猪肝好吃但腥味难除
猪肝充分清洗去除腥味。尽管猪肝的营养价值高,适量的食用猪肝可以给身体补充营养和能量,但猪肝本身带有一股腥味,比较难清理,我们需要想办法将猪肝的腥味去除,不然会影响到菜肴的口感,我们可以将猪肝充分清洗去除腥味,只要能够将猪肝上的一些血渍,粘液去除掉,就可以很大程度上去除猪肝的腥味,先将猪肝冲泡十分钟,再在清水中浸俩小时,最后在清水中反复清洗,沥干水分即可。
猪肝腌制去腥
猪肝的腥味比较大,清洗去除腥味,耗时比较长,这时候我们可以直接将猪肝进行腌制,掩盖猪肝本身的腥味,将猪肝放入碗中,加入一些黄酒,盐,淀粉,酱油,生姜,葱段等,用手抓拌均匀,放入冰箱中冷藏一段时间即可,这样可以掩盖并且去除猪肝比较浓重的腥味。在制作猪肝的时候也很难会闻到猪肝的腥味,是比较实用的一种方法。
猪肝的作用
猪肝中含有非常多的脂肪以及蛋白质和微量元素,可以为我们身体补充营养物质,满足我们身体对各种营养成分的需求,加强对我们肾脏的保护,改善缺铁性贫血对身体的不良影响。还可以促进我们肠胃的消化,加快体内的新陈代谢,让我们肝脏可以排出一部分毒素和有害物质,保持肝脏的健康。
猪肝的食用方法
我们在食用猪肝的时候,可以将猪肝进行焯水,焯过水的猪肝经过高温,可以将其中的一些杂质和细菌消灭溶解,将猪肝切片进行卤制,这样制作出来的猪肝会更加入味好吃,可以增进食欲,提升胃口,我们还可以将猪肝和一些配菜搭配炒制,这样制作出来的猪肝,营养价值会更高,可以均衡营养。
猪肝怎样做可以去除腥味?
清洗猪肝给猪肝去毒素、去腥味的如下:1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;亦可以在水中稍许加入一些白醋,加快排除毒素的速度。
2、把猪肝切片后,用流动的清水反复冲洗至再无血水渗出。这样可以有效去除残存于猪肝的毒素。
3、烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
4、治疗贫血,可以搭配菠菜,但是菠菜要提前焯水处理,先除去菠菜中大量的草酸,因为草酸盐是抑制铁元素吸收的元素之一。
5、猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先要用水将肝血洗净。
6、猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。
猪肝去腥味秘方
怎样处理猪肝才没腥味
先把猪肝整体冲洗一遍,再盛一碗水,水中加入少许白醋,
放入猪肝浸泡半小时后取出洗净。
猪肝切成5毫米的片,用清水反复冲洗,直到没有血水渗出即可。
炒猪肝的步骤和注意事项:
清洗猪肝的方法:猪肝一定要反复浸泡、漂洗,有条件的话最好是将猪肝放在醋水、盐水、牛乳中浸泡,这可以让猪肝变得更加脆嫩,浸泡之后需要认真清洗去除猪肝里的众多血液和黏液,从而去掉猪肝的腥味。
猪肝的切法:炒猪肝的话猪肝不要切得太薄,大概切成2-3毫米厚比较合适,这样炒出来的猪肝有弹性,切得太薄受热后的猪肝会比较硬,吃起来口感不会嫩。
猪肝的腌制:腌制猪肝的时候用鸡蛋清、淀粉腌制,让猪肝更滑嫩,再加料酒、葱、姜等去腥。猪肝应在下锅前提前腌制,可以减少在锅内爆炒入味的时间,不至于让猪肝炒得过老影响口感。
炒猪肝时要注意:油一定要多,这可以避免因为油少而导致猪肝太干;油热之后再下锅可以减少水分流失,全程大火爆炒,短时间内的高温会更好地锁住猪肝的水分;由于盐有凝固蛋白质的作用,所以在准备出锅的时候再放盐,这样会更大程度上的保留猪肝的嫩滑。需要注意的是,炒猪肝在追求嫩的同时也要注意炒熟,没有熟的猪肝吃后对人体健康不利。
猪肝的做法
【洋葱炒猪肝】
材料:猪肝、洋葱、食盐、鸡精、料酒、老抽、香油、淀粉、水、植物油、白糖。
做法:
将所有的材料全部准备好。
新鲜的猪肝需要用清水清洗干净,然后浸泡到清水中30分钟,
浸泡好的猪肝取出后切片备用。
锅内加入适量的清水,将猪肝片放入到锅内煮开,用凉水冲洗后沥干水分备用。
将洋葱去皮以后切丝放入到碗中,加入适量的淀粉搅拌均匀。
锅内加入适量的油,油热了以后,加入洋葱炒出香味。
加入猪肝继续翻炒,加入适量的料酒、老抽、盐、白糖和鸡精调味后就可以取出食用了。
【菠菜猪肝粥】
材料:大米、菠菜、猪肝、食盐、姜、玉米淀粉、白酒。
做法:
大米清洗干净以后,放入到锅内加入适量的清水煮成粥。
将猪肝清洗干净以后,在清水中浸泡30分钟。
洗好的猪肝切片加入适量的姜、白酒、盐、玉米淀粉搅拌均匀。
菠菜清洗干净后切碎备用。
将准备好的菠菜和猪肝放入到大米粥中煮熟就可以了。
【菠菜猪肝汤】
材料:猪肝、菠菜、食盐、姜、猪油。
做法:
首先将所有的材料全部准备好。
将猪肝清洗干净以后切片,放入到盆中加入适量的白醋揉搓干净以后,
用清水冲洗干净。
准备好的猪肝放入到沸水中掉水取出备用。
锅内加入适量的油,油热了以后,加入姜炒香。
加入适量的清水、菠菜、盐和猪肝大火煮开以后就可以食用了。
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