蜂蜜既可内服，也可外用，内服可以补充机体所需的大量营养元素，促进皮肤新陈代谢，提高免疫力，外用对于改善肤质也有不少好处，那么下面就来看看蜂蜜做面膜有什么好处。
蜂蜜做面膜有什么好处
蜂蜜中的果糖，葡萄糖，蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质等营养元素可以直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，并且容易被皮肤快速吸收。用蜂蜜做面膜，可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌能力，减少色素沉着，预防皮肤干燥，减少皱纹，粉刺等皮肤疾患。
蜂蜜做面膜的方法有哪些
荔枝蜂蜜面膜
材料：鲜荔枝五个，蜂蜜1茶匙。
做法：鲜荔枝去皮，核，将果肉放到搅拌机中搅拌成泥，加入蜂蜜充分搅拌，洁面后先用热毛巾敷面，将面膜均匀的涂于脸上，约25到30分钟后，用温水彻底洗净即可。
功效：这款面膜能够补充皮肤水分，抑制皮肤中黑色素生产，令皮肤变得滋润光滑，净白水润。荔枝中含有果糖，蛋白质，果胶，维生素C，磷，铁等，能让皮肤健美，面色红润。
白茯苓蜂蜜面膜
材料：蜂蜜两大匙，白茯苓粉2大匙，面膜纸1张。
做法：将白茯苓粉和蜂蜜放入小碗中充分拌匀，洁面后将面膜均匀的涂在脸上，轻轻按摩一会，敷上沾湿的面膜纸，10到15分钟后取下面膜纸，再用清水洗净脸即可。
功效：白茯苓有祛斑美白，润泽肌肤的作用，不但可以淡化雀斑，对黄褐斑，黑斑，妊娠斑等都有一定疗效。
蜂蜜调色面膜
材料：麦片10克，鸡蛋1个，蜂蜜8克。
做法：鸡蛋蛋清与蛋黄分离，将麦片，蜂蜜与蛋清放入碗中用勺子搅拌均匀，洁面后将面膜涂抹在脸上，避开眼，唇部，20分钟后用温水洗净。
功效：这款面膜能加快肌肤细胞新陈代谢，减少皮肤色素沉着，防止色斑产生，同时还能杀灭肌肤滋生的细菌，保护肌肤不受环境侵蚀，使肌肤时刻保持清爽亮丽。
香蕉蜂蜜润白面膜
材料：香蕉半根，蜂蜜1茶匙。
做法：将香蕉剥皮，捣成泥状，加蜂蜜搅拌均匀，洁面后将面膜敷于脸色，10到15分钟后用温水洗净即可。
功效：香蕉富含维生素C和维生素E，含有丰富的钾，用来做面膜敷脸可以清洁滋养肌肤，使肌肤富有光泽和弹性，添加蜂蜜更是加强了滋润保湿的效果。
维生素E蜂蜜面膜
材料：维生素E胶囊2到3粒，蜂蜜2茶匙，面粉2大匙。
做法：将胶囊刺破，维生素E油挤入小碗中，加入蜂蜜和面粉，少许清水调成糊状，洁面后把面膜均匀的涂抹在脸上，15到20分钟后用湿巾抹去面膜，用清水洗净脸即可。
功效：维生素E能消除自由基，保护肌肤组织，还能促进皮肤微血管循环，让皮肤中的血液保持明亮干净，使脸色看起来自然红润有活力。
绿茶蜂蜜滋养面膜
材料：绿茶粉4克，蜂蜜3茶匙。
做法：将绿茶粉和蜂蜜充分混合之后均匀的涂在脸上，轻轻按摩帮助吸收，10到15分钟后用温水洗净脸即可。
功效：绿茶含有丰富的维生素C，美白效果下显著，相比其他一些富含维生素C的水果来说，不含刺激皮肤的酸性物质，非常适合敏感肤质使用，绿茶中的单宁酸成分，更有健美肌肤的作用。
做蜂蜜面膜要注意什么
蜂蜜的分子结构比较大，不易被皮肤吸收，所以不能和润肤水，精华一起用。
蜂蜜比较粘稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮肤，毛囊有炎症的人要谨慎使用。
皮肤有外伤或感染的人群，要暂停使用蜂蜜做面膜，因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌滋生，加重感染症状。
蜂蜜面膜可以天天敷么
可以。
蜂蜜是天然食物，其中不含任何化学成分，其中的果糖，卵磷脂，微量元素较多，有促进新陈代谢的作用，每天适当用蜂蜜敷脸有助于改善肤质，但是要注意用清水洗干净，防止细菌感染。
蜂蜜敷脸有什么好处？
首先蜂蜜有很强的杀菌性，可以清除肌肤表层的一些致病菌，用蜂蜜敷脸，有助于清洁肌肤，疏通堵塞毛孔，这样小分子营养物质才能更好的进入肌肤底层，为底层细胞注入活力。蜂蜜还有不错的润泽性，可以为肌肤保持水分，让你的肌肤水嫩有光泽。
其次就是蜂蜜还可以帮助你淡化色斑，延缓肌肤衰老。蜂蜜中含有丰富的维生素，其中维生素C可以促进肌肤真皮层黑色素的代谢，维生素E有很强的抗氧化作用，能够延缓肌肤细胞衰老，从而可以帮助你淡化色斑，平缓细纹。最后蜂蜜还有不错的祛痘效果，痘痘问题一直很令人头疼，蜂蜜中的物质可以杀菌消炎，消除痘痘红肿问题，还能调节人体内分泌，调控油脂的分泌，从根本上缓解痘痘问题，还可以帮助排出肌肤沉积的色素，对于痘印也有不错的缓解。
不过还要提醒大家一下，要想蜂蜜有如此多的作用，那蜂蜜的质量一定要有保证。此外就是蜜种的选择，只有选对蜜种，对于肌肤的作用才更多，大家最好选择那些对肌肤比较好的蜜种哦，云南香蜜就是不错的选择。
蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况。(纯天然洋槐蜜，颜色如水无色，最适合做面膜吧！)
自己制作蜂蜜面膜:
经常使用蜂蜜面膜，蜂蜜是天然的美容佳品，可以补充皮肤的微量元量，是良好的保湿润肤剂可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩；消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效。
一、蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
二、蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
三、蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
(依次，荞麦蜂蜜，百花蜜，洋槐蜂蜜，天气太冷都已经结晶了)
好了也不多说了!蜂蜜面膜好处多多，最主要的还是选择好的蜂蜜，比如，洋槐蜜(纯白色)。
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
分享一个平常我和妈妈的护肤小秘诀，DIY蜂蜜蛋清面膜，在家就可以轻松完成，每个星期坚持2-3次涂抹于脸和脖子上，毛孔明显收缩，皮肤紧致，改变暗黄肌肤问题。
1/3的蛋清液里滴入2-3滴蜂蜜，搅拌均匀。把脸洗净擦干后，轻轻涂抹，一般涂10-15分钟就可以去洗脸了。当然啦，一次两次着实看不出什么效果，持之以恒吧。世上没有丑女人，只有懒女人哦。
（切记，每个人的皮肤敏感度不同，一旦发现皮肤瘙痒立即停止使用，这只能说明个人的皮肤不太适合自制蜂蜜蛋清面膜啦。）
说蜂蜜敷脸有好处吧，那除了给角质层补充水分之外，就没什么好处了！说蜂蜜敷脸有坏处吧，除了容易过敏，也没什么坏处！为什么执迷于所谓的自制护肤、偏方护肤，估计是从来也不仔细思考。皮肤不是消化器官，涂抹上的各种食物，都是不能被皮肤所吸收和利用的，完全就是在浪费而已。要是涂抹就能吸收，那还用吃下去吗，直接涂抹在皮肤上就好了。
皮肤的主要功能之一就是屏障，可以阻挡外界的很多化学物质渗透，就算是很多病毒和微生物，都无法进入皮肤内部，人体才可以 健康 。想要真的做对皮肤有益的事情，那就好好涂抹护肤品，根据自己的皮肤问题选择相应功效的产品。多学习看看产品成分，不要相信什么偏方，没有一个人的皮肤是靠敷蜂蜜变好的！
至于蜂蜜通便，那也只是少数人果糖不耐受的表现！这些人吃果糖丰富的水果，一样会有通便的作用。不是蜂蜜有什么神奇魔法！
回复里买蜂蜜的就走开啊~~
蜂蜜敷脸第一个好处： 滋润
冬季气候较干燥，面部肌肤和手部肌肤很容易因缺水出现起皮，严重时会有龟裂，此时取一些天然蜂蜜，蘸湿小化妆刷蘸取蜂蜜涂于面部，仰面躺20-30分钟，温水洗去蜂蜜，即可恢复面部肌肤的光滑和弹性，修复受损的肌肤。
蜂蜜采花粉的樱花树
蜂蜜敷脸第二个好处： 清洁毛孔
蜂蜜当洗面奶用，早晚洗脸各一次，坚持使用，肌肤干净不紧绷而且非常有弹性。
自己过滤出来的土蜂蜜
蜂蜜敷脸第三个好处： 美白
蜂蜜对肌肤的美白功效和滋润一样明显，连续敷三天与不做蜂蜜敷脸的对比，能明显看到使用蜂蜜的脸部更加白嫩。
自己DIY的蜂蜡唇膏
蜂蜜敷脸第四个好处： 抚平皱纹
答主本人是用手背做的对比实验，因为平时连护手霜都不擦又经常干活，所以手背上皱纹很多，坚持了三天涂了蜂蜜戴上手套睡觉后，因为想亲自试验，右手没有涂蜂蜜，三天后，左手明显皱纹减少，更加细腻白嫩。
说到diy蜂蜜面膜我还是比较赞成的。天然蜂蜜里含有一些抗菌、抗氧化成分，还含有多种氨基酸、矿物质等，对皮肤是有一定滋养防护功效的。而且diy蜂蜜面膜也是比较安全的。比起花大价钱去买那些无关痛痒的面膜可能更有意义。我个人也是非常喜欢蜂蜜面膜的，如果能选用有机蜂蜜就更好了，也可以加几滴蜂王浆。
面膜本身就是用来强化护肤，应该是自己平时不用、而对皮肤有好处的成分。平时天天使用的东西就没有必要放在面膜里用了。说到这我想到了新西兰的 Manuka蜂蜜，尤其对痘痘肤质非常有帮助，这方面也有一些资料证实他的确有帮助皮肤抗菌，保湿的功效。不过最好不要用纯蜂蜜，可以用蜂蜜加泥粉来调制使用；如果皮肤敏感还可以用有机蜂蜜+燕麦粉+温和滋养的白泥等；一些皮肤粗燥缺乏角质护理的皮肤也可以用蜂蜜+酸奶做面膜，酸奶中含有的乳酸有助于皮肤的光滑嫩白。
希望对你有帮助。
蜂蜜就是大自然的馈赠。
我们云南省四季如春，鲜花盛开，盛产蜂蜜。有野蜂蜜，崖蜂蜜，树蜂蜜，大黑蜂，小挂蜂。有春蜜，秋蜜，冬蜜之分，最好的是冬蜜。我们从小就有喝蜂蜜水的习惯。
我长期喝蜂蜜水，主要以野生蜂蜜为主，野生蜂蜜自带花香，对皮肤非常好。每天用蜂蜜涂脸洗脸，皮肤细嫩有光泽，皱纹很少。
蜂蜜做面膜有什么好处和坏处 蜂蜜做面膜有什么功效
1、蜂蜜面膜好处：使皮肤光洁细嫩：蜂蜜的主要成分是糖类，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。
2、减少皱纹，紧缩面部皮肤：蜂蜜含有的抗生素和维甲酸，能杀灭或抑制附在皮肤表面的细菌，也能消除皮肤的色素沉着，促进上皮细胞组织再生。
3、去斑，延缓皮肤衰老：蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的垃圾。氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用。
4、保湿滋润：蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况，防止皮肤干燥。
5、蜂蜜面膜坏处：并不是所有人都适合蜂蜜面膜，有的人用了会过敏。用蜂蜜面膜方法不当，还会造成毛孔堵塞问题。
蜂蜜做面膜有什么效果
蜜水膜的功效非常好，而且蜂蜜可以用很多材料来自制面膜，蜂蜜水面膜的主要功效是能起到补水美白、增强皮肤抵抗力等一些好的功效，比如可以起到一定的效果。蜂王浆与蛋白一起搅拌，功效是除皱，还有美白功效。用蜂蜜做面膜，美容效果好。蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况。
意见建议：经常使用蜂蜜面膜，蜂蜜是天然的美容佳品，可以补充皮肤的微量元量，是良好的保湿润肤剂可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩；消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功效，
用蜂蜜敷面膜，对面部有哪些改善？
由于蜂蜜是蜜蜂通过采花粉合成的有机物，具有较高的营养价值，同时它也是一种良性补品。不仅可以增强抵抗力、解暑，而且还有利于美容养白、抗衰老、去除皱纹等其他功能。蜂蜜无论是在养生界还是美容界都是宝藏。
天然合成的蜂蜜是非常稀缺的，这也导致它在市场价格较为昂贵。再加上它本身的用途很多，毕竟凡事都是物以稀为贵。
用蜂蜜来敷面膜，对肌肤可以有以下改善。
一、美容变白
虽然蜂蜜富含很多有机物质，例如维生素、氨基酸等其它物资，可以唤起皮肤的肤色，使皮肤变得更加白嫩。若把蜂蜜结合黄瓜在地上少量风油精用起来效果会更好。在一些美容店也会经常制作这样的面膜。
二、抗衰老
蜂蜜富含糖类物质，有利于清洁面部肌肤，去除脸部的杂质，从而更加容易吸收水分，使皮肤变得水嫩。
三、淡化斑点
由于蜂蜜富含很多有利于淡化斑点的有机物质，在美容店也会时常选择蜂蜜为顾客淡化斑点甚至是去除斑点。
四、清热解毒
脸上干不干净？主要是取决于体内的身体排毒情况？这里的毒不是指病毒，它是指体内的一些不影响健康的毒素，但会影响人的容颜，只有清热排毒，才会使脸蛋变得干净靓丽。恰好蜂蜜就是有这个功能。可以先喝蜂蜜水，再用蜂蜜做面膜，让体内体外一起养颜，这样才会更有利于肌肤改善。
有时候自然界真的很神奇，它可以创造很多无数的珍品，蜂蜜也算是自然界的一种馈赠，对人体有着很多益促。
