要如何拥有一头秀发?针对洗发水及润发乳该如何选择?烫染头发有什么原则?在选择洗润发乳上应该看清楚成份,含有硅磷的尽量不要使用,且选择弱酸性最好;洗头发的频率不宜过高,以免造成头皮乾痒;烫发间隔以三个月为原则。

洗润发乳如何选

选择产品时,尽量选择单一功效的,千万不要因为偷懒欲节省时间,而选用双效合一产品,即洗润功效集於一瓶的,单一一罐有两种功效的,能洗净又能同时润发,此概念是矛盾不合宜的。通常会添加「硅磷(silicone)」的产品,短时间使用效果良好,但长期使用会逐日卡在毛鳞片上,使往后的修护产品不易吸收,又伤发干。

洗发时以指腹轻轻搓揉,千万不可用指甲,会造成头皮物理性伤害;梳头发时,头发未干就梳,将会使毛鳞片受损,要等头发全乾才可以梳整;邱足满医师指出,很多人以为天天洗头对于发质才好,其实是因人而异,看环境(冷气房或是常外出)与个人习惯洗头即可。

为何润发乳使发质柔顺

大部分的人洗完头发,都感到发质变乾变毛躁、不好梳理,这时就想使用润发乳使发质看起来柔顺有光泽。洗发精着重在头发及头皮的清洁,通常多为碱性,有界面活性剂,能将头发上原有的油脂洗掉,此时头发带大量负离子,使得头发变得蓬松毛躁;而润发乳顾名思义就是润发,在于发干的部份,千万不要润到头皮,可从头发的三分之一往发尾方向使用,润发乳为阳离子界面活性剂,透过润发乳的正电荷与洗发后的负电荷中和,才使得发质柔顺有光泽,再加上润发乳含有些许蛋白质,可修复受损之毛鳞片,使触感柔顺。

吹头发及染烫发原则

「高温」对发质的伤害很大,温度适中,以手的皮肤去感知,舒适即可,或是冷风热风交替吹都是很好的方式。吹发时间依个人长度而定,以不着凉、枕头不潮湿为原则。同样的,烫发最大的伤害也是「高温」,利用高温破坏头发结构,建议三个月烫一次即可;针对染发,最怕接触性过敏,建议染发前1至2天不要洗头,头发会自然分泌油脂保护头发及头皮,减低接触性过敏机率。不论是烫或染,高温与碱性药剂都是伤害,先破坏发质结构,才能重新塑型与上色,因此染烫完成的护发很重要;若是烫坏了想重烫,需隔两周。

怎么养头发

养头发的方法如下:

1、洗头发之前先梳开头发。洗头发之前没有梳开头发,在洗头的过程中,我们会下意识用手指去梳开头发。若是,使用蛮力疏通,特别容易掉头发。所以,在洗头发之前先梳开头发,发量才不会少!

2、洗头发要用温水。洗头发的水温一定要控制好,不要太过于烫的水,也不要太过于凉。过热会伤到毛磷片,让我们头发毛燥、分叉,不会伤到头皮,导致掉发,发量变少。过凉,洗不干净,所以,洗头发一定要用温水进行洗涤。

3、洗发水选适合自己发质。很多小可爱,看到哪款洗发水搞促销,就买哪款。殊不知,头发和皮液烂羡肤一样有分油性和干性。不同的发质要根据不同的配方来进行护理,所以要选择适合自己的。头发才能越养越好,越来越健康。

4、不要用指甲去洗头发历答。洗头发的时候,用指腹轻轻的按摩头皮!记住千万不要用指甲抓头,指甲很硬、很尖锐,很容易抓伤头皮。

以上内容参考 百度百科闹拍——养发

如何保养头发啊

保养头发的方法
头发最好每两天洗一次,每次洗的时候,都要使用护发素。洗头的时候,记得用温水,水温不宜过高。
勤换洗发水。一直盯着一个牌子的洗发水用,时间长了,再好的洗发水也没有效果了,因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前,去买小样来试一试吧。
多用梳子梳头。这个动作看起来非常简单,但是对头发非常好,能够使头发变得顺滑有光泽。
选择质量好一些的吹风机。洗完头发之后,用毛巾擦干,然后再等着它自然风干,或者用恒温的吹风机。
一周做一到两次发膜。一周有一到两次,洗完头之后,把头发稍微擦干,然后涂上发膜,用手轻轻按摩,等个十五分蠢销喊钟之后洗掉,头发会变得很顺滑。发膜的话,既可以选择去超市买,也可以选择自己动手DIY。
定期去理发店做护理。那些头发看起来很漂亮的妹子,除了平时自己打理头发外,还会去理发店做护理,如果有这个经济斗拿实力,那就去吧,真的比自己护理好很多。
夏天给头发用营养水。夏天带野时头发非常容易干燥,要记得随时给头发喷点营养水补补水。

怎么保养头发

头发护理要从日常生活习惯、洗发水的选择、洗发习惯等方面来进行保养。具体如下:

1、日常生活习惯:日常生活中要注意避免过度熬夜,长期紧张焦虑情绪、保持心情平和,这样可以有助于内分泌功能正常,防止由于内分泌紊乱导致脱发,头发毛躁等症状。

2、洗发水的选择:洗发水要选择中性弱碱性的洗发剂来清洗,避免选择刺激性较强的洗发水,防止由于头皮刺激造成毛囊受损睁兆,好搏进而影响发质。

3、洗发习惯:洗发时要选择温水,一周至少保证洗两次头,减少染发和烫发的频次,减少对头发的伤害,以此来有效护理头发。

头发保养注意事项

敏感性头皮的护理保养:因为压力的原因,敏感性头皮很容易出现红斑点,而且还会有种头皮紧的感觉。对于这种敏感性头皮的人,不妨试试拿一个绿茶茶包泡一小杯水,然后把化妆棉放在其中浸湿,再用化妆棉轻轻拍打头皮,这样的方法能够有效减缓头皮深层的炎症。

平时选用洗发水的时候,尽量用无刺激性的植物性友早祥洗发水,之后再用蒸汽毛巾包在头上,并对头皮轻轻地进行按摩。而在洗完头后,要尽快将头皮吹干,以减少头皮的刺激。此外,头皮敏感性的人最好不要蒸桑拿,就算要烫发也要等到头皮镇定后再进行比较适合。

保养头发的最好方法

保养头发的最好方法

保养头发的最好方法,如果你老是随便对待你的秀发,从来不去细心呵护它,小心秀发会抗议,变成一堆毛躁的干草,所以趁着现在头发还健康时,就要开始保养它,保养头发的最好方法是什么。

保养头发的最好方法1

保养头发的小窍门

1、每天按压头皮

将两手手指自然张开,用指端从额前开始按摩,沿头部正中开始按压头皮直到枕后发际,接着再来按压头顶两侧头皮,每次按压2~3分钟。

2、烫发与染发的注意事项

一年烫发最多2次,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,并且要注意染发与烫发不要同时进行,两种药水会对头发造成的伤害更大。

3、头发的修剪与梳理

每隔两个月对开叉的发梢进行修剪。而且梳头时,尽量不要使用塑料梳,可以选用用木梳或骨制梳,这样可以减少对头发带来伤害。

4、多吃富含维生素B、C的食物

维生素C可以活化微血管壁,可以让头发吸收到血液睁耐让中的营养,而维生素B对头发悉局有促进生长的作用,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽、新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

保养头发用什么好

1、一般的头发保养,梳子上滴上三四滴橄榄油再用其梳头,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,也可以用橄榄油均匀涂抹头发,从头皮至发根,像涂抹护发素一样,约摸15分钟后,用清水洗掉,无需用洗发产品(也可用热毛巾包裹头发10分钟),然后再用护发素并加以按摩,这样头发会光泽柔顺。 也可直接作护发素:把两只鸡蛋混合四茶匙橄榄油,拌匀后均匀地涂抹到头发,然后用毛巾或浴帽包裹十多分钟,再冲洗干净。这个护发程序一星期做一两次即可,不必过多,会让头发有光泽有弹性。

2、将淘米的水放置两天,发酵后用其来冲洗头发,冲洗几遍之后,可以再用柠檬汁的清水冲洗,效果非常好。

3、把护发素直接均匀涂抹在头发上,可以让头发有弹性,而且还可以保护头发。以温水仔细冲洗头发,因为冲洗不干净对发质的伤害很大。

保养头发吃什么好

头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,所以我们每天应多吃含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。维生素 A可以起到维持上皮组织的正常功能,能够维持结构的完善,同时还对头发的生长有重要的作用。平时多吃含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜,其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类。

维生素 B对头发的新陈代谢有促进作用,维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中,如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆、沙丁鱼、奶酪等。

而维生素 E对血液循环有促进作用,它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

矿物质对头发生长也有很重要的作用。铁、锌、铜、钙等微量元素不仅是人体组织细胞,而且也是皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质,所以缺乏这些物质头发就会过早变白。平时多吃黑色食品,在黑色食品则含有较多的这类微量元素,常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。

保养头发的最好方法2

保养头发的方法

头发最好每两天洗一次,每次洗的时候,都要使用护发素。洗头的时候,记得用温水,水温不宜过高。

勤换洗发水。一直盯着一个牌子的洗发水用,时间长了,再好的洗发水也没有效果了,因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前,去买小样来试一试吧。

多用梳子梳头。这个动作看起来非常简单,但是对头发非常好,能够使头发变得顺滑有光泽。

选择质量好一些的吹风机。洗完头发之后,用毛巾擦干,然后再等着它自然风干,或者用恒温的吹风机。

一周做一到两次发膜。一周有一到两次,洗完头之后,把头发稍微擦干,然后涂上发膜,用手轻轻按摩,等个十五分钟之后洗掉,头发会变得很顺滑。发亩答膜的话,既可以选择去超市买,也可以选择自己动手DIY。

定期去理发店做护理。那些头发看起来很漂亮的妹子,除了平时自己打理头发外,还会去理发店做护理,如果有这个经济实力,那就去吧,真的比自己护理好很多。

夏天给头发用营养水。夏天时头发非常容易干燥,要记得随时给头发喷点营养水补补水。

保养头发的小窍门

烫发与染发的注意事项

一年最多烫2次头发,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,且染发与烫发最好不要同时进行,因为这两种药水会给头发造成双重伤害。

头发的修剪与梳理

每隔两个月修剪1次开叉的发梢。另外,梳头发时,尽量不要使用塑料梳,用木梳或骨制梳最佳,这样能避免给头发带来伤害。

按压头皮

具体的操作方法为:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部,按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。

多吃富含维生素B、C的食物

维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

自制蛋黄护发素

蛋黄可以滋润干燥的头发,所以用它来做护发素,能帮你拯救枯发。具体方法:洗头后,取适量蛋黄涂在发上,按摩5分钟后,再用冷水洗净。

保养头发的最好方法3

揭秘头发保养的重要性

作为肌肤的一部分,头皮与面部一样需要用心呵护。就像盖房子要先坚固地基,若想要头发健康生长,你必须先为头皮这片土地进行有效“施肥”!头皮,不光是孕育一头秀发的土壤,更是人体重要的排毒器官。中医认为“头为诸阳之会”,即全身经脉中所有的阳经都上达于头部。如果不注重养护,环境、压力等造成的头皮代谢减缓会使经络淤堵。从美容角度来讲,会直接导致面部皮肤的松弛,左右面部对称,面色晦暗易生色斑等。从健康角度来说,容易引起头痛偏头痛,耳鸣,精神萎靡,记忆力减退等。 头皮跟皮肤一样会出现衰老痕迹!

肌肤会因岁月流逝而流失营养成分,出现老化现象,其实头发也不例外会受到衰老的影响:秀发会变得枯黄、幼细、脆弱,失去光泽。这种种迹象表明,毛囊的衰老与头皮的衰老是息息相关的`!

皮肤与头皮拥有相同的胚胎学结构,安吉拉法尔曼作为抗衰老专家,将其在护肤领域的专业知识应用到头皮及秀发护理上。凭借独有的三离子复合DNA分子应用在头皮修护,为您的秀发缔造活力再生及预防脱落的日常护理。通过针对头皮抗衰老护法系列,从强化发根至激活头皮生机,令长出的秀发恢复茂密茁壮,柔顺富光泽。和身体的其他部位一样,秀发也面临着老化所带来的挑战。为了全面对抗老化,务必要“从”头做起,千万不要让你的秀发及头皮成为“抗老”战役的死角。 活发生机修护油 60ml

适用于由头发衰老引起的头皮和头发受损、开叉和断裂,有效修护及顺滑发丝,是润泽受损头皮的理想产品。更有深层软化及净化头皮作用,巩固头皮的表皮结构,让头皮重现健康状态。

保养头发吃什么最有效

想从根本上给头发最贴心的呵护,食补是副作用最好的方法。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

荠菜:荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜,营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素,而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。

黑芝麻:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

核桃仁:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。

保养头发有哪些注意事项

1、不用尼龙梳子和头刷;因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

2、勤洗发;洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

3、不用脱脂性强或碱性洗发剂;这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

4、戒烟;吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。专家发现脱发的人有近7成的人吸烟,由此可以看出吸烟对于脱发影响很大。

5、节制饮酒;白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日。

6、消除精神压抑感;精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。

如何保养头发 保养头发的正确方法

一头好的头发会让整个人看起来更有气质,好的发质除了天生的,后天也需要我们的呵护保养,保养头发的方法有很多,改善干枯没有光泽的头发。 如何保养头发 1、头皮保养

想要保养好头发的话,首先就应该从保养头皮开始,头皮保养到位的话,发质自然也会变得很好,至于怎么保养头皮呢?首先就是按摩,按摩可以促进头发的血液循环,还可以帮助护发品的吸收,所以在空闲的时候,需要经常按摩头皮,对于护发是有很大的帮助的。

2、合适的梳子

想要护理颤散好头发的话,其实和梳子也是有很大的关系的,合适的梳子不仅仅可以梳顺你的头发,而且能让发型更加的出众,比如你用的是塑料梳子的话,你有没有发现头发经常会出现打结的现象,这是因为塑料的梳子接触头发会产生静电,所以想要头发顺畅的话,建议是使用牛角梳或者是木梳。

3、补充头发的营养

发质好不好,和我们日常的吸收和摄入是有关系的,所以如果你头发比较枯黄的话,肯定是因为营养不良造成的,所以这个时候你应该重视你身体的营养了,不仅要从饮食上面改善一下,而且要从头发护理上面改变,饮食上面的话多吃一些有营养的食物,还有黑芝麻这一类健发的食物,护理的话就应该使用发膜或者是护发素好好的护理。

4、绑马尾的时候

马尾是最常见的发型,但是总是将马尾绑在同一个茄模氏位置会让头部感到疼痛,并且你也会发现脱发的问题严重了,这都是因为绑在同一个位置,受到的压力和伤害是一样的,所以头发容易变形,也容易受损, 受损之后就会断裂,所以绑马尾的时候进行是换着位置绑,并且经常更换扎头发的位置,这样对于护理头发是有很大的帮助的。
保养头发的正确方法
1、使用护发素

护发素是能够让你头发变得很柔顺发亮的产品,在保养头发这上面自然是必不可少的,洗完头发之后要记得将头发擦到不滴水的状态,这样才能够有利于护发素功效的发挥,然后从头发一半的位置开始涂抹,千万不能直接以洗头发的方式直接接触头皮,这样不仅会显得头发很油,而且对头皮也有伤害。

2、注意吹头发的方法

吹头发是能够让头发迅速变干的方法,但是如果不注意其方法,也会让你的头发吹过之后变得更加干枯,因此我建议在吹头发之前先将你的头发擦到半干的状态,然后打开吹风机,保持十厘米左右的间隔,慢慢从发根开始吹,吹到八分干左右的时候就可以了,剩下的就自然风干即可。

3、切忌抠头皮

每个人的发质是不一样的,有的人头发易生头皮屑,洗完头发过两天就会有头皮瘙痒的感觉,那么这个时候就会选择用手去抠,而本身手上就是有细菌的,抠头皮可能还会让头皮感染细菌,然后引发一系列的病症,对头发的生长也是一种损害。

4、做好头发的防晒

在夏季的时候,光是给脸涂防晒是不够的,还要记得做好头发的防晒,当你的头发经过太阳暴晒的时候,发质也会变得粗硬,对头皮也会有所伤害,所以,出门的时候,要么戴个帽子,要么打一把伞,这样也是一种防晒的方法。

5、多吃黑色食物

黑色食物对于女生来说,本身就是能够调理身体的产品,而对于头发而言,也会让头发增长速度变快,发色变得更加浓黑,而常见的黑色食物有黑芝麻、黑豆、黑米等,如果觉得自己头发不浓密,不黑亮的女生,不妨试一试多吃这些黑色食物哦。
保养头发用什么好
1、一般的头发保养,梳子上滴上三四滴橄榄油再用其梳头,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,也可以用橄榄油均匀涂抹头发,从头皮至发根,像涂抹护发素一样,约摸15分钟后,用清水洗掉,无需用洗发产品(也可用热毛巾包裹头发10分钟),然后再用护发素并加以按摩,这样头发会光泽柔顺。 也可直接作护发素:把两只鸡蛋混合四茶匙橄榄油,拌匀后均匀地涂抹到头发,然后用毛巾或浴帽包裹十多分钟,再冲洗干净。这个护发程序一星期做一两次即可,不必过多,会让头发有光泽有弹性。

2、将淘米的水放置两天,发酵后用其来冲洗头发,冲洗几遍之后,可以再用柠檬汁的清水冲码戚洗,效果非常好。

3、把护发素直接均匀涂抹在头发上,可以让头发有弹性,而且还可以保护头发。以温水仔细冲洗头发,因为冲洗不干净对发质的伤害很大。
长发女生怎么保养头发
一、多剪发

很多长发的美眉半年甚至一两年都没有去过理发店,也没有自己修剪过头发,这样其实是不利于头发的生长的。头发差不多每个月就会长长1.5cm,想要头发健康亮泽,就要每两个月剪一次头发,保证让头发吸收到足够的营养。自己平时看到开叉的头发也要毫不留情的剪掉。

二、少染烫头发

染头发和烫头发都会很伤害我们的发质,因为染发剂和烫发剂里面都含有化学物质,会损伤头发的光泽和韧性。经常染烫的头发会干枯分叉,而且很脆弱,经常会掉发生长也会更缓慢。所以少用染烫去折腾头发。

三、正确吹干头发

吹头发的方法和温度直接关系到我们头发的健康状态。尽可能的让头发自然风干。如果没有条件,先用干净的毛巾挤干头发上的水分,再用大功率的吹风机快速的从发根开始吹至七八成干,不可以全部吹干。

四、加强密集护理

头发和皮肤一样需要我们精心的呵护,很多女生对皮肤很在意,却忽视掉了宝贝的头发。头发每周进行至少一次的密集保养很重要,可以通过发膜或者焗油的形式让头发获取营养,重新拥有光泽和水润的秀发。