扇贝,一种水产,水产食物中可能会有寄生虫寄生,扇贝没有做熟,食用后可能会导致人体感染扇贝中的致病菌或寄生虫,从而引起肠胃不适,或者感染寄生虫等。而且,没煮熟的扇贝吃起来口感较差,生扇贝中营养物质也不易吸收,因此扇贝一般需熟了吃,那扇贝蒸几分钟呢?快来让我们一起了解看看吧!
扇贝蒸几分钟?
一般常规大小的扇贝,在水开之后蒸5分钟左右即可。
如果扇贝个头比较大或者蒸锅比较小的情况下,还需要酌情多蒸一会,但是最多不要超过10分钟,不然就蒸老了。另外,蒸扇贝的过程中要一直用大火,如果火候不够或者蒸的时间太短,就不能杀死扇贝中的致病菌和寄生虫。
扇贝蒸多长时间能熟?
水开后蒸3-4分钟就能熟。多蒸一会儿是为了彻底杀灭扇贝中的寄生虫,扇贝生活在浅水区,以微生物为主要食物,很容易受到寄生虫的侵袭,为了身体健康,食用扇贝最好是蒸足5分钟后再食用,以免没蒸熟感染寄生虫疾病。
扇贝和什么搭配吃比较好?
扇贝+瓠瓜:两者一起食用可滋阴润燥,补充人体水分,增强人体免疫力。
扇贝+瘦肉:扇贝和瘦肉一起食用,口感极佳,并且可以滋阴补肾,对人体帮助很大。
扇贝+青椒:可以暖胃,促进肠胃吸收。
扇贝+羊肚菌:扇贝和羊肚菌可以开胃,治疗肠胃不适。
扇贝+茄子:扇贝和茄子可以有效治愈高胆固醇。
扇贝不能与什么同食?
扇贝+啤酒:扇贝和啤酒一起食用可能会形成结石,因为啤酒中含有维生素B1会加速扇贝里各种氨基酸的分解代谢。
扇贝+动物肝脏:扇贝和动物肝脏一起食用会产生过多的尿酸,尿酸不能及时排出就会引起结石或引起中风。
扇贝+柿子:柿子中含有钙离子,和扇贝一起会形成难用于水和酸的钙质,从而降低了扇贝的营养价值。
扇贝+玉米:长期食用可能会出现缺锌的症状。
扇贝+蚕豆:扇贝里锌含量很高,高纤维食物会影响锌的吸收,所以会影响扇贝的营养价值。
扇贝+黑面包:扇贝和黑面包一起长期食用会影响扇贝的口感,并使其营养吸收不充分。
扇贝+腊肠:扇贝和腊肠一起食用会产生有害物质。
总结:如果蒸扇贝使用开水蒸的话,一般蒸的时间为3-4分钟左右,如果用冷水蒸的话,一般时间为5-6分钟,注意不要蒸的时间过长,以免扇贝肉过于老化,影响食用口感。
清蒸扇贝要蒸多久
清蒸扇贝要蒸7-8分钟。放入一点水用大火清蒸扇贝,等大火蒸得扇贝张开口即可食用。
扇贝怎么洗
1、买回的新鲜扇贝,要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。
2、用小刀,推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳,将贝壳一开为二,同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时你会看到贝壳的两边都带有贝肉。
3、再次用餐刀,贴着贝壳的底部,将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部,才能剔出完整的贝肉。
4、将贝肉与贝壳分开。我们先开清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将完整的贝肉放入一个大碗内。加入一点点盐,用盐水浸泡两三分钟,用筷子顺时针旋转贝肉,这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底。
5、将贝肉捞出,刚才大碗中的水倒掉,在碗中放入适量的生粉,再把贝肉放入碗中,用手轻轻搓洗贝肉。这样做生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后,再用清水洗一遍,贝肉就加工好了。
6、如果做蒜蓉粉丝或豉汁蒸扇贝的话,我们还需要贝壳做底托,那么我们可以选用细毛刷或者牙刷,再将贝壳上的泥沙彻底刷掉。
7、这样,扇贝就清洗的干干净净了。想怎么吃就怎么吃,绝对不会有泥沙来捣乱的。
蒸“扇贝”需要多长时间?
蒸扇贝跟蒸鱼差不多,时间控制在10-15分钟左右,水开了再下锅。做法:
1.扇贝壳撬开,用刷子把壳的两面都刷净,去除扇贝的内脏留下肉,用水冲洗干净,用料酒和少许盐将的贝壳肉腌几分钟;
2.准备粉丝尖椒和大蒜;
3.粉丝用开水烫软,泡在凉水里;
4.把蒜瓣绞成蒜末,尖椒也绞成末,蒜末里加盐搅匀;
5.将粉丝放在扇贝壳中绕成圆形,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将蒜茸均匀地抹在扇贝肉上,然后上面点缀上尖椒末,浇上蒸鱼豉油;
6.入开水锅大火蒸10分钟就可以了。
扇贝蒸几分钟 扇贝蒸多少分钟
1、扇贝要蒸五分钟左右。扇贝的个头大多比较小,很快就可以蒸透,蒸的时间太久,会影响扇贝的口感。扇贝属于软体动物门,扇贝科,是中国重要的贝类养殖品种。扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质,与鱼类、虾类相似,是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物。2、扇贝种类繁多;我国沿海分布的扇贝约有45种,其中,最常见的重要经济扇贝品种主要包括栉孔扇贝、海湾扇贝、虾夷扇贝和华贵栉孔扇贝。扇贝长期以来是我国海水养殖的重要品种之一。我国扇贝产量主要来源于养殖,捕捞产量极少。
扇贝蒸多长时间
扇贝一般蒸10分钟左右即可食用。扇贝属于软体动物门,扇贝科,大多数栖息于低潮带至数百米左右的浅海,营附着或自由生活,主要以蜉蝣藻类为食。建议蒸煮扇贝的时间不要过长,以免影响口感。
扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质,与鱼类、虾类相似,是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物。扇贝广泛分布于世界各海域。 [扇贝柱的干制品称为“干贝”,为名贵海珍品。
扩展资料:
选购指南
活养扇贝的选购。首先应选择外壳颜色比较一致且有光泽、大小均匀的扇贝,不能选太小的,否则因肉少而食用价值不大;然后看其壳是否张开, 活扇贝受外力影响会闭合,而张开后不能合上的为死扇贝,不能选用。
冰鲜扇贝的选购。冰鲜扇贝在选购时首先要看其外观是否洁白, 然后是看其解冻后, 纯扇贝肉的出品率、颗粒的大小及均匀程度, 碎的是否多及新鲜程度,才能决定是否选用。一般出品率在70%左右, 色洁白、颗粒大且饱满,新鲜度高、无碎粒,或每500 克不超过10 颗碎粒的冰鲜扇贝,为合格品。
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