很多年轻男女都会遇到额头长痘痘的问题，特别是25-35岁的年轻人，由于工作压力大，额头上的痘痘好了又长，没完没了，这种情况要怎么办才能消除痘痘呢？
减压祛痘痘
压力大、脾气暴躁容易导致内分泌失调长痘痘，这种情况首先是要减少工作量，给自己放个小假，心情舒畅，痘痘就会慢慢消失了。
白果快速祛痘
白果有清热解毒的功效，痘痘多是毒素不能正常排出导致的。在临睡前用温水清洗脸部，在深层洁面后，用去掉外壳的白果种仁，用到切成平面，敷在长痘的部位。并用手轻轻揉搓，坚持一周痘痘会有所好转。
芦荟祛痘法
取新鲜的芦荟叶，洗干净去皮后切成小块，然后均匀的涂抹在额头上长痘痘的部位，并用手轻轻按摩，每天2-3次，坚持5-7天痘痘就会消失了。
定期清洁去角质
角质层太厚会影响毛孔排毒，毛孔油脂堵塞严重就会发炎长痘痘，所以定期去除废旧角质非常重要。一般建议一周去一次。
把留海扎起来
额头是出油较多，比较难打理的部位，特别是有留海的女生，头发挡住后还会影响皮肤散热，更容易长痘痘。
额头长痘痘怎么消除
不想再被额头上的痘痘困扰，那么，以下的方法就要用心记下来了：
1、调节情绪。额头上长痘痘说明人体的肝脏出现问题，而压力大，脾气差，造成心火和血液循环不正常等原因都是影响肝脏的原因，在生活中，也养成放松的心态，学会调节，释放压力，多做让自己开心的事情。放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2、饮食。喜欢吃油腻上火等刺激性食物，容易刺激皮肤导致痘痘的生长。在饮食上要注意少吃高热量的食物，例如汉堡薯条、辛辣食物等等，应该以清淡菜色为主，多吃蔬菜和水果。
3、鸡蛋外敷。把一个新鲜的鸡蛋敲碎倒入面膜碗中，加入一匙蜂蜜，两者搅拌均匀后用面膜刷把面膜刷在脸上然后用手指进行面部按摩，等自然风干后用清水洗净，每周一次，这样可以很好的起到祛痘效果还能滋润皮肤完成基础护肤哦。
4、蜂蜜外敷。蜂蜜是养颜抗衰最理想的护肤品，它能提供给皮肤很多养分，促进上皮组织再生。用一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面粉搅拌均匀后就敷于脸上，能很好的杀灭或者抑制在皮肤表面的细菌，从而起到祛痘的效果。
最近压力大，额头长痘痘，怎么办？
你好，额头的痘痘可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。从中医理论来讲，晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段，如果这段时间不休息，毒素从皮肤排出就成了痘痘。所以你要放松心情，早点休息哦，这样痘痘就会消失的，希望能帮到你哈~
