使用2小时后，每平方厘米表层细菌可达107个
一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物，一旦使用不当，很可能造成健康隐患。日前，甚至有专家忧虑地提出：卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。
一位世界卫生组织的官员曾表示，全世界有50%的妇科病患者曾使用过不洁的卫生用品。而据权威部门统计，我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段。那么怎样让如此众多的女性在使用卫生巾时避免"细菌炸弹"的"袭击"?女性又该如何呵护自己娇嫩的私处健康呢?《生命时报》记者采访了有关专家。
月经期被很多女性称为"非常时期"，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。据了解，我国早在1996年的一项统计数据显示，使用不合格的卫生巾，有38%的人患有严重的妇科疾病，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛，80%左右的女性用上不洁的卫生巾后，还会在经期出现高烧、头痛、腹痛等症状。
对此，中华医学会妇产科学分会副主任委员、北京大学妇产科学系名誉主任魏丽惠表示，这是因为，女性盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，就容易发生感染。另外，经血中有丰富的营养物质，也因此成为细菌大肆滋生的"培养基"。一项实验表明，普通卫生巾连续使用2小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个。
不仅如此，目前，关于卫生巾的国家质量标准仍不完善，仅仅规定了卫生巾的生产环境和产品卫生质量标准，对生产卫生巾所用的原材料和辅助材料比如卫生巾的包装塑料袋、袋内的纸质印刷品等,并没有严格的卫生要求。
五大使用误区
在采访中，几位专家均表示，由于大多女性的使用方法不当，容易造成卫生巾的"二次污染"，让健康受到威胁。
不常更换。一项调查表明，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。上海市国际妇婴保健院名誉院长程立南教授对此建议，卫生巾最好每2-4小时更换一次。
产妇卫生巾买多少包,计量裤型产妇卫生巾的用法
刚生产完的女性都需要坐月子，这些产妇在坐月子的时候是需要用到卫生巾的，因为在坐月子期间女性会不同程度的出血，严重的情况下可能会需要到卫生裤，那么产妇卫生巾买多少包呢?计量裤型产妇卫生巾的用法是什么?
产妇卫生巾买多少包？建议卫生巾可以准备2-3包，而且一定要产妇专用的卫生巾哦!因为产妇专用卫生巾会有抗菌、防止感染的作用，另一方面产妇卫生巾要比普通的卫生巾大很大。产妇卫生巾准备的数量，要看你是顺产还是剖腹产。顺产和剖腹产之后产生的恶露量也是不一样的，所以准备的卫生巾数量也不一样。一般剖腹产的恶露会持续2周，顺产会更长些，少则2周多则4周，所以准备卫生巾的数量也会有差异的。刚生产完还在医院无法下地行走的时候，医护人员一般会让你用卫生纸，垫在臀部下，方便别人帮你更换。等到自己能够下地行走的时候就可以开始用卫生巾，记得选择透气性强的。一天量多的话可能需要3-5条卫生巾不等，所以至少准备3包吧(一包是10片的，共30片)，后期量少的话可以购买比较小的卫生巾。
产妇专用卫生巾一般分为L、M、S三个型号。型号与产妇体型木有关系，是分别应对恶露的三个不同时期。一般产后的2-3天，里面含有很多血(红色恶露)是恶露量最多的时期，卫生巾也会用很多，不过这两三天多是在医院用卫生纸的。产后4-8天，出血量开始减少，颜色也开始变淡(褐色恶露)。这个时候卫生巾可能每天3-4片就可以了，当然如果你觉得量太大的话，勤更换，这样对于保护自己的阴道会更好。产后10天左右，几乎不含有血，量也开始变少(黄色恶露)。卫生巾也用的比较少，可能每天就2-3片，产后3周以上，不含有血液，变成了乳白色的白色恶露，可以用消毒的护垫。
产妇卫生巾的选择要注意
1、如果宝妈是顺产的话，在刚生产完时不建议用产妇卫生巾的，我当时买了医生都没让用，因为顺产会侧切，不透气会影响伤口愈合。等出院了才可以考虑用卫生巾，卫生巾一定是要透气性强的。
2、一定要选择产妇专用的卫生巾，不要用普通的也用卫生巾。虽然有些超长普通夜用是够用的，但是在材质、卫生指数和透气性方面，普通卫生巾跟产妇卫生巾是没办法比较的。产妇的生理状况完全不同于普通女性。产后产妇的产道是打开的，皮肤高度敏感，抵抗力也下降，极易发生感染。而普通卫生巾材质是合成纤维，含化学成分，杂质多，消毒不严格，有些品牌甚至不进行专门的消毒，使用这样的卫生巾，会刺激伤口，加重产妇的疼痛，更易加重产妇感染率。
计量裤型产妇卫生巾的用法是什么？如今大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度，产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门：长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾……类似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷。其实，卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。新妈妈应选择高品质的产妇专用卫生巾呵护自己，切不可随意使用卫生用品。产后恢复关系到您一生的健康，妈妈们要提高警惕了!
孕妇产后需用专用卫生巾的两大理由
一、使用专用卫生巾是舒适的需要：最大限度减少产妇疼痛
生产后，产妇外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。这一时期，产妇除了要应对持续2—4周的恶露，还要肩负起照料婴儿的责任，而体内荷尔蒙的变化、分娩时所承受的恐慌都使妈妈的生理、心理处于不稳定状态，使用高品质专用卫生巾可最大限度减少产妇的疼痛，给予脆弱的产后妈妈最切身的舒适感受。
二、使用专用卫生巾是健康的需要：有效避免产妇感染
普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤。易产生刺激，引起产妇感染;普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露。使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。可见，产后的新妈妈，在选择产后实用的卫生巾上，千万不能掉以轻心，随便乱用卫生巾!
剖腹产需要准备卫生巾吗,剖腹产产妇需要准备什么
在孕妇的怀孕期间，可以提前备好卫生巾，因为在产后产妇会有恶露的排出，这就需要了卫生巾，而且使用卫生巾也要以健康为主，按时更换，防止之后有妇科炎症疾病的发生，在产后一定不要受凉，防止留下月子病。那么，剖腹产需要准备卫生巾吗?
剖腹产需要准备卫生巾吗另一方面还需要准备大一点的垫巾，剖宫产术之后需要垫在屁股下面的垫巾。还需要准备妈咪巾，产后恶露比较多，普通的卫生巾是不够，一定要产后的妈咪巾。
除此之外，妈妈还需要准备腹带，剖宫产术后下床活动的时候最好绑腹带，这样活动比较方便，也不会觉得伤口太疼。除了准备妈妈的东西以外，还要准备小宝宝的东西，小宝宝一般需要准备衣服，准备纸尿片，还有准备奶瓶和奶粉。因为妈妈刚生完以后，奶水一般不够，就需要补充奶粉，而且在去医院之前，奶瓶还有宝宝的衣服都要做好消毒，做完手术之后，立刻就可以拿出来使用。
剖腹产是不需要提前住院的，让医生根据你的身体情况选择住院的时间，只要在前一天晚上住进去就可以了。
剖腹产要后特别注意腹部伤口愈合及护理。腹部伤口分为两种，直切口与横切口。产后第三天，伤口换敷料，检查有无渗血及红肿，一般情况下术后伤口要换药一次，第七天拆线。如为肥胖病人，或患有糖尿病、贫血及其他影响伤口愈合的疾病要延迟拆线。术后若妈咪体温高，而且伤口痛，要及时检查伤口，发现红肿可用95%的酒精纱布湿敷，每天两次。若敷后无好转，伤口红肿处有波动感，可确认有感染，要及时拆线引流。
收腹带属于医用产品，一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹带，以帮助体痰盂咳出，加快产后恢。但是剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口，因此不能马上用收腹带，避免引起伤口感染。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带，时间一般是在2个月后。
此剖腹产妈妈使用一定要注意正确的方法与时间。剖腹产后6个月，妈妈们的骨盆还能进行生理收缩，此期间要注意使用收腹带。剖腹产妈妈可以选择在每天饭后办小时使用收腹带，在睡觉前取下，一天不要超过8小时，同时要避免束缚太紧。
剖腹产产妇需要准备什么建议卫生巾可以准备2-3包，而且一定要产妇专用的卫生巾哦!因为产妇专用卫生巾会有抗菌、防止感染的作用，另一方面产妇卫生巾要比普通的卫生巾大很大。产妇卫生巾准备的数量，要看你是顺产还是剖腹产。顺产和剖腹产之后产生的恶露量也是不一样的，所以准备的卫生巾数量也不一样。一般剖腹产的恶露会持续2周，顺产会更长些，少则2周多则4周，所以准备卫生巾的数量也会有差异的。刚生产完还在医院无法下地行走的时候，医护人员一般会让用卫生纸，垫在臀部下，方便别人帮你更换。等到自己能够下地行走的时候就可以开始用卫生巾，记得选择透气性强的。一天量多的话可能需要3-5条卫生巾不等，所以至少准备3包吧(一包是10片的，共30片)，后期量少的话可以购买比较小的卫生巾。
准备生产用品。准妈妈着急的为分娩做着准备，爸爸当然也不能闲着。爸爸可以帮忙准备好生产时和生产后需要的东西。成人要准备的东西包括睡衣、鞋子、卫生巾、卫生纸、水杯、毛巾，婴儿需要的东西包被、尿布或者纸尿裤，婴儿的包被及衣服都要清洗干净及消毒。卫生纸要准备产妇专用纸，不要准备红糖因为剖宫产之后容易出现胃肠胀气，不能吃甜食忌极容易引起胀气的食物。产后注意多下床活动，促进排气。现在医院都提倡母乳喂养，可以不用准备奶瓶及奶粉。准备待产包。知道分娩中所需要的物品，然后在进产房前备好，并仔细检查一遍待产包，防止有遗漏的物品。像：宝宝衣服、纸尿裤、一次性内裤、相关证件等等。
如今大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度，产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门：长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾类似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷。其实，卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。新妈妈应选择高品质的产妇专用卫生巾呵护自己，切不可随意使用卫生用品。产后恢复关系到您一生的健康，妈妈们要提高警惕了!
不管顺产、还是剖腹产，都会有恶露流出，得使用产妇卫生巾。普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤，易产生刺激，引起产妇感染。吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露，容易引起感染。因此最好使用产妇专用卫生巾。产后最好是立即开始使用绑腹带，有利于子宫收缩及恢复。带护手套一般不会影响发育的。
近几年剖腹产的产妇们比较多，做完剖腹产以后要知道怎样保养，剖腹产也会有恶露流产，所以大家也要使用产后卫生巾，帮助大家选择质量较好的卫生巾。
选用着透气的纯棉卫生巾有什么好处？
每月姨妈来的那几天，女孩子就跟渡劫一样。肚子疼、腰疼、头疼.....各种疼都已经够难受了，还要24小时捂着卫生巾，天气热的时候简直憋得慌。这种时候选用着透气的纯棉卫生巾的好处就显而易见了。
好处1：不给身体埋下“细菌”炸弹每个女生对于姨妈巾的选择，喜好都不一样。但透气性，绝对是检验一款卫生巾好坏的标准。
女孩子私处本来就容易滋生细菌，如果经期使用不透气卫生巾，又湿又闷的，除了会有异味，那简直就是在孕育一颗细菌炸弹，分分钟留下妇科隐患。
每个女孩子一辈子以会来35年左右的例假来计算，要用的卫生巾可不是个小数目呢，所以卫生巾一定不能将就！
用过那么多纯棉卫生巾，Free飞的纯棉卫生巾的这个好感度满分。去年夏天，40°c高温，垫着它去旅游，一整天在室外暴走都不闷不潮，真是“会呼吸”的纯棉卫生巾！
好处2：透气好，例假期不烦躁大姨妈量大时，总会有一些湿闷的情况出现，尤其是在夏天。严重了进而会产生瘙痒、红疹等情况，别问我是怎么知道的。
卫生巾品牌想要将巾身透气性做好，其实是件不那么容易的事情。
整片纯棉卫生巾透不透气，主要看2层：表层面料和底膜，有一层做不好，湿气和热气都很难排出。这方面Free飞纯棉卫生巾就做得很好，表层吸水透气、渗透快，底层底膜也是透气材质做成的，透气性杠杠的。经期不受闷热困扰，心情会好很多的呦。
敲黑板！记住啦！很多时候的私处过敏感染，是由于是卫生巾不透气捂出来的。在选择卫生巾时一定要选择用着透气的纯棉卫生巾，并且更换时间不超过4个小时，尽可能减少皮肤与湿卫生棉的接触时间。
产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别
产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别
产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别，相信这个问题产妇都想知道，产妇卫生巾是专门为产妇规划的一款卫生巾。不只尺度更大而且还具有抗菌、避免感染等作用，下面跟着我一起来看看产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别。希望对你有用！
产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别1产后可以用普通卫生巾吗
对于产妇来说，生产后发生的生理变化要比经期更加复杂：胎儿娩出的2—4周内，产妇需要应对大量恶露；产后会阴部会感觉疼痛和肿胀，如果在分娩时采用了侧切术，伤口更会感觉疼痛。产后妈妈应该选择产妇专用卫生巾，产后的新妈妈，在选择产后实用的卫生巾上，千万不能掉以轻心，随便乱用卫生巾！产妇需用专用卫生巾的两大理由：
1、使用专用卫生巾是舒适的需要：最大限度减少产妇疼痛
生产后，产妇外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾是为普通女性设计，使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。调查发现，产后一周左右，50%—80%的产妇容易产生忧郁症，引起产妇忧郁的一个重要原因是产后伤口太痛。
2、使用专用卫生巾是健康的需要：有效避免产妇感染
普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤，易产生刺激，引起产妇感染；普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露。使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。
什么是产妇卫生巾
什么是产妇卫生巾？产妇卫生巾是针对分娩后产妇设计的卫生巾，一般分为L、M、S三个型号。型号与产妇体型无关，是分别应对恶露的三个不同时期。一般情况下，准妈妈们在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。恶露一般在产后4周～6周消失。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。因此，产后的妈妈们都需要用到产妇卫生巾。
产妇专用和普通卫生巾区别产妇卫生巾
专为新妈妈女性设计，拥有极佳的吸收能力，一般原料是棉纸浆和高分子材料，用于恶露期间。产后女性会感觉伤口处疼痛，而使用普通卫生巾只会加剧疼痛，而且无法对恶露做出较好的监测，因此产妇卫生巾必不可少。
普通卫生巾
普通卫生巾一般是在女性生理期使用的，材质是合成纤维，不仅摩擦大，容易掉落，而且易产生静电，从而刺激到产妇的伤口，加剧疼痛。除此之外，一般的卫生巾吸收能力不是很好，容易造成侧漏或者回流，并不能应付恶露期的需要；而且普通卫生巾的透气功能不佳，杀菌程度也不高，使用后容易感染细菌。
如何挑选产妇专用卫生巾
1、选择大品牌：
大品牌的信誉度比较高，成分或者编号都可查，购买有保障。
2、三个型号要区分：
一般情况下产妇专用卫生巾有大中小三个型号，着三个型号主要针对于恶露的三个不同时期。千万不要凭感觉或者看体型来选择型号，要根据时期来选择。一般情况下，产后2、3天，是恶露最多的时期，可以选择大号上叠放中号，更换时只用更换中号即可；产后的4-8天，恶露颜色变淡，可以选择中号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用；产后3周以上，基本上恶露变为跟平常白带一样，可以直接选择小号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用。
3、卫生巾准备用量：
根据每个人的体质不同，一般情况下可以准备2包大号的，2包中号的，3包小号的。产后可以根据自己的具体情况适当调整数量，记得千万要保持清洁哦！除了准备产后卫生巾，还要记得准备几盒消毒型清洁棉或者精制水清洁棉，产后第一时间，要垫上产妇专用卫生巾。更换卫生巾的时候，记得可以用消毒型清洁棉从阴部前至后擦一擦，记得保证用具干净，包括洗干净自己的手。
产妇专用卫生巾和普通卫生巾的区别2近来，有专家忧虑地指出：“卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。”
专家的此番感叹并非夸张，而是基于目前国内卫生巾的品质良莠不齐，生理处于敏感时期的产妇们对此却浑然不觉，产后使用卫生巾随意到令人惊讶！一项专门针对产妇使用卫生巾情况的最新调查显示：80%的产妇从来没有听说过产妇专用卫生巾，不知道产妇应该使用专用卫生巾，更不知道产妇使用卫生巾不当，很容易引发产后感染，甚至不知道产后恶露是怎么回事；而另外20%的产妇虽然听说过产妇专用卫生巾，但是并不知道为何必须使用。 调查显示，大多数产妇对于卫生巾的选择抱有无所谓的态度，产妇专用卫生巾的替代品更是五花八门：长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、夜用卫生巾……
调查中，一位硕士妈妈的感慨相当有代表性：“以为自己的'观念已经非常前卫了，没想到在产妇自身护理上，我如此无知。”
在信息发达，妈妈们的知识素养也在不断提高的今天，为什么大多数妈妈会对产妇专用卫生巾如此缺乏了解呢？原因有三。
第一：产妇护理观念的滞后影响市场的开发。目前我国的孕婴市场以婴儿用品、产妇塑身用品为主，产妇专用卫生巾基本处于空白。
第二：产妇自身的态度与护理知识的匮乏。孕产期，大多数妈妈将精力更多放在如何孕育一个健康的宝宝身上，对于自己的身心健康非常忽视。分娩后，产妇的生理处于特别敏感时期，外部细菌极易侵入产后创面，引起感染，卫生巾的品质对于产妇的健康至关重要，无知的妈妈们则把这一时期视做平时的“例假”。
第三：技术瓶颈、投入、护理经验的制约。开发高品质的产妇专用卫生巾需要高精尖的技术与专业护理经验，国内众多卫生巾生产厂家缺乏技术与财力投入，护理经验更为匮乏。一些厂家推出的所谓产妇用卫生巾，仅是将普通卫生巾加宽加厚，由于品质差，反而对产妇的恢复有害。
“细菌炸弹”缘何产生
卫生巾自20世纪80年代出现在国内市场以来，以其方便好用等优点迅速被女性消费者接受。据权威部门统计，我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段，巨大的消费市场引起了生产厂商的激烈竞争。由于价格定位的差别，我国的卫生巾市场分为国内和国际品牌两大阵营。来自中国造纸协会的统计数据显示，目前国内品牌销量较国际品牌领先，但国产卫生巾产品品牌则比较杂散，成千上百的厂家生产规模大小不一，比较知名且销量较大的只是少数几家，产品质量良莠不齐的现象尤为严重。为了能够在巨额的市场利润中分一杯羹，许多大大小小的厂家都在自己的卫生巾产品特色上大做文章。类似“绿色”、“立体护围”、“纤巧”、“丝薄”、“炫彩”等一个比一个新奇的“独家概念”层出不穷，但这些到底是空喊的概念还是果真名副其实，并没有完全得到有关部门的检验和认证。
女生都要注意什么卫生问题
女生都要注意什么卫生问题
女生都要注意什么卫生问题，卫生问题就是安全问题，只有卫生注意好了身体的健康才有所保障，无论男女生都需要注意生活上的卫生，下面分享女生都要注意什么卫生问题。
女生都要注意什么卫生问题1首先每天要换洗内衣。女生要注意清洁问题，要每天换洗内衣，每天排出的分泌物，不勤换内衣会滋生细菌。
然后尿尿的时候要用纸巾擦拭一下隐私部位。因为女生的泌尿系统很短，大概只有5厘米，如果不擦干残留的尿尿，会容易尿道感染。
纸巾擦拭的方向从前往后。上厕所时，纸巾要从前往后擦，这是特别需要注意的一点。
然后要消毒内衣。内衣如果不干燥用吹风机吹一下，既可以干爽又可以起到消毒的作用。
要有专属脸盆。要有专属的洗屁屁的脸盆，不要和其他脸盆混淆。用之前要洗干净。
专属毛巾。要有专属的擦屁屁的毛巾。常洗常晒，清洁杀菌。
最后要勤洗手。洗屁屁之前要把手洗干净。
女生都要注意什么卫生问题2保持良好的'口腔卫生。 每天至少刷两次牙，每一到两个月更换一次牙刷。
穿干净整洁的衣服。 衬衫、裙子和内裤每隔一到两天更换和清洗一次；裤子或者毛衣在不出汗的情况下，则是三到四天清洗更换一次。
使用除臭剂。 主要是针对身体有异味的女生，如狐臭等，建议早晨在身体上喷洒一些除臭剂，当然如果白天有体育课的话，建议随身携带除臭剂，放学之后一定要洗澡。
勤洗澡。 如果是夏季，建议女生们每天洗一次澡，这样可以清洗掉身体产生的汗渍和分泌物，最好是睡前洗澡，当然一天也可以洗两次，在早晨起来的时候也可以洗澡。头发建议每隔一天清洗一次，洗澡时扎个马尾辫。
保持手部干净。 每天我们都要用手接触很多东西，这样带来很多细菌，勤洗手有助于预防疾病。建议女生饭前饭后勤洗手，厕所出来要洗手。
女生常规的护理方式。 预防手部干燥，可以使用护手霜；缓解嘴唇干裂，可以使用润唇膏；保护脸部皮肤，可以使用防晒霜和护肤霜；如果脸部有青春痘或死皮，建议使用湿毛巾擦脸；修指甲，清洁耳朵耳垢等。
女生都要注意什么卫生问题31、卫生巾和护垫
卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的用品了,但这些直接接触我们私密部位的东西,如果使用不当,会变成可怕的“细菌炸弹”,而且能直接命中“靶心”,让我们生病。
解决方法:经常更换。卫生巾和护垫最好都是每2-4小时更换一次,而且每次更换前一定要先洗手,不要用不干净的手接触卫生巾和内裤。保存在干燥的地方。很多女性喜欢把这些卫生用品保存在浴室里,但浴室通常不通风且潮湿,很容易滋生霉菌,外包装被拆开后的卫生巾并不密封,就这样被污染了。
2、粉扑、化妆刷
随身携带的粉扑和化妆刷是细菌丛生之处,因为在外面补妆的时候,往往是处于手也不干净、脸也不干净的状态,粉扑很容易就变得黄黄黑黑的。
解决方法:定期整理化妆包。每星期清洁和整理一次化妆包的必要性应该不用赘述了。另外一个重点就是,还要清出那些已过期和已用完的化妆品。粉扑和化妆刷都可以用中性洗涤剂来清洗,洗干净以后放到通风处阴干就可以了。
