在我们的生活中食用菌是不可缺少的食物了，食用菌的种类是非常的多，吃起来是非常的好吃的，而且营养价值和功效都是非常的高的，但是虫草菇在我们的生活中不怎么常见，所以很多人都是不怎么了解，那么，虫草菇含哪些营养价值？下面，和排行榜大全一起了解一下吧！
鸡
能补肾助阳，适用于头脑昏沉，记忆力减退，心悸怔忡，视物昏花，体虚易感冒，多汗怕冷等症。对乙型肝炎、阳痿、遗精、腰膝酸痛之肾阳肾精不足者，也有一定的治疗作用。
2、胎盘
有缓解气血不足，自汗盗汗，腰膝酸痛，咳喘气紧，头昏目花等症，和适合病后久虚不复的朋友食用。有阳痿、遗精、腰膝酸痛等肾阳肾精不足的朋友也可以适量食用用于辅助治疗。
3、鸭子
有治疗头晕目眩，耳鸣耳聋，齿痛，失眠烦躁，手足心热，咳嗽气喘，腰膝酸痛等症状的功效；同时，对乙型肝炎，神经衰弱，肺结核，糖尿病，尿崩症，红斑性狼疮等也有辅助治疗作用。
虫草菇含哪些营养价值
虫草菇中含有虫草酸、虫草素、虫草多糖、腺苷、尿苷、胞嘧啶、尿嘧啶、胸腺嘧啶等，也对身体十分有益。虫草菇秉承了天然虫草的性质，功效与天然虫草相同，能够增强体质，延缓衰老，对气血双虚、腰肢冷痛、月经不调、内分泌紊乱、精髓不足、咳喘阳萎、失眠健忘等身体不适之症有较好的改善功效，还能对肺癌、肝癌有辅疗作用。
虫草菇可以和山药一去做吗
可以。制作过程如下：
材料;鹌鹑1只，猴头菇80克，金针菇50克，蜜枣5个，油盐、扁豆、红豆、木棉花、土茯苓、云岭、姜片、猪展肉各适量。
做法：
1、猴头菇用清水浸泡2个小时左右。
2、将红豆、扁豆、云苓、土茯苓用清水浸泡备用。
3、准备适量的木棉花干，用清水浸泡一下，备用。
4、鹧鸪和猪展肉飞水处理。
5、冷水中加入适量的汤汁、姜片、蜜枣，大火烧开水，水开后加入肉类，转为慢火。
6、盖锅，慢火煲90分钟左右，再放入金针菇。
7、关火前加入适量的食盐调味即可。
虫草菇怎么吃
虫草菇大骨汤的做法步骤1.
把大骨煮出血水，再清洗干净。
2.
将大骨，花生，虫草菇一起大火烧开后转小火炖煮几个小时。
3.
放入冬瓜，直到冬瓜软烂。
4.
关火，调入少许盐即可。
小贴士
虫草菇秉承了天然虫草的性质，功效与天然虫草相同。它能有效地调节人体免疫，增强体质，延缓衰老。特别是对气血双虚、精髓不足、咳喘阳萎、失眠健忘、腰肢冷痛、月经不调、内分泌紊乱有明显迅速的功效
夏天能把虫草菇和萝卜放在一起炖汤吃吗
可以一起煲汤喝。因为虫草菇和萝卜放一起煲汤不会引起任何不良反应，两样食品互相不相克，口感清香鲜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，有补血补气、清热解毒、利尿消肿、健脾养胃增强人体免疫力的功效。更多“虫草菇和什么一起吃好虫草菇含哪些营养价值”的相关经验资讯请关注排行榜大全，我们将持续为您更新健康常识！
