人参有着很好的美容护肤作用，使用人参能够有效润肤，保持肌肤的光滑洁白。早在古代，《剪灯丛话》中就有记载：“人参花阴干为末和香粉，令妇人傅面，百日光华射人。”古人早已知道用人参来美容护肤。究竟人参具有怎样的美容功效呢？
人参促使皮肤光滑柔软
在雪花膏和润肤液中用0.25％—0.5％的人参精混合均匀，然后涂抹于脸部或其他肌肤部位。能使皮肤柔软光浸，并能保护皮肤不受太阳辐射线的伤害。晒后使用也能够帮助镇静肌肤，为肌肤补充营养水分。
人参帮助对抗痘痘痤疮
取人参50克，置于锅内加水煎煮45分钟，凉后使用。用此水洗皮肤，坚持经常使用，可使皮肤细嫩光滑，抑制色素生成，减轻黄褐斑，对治疗痤疮具有一定的效果。
人参有效延缓皮肤衰老
取鲜人参切成薄片，晚上睡觉前清洁面部皮肤后，将人参片贴于易生皱纹的位置，20分钟后取下。这个方法能够有效地防止或减轻皱纹，保持肌肤细腻、白皙。
人参改善皮肤营养供应
在浴液中加入人参，可以作为生物学上的刺激剂，它可以增进身体中的血液循环，能使毛细管和小动脉产生扩张作用，从而使皮肤增强了营养的供应。另外人参还能使神经系统产生平衡，使人们有缓和轻松的感觉。试验证明，人参溶剂对治疗扭伤、风湿病、血液循环病以及妇女病都有很好的效果。使用时，在泡沫浴中加入0.5％左右的人参精即可。
人参增强头发强韧光泽
在洗发香波中加入人参精，一般在在这类制剂中人参精可用0.25％—0.5％左右，坚持使用能使头发增强抗拉强度并具有良好的梳理性。对于改善掉发、易断、打结等等有好的效果。
人参帮助防止脂溢性脱发
取人参叶、何首乌各30克，放入锅内，然后加入适量的水煮45分钟，晾凉后洗头发。常用可使头发既黑又有光泽，防止脂溢性脱发。特别是其中的何首乌是乌发、亮发、固发不可缺少的材料。
人参帮助防治皮肤疾病
取人参叶50克，硫磺0.25克，放入锅内，加适星清水煮沸45分钟。沐浴时将煮好的参叶硫磺水加在水中即可。常用可使肌肤细嫩光淆，对轻度皮肤病有良好的治疗作用，并能防止皮肤病的发生。
人参有美容和提高免疫力的功效
我们大家都知道的了，人参是一种非常的名贵的药材了哦，人参对于我们人体的好处是非常的多的了，我们在生活中经常服用一些人参对于我们身体的好处是非常的多的哦，其实人参不仅可以帮助我们治疗很多的疾病的哦，更是能够帮助我们女性朋友们起到很好的美容的作用的哦，下面我们一起来看看吧。
1、女人吃人参可以美容
人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生,扶正固本”之极品,含多种皂甙和多糖类成分,浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,是护肤美容的极品。将人参直接浸入50%甘油,10日后甘油搓脸,或将人参煎成浓汁,每日往洗脸水倒一点,用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸,能让皮肤相当滋润。
2、女人吃人参可以提高免疫力
人参的药用价值是非常的高的了，在生活中经常服用一些人参对于我们人体的好处也是非常多哦，人参作为我们生活中常见的补气保健药材，不仅能够可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成，更是能帮助我们起到很好的提高机体免疫力的作用的哦，尤其是我们女性朋友们身体比较差，多服用一些人参是非常好的。
3、女人吃人参可以保护心血管系统
常服人参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用人参,疗效显着。
人参对于我们人体的好处非常的多的了，经常服用一些人参不仅可以帮助我们预防和治疗很多的疾病了，更是能够帮助我们女性朋友们起到很好的美容的作用的哦，其实人参的作用和功效还有很多的哦，多服用一些人参还能够帮助我们很好的提高身体的免疫力的哦，所以我们在生活中可以多服用一些人参的哦。
中草药美容护肤的功效
中草药美容护肤的功效
中草药美容护肤的功效，美容护肤一直是人们很重视的问题，在生活中，护肤的方法是有很多的，有些人会通过中草药来帮助人们护肤，下面我分享中草药美容护肤的功效，一起来看下吧。
中草药美容护肤的功效11、人参的护肤功效
人参在人们的认知当中具有滋补身体的作用，其实它还有防止皮肤干燥的功效，并且人参中具有的活性物质还可以抑制黑色素的生成，从而起到美白的作用。
2、白芷的护肤功效
作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗，改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。
3、甘草的护肤功效
甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对皮肤的过敏反应，有解除和降低有毒物质（如果酸等)对皮肤的侵害。
4、罗汉果的护肤功效
罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可；做外用，可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗，可见罗汉果也是一味美容健身品。
5、当归的护肤功效
说到美容，当归肯定是要说一说的。当归具有使面部红润的`功效，它的营养素可以防止皮肤粗糙，对于有粉刺、黄褐斑、雀斑的朋友有辅助治疗的作用。
具有美白功效的中药材有哪些呢？
白芷
白芷外用为美容要药，古代的不少美女们就是用它来进行护肤的。据说古代是将它当做面膜一般来使用的。
美容功效
柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
人参
自古以来，人参一直是种昂贵的中药材，其味甘、微苦，性微温。入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环。近年来，人参被应用于美容护肤中，因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。
美容功效
人参具有大补元气、安神增智的功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。
龙胆草
龙胆草味苦，性寒，无毒，入肝、胆经，具有泻肝胆实火，除下焦湿热之功效。主要用于湿热黄疸，阴肿阴痒，带下，强中，湿疹瘙痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐等症的治疗。
美容功效
在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，其提取物可使肌肤抵抗力自然增强，同时兼具美白与保湿的功效。
自制中药面膜配方及注意事项
一、自制中药面膜
滋养美白面膜
当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15-20天。
美白紧致面膜
白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20-30分钟，待敷料八分干时洗净。油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次。
当归醒肤保湿面膜
当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20-30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。
苦瓜浮萍淡斑面膜
浮萍10g，苏木9g，苦瓜30g。将药材分别研磨为细末，搅拌均匀。苦瓜榨汁盛于碗中。将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。
保湿白茯苓面膜
白茯苓18g，蜂蜜20-30ml。将白茯苓研磨为极细粉末。再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。能淡化色斑，中性肌肤每周1次。
清新美白淡化面膜
天门冬15g，白茯苓15g，芦荟20g，蒸馏水20ml。芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。天门冬、白茯苓分别研磨为细末，加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。
二、使用中药面膜的注意事项
1、注意什么药材能真正美白
并不是所有的植物草药都有美白功效，在自制中药美白面膜时，一定要找对药材。
2、注意分量
很多时候，不建议大家自制中药美白面膜，最主要的一个原因就是很多人掌握不了分量。以白芷美白面膜为例，其中白芷、白蚕这两种成分的最佳比例是3：2，这样才能发挥比较好的美白功效，但是很多人却经常1：1来调和。
3、注意自制面膜器皿的清洁度
我们在自制过程中，使用了不干净的器皿，混杂着脏东西的面膜敷在脸上，想想效果也不会多大。所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清洁度。
4、注意敷用时间
我们在使用自制中药面膜时，最好是将时间控制在20分钟之内，夏天则在15分钟之内，在面膜没有完全干透之前就清洗干净，这样可以把有效成分牢牢锁在面部，肌肤自然白嫩有型。
5、敏感肌肤谨慎为上皮肤试验不可少
很多人都认为中药是天然的、安全的，但是也不是绝对的，有一些药物对于过敏体质的人来说可能会出现过敏症状。还有些药物会发生光敏作用，应避免白天使用，比如白芷。你可以在脸部小范围尝试，就是将中药面膜敷在脸部硬币小大的位置上，十分钟之内，观察是否有异样的感觉，若没有出现红痒等不适，可以在第二天继续小范围尝试。连续三天都没有出现过敏症状，就可以大胆放心地使用了。
6、中药面膜粉越细越好
中药面膜粉是把中药打磨成极细的粉粒，并经过过筛，要达到一定的细度皮肤才能更好地吸收，自己在家打磨的话，颗粒会比较粗大，不利于皮肤吸收。
7、专业指导，对症选材
如果我们想改善皮肤状况，最好在医生的指导下来选择中药面膜，专业的皮肤科医生会有秘密的配方。不同中药具有不同功效，有的清热解毒消肿，有的滋润美白，有的活血祛淤。在调制时，我们可以根据需要来选择基质，比如想要祛斑，就用牛奶调制；想要保湿，就用蜂蜜调制；油性皮肤，可用黄瓜汁或丝瓜汁来调制；消炎祛痘，可用绿茶或苦丁茶调制。
8、面膜+内服双管齐下由内而外
中药面膜贴敷是中医外治方法之一，是把专门配制的中药粉碎过筛、灭菌后分装，治疗时取适量药粉和牛奶、绿茶水、黄瓜汁、蜂蜜等调成糊状并贴敷于患处，具有滋润肌肤、解毒散结、活血消斑等作用。可是仅仅通过皮肤能吸收多少药效呢？中药面膜是具有一定疗效的，但是只是一个辅助的作用，应在配合中药内服、外治等方法的同时进行。
中草药美容护肤的功效2中草药的美容
白果仁，让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
美容功效将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
白苏美容，不一样的感觉
白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。
美容功效干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
白芷，给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
白蒺藜，给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。
美容功效久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
白芨，让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
美容功效滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
用人参水洗脸会对肌肤有什么作用啊?
使用人参水洗脸可以有效的减淡斑、减少面部的皱纹，同时还起到防止皮肤松弛的功效。
人参性甘，微温，主要是补元气，生津止渴，安神益智。其含多种皂甙和多糖类成分，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激。
能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是护肤美容的极品。
扩展资料
西洋参还可以泡水喝，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
作用：
1、强化心肌及增强心脏之活动能力；
2、强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效；
3、对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量；
4、能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效；
5、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用；
6、能增强体力并对运动员具极大助益；
7、抑制癌细胞生长,增加免疫功能；
8、助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
参考资料来源：
央视网——古典养生：中药里的美肤七“药”素
百度百科——西洋参泡水
人参的美容功效与作用
5 人参增强头发强韧光泽
在洗发香波中加入人参精，一般在在这类制剂中人参精可用0.25％—0.5％左右，坚持使用能使头发增强抗拉强度并具有良好的梳理性。对于改善掉发、易断、打结等等有好的效果。
6 人参帮助防止脂溢性脱发
取人参叶、何首乌各30克，放入锅内，然后加入适量的水煮45分钟，晾凉后洗头发。常用可使头发既黑又有光泽，防止脂溢性脱发。特别是其中的何首乌是乌发、亮发、固发不可缺少的材料。
7 人参帮助防治皮肤疾病取人参叶50克，硫磺0.25克，放入锅内，加适星清水煮沸45分钟。沐浴时将煮好的参叶硫磺水加在水中即可。常用可使肌肤细嫩光淆，对轻度皮肤病有良好的治疗作用，并能防止皮肤病的发生。
人参精华的美容功效
人参。五加科多年生草本植物人参的根。使用人参进行养生治病的历史至少已有两千多年。在汉代《神农本草经》中被列为上品。人参主补五脏，明目益智，大补元气，固脱生津，消食开胃，久服轻身延年。
人参具有美容、美发的作用，在化妆品中被广泛应用。人体皮肤衰老的主要原因是血液循环不良，新陈代谢降低，皮肤弹性减弱。由于人参中含有多种人参皂甙、氨基酸、维生素及矿物质，加在护肤品中具有促进皮下毛细血管的血液循环，增加皮肤的营养供应，防止动脉硬化，调节皮肤水分平衡等作用。所以它能延缓皮肤衰老，防止皮肤干燥脱水，增加皮肤的弹性，从而起到保护皮肤光泽柔嫩，防止和减少皮肤皱纹的作用，人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。
人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发，对损伤的头发具有保护作用。
人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。
人参外用可保湿、美白，护肤效果棒棒的
人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。内服，可补气血，是大补上品，所以自古都是以人参内服为最主要的方式，做药膳、泡水、口含，可你知道人参外的敷神奇功效吗？
近年来，市面上出现很多护肤品，其中都有人参的身影。虽然很多消费者反馈人参护肤品的保湿和美白效果很好，但人参外用可以美白这类的研究证明还是比较少。目前认为人参中主要活性成分人参皂苷具有护肤、抗紫外线的功能。人参提取液具有很强的抑菌消炎作用，是高档化妆品的天然添加物，对妇女雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑及老年皮肤色素的沉着都有一定的改善效果。
人参的主要成份是人参皂苷、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、B12、C及烟酸、泛酸等，还含有锌、铁、钙、钢、钾、锗、砷等20多种微量元素。 加在护肤品中具有促进皮下毛细血管的血液循环，增加皮肤的营养供应，调节皮肤水分平衡等作用，防止皮肤干燥脱水，增加皮肤的弹性，从而起到保护皮肤光泽柔嫩，防止和减少皮肤皱纹。
人参外用可以抑制黑色素沉着，达到美白的效果，使皮肤洁白光滑。人参抑制黑色素生成，主要是通过抑制黑色素合成酶，还原还原黑色素形成过程各中间体，或与之结合以阻断黑色素形成，阻断DHI聚合为黑色素；抑制黑素细胞增殖；抑制黑色素的转移；促进皮肤脱落；清除自由基。目前，皮肤美白剂通常是以酪氨酸酶为作用靶点，通过抑制酪氨酸酶活性或者阻断酪氨酸生成黑色素的氧化途径，从而减少黑色素的生成，达到美白皮肤的效果。人参中还有一种熊果苷是酪胺酸酶抑制剂，低浓度即可一直酪氨酸酶的活性，阻断多巴及多巴醌的合成，从而抑制黑色素生成，其具体机理是与L-酪氨酸在酪氨酸酶活性部位的竞争，从而抑制酪氨酸酶的活性。
同时人参还有很好的抗氧化，抗衰老作用，能提高体内及皮肤表皮细胞内超氧化物歧化酶的活性，加强活性氧化自由基的效果，组织有害物质产生，改善机体代谢，减少或消除已经产生并积滞于体内的脂褐质。
今幸人参胶囊利用人参主要活性成分人参皂苷中活性更强的人参皂苷Rh2为原料，充分发挥人参的抗氧化、抗衰老功效，提高免疫功效。美容不是只有外敷，内服也很重要，外敷内服一起才能将效果最大化。
吃人参可以美容吗？
人参挥发油可通过皮肤的渗透作用为人体所吸收，从而促进血液循环和新陈代谢，增进肌肤细胞的发育营养和光泽，具有防皱和抗寒冷与紫外线辐射作用。 人体皮肤衰老的主要原因是血液循环不良，新陈代谢降低，皮肤弹性减弱。由于人参中含有多种人参皂甙、氨基酸、维生素及矿物质，具有促进皮下毛细血管的血液循环，增加皮肤的营养供应，防止动脉硬化，调节皮肤水分平衡等作用。所以它能延缓皮肤衰老，防止皮肤干燥脱水，增加皮肤的弹性，从而起到保护皮肤光泽柔嫩，防止和减少皮肤皱纹的作用，人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。 ⑴人参中所含的人参根总皂苷，能显著提高皮肤中羟脯氨酸的含量，使皮肤细嫩光滑，防止皱纹。 ⑵人参中所含的蛋白质合成因子，能通过促进多聚脱氧核苷酸链（DNA），多聚核苷酸链（RNA）及蛋白质合成，从而增加人体蛋白质含量，使肌肉丰满和增加皮肤弹性。 ⑶人参中所含的挥发油和氨基酸，无论内服或外用，都可以改善血液循环和新陈代谢，皮肤得到所需的营养而滋润细嫩。 ⑷人参茎叶皂苷能显著抑制肝组织和血液中过氧化脂质（LPO）的形成，并提高红细胞中SOD（SOD，即超氧化物歧化酶，是一种广泛存在于动植物中的药用酶，是一类氧自由基的主要清除剂，具有极强的抗氧化能力，在各国医学上有极为广泛的用途。科学研究发现，SOD在防止癌细胞扩散和延缓衰老方面的功效显著，这一研究结果使SOD在医学界引起广泛关注。世界各国都研制开发出许多富含SOD的食品、饮料、化妆品、护肤品，以及具有增白，恢复青春，延缓衰老作用的保健品。）的活性，以延缓细胞衰老，使容颜常驻。 ⑸人参中的人参多糖能提高肌体免疫功能，增强皮肤的抗病能力，同时增加机体蛋白质、DNA及RNA的含量，并增加皮肤中胶原蛋白和羟脯氨酸的含量，使肌肤丰满、结实、细嫩、富有光泽。 ⑹人参中所含的维生素C，能消除黑色素的合成，既可治疗黄褐斑、雀斑、寿斑，又能滋润皮肤，增加肌肤的弹性。 ⑺人参中所含的维生素B2，可防止口角炎、唇炎、颜面脂溢性皮炎、糠状鳞屑、皮肤干燥瘙痒、脱发，对美容润肤，十分有益。 ⑻人参中所含的烟酸，可防止人体裸露部位伴有瘙痒和灼烧感的日光性红斑，以免皮肤干燥粗糙。 ⑼人参中所含的铜，能维护皮肤和毛发的正常颜色与结构。 ⑽人参中所含的锌，除具有维持性器官和性功能正常等功用，还能消除肌肉松弛、皮肤萎缩。 ⑾人参中所含的硒，具有清除自由基和抵抗脂质过氧化作用，能防止皮肤衰老。 ⑿人参中所含的铁，能增强造血功能；所含的锰，能参与造血机能。皮肤从充足的血液中得到所需的营养而滋润，毛发也因此能正常生长。 ⒀人参中所含的泛酸，有促进毛发再生，防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。 ⒁人参中所含的甾醇，对皮肤有很好的渗透性，可以保持皮肤表面的水分，促进皮肤新陈代谢、抑制皮肤炎症、防止日晒红斑及皮肤老化，还有生发养发等功能。
怎么用人参美容养颜？
当今世界美容品发展的新趋势就是重返大自然，要求尽可能选用自然界无毒天然的营养物质为原料，以减少化学物质对皮肤的副作用，避免皮肤慢性中毒，甚至发生癌变。而在祖国医药的宝库中，许多中草药都能减少皮肤角化、色素沉着，防止皮脂腺功能减退，增强皮肤弹性，是天然的美容佳品，人参又是其中代表。
人体的皮肤是由密密麻麻的难以计数的网状毛细血管来补充营养,维护功能,保持弹性的,它易受各种有害因素的影响,最终变得松驰衰老。主要是因为新陈代谢作用降低，血液循环不良。
人参主要含人参皂苷Rgi、Rbi等多种人参皂苷、&alpha；-人参烯等挥发油、人参酸等有机酸、人参黄酮苷等黄酮以及木脂素、甾醇、氨基酸、多糖等。其中人参皂苷及多糖等为主要有效成分。本品有抗衰老、抗氧化作用，能提高SOD活性，抑制脂质过氧化。人参皂苷能显著升高皮肤中的羟脯氨酸的含量，延缓皮肤衰老。有抗疲劳作用。本品有抗应激作用，能提高机体对各种有害刺激的非特异性抵抗力。人参皂苷对皮肤细胞的再生有激活作用，可使皮肤细胞再生速度加快。人参皂苷透过皮肤表层而为真皮吸收，能扩张末梢血管，增加血流量，使皮肤组织再生并增强其免疫作用。此外，人参有抗炎、抗菌，增强干扰素抗病毒能力等多种作用。人参中的皂苷能直接进入头发纤维内部，增加头发的营养性、韧性，提高头发的抗拉强度和延伸性，从而减少断发和脱发。人参皂苷Rg3对增生性瘢痕有一定的抑制作用。
对于肌肤而言，人参皂苷等人参有效成分作为一种生理激活剂，增进了皮肤毛细血管的血液循环，强化了真皮营养的供给和细胞的活性，防止肌肤老化与皱纹产生，增加肌肤的营养供应，发挥补气养颜及活血的功效；同时还能提高免疫功能，具有抗胆固醇作用，防止血管硬化，保持血管优良的弹性和循环作用，防止肌肤收到外界环境的有害刺激。可加速人体新陈代谢、深层滋润肌肤、防止干燥和老化、并有效治疗瘙痒与脱皮，使面部肌肤细腻光滑。防止皮肤粗糙起皱，延缓皮肤的衰老，让皮肤纯白嫩透。，
人参所含的常量元素钙、钾、钠、镁，微量元素铁、铜、锌、锰、钴、钼、硒、镍，能调节保持皮肤水份的平衡，防止皮肤脱水，增加皮肤弹性，从而起到保持皮肤柔滑光洁，减少皮肤皱纹的作用。人参活性物质还能抑制皮肤黑色素的还原，使皮肤保持洁白光滑。
科研显示，人参的浸出液可以被皮肤缓慢吸收，对皮肤没有不良刺激，能扩张皮肤的毛细血管，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而增强了皮肤的弹性，使细胞得到新生，对保护皮肤光洁和滋润，防止过早衰老，起到美容作用。
人参美发实验表明：人参能使头发部的毛细血管扩张，增加头发的营养，提高头发的韧性，强化头发的抗拉度和延伸度，增添光泽，从而减少脱发、秃发、白发，对已损伤的发质具有保护作用。用人参水浸泡头发，人参皂甙的羟基和头发纤维中的多肽生成氢键，使头发中的肽分子借氢键的作用而紧密联结，从而增强了头发的延伸性能和抗破坏性能。由于人参皂甙的非离子表面活性剂作用，又使皂甙在头发中易于扩散，并和多肽生成氢键，这就是为什么人参皂甙能够直接、大量地进入头发纤维中，起到美发护发的重要原因。所以浓缩人参浸出液外用以及内服人参，都有良好的美发作用，这就是为什么人参能够众多美容美发品中的佼佼者。较长期科学地使用人参确可达到驻颜抗皱的疗效。
【美容功效】补气驻颜，生发乌发，润泽毛发。
【美容方法】
（1）鲜人参汁（内服或外敷）
用榨汁机将人参榨汁，汁液可以敷于脸部肌肤，也能够内服。
(2)入参面膜（外敷）
取新鲜人参洗净，切作小块，捣如烂泥后用来外敷。外敷时，将脸洗净，平躺，把人参泥涂抹在脸上，然后用一块热毛巾盖好，后洗去。具有美容养颜功效。亦可用人参干品，可加水煎煮，服用人参煎汁，取人参渣捣泥外敷。
（3）人参珍珠面膜（外敷）
材料2g人参、3g珍珠粉、少许牛奶。
制作方法：将人参研磨至粉状，加入珍珠粉夹杂后，再加入牛奶。用面膜刷将面膜均匀的涂抹在面膜纸上，均匀涂抹后放30分钟，温水洗净，最后再人参面膜涂抹些爽肤水。
功能：有滋养肌肤、嫩滑肌肤，美白淡斑，皮肤弹性靓丽。紧实除皱的功能，是美容护肤圣品。
（4）人参美容膏（外敷）
材料：鲜人参30g、糯米粉、杏仁油（或精油）、
制法：
1、鲜人参洗净切成薄片，加水500ml，武火烧开，文火加热20~30分钟至人参煮烂，人参液至100ml，
2、待人参液冷却，加适量糯米粉、杏仁油（或精）油调匀
功效：润肤抗皱美白，适用于面部皮肤干燥，有皱纹者
用法：涂敷于面部，30分钟后温水洗去。每周两次。
温馨提示：
1、以上用量为两次用量。人参美容膏和养颜膏内外同调，结合用，效果更加。
2、纯天然护肤美容产品，不含任何化学物质，所以要注意保存。
3、经济宽裕者可直接用人参液外洗，润肤美容抗衰老，脸部和皮肤均可。
（5）人参外洗法（外敷）
1、将鲜人参洗净切成薄片，浸入５０％的甘油中，１０日后用这种甘油搓脸，每日２次。
2、将鲜人参煎成浓汁，每日往洗脸水中倒一点，用含有人参汁的水洗脸，每日１－２次。
（6）【人参养颜膏】（内服）
材料：人参60g，桃仁200g，白芷100g，蜂蜜300g
制法：
1、将人参、桃仁、白芷放入砂锅内，加水500ml。煎取药汁200ml，倒出药汁
2、如上法煎2次，共得600ml药汁
3、热浓缩到300~400ml，加入蜂蜜煮沸，停火
4、冷却后装入玻璃或者陶瓷容器中备用。
功效：益气活血，美容养颜，抗皱美白，乌须发。适用于脸部皱纹、面容憔悴、头发干枯花白者
用法：每日早晚各一次，每次2汤匙，温水冲服
（7）人参蜂乳汁（内服）
鲜人参30g，蜂乳100g，白糖120g。将鲜人参洗净，切成小片，加水500ml，煮沸后用文火保温2小时，住火待凉，过滤取汁；将蜂乳用凉开水250ml调匀，加热煮沸，放人白糖，不断搅拌，待糖化开后，住火，倒入人参汁，不断搅拌至均匀，放凉后盛起，约得成品500ml。每日2次，每次取2匙，用温开水化开服下。具有滋补强壮，润肤美容之功。方中鲜人参也可用红参6g或生晒参15g代替。
（8）鲜人参银耳粥（内服）
材料：鲜人参10g，大枣3颗、银耳3g，枸杞10g，大米50g
制法：
1、银耳温水发泡1小时后撕碎备用，鲜人参洗净切丝，大枣、大米洗净
2、鲜人参、银耳、大枣，大米煮粥，粥熟后停火再加枸杞
3、根据个人口味加糖或食盐
功效：补气养血，嫩肤养颜，适用于气血两虚，颜面苍老、皮肤干燥粗糙者
用法：不拘时食用。以上鲜人参为一人一天的用量
（9）人参养颜膏（内服）
材料：人参60g，桃仁200g，白芷100g，蜂蜜300g
制法：
1、将人参、桃仁、白芷放入砂锅内，加水500ml。煎取药汁200ml，倒出药汁
2、如上法煎2次，共得600ml药汁
3、热浓缩到300~400ml，加入蜂蜜煮沸，停火
4、冷却后装入玻璃或者陶瓷容器中备用。
功效：益气活血，美容养颜，抗皱美白，乌须发。适用于脸部皱纹、面容憔悴、头发干枯花白者
用法：每日早晚各一次，每次2汤匙，温水冲服
（10）鲜人参银耳粥（内服）
材料：鲜人参10g，大枣3颗、银耳3g，枸杞10g，大米50g
制法：
1、银耳温水发泡1小时后撕碎备用，鲜人参洗净切丝，大枣、大米洗净
2、鲜人参、银耳、大枣，大米煮粥，粥熟后停火再加枸杞
3、根据个人口味加糖或食盐
功效：补气养血，嫩肤养颜，适用于气血两虚，颜面苍老、皮肤干燥粗糙者
用法：不拘时食用。以上鲜人参为一人一天的用量
【注意事项】人参种类繁多，品类不同，作用各异，如果内服请选用质量上佳的人参食用，如果由于外敷，可选用鲜参或者人参粉更加方便使用，再者人参偏热性，有痤疮，皮肤炎，皮肤过敏患者不宜使用。
坚持用人参内外同调的方法的同时，结合健康的生活方式，虽然岁月易老，人心易变，我们的生活却可以永远保持年轻，逆生长，从肌肤开始。活出自己，活出美丽。
