日常生活中，大家要注意多吃补气养血的食物！关于，气血不足会长痘吗？气血不足长痘怎么办？下面就一起来看看吧！
气血不足会长痘吗
气血不足是有可能会导致长痘的，但并非是所有的痘痘都是因为气血不足造成的，也可以是因为内热，湿热等原因造成的。建议平时可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持心情舒畅，注意防晒。
气血不足长痘怎么办
气血不足导致长痘的情况，考虑还是内分泌是引起的。建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏，或者逍遥丸以及维生素C治疗。另外局部使用水录酊擦剂，不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。
祛痘吃什么食物好
生姜红糖水祛痘
材料：新鲜生姜姜、大枣、红糖各30克。
将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
桂枝红糖祛痘汤
材料：桂枝5克，红糖30克。
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
韭菜汁祛痘汤
材料：新鲜鲜韭菜300克，水糖100克。
将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内即可。
长痘痘的注意事项
1、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
2、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
3、保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
4、千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
5、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
6、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
7、饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
