适量枸杞、冰糖和泡发的香菇倒入装有鹅蛋的碗内,沿着碗边缘倒入适量温水后,用保鲜膜盖好碗,同时用牙签在保鲜膜上面扎几个小洞,最后放入蒸锅内离水蒸制15分钟左右,一份美味的香菇鹅蛋甜汤就完成了。
香菇鹅蛋甜汤的制作方法
准备食材:鹅蛋、香菇、枸杞、冰糖。
1、鹅蛋打入碗内不用搅拌,香菇洗净后备用。
2、将适量枸杞、冰糖和泡发的香菇倒入装有鹅蛋的碗内,再沿着碗边缘倒入适量温水。
3、用保鲜膜盖好碗,同时用牙签在保鲜膜上面扎几个小洞。
4、放入蒸锅内盖锅,离水蒸制15分钟左右,一份美味的香菇鹅蛋甜汤就做好了。
鹅蛋怎么做才好吃
鹅蛋怎么做才好吃
鹅蛋怎么做好吃,鹅蛋的营养价值有哪些?鹅蛋的营养美味让你难以忘怀,鹅蛋可以搭配很多食材一起炒。下面就和我来看看鹅蛋怎么做好吃,鹅蛋的营养价值有哪些?
蚕豆炒鹅蛋
主料:蚕豆300g 鹅蛋2个
辅料:姜4片 蒜8瓣 盐1茶匙 骨汤1勺 糖1/2茶匙
步骤
1.准备好原料。
2.蚕豆焯水捞出。葱切段,姜切片,蒜切片。
3.鹅蛋打散,炒出备用。
4.炒蛋的油煸炒葱姜蒜。出香味。
5.放入蚕豆,盐,糖,骨头汤。小煮一下。
6.还剩下一些汤汁的时候放入炒好的蛋,鹅蛋吸收了带着蚕豆香味的'汤汁格外好吃。
小贴士
1、鹅蛋市场上卖4块钱一个,在微博朋友说15一个我吓了一跳,第一反应是可能上当了。
2、鹅蛋换成鸡蛋一样。
3、只放盐就很好吃,用一点点糖蚕豆口感会好一些。
腌 鹅蛋
主料:鹅蛋20枚
辅料:大料适量盐适量姜适量白酒适量
步骤
1.桶中套入塑料袋,白酒500g及大料、姜、盐、水加入桶中
2.鹅蛋洗净
3.洗净的鹅蛋也加入桶中,收紧塑料袋口,至阴凉干燥做腌制1个月
4.将腌好的鹅蛋洗净
5.装入锅中
6.加水煮熟即可
小贴士
腌鹅蛋加入白酒后腌好的鹅蛋就愿意出油
;鹅蛋怎么做好吃
鸡蛋、鸭蛋大家都是比较常见的,但是要说到鹅蛋这是很多人不太了解和清楚的,实际上鹅蛋同样是非常好的一种蛋类食物,营养价值是非常丰富的,对我们健康也有一定好处,那么具体鹅蛋怎么做可以让味道更好,下面就让我们一起和看看吧。
鹅蛋怎么做好吃
鹅蛋的吃法是比较多的,韭菜火腿炒鹅蛋就是其中很不错的选择,需要准备好韭菜150克、鹅蛋2个、火腿50克、盐、味精、色拉油各适量。然后我们要把韭菜洗净之后切成段,同时鹅蛋也需要打入到碗中,加盐和鸡精之后搅匀,然后把火腿洗净切粒,在锅中加入油烧热,之后再倒入鹅蛋炒散,同时需要放入韭菜略炒几下,然后加入盐,鸡精炒匀,最后撒上火腿粒就可以了。
鹅蛋炒牛肉也是鹅蛋不错的一个吃法,需要大家准备好牛肉、酒、香油,还需要胡椒、生粉、生抽、黄瓜条、小苏打、鹅蛋、葱、盐、鱼露。首先牛肉需要我们加入酒、生抽、生粉、胡椒粉、香油,一起腌制上十分钟,也可以切好之后放入冰箱冷藏中腌制。这时候需要把鹅蛋打散,加盐之后调匀,然后在其中加入葱花拌匀,同时油锅需要烧热,加入食用油,等到油热了之后就可以下牛肉,炒到牛肉半熟的时候再倒入蛋液继续翻炒,就可以开始吃了。
鹅蛋怎么吃去胎毒
孕妇吃鹅蛋对健康很有好处,对去除胎毒也是有好处的,而且人只需要煮着吃鹅蛋就可以了。怀孕的时候要注意饮食合理的进行搭配才行,最好是可以多吃些瓜果蔬菜,这样搭配鹅蛋对孕妇健康很有好处,也是去胎毒的好选择。
咸鹅蛋怎么腌
咸鹅蛋是我们吃鹅蛋最常见的一个方法,而且做法也是同样比较多的,其中黄沙腌蛋法是比较好的方法。需要准备好黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。在进行腌制的时候,我们应该先把黄沙倒入到盆中,然后加入精盐、精油以及水,搅拌成糊状之后,我们再把洗净、晾干好的鲜鹅蛋逐个的放入到粘泥中,等到鹅蛋粘上泥沙之后就可以取出,然后我们就可以放到容器中,等上3周之后就可以取出,然后洗去泥沙煮着吃。
腌制咸鹅蛋的时候还有其他的方法存在,使用饱和食盐水来进行腌制是不错的选择。需要准备好水和盐,而二者的用量需要按照鹅蛋的多少来决定。腌制的时候我们要先把食盐溶在已经烧开的水中,等到达到饱和状态的时候,把盐水冷却之后就可以倒入坛中,然后把洗净晾干的鹅蛋一个一个的放到盐水中,密封好坛口之后就可以放在通风的地方,等上25天左右之后就可以开坛取蛋煮食。
鹅蛋怎么保存
对于鹅蛋来说,往往是没有办法一次性吃完的,这时候学会保存鹅蛋就显得很有必要了,首先推荐的就是冷藏法,我们把检验合格的新鲜鹅蛋,保存在温度1℃-2℃的冰箱中,在这样的温度下鹅蛋胚胎是会停止发育的,这时候鹅蛋中的微生物和酶活动都会出现抑制的情况,这时候就可以延长鹅蛋的保存时间了。
选择用石灰水来贮藏鹅蛋也是不错的选择,我们要准备好0.5千克生石灰,然后再加上25千克的清水,充分搅拌之后,经过2天的静置沉淀之后就可以取上面的清液,然后倒入缸中,我们再挑选出准备好的鹅蛋,放在缸中进行浸泡,盖上缸盖之后,需要把周围的温度保持在25℃以下,最好可以保持在10℃一15℃的温度下,这样的方法可以保存鹅蛋三四个月。
而比较简单的贮藏鹅蛋方法,就是在容器中加入一些填充物,主要是可以放上谷糠、锯末、谷物、豆类、植物灰等,这样也是可以进行鹅蛋保存的工作。
用淡盐水来保存鹅蛋也是不错的,需要准备好清水5千克、食盐35克,煮沸之后就可以搅拌,然后取出晾凉,然后把鹅蛋放在容器中,再把已经配好的盐水灌入其中,等到盐水高出蛋面3-4厘米的时候就可以了,能保存比较长时间的鹅蛋。
鹅蛋这样的食物大家吃的比较少,实际上吃鹅蛋都对我们健康是有很大帮助的,可以通过吃鹅蛋的方法来帮助我们进行养生,对我们健康也有好处,所以说上面推荐的这些鹅蛋吃法大家不能错过,可以帮助我们烹饪出美味的鹅蛋。
鹅蛋怎么吃比较好?
鹅蛋,因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外,鹅蛋有一种碱性物质,对内脏有损坏。鹅是以长寿著称的。一般的可以活到三十到五十岁,甚至于寿高古稀,个别的达到百岁高龄。它的产蛋记录,可称世界冠军,年产六十至一百只蛋,个别的甚至能年产一百四十七只。鹅蛋的营养成分(包括部分废物在内的比例):水分占60%,蛋白质13%,脂肪12%。和鸡蛋、鸭蛋相比,鹅蛋的发热量最高。有人认为鹅蛋不如鸡蛋那样细嫩可口,那只是加工的方法问题,用鹅蛋制成糟蛋,是特具风味的美味食品。
油煎荷包鹅蛋
用料:鹅蛋1粒,酱油少许
做法:将鹅蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鹅蛋以中火煎,依个别的喜好,
可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
2
水煮鹅蛋
用料:鹅蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
煮的时间:
三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
十分钟,蛋全熟。
水煮菏包鹅蛋
用料:鹅蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,再把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
4
生煎荷包鹅蛋
用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水
做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。
5
菜莆蛋
用料:咸菜莆1包,鹅蛋2粒,蒜茸少许。
做法:鹅蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鹅蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
菜豆鹅蛋
用料:长豆4条,鹅蛋2粒,蒜茸少许。
做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸭蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即可。
7
肉碎煎蛋
用料:肉碎100g,鹅蛋2粒,青葱1棵切粒。
做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鹅蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒半熟再将鹅蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即可。
8
虾仁煎蛋
用料:虾仁100G剁碎,鹅蛋2粒打散,青葱1棵切粒。
做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鹅蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
9
大葱煎鹅蛋
用料:大葱2粒切细,鹅蛋2粒打散。
做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鹅蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
10
腊肠煎鹅蛋
用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鹅蛋2粒打散。
做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鹅蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
11
江鱼煎鹅蛋
用料:江鱼仔100g, 鹅蛋2粒打散。
做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
12
芙蓉蛋
用料:鹅蛋2粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。
做法:将鹅蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。
13
啦啦煎蛋
用料:小啦啦100g去壳取肉,鹅蛋2粒,青葱粒适量
做法:将啦啦肉青葱粒和鹅蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鹅蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
14
蚝煎蛋
用料:蚝100g,鹅蛋2粒打散,青葱粒适量。
做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鹅蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
15
苦瓜煎蛋
用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鹅蛋2粒,
调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
做法:将鹅蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鹅蛋煎,煎至两面金黄就行了。
16
豆腐煎蛋
用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鹅蛋1粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。
做法:鹅蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鹅蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。
17
姜丝煎蛋
用料:鹅蛋2粒打散,姜丝100g
做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸭蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
18
银鱼煎蛋
用料:鹅蛋1个打散,小银鱼100g。
做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鹅蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。
19
煎散蛋 I
用料:鹅蛋2粒打散至起泡
做法:烧热镬,下半碗油,略热下鹅蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
20
煎散蛋 II
用料:鹅蛋2粒打入碗中。
做法:镬下油烧略热,用中火,下鹅蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!
21
蒸水鹅蛋
用料:鹅蛋2粒, 水1碗。
调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。
做法:水,鹅蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
22
肉碎蒸蛋
用料:鹅蛋2粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。
做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鹅蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鹅蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。
(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鹅蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)
23
大虾蒸蛋
用料:鹅蛋2粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.
做法:鹅蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鹅蛋到入,烧开蒸笼的水,将鹅蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.
24
梅菜蒸蛋
用料:鹅蛋2粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
做法:鹅蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鹅蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鹅蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
25
家常鹅蛋汤
材料:鹅蛋1粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.
做法:烧锅下油烧热,下鹅蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鹅蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.
26
扣肉蒸蛋
用料:鹅蛋1粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.
做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鹅蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.
27
姜丝蒸蛋 I
用料:鹅蛋1粒加两碗水搅和,姜丝50g.
做法:将搅和的鹅蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鹅蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.
28
姜丝蒸蛋 II
用料:1粒鹅蛋加碗水搅和,姜丝50g.
做法:将搅和的鹅蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
29
撒乐蛋饼
用料:鹅蛋2粒,
虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。
撒乐蛋饼做法:
用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鹅蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。
做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。
30
芙容炒蛋
用料:鹅蛋2粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝.
做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
31
蒸半熟蛋
用料:鹅蛋1粒,小碗1个.
做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.
32
茄汁豆荷包蛋
用料:茄汁豆1罐,鹅蛋3粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.
做法:将鹅蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了.
33
酸甜蛋
用料:煮熟的鹅蛋3粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.
酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.
做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话,就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.
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泰式炸蛋
用料:七分熟的水煮鹅蛋53粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.
做法:烧热油镬,将鸭蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸭蛋上就行了。
35
蛋黄糊糊
用料:鹅蛋N个。
做法:将煮熟的鹅蛋去壳去皮去清,再将中间黄黄的部分祸祸成烂泥,备用。
镬下油烧略热,用中火,下蛋黄并撒上适量葱花、姜丝及众多调味料,搅和N下拌匀之后掺入水至刚好淹没蛋黄,改大火烧咕嘟了即可
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