家常牛肉做法

牛肉的家常做法比较多,比如做水煮牛肉,土豆炖牛肉,葱爆牛肉,杭椒牛柳等,不过每种做法味道都非常不错。相比之下,杭椒牛柳的做法是最简单的,把牛肉切成薄片,放在清水里面冲洗几遍,控干水分加入适量盐抓匀,然后加入一个蛋清和适量淀粉抓拌均匀,再加上一点油,抓匀杭椒,切成自己喜欢的形状锅,里面油烧热之后把牛肉下进去炒熟,然后加入葱花炒香,再把杭椒放进去,大火快速翻炒至断,生加入适量盐,蚝油酱油,味精调味出锅。

水煮牛肉

准备适量牛肉切成薄片,用清水冲洗掉血水,然后加盐和淀粉腌制10分钟,再准备点自己喜欢吃的青菜,比如青笋圆白菜,豆芽等都可以,锅里面加入少许底油,有热之后加入葱末姜末炒出香味儿,然后把青菜下进去炒至断生装在大碗里面,重新起锅烧油,加入干辣椒,花椒炸香,然后下入郫县豆瓣酱,炒出香味再加水。水开之后把肉片下进去煮熟,加入盐,蚝油,鸡精调味,把肉片捞出来放在青菜上面,再浇上热辣椒油即可。

土豆炖牛肉

先把牛肉改刀切成块,锅里面加入适量清水,把牛肉放进去焯水,沥干水分备用锅里面放入食用油,油热之后,把八角花椒,桂皮,香叶,葱姜放进去炒出香味,然后把牛肉放进去翻炒至变色,再加入适量清水。中小火炖40分钟,牛肉软烂之后加入土豆。种小火把土豆炖熟,煮锅之前加入盐和调味料,撒上葱花香菜即可。

葱爆牛肉

准备500克牛肉切成薄片放在清水里面冲洗干净,加入蛋清,料酒,盐,淀粉,抓匀腌制10分钟,锅里面油热之后加入葱花炒香,放入牛肉炒到九成熟,然后加入提前切好的大葱。段生抽,盐,鸡粉,白胡椒粉,香油调味翻炒均匀,你入适量水淀粉出锅。做这个菜要大火快炒,牛肉在锅里面停留的时间太长的话,会变老口感不好。

牛肉的做法大全

牛肉的做法

卤牛肉
所用食材:牛腱肉5斤,姜2块,大葱2根,花椒2勺,生抽半碗。
第一步:浸泡。牛肉一定要选择牛腱子肉,最好能买到“花腱子肉”,注入清水开始浸泡,夏天做卤牛肉需要浸泡3-4个小时,注意每个小时换一次水,尽量把血水冲洗掉。
第二步:备料。这种家常的卤牛肉需要的调味料非常少,准备一碟子的姜丝、葱丝,两勺花椒,把牛肉控干水分放入盆中。
第三步:腌制。牛肉放入盆中后,放入姜丝、葱丝、花椒抓匀,倒入大约半碗的生抽,盆盖上一个适合的工具将牛肉完全压在料汁中,放入冰箱的冷藏室中腌制4个小时。
第四步:煮牛肉:牛肉腌制好以后放入煮锅中,将腌制牛肉的料汁里面的调料捞干净,只保留汤汁,全部倒入锅中,再注入合适的清水,根据个人口味再适量的添加生抽。
第五步:大火煮开以后,小火开始卤煮,煮的时间大约是40分钟就可以全部熟透了。关火再浸泡半个小时,捞出切片食用就可以了。简单好吃的卤牛肉就做好了。
牛肉营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

牛肉的多样做法有哪些

1、孜然牛肉粒
首现取出适量的牛肉,将牛肉清洗干净后切成小块,取出适量的玉米,将玉米清洗干净后留下玉米粒,将牛肉切成小粒后放到一个碗里,然后在碗中添加适量的食盐还有料酒、孜然粉等调料腌制半个小时,取出一口锅,在锅中添加适量的食油,将牛肉粒放入锅中翻炒道变色后盛出,将玉米粒放入锅中翻炒一会后添加适量的清水,等玉米煮好了以后浇到牛肉粒上面!
2、香辣牛筋
首先取出一些牛筋,将牛经清洗干净后放到压力锅中煮透,剪进一个小时即可,将牛筋切成段,然后取出一个较大的盘子,将牛筋放到盘子中,在盘中添加适量的生抽跟醋,然后倒上一些麻油,然后倒上一些白糖即可,将辣椒切成丝后放入碗里,将芝麻放到锅里炒熟后放到碗里,然后添加适量的花生仁搅拌均匀即可!
3、罗宋汤
首现取出适量的牛肉,将牛肉清洗干净后切成片,用热水浸泡一下,泡去牛肉中的血水,然后将牛肉放入锅中慢炖,在锅中放入适量的西红柿酱,然后放上一些食盐还有白糖等调料,用大火焖煮一会后,用小火慢炖四个小时,然后将且好多土豆放入锅中,将胡萝卜用清水煮开后添加适量的白醋调味即可食用!

牛肉做法有哪些?

【凉拌牛肉】所需材料:牛肉750克、洋葱1/2个、香菜1棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、葱1段、姜1块、大蒜3瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/3汤匙、芝麻适量
做法步骤:
1.把牛肉切成大块,放到请水中浸泡2-3小时,把牛肉的血水泡出来。
2.锅内加入水,冷水下入牛肉焯水,烧开,煮5-6分钟,撇去浮沫,将牛肉捞出待用。
3.将电饭煲内加入热水,放入焯好的牛肉,再加入葱段,姜片,花椒,料酒,煮1小时,将牛肉煮熟,捞出晾凉。
4.将煮熟的牛肉,按着牛肉丝的纹路,横切成片,不要顺着纹路切,那样咬不动,还塞牙。
5.将洋葱切成丝,香菜切段,大蒜切成末,
6.将香油,辣椒油,盐,白糖,生抽,蒜末放在碗内,再加入几勺煮肉的汤,搅拌均匀,调成调料汁。
7.将切好的牛肉片,洋葱,香菜放在盆内,淋入调好的调料汁,用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上芝麻即可。

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