烟酰胺，也就是我们常说的维生素B3，是美容皮肤科学领域公认的皮肤抗老化成分，大名鼎鼎的小灯泡中重要成分就是烟酰胺，它能够有效减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄、菜色等问题，烟酰胺还可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力，具有深层锁水、保湿功效，但条件是浓度达到5%以上。
维生素B3的美容功效
淡化色素斑点
美国皮肤黑色素研究专家-辛辛那提大学皮肤医学系RaymondBoissy博士，在2005年美国皮肤医学年会(AAD)及首届亚洲区光照生物学会(FirstAsianConferenceonPhotobiology)中发表，在研究黑色素与淡化肤色之间的关系时，首度证实维他命B3(Niacinamide)可藉由「阻断黑色素移转路径」方式，有效抑制黑色素转移至角质细胞，减少黑色素累积，进而达成有效美白作用。
改善暗沉、蜡黄的肌肤
皮肤蜡黄的原因除了是吃了太多胡萝卜素的食物外，体内的生化反应也会造成蜡黄的现象！研究指出，烟酰胺透过它的抗氧化活性，阻止了蛋白的过度醣化，有效的改善蜡黄现象。
減少皱纹产生，抗老化
当肌肤细胞被氧化后，会产生出一种有害物质叫自由基来侵害肌肤，破坏肌肤的胶原蛋白，令肌肤失去弹性和光泽，肤色变得暗哑灰黄、出现皱纹，甚至破坏细胞组织等等。维生素B3有很強的抗氧化能力，有效的減少自由基的产生！
鲑鱼中也富含丰富的維生素B3，不仅能预防皮肤干燥还能减轻疲劳感，预防心脑血管疾病的发生！前段时间继丹麦海滩被生蚝攻陷之后，澳大利亚也发出了鲑鱼泛滥的警报，3000吨野生鲑鱼顺着海水冲上岸，当地厨对于这种美食竟然完全不知道该如何处理，可是急坏了网上一众妹子和吃货！
強化皮肤屏障功能
烟酰胺可以肌肤屏障与蛋白质的合成，并能减少水分的流失，因此使皮肤恢复到平稳的状态，减少泛红酒糟肌的产生。
注意：只有烟酰胺是浓度达到5%以上才有这些功效。
小贴士
维生素B3的食物来源：主要来源于动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少。
烟酰胺对皮肤的作用与危害
烟酰胺对皮肤的作用与危害
烟酰胺对皮肤的作用与危害，许多爱美人士都知晓烟酰胺，但大部分人在选用烟酰胺烟酰胺护肤品的时候，并不会去看皮肤对烟酰胺的耐受度。一起了解一下对皮肤的作用与危害吧！
烟酰胺对皮肤的作用与危害1长期用烟酰胺的危害
烟酰胺是一种常见的美容成分，很多人日常都喜欢用有烟酰胺成分的护肤。一般来说，正确使用烟酰胺并无危害，但不耐受和不当使用可能会引起皮肤不适，情况严重的建议就医治疗。烟酰胺是维生素B3衍生物的一种，有阻断黑色素传递和加快新陈代新的作用，而且烟酰胺能增进蛋白质合成(如角蛋白、胶原)，并加快角蛋白细胞的分化，因此长期、正确的使用烟酰胺可以起到净匀皮肤、抵抗衰老等功效，但是，在烟酰胺中含有一种叫烟酸的成分，烟酸具有一定的刺激性，不当使用、皮肤敏感或者皮肤对烟酰胺不耐受的人群在使用了烟酰胺产品后可能会出现发红、发痒等过敏现象，情况轻微的一般在停用烟酰胺产品后会在一个星期内逐渐恢复，情况严重的则需要立即前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
烟酰胺面膜对皮肤的作用
烟酰胺面膜具有美白、抗衰老、控油与缩小毛孔、祛痘等作用，坚持使用可以起到很好的美容效果，是目前非常受欢迎的面膜种类。烟酰胺本身就可以加速肌肤的新陈代谢，并且消除黑色素，抑制新的黑色素的产生，在美白的同时也可以淡化色斑，同样的.产品以及维生素c也是美白的好帮手，在使用原液的时候搭配面膜使用效果会更好。烟酰胺原液搭配一下烟酰胺美白面膜基本上一个月就可以让皮肤改变，明显看到脸上的雀斑变淡，肤色会明显的有一个亮度的提升。烟酰胺的浓度在2%以下，吸收率随着添加量增加，浓度超过2%后，吸收率就不会增加。虽然烟酰胺的添加浓度高，效果越好，但是同时刺激性也会大大增加，很多人的皮肤根本受不了。选择烟酰胺产品时，从低浓度开始用，等建立皮肤耐受之后，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。
烟酰胺孕妇可以用吗
一般来说，孕妇是可以使用烟酰胺的。不过各位准妈妈在选择这类护肤品之前，应该要了解它的成分，以及是否含有其他成分，以免伤害到宝宝。
烟酰胺会不适吗
大部分人都可以接受烟酰胺，但是有一小部分人对烟酰胺不耐受。第一次接触的时候可能会出现泛红、刺痛、脱皮的情况。所以说，一开始使用的时候，可以先观察有没有不适。如果一直不耐受，那么就只能放弃了。
烟酰胺对皮肤的作用与危害2烟酰胺真的可以美白淡斑吗？
首先要肯定的是，烟酰胺可是护肤品有效成分中的老大哥了。它不仅有大名鼎鼎的美白祛斑的功效，还能修复皮肤屏障、缩小毛孔、平滑肌肤、治疗痤疮！
而且，如果使用抗生素治疗痤疮，长期下来就会产生抗药性，而烟酰胺既能达到很好的抗炎舒缓、治疗痤疮的效果，还不会产生抗药性，堪称全能！
烟酰胺不耐受会怎么样？
有小仙女在使用烟酰胺的过程中脸上的汗毛变黑了，这有可能是烟酰胺被吸收后刺激了毛囊所致，这种反应是因人而异的，所以感兴趣的小仙女可以先少量尝试一下，或者干脆使用激光彻底脱毛后再使用烟酰胺，就没有后顾之忧啦！
还有小仙女在初次使用含烟酰胺的护肤品时会出现刺痛、红肿的反应，如果反应不强烈，可以先少量使用，等肌肤对烟酰胺建立耐受性后，再逐渐恢复正常用量。
如何选择含有烟酰胺的护肤品
其实烟酰胺的浓度和纯度是决定它使用效果的重要因素，这就是为什么很多小仙女用了所谓的烟酰胺产品却没有什么效果的原因。
烟酰胺在护肤品中较为合理的添加量是4%，这个浓度既能让烟酰胺较好地发挥作用，又能保证护肤品的安全性，不容易引发过敏。所以小仙女在选择烟酰胺护肤品的时候，可要留心它的添加量哦。
烟酰胺对皮肤的作用与危害3烟酰胺对痘痘有作用吗
1、有一定效果。
由于烟酰胺的分子较小，可以直接由细胞吸收，作用在皮肤上，可以加速细胞的形成代谢，减少黑色素往表层转移，达到提亮肤色的效果，同时可以调节皮肤油脂分泌，增强肌肤屏障，起到抗炎效果，以改善因油脂分泌旺盛而导致的痘痘问题。
但要是痘痘较为严重的话，继续使用烟酰胺，容易刺激痘痘，加重痘痘症状，建议停止使用，去医院就诊，查明原因治疗。
烟酰胺对痘印有用吗
2、根据情况看。
烟酰胺对皮肤具有一定修复作用，能够促进细胞新陈代谢，可以使含有黑色素的胶质细胞脱落，达到淡化痘印的效果。
但痘印分为不同的情况，要是单纯因为痘痘发炎后的色素沉着型痘印，那烟酰胺可以达到不错的效果，但要是疤痕型痘印，那么恢复的可能性较低。
烟酰胺可以天天用吗
3、因人而异。
烟酰胺是一种功能性较强的护肤成分，天天使用可以达到很好的护肤效果，但烟酰胺在PH值大于或者小于6的时候，就会发生水解反应，产生烟酸，一些人群对这种物质会出现不耐受反应，严重时可能会出现过敏的情况，因此是否能天天使用，需要根据自身耐受情况来看。
烟酰胺停用会黑回去吗
4、可能会。
烟酰胺可以帮助皮肤美白、调节皮肤油脂平衡，减少痘痘粉刺的发生，但人体是在不停的新陈代谢的，停用过后，过一段时间就会将皮肤上的烟酰胺成分代谢，产生出新的细胞组织，要是没有做好防晒及护肤的话，当皮肤受到紫外线侵蚀，就会形成黑的黑色素，使皮肤变黑，因此，要是不想皮肤黑回去，建议每天做好防晒工作，减少在暴晒的环境中暴露。避免紫外线侵害皮肤。
烟酰胺对皮肤的作用
首先来说烟酰胺对于皮肤具有美白的功效，烟酰胺的分子比较小，所以在涂抹到皮肤上之后会被快速的吸收，还可以有效的促进皮肤中黑细胞的脱落和代谢，同时还可以促进胶原蛋白的生成，具有美白肌肤的作用。烟酰胺也具有一定的抗衰老功效，因为烟酰胺可以促进表皮的胶原蛋白生成，同时针对于面部色斑和皱纹，松弛的问题也可以有效的缓解，因此医生在很多抗衰老的护肤品中也有添加。原先还可以有效的抗糖化，在涂抹到肌肤上之后，可以减少由于蛋白质糖化所导致的色素沉淀。对于由于糖化所引起的面部暗沉和肤色蜡黄等问题，也有明显的改善功效，其实这也是烟酰胺对于皮肤美白作用的一种表现。烟酰胺对皮肤的作用是什么呢？在以上的文章中也为大家进行了介绍，希望以上的介绍可以为大家带来帮助，我们不难看出一些，对于我们的皮肤改善作用还是比较广泛的，不仅仅可以美白，还具有抗衰老抗糖化的效果。烟酰胺对皮肤的功效
烟酰胺对皮肤的功效
你知道烟酰胺对皮肤的功效吗？近年来越来越多烟酰胺产品被研究出来，应用于护肤行业，我为大家搜集和整理了烟酰胺对皮肤的功效的相关信息，一起来看看吧，希望能为大家带来更多有用的知识！
烟酰胺对皮肤的功效1烟酰胺对皮肤的作用与功效
烟酰胺对皮肤的作用 ： 烟酰胺是辅酶I和辅酶II的组成部分，在生物氧化呼吸链中起着递氢的作用，可促进生物氧化过程和组织新陈代谢，对维持正常组织（特别是皮肤、消化道和神经系统）的完整性具有重要作用。
烟酰胺对皮肤的功效：
一、在皮肤抗老化方面重要的功效是减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色暗淡，发黄，菜色，还可以提高皮肤抵抗力。
二、主要适用于防治糙皮病等烟酸缺乏病，可以很好的修复角质层，强化皮肤自身防御能力。
三、烟酰胺的深层锁水功效非常的强，所以在保证浓度的同时，含有烟酰胺的护肤品，都有极强的锁水保湿的功效。
烟酰胺对皮肤的功效2烟酰胺原液的功效
1、让皮肤更为美白皮肤
烟酰胺原液能够搅乱角质化体细胞和色素的联络，加快色素的新陈代谢，进而尽快抵制黑色素沉积，拥有 皮肤美白的实际效果。
常常应用烟酰胺原液，可以迅速消除日晒斑与黄褐斑等皮肤问题。
2、控油补水收毛孔
皮肤冒油大部分是由于皮肤的'水和油均衡被摆脱造成的，烟酰胺原液能够减少皮脂腺中甘油三脂与油酸的造成，具有很好的控油补水收毛孔的功效。
3、烟酰胺提升皮肤防御能力
应用烟酰胺原液，有利于修补损伤的皮肤体细胞，推动皮肤外皮生成蛋白，进而提升皮肤的防御能力，还能维护皮肤免遭一些表活剂的刺激性。
4、祛痘
烟酰胺对肌肤拥有 不错的抗感染作用，有益于祛痘，特别是在是炎症型的脸上痘痘。
5、保湿补水功效
烟酰胺原液对肌肤具备非常好的保湿补水功效，一定浓度值的烟酰胺原液保湿补水作用乃至能和甘油匹敌，应用起来不容易让皮肤有闷感或爆痘。
6、皮肤延缓衰老
伴随着年纪的增长，皮肤会慢慢丧失水份越来越暗黄暗淡无光，刚开始加快脆化，这时候应用烟酰胺原液能够协助皮肤延缓衰老。
掌握烟酰胺原液对肌肤的作用和功效，大伙儿就了解烟酰胺原液如何使用最好是了。只能恰当的应用烟酰胺原液才可以尽快将它的功效显现出来。
护肤品里的烟酰胺对皮肤有什么作用？
烟酰胺对皮肤的作用：1、美白
烟酰胺能够加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落。烟酰胺的分子量小，可以直接被表皮细胞吸收，激发一些已经衰微的细胞活力，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。
2、控油与缩小毛孔
当护肤品中烟酰胺的含量达到2%时，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，达到控制油脂分泌的效果，油脂分泌减少，皮肤排泄皮脂的管道—毛孔，也会慢慢缩小，达到缩小毛孔的目的。
3、祛痘
含4%烟酰胺的凝胶，有祛痘的效果，但是不建议个人使用，因为安全性低
烟酰胺的副作用
烟酰胺的副作用最重要的一点就是其原料中的杂质成分——烟酸，会引起皮肤的刺激，可能在用高含量烟酰胺的护肤品时有发红等过敏现象，也就是日常所说的烟酰胺不耐受的问题。因此，在选择含烟酰胺的护肤品的时候，必须关注烟酸指标，一定要选择烟酸含量足够低的高品质烟酰胺产品。
