夏季紫外线强烈，一般人都会涂防晒霜出门，可是也有少部分人喜欢偷懒，不爱涂防晒霜防晒，这么做会有什么后果呢？
皮肤变黑
防晒霜能反射或者吸收部分紫外线，如果不涂防晒霜，大量的紫外线会直接进入皮肤，激活酪氨酸酶，刺激黑色素细胞产生更多的色素，进而导致皮肤变黑。
红肿脱皮
不涂防晒霜直接将皮肤暴露在太阳底下，达到一定的时间长后，会产生一种急性炎症反应，表现为红肿、脱皮、自觉烧灼感或刺痛感，此时说明皮肤已经晒伤了。
出现晒斑
长期不涂防晒霜在太阳底下活动，皮肤表层能阻挡紫外线的晶体角质就会被破坏，使色素母细胞会分泌更多黑色素浮到表皮，加上皮肤代谢黑色素能力有限，因此，达到一定量的时候就会出现晒斑。
皮肤衰老
晒伤后皮肤细胞受损，自由基会增多，角质也会增多，使得皮肤表面变硬，失去光泽。而皮肤自我修复能力有限，如果长期不涂防晒霜防晒，慢慢皮肤弹性就会降低，甚至出现皱纹。
提高患皮肤癌的几率
美国科学家发表研究报告再次证实，太阳晒得越多，罹患皮肤癌的风险就越大。此次研究首次显示一个人在其一生的累积日照强度与黑素瘤形成的可能性直接有关。黑素瘤是一种最严重的皮肤癌。平均每年接受的日照强度每增加10%，男性患黑素瘤的几率就增加19%，女性则增加16%。
不涂防晒霜的危害
1、不涂防晒霜会让皮肤变黑
不涂防晒霜会使皮肤被晒黑，这一点是几乎所有人都知道的，也是防晒霜比较重要的一个特点，在炎热的夏天，你会发现如果在太阳底下呆几个小时以后回到家里面，就会发现皮肤黑一个度，那是因为当我们的皮肤受到紫外线的强烈照射时，会分泌出比较多的黑色素，而我们的皮肤主要以黑色素决定，所以不做防晒工作最明显的危害就是皮肤变黑了。
2、不涂防晒霜容易让皮肤产生过敏泛红现象
如果你是过敏性皮肤的话可能会有比较大的感受，就是在夏天太阳照射比较大，紫外线强度比较高的时候，在外面走一圈回到家就会发现皮肤有一些不舒适的感觉，到了晚上皮肤还可能会发红灼热，并且拍爽肤水的时候还有刺痛的感觉，这其实就是皮肤过敏的一种反应。
如果长时间在太阳下照射的话，即使是本来健康的皮肤也可能会慢慢地转为敏感性肌肤，所以只要有太阳的时候，还是很有必要涂防晒霜的，因为它不仅可以防止我们的皮肤被晒黑，还可以预防皮肤出现过敏泛红的现象。
3、不涂防晒霜会让脸上提前长斑
脸上有痘痘或者是痘印的女孩子，可能会感觉到如果不涂防晒霜在太阳底下晒一天回到家，就会发现痘痘和痘印的也会加深一点，这些都是因为皮肤在紫外线的照射下产生了强光下的光合作用，而紫外线长期照射我们的皮肤，不仅会让痘痘加深痘印难以消除，并且还很容易让脸上长斑点，相比痘痘和痘印斑点更是难以消除的，并且斑点还会让我们整个人的颜值拉低很多，人看起来一下子老了好几岁。
4、不涂防晒霜容易让毛孔粗大
皮肤经过紫外线的长时间照射，会比较容易让肌肤变得松弛没有张力，而皮肤变得比较松弛会让毛孔被纵向拉长，慢慢的会让毛孔变得比较粗大，而我们每天皮肤在外面裸露的时间比较长，毛孔变得粗大，自然也会有外界的一些灰尘和杂质进入到我们的毛孔里面，从而造成黑头，相信脸上的毛孔粗大黑头变多，是很多女孩子都不愿意有的，毕竟那样会让我们的脸上看起来很粗糙，影响整个人的颜值。
不涂防晒霜的危害不涂防晒可不要后悔
不涂防晒霜的危害
不涂防晒的话就会受到紫外线直接照射的伤害，过量的紫外线照射可能会造成表皮细胞的损伤，UVB能渗入表皮以及真皮层上部，影响基底母细胞的新陈代谢，使正在进行分裂的细胞受到损害，形成角质化不完全，角质层脱水，从而造成皮肤粗糙。还会导致黑色素形成和皮肤老化，因此一定要好好涂防晒。
黑色素形成
皮肤基底层有4%—10%的黑素细胞，受到紫外线照射后，使得酪氨酸酶活化，加速产生黑色素。当皮肤新陈代谢变慢后，无法正常代谢出黑色素，于是就形成了色斑、暗沉。
皮肤干燥
过量日晒使得皮肤里面透明质酸含量减少，使皮肤保持水分的功能受损或者丧失，从而引起皮肤干燥。
皮肤老化
UVA能穿透表皮，深入真皮及皮下组织，破坏真皮层中的胶原蛋白、弹力纤维等，使弹力纤维失去弹性，从而使皮肤出现松弛、皱纹。过量紫外线照射还会造成DNA损伤、基因突变，光毒性皮炎、皮肤脂质过氧化、眼睛损伤等等，其原理在这里不再一一列举。
不抹防晒霜的危害有哪些
不抹 防晒 霜对皮肤会造成很大的伤害，所以在炎热的夏天，要做好防晒工作，避免损伤皮肤。以下是我整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。
不抹防晒霜的危害
1、皮肤变黑
2、容易长斑
3、加速衰老
4、容易晒伤
5、肌肤松弛，长细纹或者皱纹
6、皮肤可能会过敏
7、 毛孔粗 大
8、严重的易患 皮肤癌 。
正确涂抹防晒霜
1、洁面
防晒之前要做好洁面处理，需要根据不同的肤质选择不同类型的 洗面奶 、洁面乳、洁面皂。一般情况下干性皮肤用 补水保湿 型油性皮肤用质地清爽控油型混合性皮肤两者兼用。
2、爽肤补水
爽肤水补水是一定要的，因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。擦爽肤水之后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。
3、 乳液 保湿
乳液去量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液大部分是为干性肌肤设计的，所以油性皮肤的MM要注意啦，一定要选择标注：清爽型的。笔者就吃过一次亏啦，买了一瓶干性肌肤用的。另外乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。
4、防晒隔离
因为许多防晒霜的成分都比较油腻，作者本人一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。
使用防晒霜的误区
1.防晒指数越高越好
防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服，不适合每天都使用。最好的做法是，在不同的环境，对不同的需要，选择不同的防晒指数用品。
2.防晒指数可以累加
防晒系数并不会因叠加而翻倍，防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个，防晒作用并不会叠加，也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后，再用系数低的，因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。
3.防晒霜只看防晒指数不用看质地
选择防晒产品时，除了防晒指数外，质地的选择也是必须注重的，尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地，以免皮肤过度出油，秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地，增加皮肤的锁水。如此一来，除了可以做好防晒之外，还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。
4.一整天只需涂一次防晒霜
每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜。
5.防晒霜涂一点就够用
成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动，应每隔2-3小时重抹一次。
6.只注重面部防晒
防晒并非只是脸面的事情，使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚，尤其是夏天，这些部位都要关注，所以防晒产品有适合面部使用的，还有适合身体使用的，可根据需要选择。
7.不怕晒黑就不用防晒
夏季阳光强烈，偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的，这时候千万别放弃做防晒，别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线，起一点隔离作用，但无法阻止肌肤被越晒越黑，所以就算你暂时被晒黑了，也要坚持不懈防晒。
8.阴 天下 雨天不用防晒
很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜，认为阴天或下雨天的时候，云和 雨水 能阻隔紫外线，所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有 办法 很好的吸收紫外线的哦，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作不能偷懒哦。
9.使用防晒霜不用清洁
在使用了UVA防晒乳之后，务必要使用专用的清洁产品，确保清除完全了留在皮肤上的防晒。如果偷懒的话，残留的防晒乳会不断的堆积在毛孔里，堆积的越多，最后造成毛孔堵塞，导致肌肤的正常机能全部停摆。
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