1、两侧乳房看起来不完全一样
这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医!
2、服用避孕药会增加得乳腺癌的风险吗
不必担心。美国疾病控制和防治中心在对全美近1万名35岁到64岁之间经常服用避孕药的女性进行追踪研究后，郑重声明，即使长期服用，避孕药物也不会增加女性患乳腺癌的风险。
3、乳腺癌的早期症状有哪些
30岁到40岁之间，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺癌死亡率较以往已有大幅度下降。请注意以下乳腺癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚;乳房的大小或者形状变化;皮肤粗糙或者起皱纹;乳房皮肤膨胀、变红或者变暖;乳房有痛点且不随月经周期变化;乳房分泌或分泌物中有血;乳头内陷;一侧乳头发痒、疼痛或者角化。
4、乳房常常发现有分泌物
乳房有分泌物是一类常见问题。大多数哺育过的女性在乳头周围受到挤压时都会产生液体。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物;经常出现分泌物，且只出现在一侧乳头;分泌物中有血。乳头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺癌。
什么食物能预防乳腺癌呢？女性在生活中还需要注意什么？
乳癌的产生受许多原因危害，现阶段已经确立一部分乳癌和基因遗传相关，其他有可能的原因还有许多，在其中饮食搭配也被觉得是有可能引起乳癌的要素之一。例如：闭经后高雌性激素水准，第一次来月经早、闭经晚、月经周期时间短等雌激素有关的要素；晚生孕、不生育、未纯母乳喂养等生殖系统有关的要素；高脂肪、高热量食物、低纤维饮食结构，嗜酒等不良饮食习惯；空气污染、不合理药物的长期性摄取等，都被觉得有可能引起乳房的病变。
预防乳腺癌要从更改膳食结构逐渐。要戒烟限酒，不要吃烟薰、烤串、油炸食品类，避开生产加工肉类食品，少吃高脂肪食材，防止肥胖症，维持不错身型;日常生活中多吃豆类食品食材，多吃含有维他命的食材，多吃水果、蔬菜水果，适度配搭高蛋白的食物是非常合理的。适度宜多吃有欧米伽-3的鱼种，宜多吃维他命d的食品等都具备一定的防癌实际效果。
留意人体脂肪供给量，高脂饮食的摄入量会提高乳癌的发病风险性，低脂食物可以改进乳癌女士的肿瘤产生。每日总人体脂肪供给量提升100g，患乳癌的风险性很有可能提升1.35倍。因而日常饮食搭配中，留意人体脂肪的供给量，针对高脂肪量的食材，例如肉制食物、油炸食物、蛋糕奶油等尽量避免吃。
茶中包含各种营养元素，在其中硒成分具抗氧化性、抗忽然异变、抗瘤、减少血浆中胆固等各种作用。在中国紫阳县富晒产业基地，有数万亩茶叶种植地，这儿的蒿稀绿茶叶因为其含硒成份达到绿茶叶之最，比一般食材高于5倍，备受健康养生人群的喜爱。生活中提议每日迟早一杯蒿稀富硒绿茶，抗癌防癌、益寿延年。
很多人也许并没有想起，现磨咖啡会有利于预防乳腺癌的产生。现磨咖啡是主要的天然性雌性激素由来，饮用咖啡可以抑止肿瘤生长，降低发作的风险性。与此同时要留意，饮用咖啡不可以过多，不然很容易使休息不好，造成延续性疲惫，发生中脑—脑垂体—肾上腺素轴的作用出现异常而提升出现乳癌的几率。总的来说，平衡膳食、合理膳食，操纵人体脂肪摄取、多吃蔬菜和新鲜水果、操纵喝酒、适当喝现磨咖啡及绿茶叶等会有预防乳腺癌产生。
乳腺癌患者最应该吃的食物和禁忌食物清单
乳腺癌是一种复杂疾病，有许多因素导致，比如年龄，家族史，遗传学和性别，这些我们无法控制。但有一些因素我们是可以控制的，如吸烟，运动，体重和饮食。 除了治疗，所有乳腺癌患者都关心的问题就是该怎么吃，吃什么对自己的病情是有帮助的，哪些食物是乳腺癌患者绝对不能碰的。 一些研究人员认为，饮食因素的重要性可能占所有因素的30-40％。 乳腺癌患者应该多吃的食物 正如某些癌症对特定类型的治疗反应更好，某些癌症对某类食物的反应良好。经过大量研究发现，以下食物有助于预防乳腺癌发生和进展。 水果和蔬菜 一项针对91,779名女性的研究发现，以植物为主的饮食可以将患乳腺癌的风险降低15％。 研究表明，以下食物可能有助于预防乳腺癌： 深色，绿色蔬菜，如羽衣甘蓝和西兰花 水果，特别是浆果和桃子 豆类，鱼类，鸡蛋和一些肉类 胡萝卜等蔬菜中天然存在的β-胡萝卜素会降低乳腺癌的患病风险，乳腺癌风险较低。科学家推测这可能是因为它干扰了癌细胞的生长过程。 膳食纤维和抗氧化剂 虽然关于膳食纤维及其对乳腺癌影响的研究目前尚无定论，但一些研究表明，膳食纤维有助于预防乳腺癌。由于膳食纤维支持消化系统定期清除废物，有助于身体排除毒素，限制其可能对机体造成的损害。 此外，雌激素过量可能是某些乳腺癌发展和扩散的一个因素。有些治疗方案通过阻断雌激素来杀灭癌细胞。吃高纤维饮食可以支持这一过程，并加速消除雌激素。 水果，蔬菜，全谷物和豆类都能提供纤维，同时也富含有抗氧化剂，包括β-胡萝卜素和维生素C和E.抗氧化剂可以通过减少自由基的数量来帮助预防许多疾病。 好脂肪 脂肪类食物可导致肥胖，肥胖者似乎患癌症的风险更高，包括乳腺癌，所以看起来它不应该出现在乳腺癌患者的食物清单里。 但事实上，多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸被称为「 ”好脂肪”，是身体所必需的。它们天然存在于橄榄油、鳄梨、坚果和种子中。 此外，在鲑鱼、鲱鱼等冷水鱼中发现的ω- 3 脂肪酸与降低患乳腺癌风险有关。 2015年的一项研究的作者引用了一项啮齿动物研究，其中消耗8-25％ω-3脂肪的啮齿动物患乳腺癌的几率降低了20-35％。 他们还引用了另一项涉及3,000多名女性的研究，结果显示，那些摄入高水平ω-3脂肪酸的人在未来7年内患乳腺癌的风险降低了25％。 ω-3脂肪酸的健康益处可能是由于它们能够减少炎症。炎症可能是乳腺癌的一个促成因素。 许多专家建议每天摄入的总热量当中 20-30% 来自脂肪，饱和脂肪占总热量的百分比不要超过 8%。 大豆 大豆是一种健康的食物来源，可能有助于降低患乳腺癌的风险。 有人质疑大豆是否会增加患乳腺癌的风险，因为它含有类似雌激素的异黄酮。 然而，2016年评论文章的作者指出，雌激素与异黄酮不同，并且两者不太可能以相同的方式表现。据作者称，北美更年期协会已经得出结论，异黄酮不会增加患乳腺癌的风险。 乳腺癌患者可多食用以下食品： 豆腐 豆豉 毛豆 豆浆 大豆坚果 乳腺癌患者禁食清单 酒精 研究发现，定期饮酒与增加患乳腺癌的风险之间存在联系。 Breastcancer.org报道，酒精可能会增加雌激素水平并导致DNA损伤。他们还指出，每周喝三杯含酒精饮料的女性患乳腺癌的风险增加15％。根据估计，每天每增加一杯饮料，风险会增加约10％。 糖 德克萨斯大学 MD 安德森癌症中心的研究人员发现，当给小鼠喂食代表美国典型饮食的高糖饮食时，它们更容易罹患乳腺肿瘤，与人类乳腺癌相类似。此外，这些肿瘤更容易发生扩散或转移。 脂肪 研究表明，并非所有脂肪都是坏的。 反式脂肪是一种在加工和预制食品中常见的脂肪，如油炸食品，一些饼干，甜甜圈和包装好的饼干或糕点，研究发现，，反式脂肪与乳腺癌风险增加相关，应尽量避免食用。人们应该尽可能限制他们摄入反式脂肪。 红肉 一些研究发现红肉与乳腺癌风险增加之间存在联系，特别是如果一个人在高温下烹饪肉类，会引发毒素的释放。 此外，加工肉类和冷切肉类往往含大量脂肪、盐、防腐剂和其他被认为不利于预防乳腺癌的食品。 给乳腺癌患者的其他建议 多吃富含维生素D的食物，适量晒太阳可能有助于预防乳腺癌。维生素D存在于鸡蛋，冷水鱼和膳食补充剂中。 绿茶含有抗氧化剂，这些可能有助于增强免疫系统，降低患乳腺癌的风险。 姜黄是一种黄色香料，可能具有抗炎特性，可能会限制乳腺癌细胞的生长。 保持健康的体重通常有益于健康，但对于希望预防乳腺癌的发展或复发的人来说尤其重要。肥胖是该疾病的已知风险因素。 锻炼也很重要。美国国家癌症研究所报告说，每周运动4小时或更长时间的女性患乳腺癌的风险较低。 健康的饮食，富含水果和蔬菜，低糖和反式脂肪可以降低患乳腺癌的风险。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
酗酒危害大九器官受罪？
1、胃酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。
2、肝脏
酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。
3、肾
酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。
4、乳房
酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。
5、胰腺
酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。
