肌肤粉刺一直是令人困扰的问题，而且当粉刺转化成黑头粉刺，又会更加棘手。其实会有粉刺生成是正常的，但是要该如何清洁、保养防止恶化才是最重要的。各位姐妹们，赶快看看如何打击恼人的黑头吧！
了解黑头粉刺
1、角质栓塞氧化
黑头粉刺其实就是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，油脂氧化就变成硬化的油脂阻塞物暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，俗称黑头。
2、油脂分泌旺盛
因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在额头、鼻子等T区部位。在阳光下过度曝晒、过度清洁、挤痘痘的坏习惯都是造成黑头的原因。
3、加强深层清洁
毛孔自己不会收缩，但是加强深层清洁、加强保湿，使用含有高浓度维他命A或高浓度维他命C的产品，可以促进胶原蛋白的增生，让毛孔壁变得有弹性，毛孔就会越来越小。
4、鼻贴清粉刺
使用鼻贴清除黑头粉刺是有效手段之一，但前提是不损害肌肤。很多人喜欢购买去黑头产品，强力胶似的胶质鼻膜，粘出来的不止黑头，更有毛鞘、毛囊。
毛孔组织被彻底破坏，丧失自净能力，细菌更易侵入发炎，毛孔也会变得更大。
5、皮肤松弛导致
毛孔粗大不一定是因为出油多，还有可能是皮肤松弛导致。
如果年纪已经超过30岁，仍深受毛孔困扰，尤其是毛孔多呈长条状，那就别再控油了，要做紧致和抗老化的保养！
6、毛孔要用遮瑕
若皮肤毛孔粗大，不要用太干的遮瑕膏，湿润又具有遮瑕力的粉底才不会造成肌肤的负担，而且在不堵塞毛孔的前提下，能够很好的修饰毛孔并改善毛孔周围的肤质。
正确去黑头粉刺步骤
1、导出黑头粉刺
把黑头袪除掉，不是用挤、抠等方式，而是让它自己出来给皮肤最小的压力，可以用导出之类的产品，如果难缠的黑头可以寻求专业的手法。
2、收缩毛孔不急
黑头出来后毛孔肯定比以前大，这时不要着急收缩毛孔，黑头会反反复复，无止境的长，而且毛孔会越来越硬。
3、调理毛孔收缩
黑头出来后，要做的就是调理，调理毛孔自身的收、缩功能。若真想去除黑头，就要做好长期作战的准备。
鼻贴的正确使用方法
1、蒸脸打开毛孔
使用前先用温水将脸洗净，在热水的蒸汽中适当蒸脸，让面部毛孔适度张开、角质软化，有助于清洁及排出毒素，令效果更加理想。
2、湿润下贴鼻贴
鼻贴要在湿的情况下才能贴得稳，所以蒸面后无须将水擦干，直接贴上鼻贴即可。如果鼻贴贴上后依然有些部位贴不紧，可用棉花沾少许水或化妆水拍上鼻贴，来帮助贴稳。
去除时鼻贴时必须由下至上拉，动作要快。然后用温水将局部残余清洗干净。
预防黑头的护理建议
1、卸妆油可预防
仔细卸妆是晚上保养时的首要工作。因为卸妆油里的脂溶性超微分子可以将皮脂和油垢完全包裹住，让其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。
使用卸妆油按摩肌肤也能达到去除黑头的功效。
2、有效溶解黑头
清洁黑头的最佳时间是在洗完澡后，这时毛孔处于张开状态，使用含乙醇酸的清洁产品，能有效溶解黑头。
如果过于频繁去黑头，很容易给皮肤带来伤害，让毛孔越来越粗大。建议一个月去一两次就足够了。
3、清除老化黑头
想要彻底去除黑头需要一定的耐心，好不容易清除已老化的黑头，几天后又在生成新的黑头，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
4、定期做去角质
定期去角质是油性肌肤者一定要养成的习惯，每个星期进行专业的深层清洁护理工作，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，预防和减少粉刺和黑头的生成。
5、酸性体质造成
由于酸性体质，会造成粉刺，因此可以在多摄取可控制出油的(维他命b群)同时，改变饮食习惯，多多摄取香菇、豆类、或深绿色蔬菜补充体内所需的维他命b及碱性食物。
教你如何简单清除黑头粉刺
如果我们的脸部清洗不干净的话就会产生黑头粉刺，接下来我们就来讲一讲如何简单的清除黑头粉刺。
01首先我们应该做一下深层清洁，比如洗脸的时候多用一些深层清洁洗面奶、磨砂洗面奶等。
02想要去除黑头粉刺的话，那么就可以适当的使用一些鼻贴，鼻贴的主要功效就是使用鼻贴的黏力，将黑头去除，还有就是鼻贴r不可以经常使用，因为会把我们毛孔扩大。
03我们也可以用鸡蛋清，用棉花棒把鸡蛋清涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见鸡蛋清上沾了很多黑头和白头。
04要想我们脸上没有黑头和粉刺的话，不是只做几次鼻贴，做几次深度清理就能解决的，我们在平常的时候要注意清洁。
去黑头粉刺方法
如何清除鼻子上的黑头和粉刺
如何清除鼻子上的黑头和粉刺，美美的脸上白头粉刺跑上来了，白头粉刺它是一种封闭性的粉刺，黑头和粉刺不仅难看，还影响妆容。如何清除鼻子上的黑头和粉刺呢，让我们一起变美吧。
如何清除鼻子上的黑头和粉刺1一、中药面膜
“莹肌如玉散”是一个祛痘的古方，收录在明《普济方》中，为历代皇宫嫔妃所专享。莹肌如玉散主要针对各种痘痘、痘印、粉刺、兼有美白亮肤之功效。三到七天就会有效。因为有奇效，所以莹肌如玉散被后宫美女们推为第一美容奇方。此配方含：楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。近年在对莹肌如玉散的千人使用调查中了解到：使用三天有效果的占90%以上；使用七天效果明显的占85以上；使用一疗程以上的，痘痘消除，痘印消退，同时皮肤白晰的占到了96%以上。这个比例在无副作用的'产品中是难得一见的。
莹肌如玉散所用升麻消肿去毒，靠升发把毒热透出去，往外升托，再加上白丁香、白芷等与其他药材相佐的。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
二、每周2~3次蒸脸
准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面，这样重复几次，然后用温水洗脸，每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，蒸完后马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。
三、绿豆粉涂抹在患处
将绿豆粉煮成糊状，每晚睡前清洁好脸部后，均匀的将绿豆糊涂在患处，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去，非常有效哦。
四、棉花蘸牛奶涂抹
取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出，牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
在治疗上面严重的粉刺可以选择使用药物治疗，比如说是使用维a酸类的药物，持续的治疗1到3个月左右就可以有非常好的效果，也可以使用抗生素来进行微生物的治疗，盐水鸭有着非常好的消灭杀菌的作用。
如何清除鼻子上的黑头和粉刺21、饮食方面忌口；少吃甜食、油腻食品；保持健康作息，可以减少皮脂腺分泌过多油脂。
2、日常清洁到位；减少油脂和空气接触，继而氧化成黑头的几率。
清洁面膜推荐3款：理肤泉清痘净肤黏土面膜、德国世家律动深层清洁粘土面膜、贝佳斯矿物营养美肤泥浆膜~（根据自己偏好选择~）
3、清洁归清洁，但切忌不可过度清洁；
日常清洁始终讲究“温和”二字，现在风大的一些网红洗脸神器、洗脸刷，看似用起来很爽很干净，但对皮肤屏障的损伤是超级严重的
如何清除鼻子上的黑头和粉刺31、去黑头配方之粗盐白醋面膜
配方：粗盐1茶匙，白醋1茶匙，开水半杯。
做法：将粗盐，白醋放入开水中，充分搅匀，直至粗盐悉数溶解，用棉签蘸盐水擦洗黑头部位，洗至水变凉。每天一次，直至黑头消失。
粗盐白醋用鼻膜
效果：醋有显著的美容作用，每天做一次，即做即用，可有效祛除鼻子上的黑头和死皮，使皮肤变得润泽光滑，此款鼻膜特别适宜油性肤质。
2、去黑头配方之珍珠粉去黑头面膜
配方：珍珠粉6茶匙，清水适量。
做法：将适量珍珠粉放入小碗中，加入清水，调成膏状，洁面后把珍珠粉膏敷在鼻子上并悄悄按摩，等珍珠粉变干，再用清水洗净就可以用了。
珍珠粉去黑头鼻膜
效果：珍珠粉能够快速进入鼻部肌肤，软化角质，使黑头软化并上浮，便于铲除黑头，由内而外进入滋补，活泼肌肤细胞，缩短毛孔，强化肌肤保湿效果。
3、去黑头配方之柠檬维E面膜
配方：酸奶2茶匙，蜂蜜1茶匙，柠檬汁1茶匙，维生素E胶囊1粒。
做法：将维生素E胶囊弄破，取出里边的维生素E油，和酸奶，蜂蜜，柠檬汁一起调成糊状。洁面后敷在鼻部，15分钟后用温水洗洁净，不要用过烫或过冷的水。
维生素E做面膜
效果：柠檬汁有清洁去油脂、收敛毛孔的作用，此法能将毛孔中的污垢铲除，收缩毛孔，减少黑头繁殖。
4、去黑头配方之粗盐牛奶面膜
配方：粗盐2茶匙，牛奶4到5滴，鸡蛋壳内膜。
做法：先用鸡蛋壳的内膜在鼻头贴十分钟，再用牛奶兑粗盐，在盐半溶解的状态下开始用来按摩鼻头，半分钟后用清水洗净，千万不要时间太久哦。
效果：用鸡蛋内膜贴过鼻子之后，用食盐加牛奶按摩鼻头有很好的收缩毛孔、去黑头效果，因为食盐未彻底溶解仍有颗粒，所以按摩鼻头的时候力道要很轻，为了让皮肤再分泌出洁净的油脂重新进行油脂保护，所以洗完脸之后不要再擦任何东西。
坚持做好肌肤的清洁、做好补水功课、盐搓法去黑头、橙子去黑头都是不错的去黑头方法。
1、坚持做好肌肤的清洁：对待黑头的护理重点是坚持每天认真地清洁皮肤，保持毛孔通畅。深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。
2、做好补水功课：夏季也要做好保湿的功课，因为油性皮肤往往缺水，缺水越厉害，皮脂分泌越多，产生黑头的机会也越多。由外的功课则包括每天使用不含油脂的清爽乳液给皮肤补充足够的水分，水充足了油才会少，毛孔也才会相应减小。另外需要维持健康而有规律的生活方式，多食蔬菜水果多饮水，避免油腻食物，保持睡眠充足。
3、盐搓法去黑头：将食盐加入几滴清水，用双手揉搓一下，然后放在鼻子下巴额头等处细细的按摩一下，注意一定要用很小的力，否则很容易划伤肌肤。虽然感觉用完后脸很干净，又去死皮的效果，但是按摩的时候很痛，感觉黑头没有减少多少。
4、橙子去黑头：晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。
扩展资料：
从根源上预防黑头的产生：
1、避免情绪焦虑和紧张：要认识到黑头是可以自愈的一种暂时性的皮肤现象。
2、保持皮肤清洁：常用温水洗脸，避免用碱性大地肥皂，不用多油脂和刺激性强地化妆品，以免进一步堵塞毛囊。
3、洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积地皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。
4、平时多食含维生素A/C/E和纤维素地食物（如蔬菜、水果），饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒，保持大便通畅。
参考资料来源：人民网-十个简单方法去黑头 轻松与黑头说拜拜
