含苞待放·少女
“早熟少女怀春早”看来是有科学根据的。最近挪威科学家调查了近2000名17岁的瑞典少女后发现：少女月经 初潮的时间越早，开始尝试性禁果的时间也越早。一般来说15岁就开始尝试性禁果的少女性伴侣较多，怀孕和感染性病的机会也较高。
专家提示
青春期的冒险行为是成长过程的一部分。少女早尝性禁果一般都伴有冒险行为。反复全面持久的健康宣教有利于减少这类问题的发生。
豆蔻梢头·青春
小说《牵手》里的王纯，算得上是一个现代女性了，聪明、漂亮，有正义感，有同情心，当她把自己献给心仪已久的别人的丈夫时，她说：“我一无所有，只有我，我就是要把我送给你，没有条件。”
专家提示：
这一时期，女性的生理和心理都经受着飞快的成长和变化，应当慎重对待身体发育和情感问题。心理保护是首要的，感情投入要慎重，女人惟有自强、自立，才能把利刃变成钝刀，才能把伤害降到最低点。生理保护同样重要，现在，同居已成为一个明显的社会现象，如果选择同居，最好别怀孕，流产的感觉很不好。可能受伤的事情最好避免发生，不然，弄不好会影响你的一生。
初夜过后·避孕
丽丽第一次买避孕药是在21岁那年夏天，初夜过后的早上。在此之前，避孕药对丽丽是个很抽象的名词。所以，站在药店的柜台前，她只会很小声地说：“我要避孕药。”“什么样的避孕药?”她支吾不清：“就是，就是吃了不会怀孕的。”
专家提示：
避孕，还是要选择一个“事前”的好办法，就是用避孕套。作为经常的“事后补救”手段也有几种：
选择较多的是53号避孕药。此法避孕效果不错，但有些副作用，且服药时间较长。
服用比较方便的有“毓婷”，这是一种比较新的紧急避孕药。
服用大剂量的雌激素或雌、孕激素合用。但前法要吃药5天，有恶心、头晕、乳胀等不小的副作用。
服用丹那唑和米非司酮。后者是当今广泛应用于抗早孕的新药，效果可靠，副作用也小。
如果对以上避孕药有严重的副反应或禁忌，可在同房后5天内放置宫内节育器。
女性要分阶段保养卵巢，不同年龄阶段保养卵巢的哪些方法？
卵巢是女性的重要器官，各种卵巢疾病也侵袭着女性的健康，所以女性朋友一定要助于卵巢的保养，卵巢健康了，女性才能健康，差不多分为三个阶段：青春期时，卵巢会迅速生长，卵泡会继续发育。同时，雌激素也会分泌出来。生殖器官和乳房会慢慢发育成熟，并伴有痛经。在这个阶段，我们应该积极减肥以避免肥胖。因为肥胖会影响卵巢的正常分泌功能，导致月经减少或闭经。但是不能通过盲目节食来减肥，这样做会影响到卵巢功能障碍，导致身体出现问题。
一般情况下，卵巢会在18岁左右达到功能成熟，排卵规律，性功能旺盛。在这个阶段，不应出现熬夜、吸烟、饮酒、等不良习惯，否则可能会造成不孕或月经失调，严重的可能造成卵巢早衰。在此阶段应保持平衡的心态。应采取避孕措施减少人工流产的数量，否则会损害卵巢和子宫。在日常生活中，除了瘦肉和各种豆类，也要多吃卷心菜、韭菜、豆芽和其他食物。而一些咸的和甜的食物应该少吃，以避免影响卵巢健康。
更年期时，卵巢功能将缓慢下降，月经不规律，伴有情绪不稳定、盗汗、失眠和多梦。这时，你可以多吃富含雌激素的食物、豆制品、新鲜蔬菜水果、核桃等。红糖是女性的好食物，因为红糖富含微量元素，补血效果好，女性可以长期食用。此外，我们必须要注意多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼等，它们能起到很好的保养卵巢、延缓衰老、滋润皮肤的作用。
除了这三个时期，还应该注意保养，不熬夜，不吸烟(包括二手烟)，不喝酒，这是最基本的。其次，女性应该坚持每年做妇科检查。有六种性激素，AMH等。卵巢检查。这两项是通过激素水平来了解女性生殖内分泌轴的功能是否正常，对女性身体是无害和无创的。如果发现异常，可以及时治疗，卵巢病变在早期更容易纠正。此外，注意饮食。在正常生活中，你应该多吃豆类和谷类，多吃新鲜水果和蔬菜，制定一个有规律的时间表，并适当锻炼。
