,搅拌均匀。
3、热锅放油倒入鸡蛋液,炒至半熟捞出备用。
4、锅中在放油,放入蒜末爆香,倒入芹菜,翻炒一下,把鸡蛋倒进去,加入少许盐,胡椒粉调味炒均匀即可。
十二、芹菜苹果汁:
用料:苹果,芹菜,酸奶。
做法:
1、苹果洗净切块去掉籽,芹菜去叶切小段。
2、用榨汁机加入少许纯净水,把苹果芹菜放进去,混合打汁倒出沥去渣。
3、最后加入少许酸奶即可饮用。
芹菜家常做法
引导语:众所周知,芹菜是一种降压食材,可以有效的降低血压,那么芹菜的家常做法都有哪些呢?以下是我整理的芹菜家常做法合集,欢迎参考!
芹菜炒香干
食材:豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。
做法
1、芹菜刮去皮丝,用刀切成细条,胡萝卜切条。
2、食材准备好了之后就可以起锅上火,然后稍微倒入一些清水烧沸后,倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。
3、将豆腐干用刀切成条状,和西芹条胡萝卜条放入盆中。
4、再加入精盐、味精花椒油、十三香,调匀即可装盘上桌。
芹菜炒蘑菇
食材:蘑菇8朵、芹菜一把、黑木耳一些、胡萝卜半根、葵花子油适量、盐适量。
做法
1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。
2、芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。
3、黑木耳要提前水发。
4、胡萝卜切成薄片。
5、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。
6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。
7、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。
8、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。
芹菜炒腐竹
食材:芹菜 200克、腐竹 50克、红椒 半个、盐、油、香菇精。
做法
1、腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈。
2、芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分。
3、热油锅,放芹菜爆炒至变色。
4、加入腐竹爆炒2分钟。
5、加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放香菇精适量,翻炒均匀就可以啦。
6、很清淡的一个炒菜上桌啦。
芹菜炒木耳
食材:芹菜、木耳、油、盐。
做法
1、芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用。
2、木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块。
3、热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟。
4、起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘。
芹菜炒腰果百合
食材:西芹、腰果、百合、盐、水淀粉、味精。
做法
1、百合提前浸泡半天。
2、挑选百合,有黑色的'部分选出或者用剪刀修剪。
3、西芹洗净,用刨丝器将表皮的棱削掉。
4、斜着切成段。
5、锅子烧开水,将芹菜放入,焯水1分钟。
6、捞出,投凉。
7、锅子烧热,倒油,中小火,将腰果炒至金黄色。
8、另起锅子,烧热,倒油,放入葱碎爆香。
10、放入百合。
11、放入炒香的腰果。
12、放入适量的盐。
13、煸炒过后,放入调好的水淀粉。
14、煸炒至芹菜表面挂均匀晶莹的汁,加入适量的味精,出锅即可。
芹菜炒香菇
食材:芹菜、新鲜香菇、姜、盐、生抽、蔬菜味精、植物油。
做法
1、嫩芹菜洗净切长段,再切成细条;香菇洗净切掉根,切片;姜切末。
2、锅烧热,倒入少许植物油,放一点姜末煸香后,把芹菜和香菇一起放入,快速的翻炒。
3、刚开始香菇是干干的状态,不要紧,保持翻炒,慢慢香菇会炒出水份,变得滑嫩,芹菜也炒至变色稍软,加盐、一点点生抽和味精调味,再翻炒均匀入味即可。
芹菜做法大全家常炒菜
芹菜的家常做法如下:1、芹菜粉。
需材料,芹菜摘去叶子和根部洗净,将芹菜斜刀切成寸段。
锅加水烧开,下入粉条煮至变软,将煮软的粉条放在温水中泡发1-2小时,将粉条泡发至无硬心,如果粉条过长,用刀切断。
猪肉切成丝,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,下入芹菜翻炒1-2分钟。
下入粉条翻炒均匀,淋入酱油,料酒,加入盐,半碗水,烧制入味2-3分钟,烧制剩少许汤汁时,关火,盛出装盘即可。
2、芹菜拌花生米。生花生米用温水泡2小时,泡至表皮发涨。
芹菜摘去叶子不用,将芹菜洗净,在切成寸段。锅加水,加入花椒和大料,下入花生米,大火烧开,转中火将花生米煮熟。
锅加水烧开,加入少许盐,下入芹菜焯水,将芹菜焯水至颜色变深,至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水待用。
锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要。
将花生米和芹菜放在大碗内,加入蒜末,盐,淋入炸好的花椒油,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可。
3、炒芹菜:芹菜洗净,切块备用,热油锅,放入花椒和葱花爆香,倒入芹菜,炒熟加入调味料即可。
4、芹菜炒肉丝:先将肉炒熟捞出,再放入蒜末爆香,放入芹菜翻炒两分钟,加入肉、水淀粉和调味料,炒熟即可出锅。
5、芹菜炒豆腐干:先炒豆腐干炒出香味,再倒入芹菜炒熟,加入调味料即可出锅。
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