第一、 写日记 养成写日记的习惯，将自己一天发生的事情都记录在日记上。日后翻阅起来，知道你比较擅长做的事情是什么。
第二、 兴趣 俗话说的话，兴趣是最好的老师。你对什么感兴趣，说明你对这件事情比较上心。说不定这就是你的天赋所在。
第三、 尝试 有时候天赋不是出生就表现出来的，是在不断的尝试中发现的。所以多尝试一些新鲜事物，说不定你正在尝试的这个就是你的天赋所在。
第四、 询问父母或者朋友 有句话说的好 当局者迷旁观者清。有时候你自己不在意的事情，身边人看的最仔细。所以询问你的父母或者身边从小长大的朋友。在她们眼里，你做什么事情最擅长。
如何找到自己的天赋？
我相信，每个人都是独一无二的自己，每个人都拥有自己的天赋才华。对于天赋，人们有些普遍的误解：认为拥有天赋的人会成为金字塔尖上的天才，超过全世界99.999……%的人；拥有天赋等于拥有了不用奋斗的资本，轻轻松松就能取得辉煌成就……那不是“天赋”，那是好吃懒做的“白日梦。”天赋不是坐享其成的借口，而是活出自己的通道。
“天赋”一词的汉语解释是：天赋又称天分，是指成长之前就已经具备的成长特性。通俗来说，天赋包含着几个要素：入门快、热情高、成长空间大、具有个人特点。
如何在众多的选择里找到自己的天赋？一是自我觉察，二是借助工具。为了充分深入地了解自己，我们通常需要将两种方法相结合。
自我觉察，并不是简单地问自己：“这件事我喜欢做吗？”“喜欢”的感觉有时候存在欺骗性，有的时候我们喜欢做一件事情，并不是出自内心真实的需求，而是为了满足外界的期待，更有可能是因为被环境氛围所感染而出现的情绪状态，例如，沉迷游戏。
同时，喜欢做一件事并不一定是真的喜欢做这件事，而是发挥了你的某些能力和满足你内心的需求，我们要看到各种“喜欢”背后真正的自己是什么样的。
真正的自我觉察，是在生活中无时无刻都在反思、串联。有时是正向的觉察：我有过非常专注以至于忘记时间、忘记所处的环境、忘记自己的时候吗？我有过不做一件事非常放不下，还忍不住想去做的时候吗？我有过在做一件事心里非常快乐并且觉得自己很有价值的时候吗？我有过在做这件事情成长很快，拥有成就感，并能不断进步吗？
有时是逆向觉察：在外界看来我做的很失败的事，或者我遇到很不顺的事，我在这件事情中创造了什么？体现了我的什么能力吗？这种自我觉察可以不断提升你的感知力，与自己的潜意识连接。
此外，你还可以借助工具来帮助认识你自己。与宇宙自然规律同步的玛雅历法可以看到每个人的星系印记，其中包含着每个人与生俱来的天赋，以及后期发展所拥有的潜力。以此作为参考，可以帮助你更好地进行自我觉察和成长。
祝你活出自己，把握住人生主导权！
瑶知天问，昵称瑶瑶，中国人民大学传播学硕士，身心灵疗愈师。认知升级，活出自己。个人微信号：rryy314；微信公众号：loves-knows。
怎么测试一个人有什么天赋
一、测试自己的天赋测试方法很多，主要方法可以有：1、专业试题测试
网络有专业的IQ类、天赋类测试题目；通过题目测试
2、观察自己的擅长。
学习过程中，善于发现自己容易上手的学习领域；该领域是最易接近天赋的。
3、总结自己的兴趣。
知识的领域很多，留意自己爱好兴趣（废寝忘食那种的兴趣）；每个人只有24小时的时间，除了工作学习外，留意自己喜欢做的事情，占用时间最多的也是兴趣点；
4、逆向思维排除法。
发现自己做起来困难或不感兴趣的事情，就可以排除它们不是天赋了；
二、天赋对人一生影响很大，主要有以下方面
1、天赋对人生益处
占有天赋的人，在自己天赋领域学习能力快，专业能力强，具备同龄人不具备的竞争优势
2、天赋对人生误处
天赋只是先天条件占有优势，不代表后天就有优势；如果一个人恃才傲物，后天不努力，最终也是一事无成，反由天赋变自负误己一生。
3、对待天赋的正确态度
天赋只是一个先天因素，需要结合后天努力，才会发挥作用，而且勤能补拙，后天努力到一定程度可以补偿先天的劣势。
总之，通过专业的测试和生活中细微观察都可以测试自己的天赋；但是对天赋要有一个正确的认识，才会有真正的益处。
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