肥胖的人群主要是青少年和中老年男性，因为老一辈的人都会觉得孩子白白胖胖的比较好，所以随着物质生活水平的提高，青少年肥胖的情况越来越多。中年男性由于工作生活压力大，面对工作应酬，要不停的加班、聚餐、喝酒，所以导致身体逐渐肥胖。但是肥胖带来的危害实在是太多了，以下就给大家普及一下肥胖的几大危害。
那么肥胖会带来哪些危害呢？
1、糖尿病
过度肥胖、过量甜食等等原因导致糖尿病的发病率越来越高。人们生活水平提高，日常能量供给充足，营养状况也有明显改善，但是大多数人营养结构不够合理，高纤维类食品摄入量少，且大多数人缺乏运动，所以肥胖人数愈来愈多，过度的肥胖使得糖尿病发病率也越来越年轻化。
2、高血压、高血脂
和糖尿病的发病原因有很大吻合，肥胖也会导致高血压、高血脂，不规律的、不合理的饮食导致脂肪堆积，过量的脂肪摄取导致肥胖，体内的营养物质、脂肪得不到充分吸收，会影响血液循环，导致高血压、高血脂的发病率明显提升。
3、影响寿命
肥胖的程度跟人体的寿命息息相关，科研数据表明，当人体的体重指数（BMI）超过35时，死亡率会比普通人增加百分之三十至四十。
4、容易猝死
因为肥胖会影响呼吸，所以大多数肥胖者都会打呼噜，但是打呼噜不容小觑，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，所以在打呼噜时有些人会出现呼吸短暂性暂停的情况，长久以来会造成脑部损伤，造成猝死情况的发生。
5、降低智商
很多人会有疑问了，肥胖还会降低智商这不是忽悠人吗，其实是有科学依据的，因为肥胖者脂肪过多，过量的脂肪会影响神经网络的发展，影响大脑运转，其次肥胖者所需要的氧气更多，呼吸不顺畅，造成脑部缺氧，所以肥胖是会影响智力发育、降低智商的。
6、心理障碍
因为过度的肥胖，会导致肥胖者出现自卑的情况，体重居高不下，影响日常生活，动作缓慢、反应速度不足会让肥胖者产生焦虑、抑郁等心理问题，若周边环境稍有不利，更加重肥胖者的心理问题。
我国现在的体重超标率已经有近两成的占比，所以我们要重视自己的体重，改善自己的饮食结构，不要暴饮暴食，增加水果蔬菜的摄入量，坚持锻炼，保持良好的体魄。
吃的过饱 这六大危害你中枪了吗
你是否也有过暴饮暴食的坏习惯呢，其实有很多的人群都存在这样的问题，不仅会导致肠胃疾病的发生，而且还会影响健康。吃的过饱就会导致一些不利于健康的情况哦，下面的这些危害你一定要知道的哦。1、现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化难，多余的营养物质堆积在体内，其后果就是肥胖，而肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种。如果吃的太多的话很容易出现消化不良，出现脂肪堆积的情况，不仅会造成肥胖，还会引起心血管疾病的发生哦。
2、长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。
3、脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。
4、吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去工作了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。吃的过饱会导致大脑的反应迟钝，而且还会影响健康，晚上睡前不宜吃的过饱。
5、晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。
6、吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。
关于吃的过饱的一些危害，你知道了吧，可以看出的是这些都是不利于健康的危险信号，所以日常生活中我们要懂得应该如何生活，如何让自己健康。一些不利于健康的事情要禁忌，以免对身体健康有所影响的哦。
肥胖不仅会让男人看起来“不帅气”，还会给男人的健康带来哪些危害呢？
许多女性择偶都有一个重要的原则:外貌出众。这是一个以瘦为时代的美女，可以微胖，不胖。事实证明，这是一条具有完美科学意义的原则。男人真的不应该太胖，因为太胖对身体不好。肥胖的男人不仅寿命较短，大脑萎缩，腹部肿胀，而且他们的“臀部”也更短!说出肥胖的四种危害，它们会吓到你。如果你的约会对象很胖，而且拒绝减肥，把这篇文章扔到他脸上!
牛津大学的一项研究发现，男性体重的三分之一(大约20到30公斤)在标准体重下会减少3年寿命。你越胖，你就活得越久。说白了，它越有可能是短命的研究人员回顾了57项现有研究的数据，这些研究调查了近90万例死亡病例，所有病例都发生在5年多以前。研究发现，身体质量指数(BMI)在22.5到25之间的男性死亡率最低。
BMI是身体质量指数(Body Mass Index)的缩写，是衡量身体脂肪、瘦和健康体重的指标。成年人的BMI计算，有几个数字需要记住:加5%，死亡率就会增加30%，严重肥胖会使预期寿命减少10年以上。此外，肥胖是许多疾病的一个重要原因，并增加了所有这些疾病的死亡率。例如，肥胖会使这些疾病的死亡风险增加40%以上;使肾病和肝病患者的死亡率提高60%至120%;使肺病死亡率增加20%;使癌症死亡率增加10%;以此类推。
肥胖和吸烟一样致命，一个正常体重的经常吸烟者的死亡率是一个中度肥胖的人的三倍。如果男性肥胖又吸烟，危害可想而知。为了健康，为了生活不折那么多，你应该做的，一是减肥，一是戒烟。很多人可能会想，肥胖并不意味着身上的体重增加了，它怎么会影响大脑呢?嘿，你不会相信的。这很难，但却是事实。根据一项研究，体重确实会影响大脑的大小。
因为肥胖，会导致头骨白质的减少。什么是白质?它是控制神经元反射的主要物质，也是维持大脑和身体其他部位之间联系的重要枢纽。过度肥胖，白质减少，会影响记忆、语言功能、视觉功能，导致阿尔茨海默病、阿尔茨海默病、抑郁症等。
请大家帮我查一些关于造成青少年肥胖的原因及对健康不利的影响
肥胖孩子形成原因及应对策略指导教师：金珍
一、开题背景：
瘦身——现代社会的一个时尚话题。何来瘦身的需求？原来肥胖已在不知不觉中困扰着现代人。随着时代的进步，现代人肥胖已成为一种普遍的“病”。随着人们生活条件逐年上升，肥胖人群也在急聚增多。如果你留心观察，你们定会发现在我们的身边就活跃着许多肥胖的身影。于是，我们16个志同道合的同学，为了将我们健康成长的理念发扬光大，为了探究肥胖形成的原因，了解肥胖对人的危害，从而一起来预防肥胖，以至不会导致各种疾病，防范于未然， “肥胖孩子形成原因及应对策略”的研究性课题就此诞生。
二、探究足迹：
1．前期准备：
为了能更好的开展研究性活动，我们不但制定了研究计划，还小组进行了分工：倪骄是我们小组的组长，负责记录工作，葛纯洁、曹捷、戚美圆负责查找书刊资料，张恒、瞿佳骏、邱静雅则负责网上查资料，付文鑫和周静负责采访，董祥斌和付领国负责统计，盛文卿和许佳伟负责调查工作，钟鸣和王迪则分别负责打印和写报告的工作。
2． 问卷调查：
在探究这个话题的初期，我们做了一份调查问卷，旨在了解学生对肥胖的了解。肥胖其实并不可怕，可怕的是我们多数同学对肥胖都抱着听之任之的态度，平时对吃的方面没有忌口，又缺少锻炼。具我们统计员的统计，在我们学校肥胖学生就占了我们全校的11%，有六个年级的肥胖比率都在10%以上，还有一个年级甚至超过了20%，这几个数字都是惊人的。
通过调查问卷我们了解到有30%的学生感到自己肥胖，具有强烈的自卑感，也很无奈，有44%的学生不能具体说出体重超出正常人平均体重的多少才算肥胖。可以感到欣慰的是有8%的学生知道形成肥胖的因素，还有14%的学生对肥胖是有一定的了解的，他们知道肥胖可以引起多种疾病，影响自身的美观，肥胖更是多数学生不能通过体育测试的罪魁祸首。当然，可喜的是他们知道肥胖是可以预防的。
三、 成果汇报：
在这一个学期中，我们主动参与，协作探究，通过调查、查找资料、分析争论中学会了许多课本上学不到的东西，下面就是我们针对肥胖孩子形成原因及应对策略进行的研究、总结。希望能和广大队员和老师共同分享我们的成果。
（一） 肥胖形成的原因
体内脂肪过多积聚，体重超过正常标准的20％时，即称为肥胖。肥胖形成的原因有多种，有：遗传、生活方式、缺乏锻炼、医疗和药物的因素等。遗传：父母中只要有一方是肥胖的，那儿童就有40%肥胖的机率，如果父母双方都肥胖，则孩子就有80%肥胖的可能了。生活方式：我们都生活在一个物质丰富的社会，快餐、酒宴、零食应有尽有。甜食、脂肪含量高的食物、淀粉类食物、甜饮料，少食、不食蔬菜。饭后不活动，食后即睡，进食次数少而过量，进食次数多而量少。缺乏锻炼：优越的条件让孩子门失去了最基本的锻炼方式，爸爸妈妈可以用各种代步工具带孩子们去任何地方，方便快捷的通讯方式也减少了孩子们锻炼的机会。电视更是罪魁祸首，据统计60%的儿童肥胖和每天超过5个小时的看电视有关。运动不足、消耗减少、能量过多储存，造成肥胖。医疗和药物因素：患有甲状腺、肾上腺、心脏和肺部等疾病也可以导致肥胖。治疗这些疾病的类固醇药也可以导致肥胖。
（二） 肥胖对人的危害
我们中国人有“胖就是福”的观念，孩子只要能吃就是好的，儿童肥胖的情形越来越严重。肥胖的原因虽然有很多种类，但吃多动少是造成肥胖的重要因素。当孩子的体重比按身高计算出的标准体重超出20%时，被视为超重，超出40%被认为严重超重。超重儿童变成肥胖成人的可能性有多大？“小时候胖不是胖”的观念其实并不正确，人类血管内动物脂肪的沉淀自儿时就开始了，儿时胆固醇过高或血糖过高，成年以后很可能持续下去。孩子超重的时间越长，他成年后肥胖的可能性就越大。一般在进入青春期后继续保持超重的儿童，成年后肥胖的可能性有80%。
肥胖儿童在健康上问题重重，其主要有：
1、呼吸不顺：因其口咽部位的软组织过于肥厚，影响呼吸时空气的进出，尤其是在睡觉的时候。所以会引起晚上的睡眠不足，进而造成白天精神不齐，上课打瞌睡注意力不集中，学习能力下降。
2、心脏功能不佳：心脏为了维持庞大身躯的血流循环，心跳及心肌收缩力势必要较一般正常儿童增加才能应付的来，长久以后心脏也会承受不住而导致衰竭。
3、血管循环不好：血管内因过多脂肪逐渐的堆积而使血管变窄，硬化，阻力增加，血流因此会受到相当的影响，易导致高血压、血管破裂及脑中风。
4、肺活量不足：因为体重增加了，所以身体需氧量增加及产生二氧化碳也增加，氧气及二氧化碳都需由肺部来转换的，因此肺部的负担自然增加了，但肥胖的胸壁赘肉会影响肺部的正常扩张，就是肺活量的减少，尤其在运动时可见肥胖儿童呼吸会比较困难，稍微爬个楼梯也会喘不过气来。
5、新陈代谢失调：可能因摄入了过多的营养物质使身体无法适当的调理掉，研究显示有二成的肥胖儿童会有尿酸过高及五成的肥胖儿童会有胆固醇过高，这些正是造成儿童心肌血管疾病的危险因子。
6、运动伤害：因肥胖的身躯使骨骼及肌肉的承重增加，肢体灵活度减少，在做剧烈或快速运动时，肌肉及关节的协调性不足而易受伤，且皆属于重度创伤，其伤害程度要较体态轻盈者为重（这在我们体育课中也时有发生）。
7、心理挫折感：肥胖儿童在同辈中常常是被取消的角色，因本身体形笨重不灵活，自幼心理即会蒙上自卑感，对其日后心理的发展不利。
（三） 肥胖的应对策略
现在生活条件好了，肥胖儿童越来越多，这已经是一个不可忽视的问题。据统计资料表明，目前，儿童的肥胖，除少数与遗传、疾病有关外，绝大多数都属于单纯性肥胖。这种肥胖是因为吃得太好和运动量太少引起的。对于肥胖儿童，如果采取合理的膳食结构，加强体育活动，随着个子的不断长高，肥胖是完全可以改善的。但对于药物、保健食品减肥，目前主要还是针对成年人的，对于我们青少年来说是有害的，所以我们不宜服用减肥药物。
为了预防肥胖，我们应注意以下几点：
1、早行动、早预防。我们应认识到发胖对我们的危害，让我们建立良好的饮食习惯，进行预防。
2、加强体育锻炼。许多肥胖儿并不比正常儿童吃的多，而主要是活动比其他孩子少。所以要减轻体重，增加运动消耗是重要的。应鼓励他们多参加集体活动，多散步，尤其是游泳，打球等，对于减轻和预防肥胖是非常有益的，应充分利用孩子好奇心强和争强好胜的特点，选择适合自身特点的运动项目，激发锻炼的热情。
3、培养良好的饮食习惯。肥胖有一定的遗传性，但是更多的是“遗传”父母的不良习惯，这一点应引起我们充分的重视。适当限制高脂肪、高简单糖类的食品，多吃蔬菜、水果，少吃零食，餐前不喝甜饮料等，都应做到。
4、有节制地看电视、用电脑。餐后看电视、玩电子游戏、吃零食等不良习惯都是肥胖的原因，看电视太多，沉迷电子游戏都会对健康不利，容易导致肥胖。
听了我们的汇报，你们是否也是受益非浅，千里之行，始于足下但愿您能用科学的方法维持您的体重！让我们一起为了健康、幸福的未来加油！努力吧！
点滴感悟：
我是“肥胖的形成原因及应对策略”这个小组的一名普通的组员。可是，尽管我的职位是如此的平凡，但是，在这个课题上，却花费了我许多的心血。
在选课题的时候，当看到这个课题名字的时候，我的眼睛一亮：现在，在全球，有多少肥胖的人们在饱受肥胖的煎熬啊！而这些肥胖是由于什么原因而形成的呢？我们并不知道。所以，现今，有许多的肥胖人士盲目地减肥，导致原本肥胖的身躯更加肥胖。而且，许多人都认为：减肥只是纯粹的节食，早饭不吃。我以前也是这么想的，可是，经过这一学期的学习，使我懂得了：减肥并不是这个样子的，它不仅需要节食，还需要锻炼。而这一切我以前并不知道！
每周一，我们拿着我们的研究性记录手册兴冲冲地冲到金老师的办公室开始进行研究性学习，在这短短的40分钟内，我们可以学习到许多有用的知识。
然而，结论、知识的真理总是在不断的争吵中才有的，才可以得到正确的结论。所以，在学习的过程中，如果一帆风顺，知识就不会记得牢。所以，在我们学习的过程中，争吵的次数并不在少数，但是，在争吵中，我们得到了正确的结论，巩固了旧的知识。
如今，研究性课程就要结束了，而知识的道路并不会因此而中断，所以，我们会不断地挖掘新的知识，这样我们才能在如今这个发达的社会中立足！
付领国
我是“肥胖的形成原因及应对策略”这个小组的，在这将近一年的时间里，我们通过认真的学习以及指导老师的点播，学到了许多以前我们所不知道的东西。
每周一，我们带好自己的研究性学习手册和自己在网上所找到的有关肥胖形成原因的资料，到老师的办公室里交流我们所知道的知识以及找到的资料，有时，还会因为意见的不同而进行小小的争吵，但是，这种争吵却使我们学到了许多我们以前并不知晓的东西。
在课程快结束的时候，指导金老师会给我们安排下周所要讨论的东西，并且让我们回去找有关的资料。到了下个礼拜，我们便会把我们所找到的资料交给老师。
有时，为了取得更令人信服的证据，我们还会适时的进行一些小小的采访。
但是，在采访过程中并不是向我们想象的那样一帆风顺的。例如，我们在采访中，某些小同学的不配合，让我们在采访过程中遇到了一些障碍，但是，经过我们坚持不懈的努力，采访还是取得了较好的成绩。
我们在每次学习之后，都会把自己这节课所学到的知识记在我们的研究性学习手册上，所以，我们的手册上都记上了我们所学到的东西哦！
经过这一年的学习，我学到了许多以前我并知道的知识，这对于我来说真是受益非浅。
邱静雅
附：肥胖形成原因及预防措施调查问卷
一、你的身高 CM，体重 KG。你觉得自己肥胖吗？
1． 是的，我太肥了；
2． 不肥，我觉得现在体重正好；
3． 我还瘦了点呢。 ( )
二、你认为形成肥胖的因素有哪些？（可多选）
1． 遗传因素；
2． 社会环境因素；
3． 心理因素；
4． 与运动有关的因素；
5． 其他，请列出： 。 ( )
三、你所知道的肥胖的种类有哪些？（可多选）
1． 儿童肥胖；
2． 青春性肥胖；
3． 产后肥胖；
4． 中心性肥胖；
5． 中老年肥胖；
6． 多次肥胖引起再度肥胖。 ( )
四、你认为体重超出正常人平均体重的多少才算肥胖？
1． 10%；
2． 20%；
3． 30%；
4． 50%。 ( )
五、肥胖对人的健康有危害吗？
1． 有；
2． 没有。 ( )
六、如果有，请写出肥胖可能带来的危害：
七、你知道的预防肥胖的措施有哪些？请分别列出。
肥胖的人容易得哪些疾病？
1、高脂血症。 脂肪代谢的特点是：血浆中游离脂肪酸浓度升高，胆固醇、甘油三脂。总脂等血脂成分普遍增高，脂肪代谢紊乱。 肥胖人的机体对游离脂肪酸的利用减少，血脂中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三脂血症的病人容易肥胖。当这类病人摄入的碳水化合物较多时，血浆中的甘油三脂升高；而当他们减少碳水化合物的摄入量时，高脂血症就可能好转甚至消失。同样，体重的下降也能使这类病人的血浆甘油含量下降到正常水平。所以肥胖病人控制饮食，减轻体重可以促进血脂水平的下降，这对于防止动脉粥样硬化和冠心病具有重大的意义。2、高血压。 肥胖人中患高血压的比例很大，达 20％～ 50％，比一般人中的高血压发生率多得多，而且随着肥胖程度的增加，这一比率将成倍地增加。40岁以上的肥胖病人等发生高血压疾病的比率明显增加。据有关统计资料表明，40岁～60岁间其肥胖病人患高血压者达该年龄段肥胖病人总数的 80％左右。因此，这一年龄阶段的肥胖人，更应该注意减肥和预防高血压。
3、糖尿病。 据统计，肥胖人中的糖尿病患者为非肥胖人的4倍，且这一比率随着肥胖的程度增加而增加。 研究人员认为，由于脂肪细胞过多，需要胰脏分泌更多的胰岛素（通常为正常时的5倍一10倍），以使血液中的糖分转为能量。而当胰脏长期负荷过重，功能衰竭时，血液中的糖分就会增加，以至无法充分利用而排出体外。 一个因肥胖而引起的糖尿病患者，常常在减轻体重后，病情随之改变，糖分的代谢功能也会恢复正常。所以对于一个伴有肥胖症的糖尿病患者，更应努力减肥。
4、妇科病。 肥胖的女人常易有月经不调的情形，如时间过长、不规则、量过大，以及多毛症（一种因荷尔蒙不平衡所引起的体毛反常的生长）。肥胖还会导致阴道感染和一些经前并发症，从而引起许多不愉快和不方便。而由于肥胖的女人会分泌过量的雌激素，当体内雌激素过多、黄体素太少时，可能会引起水肿或脑肿，从而使体重增加。
5、皮肤病。 肥胖者末梢循环微弱，皮肤对外界变化的反应较慢，抵抗能力也很低，因此极易患皮炎、湿疹、疥癣、冻疮等皮肤疾病。同时由于胖人流汗较多，会破坏皮肤预防感染的原有功能，这也会大大增加皮肤病的发病率。
6、心脏病。 因为脂肪增多，体重增加，人体所消耗的氧气和营养物质也需要增加。这就要求心脏额外费力地工作，加强收缩，输送更多的血液，才能把足够的血液运送到身体的各个组织器官，满足身体的需求。这样，就大大地加重了心脏的负担，影响了心脏的功能，增加了患心脏病的危险。这一点对于妇女尤其明显，美国波士顿的研究人员对11．6万名年龄在30岁～35岁的妇女进行了多年的研究后发现：身高1．66米，体重在62千克～67千克的妇女患心脏病的危险，是同样身高，体重却小于57千克（正常体重）的妇女的1．3倍；而同样身高，体重为68千克～78千克妇女患心脏病的危险是体重正常妇女的1．8倍。该项调查认为，肥胖比抽烟更容易导致心脏病。
7、癌症。 美国癌症协会在调查了许多肥胖人之后发现，一个肥胖人，若其体重比同龄人的标准体重高出 40％以上，得子宫内膜癌的机会是正常人的5．5倍；患胆囊癌的机会为3．9倍；患子宫颈癌的机会为2．4倍；得乳腺癌的机会为1．5倍。另有研究指出，一个女性的体重普超过标准体重15千克？25千克，她得子宫癌是正常体重者的3倍；如果超过标准体重25千克以上，她患该病的比率高达正常人的10倍。
8、肝病。 众所周知，食物中除了对身体有益的部分之外，还存在少量有害物质，需要经过肝脏的过滤清洁。肥胖人食量通常较大，摄入的有害物质较正常人的多，这样就使肝脏中积累的毒素过多，加重肝脏的负担。同时体内的脂肪在肝脏堆积，也易导致脂肪肝。
9、冠心病。 肥胖者并不是都易患冠心病，只有那些肚子特别大的胖子才易得冠心病。瑞典哥德堡大学的史密斯博士经过13年的研究，测量了男女各 1500人的腰围和臀围，并算出两者的比值，然后进行长期的随访，得出这样的结论：那些腰围与臀围的比值高的人得冠心病的危险要比正常人得冠心病的危险高出3倍～4倍。这是因为积聚于腹部的脂肪较其他部位的脂肪更易进入血液，因此更容易导致血管硬化。男人多胖在肚子，女人多胖在臀部和大腿，因此大腹便便的男人更应注意减肥，以减少患冠心病的危险。
10、呼吸系统的疾病。 由于脂肪组织在体内大量增加，给人体造成额外的负担，使得人体对氧气的消耗量增加30％～40％。而腹部皮下脂肪增加，腹壁和腹腔内脂肪的沉积，加重了呼吸活动的负担，增加了呼吸的困难。因而肥胖人经常因为肺的功能下降，肺泡换气不足而出现呼吸短促、易疲劳。怕热多汗等病症。 同时由于肥胖人颈部积累了大量的脂肪，气管受到挤压，呼吸时气流不畅，呼吸困难，导致大脑及身体其他组织长期处于缺氧状态，肥胖人会因此而感到睡眠不足和乏力。而肥胖人越睡得多，越容易发胖，越睡越胖，越胖越睡，形成恶性循环。这种现象被称为睡眠障碍症候群。这种病症一旦恶化，就可能出现一种肺心综合症--一种以呼吸和血液循环障碍为主要表现的临床综合症。患者会出现呼吸困难、不能平卧、心跳加速、浮肿、神志不清、嗜睡等症状。这种病十分危险，需要及时的抢救。当然这种病也仅仅是在严重的肥胖人呼吸循环受到极大障碍时才会出现，一般不必过多担心。
11、肾脏的毛病。 肾脏是人体重要的排泄器官，其主要功能是清除血中的废物和毒素，维持其中的盐分、水分和其他物质的平衡。一般说来，身体过于肥胖，体重过重，易伤害身体的主要器官，因高血压和糖尿病都与肥胖关系密切，而这两者还是肾病的主要起因。
12、 背痛。 过多的脂肪、 过重的身体会加给背肌、韧带、筋膜等过大的曲张力，常常会引起背痛，久而久之会形成慢性的背部疾病。此外，鼓凸的腹部也特别容易造成背痛。
13、关节及四肢疾病。 肥胖人躯体重量大，加重了脊柱、骨盆及下肢所承担的重量，加之循环功能减退，对末梢循环供应不足，关节容易产生各种退化性病变。同时由于氧气和营养物质供应的不足，身体的抗病能力减低，容易引起关节及四肢疾病和损伤，造成行动的不便。
14、直立性血压过低。 久蹲后突然站起，有时会发生轻度脑缺血，这种病叫直立性血压过低。这种疾病与贫血并无关系，多是由于调节血压的机构功能不健全而引起的。 肥胖者由于身体发胖，循环器官状况发生改变，容易造成直立性血压过低。肥胖增加了贮存的脂肪，这些虽然不是太活跃的脂肪，仍需要维持组织的装置。即随着脂肪的增加，相应的向组织各处运输血液的血管需要增加，提高血压的功能也需要相应的增加。如果身体状态不能相应发生改变（如在迅速发胖的情况下），就会发生功能障碍，导致直立性血压过低。
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