蜂蜜被古希腊人称为“神赐的蜜”,含有丰富的果糖,葡萄糖,蛋白质,维生素,矿物质,营养价值非常高,是人们常吃的保健食品。蜂蜜除了内服能润肠通便,提高免疫力之外,外用也有很好的保养功效,蜂蜜用来做面膜,其中的营养成分很容易被皮肤吸收,下面就来看看蜂蜜怎么做面膜好?

蜂蜜滋润面膜

材料:蜂蜜2茶匙,牛奶60毫升,橄榄油一茶匙,面膜纸1张。

做法:将蜂蜜,橄榄油和牛奶充分结合,搅拌均匀,放入面膜纸,让其充分吸收汁液。洁面后用来敷脸,并轻轻按摩,15到20分钟后用清水洗净即可。

功效:蜂蜜的亲肤性很高,蛋白质分子大小与皮肤组织相近,渗透力佳,能迅速为皮肤补充水分和营养,蜂蜜中所含的氨基酸还会在皮肤表面形成一道天然保护膜,防止水分流失,预防干纹出现。

三花蜂蜜润色面膜

材料:桃花,金银花,甘菊各15克,蜂蜜30毫升,压缩面膜纸1张。

做法:将桃花,金银花和甘菊放入玻璃杯中,冲入热水浸泡约10分钟,过滤出100毫升的花茶,加入蜂蜜,充分搅拌均匀,放入压缩面膜纸充分吸收汁液。洁面后用面膜纸敷脸,约15分钟后取下压缩面膜纸,用清水洗净。

功效:金银花所含的肌醇能够促进细胞生长,滋润肌肤,改善肌肤晦暗,发黄,粗糙等现象;柑橘清热解毒,可以平衡油脂分泌,预防痘痘滋生;桃花可以促进血液循环,抚平皱纹,预防肌肤松弛,祛斑增白,和蜂蜜一起做面膜,能让肌肤白里透红,水润透亮。

山药蜂蜜嫩肤面膜

材料:山药1根,蜂蜜30毫升。

做法:将山药去皮削块,放入榨汁机中榨出汁液,将蜂蜜放入山药汁中混合,搅拌均匀,洁面后将面膜均匀涂于脸上,避开眼睛和唇部周围,十五分钟之后用温水冲洗干净。

功效:山药能避免胶原蛋白被分解,能有效防止皮肤老化松弛,抑制黑色素形成,淡化斑点,和蜂蜜同用能起到深层清洁污垢的作用。

海带蜂蜜舒爽面膜

材料:蜂蜜15毫升,海带20克,热水适量。

做法:将海带捣碎后加热水搅拌,再调入蜂蜜搅拌均匀即可。洗脸后将面膜涂在脸上,十五分钟后用温水洗净即可。

功效:海带可以调节皮肤的油脂分泌,与蜂蜜配合使用,能滋润舒爽皮肤,使皮肤变得水嫩润泽,更有弹性。

大蒜蜂蜜爽肤面膜

材料:小麦粉,大蒜各20克,蜂蜜50毫升。

做法:将大蒜捣成泥状,加入蜂蜜,再倒入小麦粉搅匀,将调制好的面膜放于阴凉处至少一夜之后才能使用,敷面膜时间以7分钟为佳,敷面后,用温水彻底洗净即可。

做法:蒜头可以产生平衡激素的作用,能促进新陈代谢及血液循环,使皮肤收敛有弹性,配合蜂蜜使用,能彻底洁净肌肤,更能阻止皮脂分泌因激素变化而变得太旺盛。

燕麦蜂蜜面膜

材料:燕麦10克,蜂蜜少许。

做法:将燕麦煮成粥状,放凉后加入蜂蜜调匀,洁面后用面膜刷将面膜均匀的刷在脸上,十五分钟后洗净即可。

功效:燕麦含有丰富的维生素B1,维生素B2和纤维素,有深层滋养清洁皮肤,杀菌的功效;加入蜂蜜一起做面膜,可以帮助软化角质,润泽滋养肌肤。

蜂蜜面膜怎么做?

蜂蜜是一种可以内服外用的天然食品,含有果糖、葡萄糖、维生素B1、B2、B5、B6、维生素C、维生素K等多种维生素以及铁、铜、钾、钠、镁、钙、锌、硒、锰、磷、碘、硅、硫、铅、铬、镍等18种微量元素,还含有16种氨基酸以及蔗糖酶、还原酶、淀粉酶、磷酸酶、葡萄糖氧化酶等多种酶类物质。其中蜂蜜中所含维生素C、维生素E、黄酮类化合物及酚类物质、超氧化物歧化酶(SOD)等具有抗氧化性,是天然的氧自由基清除剂,可以有效清除在人体代谢过程中积累的过多自由基,具有延缓衰老之功效。

下面介绍几款简单的蜂蜜面膜制作方法:

1.蜂蜜牛奶面膜 :原料:蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升、鸡蛋一个。做法:取出蛋黄,并将蛋黄、蜂蜜、牛奶搅拌成膏状,涂于面部,20分钟后洗去,每日一次。这个面膜可以美白补水。

2.蜂蜜蛋清面膜:原料:鸡蛋一个,蜂蜜20克。做法:把蛋清放入碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜调匀,涂在面部,30分钟后洗去,每周两次。此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。

3.、蜂蜜葡萄汁面膜。原料:蜂蜜、葡萄汁各20克,淀粉10克。做法:在蜂蜜中加入葡萄汁搅拌,边搅拌边加入淀粉,搅匀后敷于面部,10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。

4.蜂蜜橄榄油面膜:原料:蜂蜜100克、鸡蛋一个、橄榄油少许。做法:将鸡蛋和蜂蜜放入碗内搅拌,并加入少许橄榄油,拌匀后放入冰箱中保存。使用时,均匀涂于面部,10分钟后用温水洗去,每周一次。此面膜能使皮肤细嫩,青春焕发。

5.蜂蜜酸奶面膜:原料:蜂蜜10g、酸奶20g。做法:将蜂蜜和酸奶搅拌均匀以后涂抹在面部,10分钟后清洗掉即可。这个面主要是补水和美白的。一周两次到三次。

6.蜂蜜花粉面膜:原料:蜂蜜10克、花粉5克、牛奶10克。做法:将花粉碾压成粉状,倒入牛奶和蜂蜜并搅拌均匀,使用时均匀涂于面部,20分钟后用清洗干净即可。每周两到三次。蜂蜜花粉面膜可以有效淡斑,并使肌肤红润、保持弹性。如果配合内服效果更佳。

用蜂蜜做面膜怎么做?

1.蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜,加入3勺水,搅拌均匀。扔1个压缩面膜到蜂蜜水中浸泡,待面膜泡开后,取出涂敷面部,敷20分钟即可。起到滋润和营养作用,这样可以使肌肤细腻、光滑、有弹性。

2.蜂蜜麦片面膜。取适量的麦片、一个蛋清和2勺蜂蜜放在碗中,混合搅拌均匀,制成面膜敷面,敷面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。然后再用温水洗干净,有助于令肌肤光滑润泽。

3.蜂蜜甘油面膜。取一勺蜂蜜,半勺甘油,三勺水,加入适量的面粉,混合搅拌均匀,制成面膜,洗干净脸后,将面膜敷在脸上20分钟,再用温水洗净,可使皮肤变得细腻滑嫩。

4.蜂蜜鸡蛋面膜。起1个鲜鸡蛋,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,然后用软刷子均匀的涂抹在面部,并轻轻的按摩面部。待自然风干后,再用温水洗干净脸,一周两次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。

5.蜂蜜葡萄汁面膜。取一勺葡萄汁,加入一勺蜂蜜,边搅拌边加入适量面粉,搅拌均匀后敷面,敷10分钟,用温水洗干净,油性肌肤可经常使用,能滋润肌肤,令皮肤柔嫩润滑。

6.蜂蜜牛奶面膜。取1勺蜂蜜,1勺牛奶,1个蛋黄搅拌均匀,搅拌成膏状,洗脸后均匀的涂抹于面部,20分钟后洗去,每日1次。能滋养肌肤,减少皱纹,促使肌肤白嫩细腻。

7.蜂蜜橄榄油面膜。取2勺蜂蜜和一勺橄榄油混合,加热40℃,搅拌均匀。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,20分钟后揭去洗净。能防止肌肤衰老,消除皱纹,滋润肌肤。