菊花茶是一种比较常见的中药花茶,菊花茶有很好的清肝明目的作用,所以一般出现肝火上炎的症状的时候,就可以用菊花茶清火,秋季气候干燥,容易出现肝火上炎,所以秋季是适合喝菊花茶的季节。那么,菊花茶怎么喝最好?菊花茶都有哪些功效?

菊花茶怎么喝最好?菊花茶都有哪些功效?(1)

菊花茶功效

菊花茶性寒,具有清热解毒、舒肝明目、祛除病菌、降火祛湿、增强免疫力的作用,还可以用菊花茶的水蒸气熏眼睛,起到养眼护眼的效果,最适合夏天喝,是夏天的清凉饮品之首选。

菊花茶怎么喝最好

1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

4、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。

7、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

8、取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

注意事项

1、菊花茶不宜过浓,每次泡饮时每杯放4~5朵干花就好了,即达到了我们的目的,又不会造成什么反作用。

2、晚上不宜喝菊花茶,因为容易导致睡眠质量下降。

3、不宜起床喝,因为空腹不能喝菊花茶。

菊花茶的饮用方法

菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用能化瘀消脂,清凉降压,减肥轻身,适用于肥胖症、高脂血症和高血压症。

菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用,具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊花和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。此茶具有祛毒的作用,对体内积存的有害的化学和放射性物质都有抵抗、排除的功效。

三花茶:菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮。可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

菊花茶怎样好喝呢?

菊花在我国已经有了2500多年的栽培历史,品种达到了3000以上。它除了欣赏之外,还可以用来做菊花茶。咱们自古以来就有以菊花入茶的习惯,据史料记载,从唐朝开始就已经有喝菊花茶的习惯了!用菊花茶和龙井茶泡在一起称为“菊井”,和普洱茶泡在一起称为“菊普”!

喝菊花茶的时候,把菊花茶和其他的茶叶泡在一起,不仅能增加茶的香气,而且功效也特别多哦。

菊花不仅有淡淡的清香,而且最适合夏天泡来喝。菊花茶可以用热水冲泡后当茶饮,也可以泡好之后冰镇一下,加上蜂蜜加上冰块一起喝,有的清凉降火的功效,很多人都有在夏天喝一杯菊花茶的习惯!

但是很多人在泡菊花茶的时候,出现了一个错误,那就是直接用菊花来泡。其实这样的做法是错误的,如果直接用热水来泡的话等于喝“虫汤”。

为什么会这样呢?因为菊花茶和其他的茶不一样,它是是没有经过炒制的,采摘之后直接晾晒。因为菊花这种香味有香味儿,比较吸引一些小虫子,再加上农户在种植菊花的时候从来都不会用药,再加上菊花的花瓣比较多,一些以花蜜为食的小昆虫就很容易藏在菊花里,所以菊花花里面难免会有一些小昆虫。

所以我们在泡菊花茶之前,一定要把它们用冷水冲洗一下。

今天就以泡金丝皇菊花茶为例,来教给大家正确的泡法吧!

金丝皇菊正确泡法

菊花1朵,开水适量。

1:把菊花取出来之后放到凉水中冲洗一下,洗掉藏在菊花花瓣里的昆虫,最好是把它们放到水龙头下冲洗。

2:然后把菊花放到杯中,烧一壶开水。【注意事项:冲泡菊花茶一定要用刚烧开的滚水来泡,如果是用冷水或者是温水的话,泡不开,并且颜色也不好看】

3:开水烧开之后,立马倒入茶壶中,盖上盖子,焖上几分钟这菊花茶就泡好了。

泡好之后,原本单调的菊花经过水泡之后,就像盛放在水中一样,非常好看。

仔细看一下,这泡在水中的菊花实在是太美了。

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