对于苹果粥相信大家在熟悉不过了,其做法也比较容易,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。
苹果粥的做法一
1.苹果500克,西米、白糖各100克,加水适量,共煮成粥。
材料
大米,东北米,糙米,小麦,红麦,薏米少许,苹果1个
苹果粥的做法二
1.薏米洗净。
2.将杂粮洗净,用清水浸1小时。
3.苹果去皮洗净后切粒。
4.将薏米及杂粮放入电砂煲中加入1升水煲到米开花。
5.加入苹果粒再继续煲10分钟即可。
小诀窍:
苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。
苹果粥怎么做的做法
制作材料原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水
辅料:蜂蜜4大匙
做法
1.白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。
2.锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火
熬煮40分钟。
3.葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥.蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中,拌匀即可食用。
主料
苹果 (一个) 玉米碴 (适量) 小麦米 (适量) 小米 (适量)
辅料
厨具
砂锅
分类
主食 秋季菜谱 甜味 煮 一小时 普通难度
苹果粥的做法步骤:1 1苹果一个。
苹果粥的做法步骤:2 2小麦米适量。
苹果粥的做法步骤:3 3小米适量。
苹果粥的做法步骤:4 4玉米碴适量。
苹果粥的做法步骤:5 5玉米碴放在水里清洗干净,倒进砂锅。
苹果粥的做法步骤:6 6另取小米,淘洗两遍,然后盆中留水,再用两个盆互相慢慢的沙,小米有时候就是有细细的沙在底下的。
苹果粥的做法步骤:7 7小麦米放在水里清洗干净,倒进砂锅。
苹果粥的做法步骤:8 8把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶,在砂锅中滴一滴食用油,防止冒锅,然后小火慢慢的炖。
苹果粥的做法步骤:9 9炖粥的时候别闲着,把苹果削皮,切成小方块。
苹果粥的做法步骤:10 10等砂锅开了以后,慢慢的用勺子搅动一下,就可以把苹果放进去。
苹果粥的做法步骤:11 11再炖半小时左右就可以了。
宝宝苹果粥的做法
宝宝苹果粥的做法:苹果粥 原料:苹果50克、大米50克 做法: 1、将大米淘净,加水浸泡半小时,沥干后磨细末备用。 2、苹果去净皮和核,切成碎末。 3、锅上火,放入大米末和适量水熬煮,至粥稠米烂后加入苹果碎,搅拌均匀再稍煮即可。香甜苹果粥怎么做
香甜苹果粥用料
大米
苹果干
香甜苹果粥的做法
大米洗净加水待用
加入苹果干碎片
预约电饭煲煮粥即可
更多“苹果粥怎么做好吃苹果粥的做法步骤”的相关经验资讯请关注排行榜大全,我们将持续为您更新健康常识!