花生和白萝卜可以说是家家户户餐桌上的常客，只是这两种食材的食用方式有所不同，例如白萝卜常常用于煲汤，而花生则多为火炒或油炸。那么花生和白萝卜能一起吃吗？花生和白萝卜一起吃好吗？
可以一起吃
花生和白萝卜是可以一起吃的。这两种食物都具有较高的营养价值，从营养功效等方面来看花生和白萝卜并没有冲突之处，因此花生和白萝卜一起食用是可以的。例如用白萝卜煲的汤中适量加一些花生也比较相宜，大家可以放心食用。
花生的功效
花生的果皮食用能够养血止血，而这一作用也是花生最为人们所熟知的功效。其实花生出了能够养血止血之外，还能降低胆固醇，预防肿瘤等等。其原因就在于花生中含有亚油酸和白藜芦醇等营养成分，其中亚油酸能够将胆固醇分解成胆汁酸排出，从而起到调节降低胆固醇的作用。而白藜芦醇等物质是肿瘤疾病的天然化学预防剂，具有一定的预防肿瘤的功能。
白萝卜功效
白萝卜自古就被认为是营养丰富的食物，有着"小人参"和"土人参"的美称。中医中就认为萝卜对肺和胃有益，具有止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便等功效，食用够能消积滞、化痰热，可以用于治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等病症。由此可见食用白萝卜对身体健康大有裨益。
白萝卜可以和花生放一起煲汤吗？
可以，以下是白萝卜花生猪蹄煲的制作方法：
主料：猪蹄2只、白萝卜200g、花生100g
辅料：油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、辣椒适量、葱姜适量
步骤：
1、猪蹄切块洗净放入凉水中煮开，放料酒去腥，捞出冲洗干净
2、锅中稍放点油煸香八角等大料
3、放入猪蹄炒干水分，放料酒
4、放老抽、生抽
5、放冰糖翻炒上色关火
6、倒入砂锅中，放入开水
7、放入浸泡好的花生大火煮开后改小火焖制
8、等猪蹄酥烂后放入白萝卜，放盐
9、煮到白萝卜软绵后收汁撒上葱花
10、成品
百合莲子花生白萝卜能一起吃吗
百合莲子花生白萝卜能一起吃。与白萝卜相克的食材：
1、白萝卜+何首乌：身体不适。
2、白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
3、白萝卜+猪腰：影响消化。
4、白萝卜+藕：生食寒性较大。
5、白萝卜+菠萝：身体不适。
6、白萝卜+银耳：易患皮炎。
7、白萝卜+木耳：引发皮炎。
8、白萝卜+丝瓜：伤元气。
花生可以跟白萝卜一起煲汤吗
你好！花生仁和萝卜可以一起煲汤， 下面介绍下：花生萝卜汤：
主料：萝卜500克，花生100克
辅料：香菇（鲜）50克
调料：盐3克,味精2克
做法：
1. 选大萝卜500克，洗净后刮去皮，切成长短、粗细均匀的细丝；
2. 萝卜丝用开水焯一下，捞出，用水洗净，再捞出控净水分；
3. 花生仁去皮，用冷水浸泡一会儿，有点儿软就好了
4. 香菇分别切丝；
4. 砂锅放火上，放清水，烧开；
5. 放入萝卜丝和切好的香菇丝和花生米；
6. 调入适量精盐、味精，煲大概15分钟；
7. 撇去浮沫，盛到汤盆里就好了。
谢谢！
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