美容美体按摩,是以中医理论为基础,以脏腑经络学说为依据,使用具有中医特色的按摩手法和治法为手段,通过刺激穴位、疏通经络、调和阴阳和调节脏腑功能、改善血液循环的机理,使颜面五官部位气血通畅,面部皮脂分泌功能协调,皮肤光洁柔润,达到清洁颜面,美化肌肤、五官、毛发,减少皮肤和颜面部皱纹,维护、修复、重塑人体美的目的。本文将为大家具体阐述美容美体按摩的几大作用。

滋养五脏、补养气血

五脏即心、肝、脾、肺、肾,通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一有机体,五脏六腑气血的盛衰,直接关系到机体的健康和面部的容枯。

由于按摩可以促进血液循环加快,增加局部的血流量,有助于营养物质的运送和代谢产物的排除,从而使得经脉宣通、气血和调、补虚泻实、扶正驱邪,从而延缓皮肤衰老。通过按摩身体的表面,促使百脉疏通、五脏安和,可求得较好的美容效果。

疏通经络,活血行瘀

通过对局部穴位及经络的按摩,可以疏通经络,调和气血,扶正祛邪,增强体质。定期地进行按摩,能使苍白、松弛、干燥的面部皮肤变得红润而富有弹性,使肥胖者增加消耗以达到减肥的目的。

美颜减皱,护肤悦色

长期按摩头面部,可以促使面部皮肤的毛细血管扩张,血液循环改善,去除衰老萎缩的上皮细胞,增强汗腺、皮脂腺功能,加快新陈代谢,从而改善皮肤的呼吸功能和营养作用,增加皮肤的光泽,维持皮肤的弹性,使面部不产生或少产生皱纹,或舒展已产生的皱纹,促使面色红润,容貌增辉,青春常驻。

补脾生肌,强身健体

美容美体按摩,可通过调理脾胃,达到补脾生肌、强身健体的作用。如瘦弱体型女性的丰胸,在脾胃功能和营养改善后,往往可以较快地达到乳房健美的效果。同时,按摩能够消除肌肉的疲劳,加快肌肉的血液循环,增加肌肉的营养物质,提高肌肉的柔韧性,减轻或解除肌肉的痉挛,促使萎缩的肌肉逐渐康复。

所以,美容美体按摩对于面肌痉挛、抽动,面肌瘫痪,四肢肌肉萎缩,不良习惯造成的脸型异常等影响美容的肌肉病变也有较好的功效。

消肿散结,燥湿止痒

损容的某些疾病如痤疮、酒渣鼻等多表现为局部红肿、瘙痒等,特别是那些久病缠绵的面部疾病,多与湿邪有关,因此在祛风清热、凉血解毒的同时,还应适当施用消肿散结、燥湿止痒的治法。

美容美体按摩注意事项

美容美体按摩,一次按摩时间以15~30分钟为宜。自我美容美体按摩可每日1~2次;而治疗性按摩可每日或隔日1次,10~15次为1个疗程。所选用的按摩环境以空气流通、温度适中为宜。在夏天气温太高时不宜按摩;冬天按摩则要注意保暖,以防裸露部位受凉。

美容按摩的作用

5 消肿散结,燥湿止痒

损容的某些疾病如痤疮、酒渣鼻等多表现为局部红肿、瘙痒等,特别是那些久病缠绵的面部疾病,多与湿邪有关,因此在祛风清热、凉血解毒的同时,还应适当施用消肿散结、燥湿止痒的治法。

6 美容美体按摩注意事项

美容美体按摩,一次按摩时间以15~30分钟为宜。自我美容美体按摩可每日1~2次;而治疗性按摩可每日或隔日1次,10~15次为1个疗程。所选用的按摩环境以空气流通、温度适中为宜。在夏天气温太高时不宜按摩;冬天按摩则要注意保暖,以防裸露部位受凉。

面部按摩的美容作用是什么??

面部按摩具有促进血液、淋巴液循环,促进新陈代谢,护肤养颜、延缓皮肤衰老等功效,同时对增进治疗药物的吸收和提高药物疗效也起着重要的作用,还可清除面部的污物和角化脱落细胞,解除面部皮肤、神经、血管、肌肉的紧张,以达到保健之目的。

扩展资料:

面部按摩的技巧

1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。

2、用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。

3、指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。

4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。

参考资料:

百度百科-面部按摩

面部按摩的美容作用是什么

按摩的作用是:增进血液循环,给组织补充营养;增加氧气的输送,促进细胞新陈代谢正常进行;帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累;使皮肤组织密实而富有弹性;排除积于皮下过多的水分,消除肿胀和皮肤松弛现象,有效地延缓皮肤衰老;使皮下神经松弛,得到充分休息,消除疲劳,减轻肌肉的疼痛和紧张感,令人精神焕发。因此,除了在美容院进行专业性的皮肤按摩护理之外,应该在家中自己做面部按摩护理。

按摩前,一般应当在面部抹一些冷霜。因为冷霜不但可以促使按摩时润滑,而且还可以吸收按摩时所产生的热量。按摩时不宜过分用力。用中指和无名指按摩最为合适。按摩的动作要有节奏韵律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好与心脏跳动的速度大约一致。

第一步抚平额纹:用两手中指、无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴。重复20次。可以预防前额皱纹的出现。

第二步分推眼眶:两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次。先上后下,一圈为两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛。

第三步推按鼻翼:鼻部的毛孔特别大,容易长黑点。用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹,重复20次。可以使鼻息通畅,也可预防鼻部产生黑点。

第四步分抹唇部:两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,然后,分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角,下唇由下颏中部抹至嘴角,抹至下唇外侧时,两手指略向上方轻挑。重复20次。

此法可以预防嘴角表情皱纹,防止嘴角下垂。

第五步轻拍面颊:鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实,不易松弛。

第六步轻抹颈部:抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左,重复20次。可以防止颈部皱纹产生,防止因肌肉下垂而产生的双下颏。

以上是适合家庭使用的面部保健按摩操,每日早晚按摩一次,也可在闲暇时间按摩。按摩时,手法要轻柔,节奏要和缓,不要用力摩擦。只要持之以恒,一定能保持皮肤的健美。

养颜美容的特效按摩

女性非常重视对容颜的养护,不仅使用各种保养品,还会专门去美容院养颜美容,按摩是一种非常重要的美容养颜方法。按摩不仅能够排出体内和面部的毒素,还能通过按摩瘦脸,改善面部的血液循环,打造漂亮的脸型。按摩对于常见的痤疮、黑眼圈、皮肤无光泽等问题都有良好的改善作用。

有美容功效的常见穴位的应用

1、按出美丽容颜

面部有一些穴位对美容养颜有奇效,我向大家介绍一下。印堂穴可以缓解粉刺、皱纹等;攒竹穴能够减少面部皱纹、黑眼圈以及眼睑下垂等;阳白穴能够减少额部的皱纹,缓解上眼睑水肿以及下垂的情况;鱼腰穴可以缓解黑眼圈,对消除眼角皱纹也有作用;瞳子髎穴能够减少鱼尾纹,是面部保健常用的穴位之一;迎香穴能改善面部水肿、皱纹、粉刺以及油脂过多;巨髎穴可以减轻皮肤松弛以及各种肤质问题;颊车穴有助于改变脸型,减少面部皱纹等。

面部按摩

面部按摩可以激活细胞的生长能力,加速消减脂肪,减少皱纹的出现。用两手的中指与大拇指的指肚,点按攒竹和鱼腰二穴。再点按睛明、承泣、四白、上迎香、迎香、丝竹空、童子髎、下关、颊车、地仓、人中、承浆等穴。该手法可促使面部神经感应活跃。这样可以增强局部代谢,紧致皮肤。

养生保健小招数

后溪穴位于手掌上掌指横纹的小指侧,当小指弯曲与手掌成90度角时,横纹尽头突出的最高点就是该穴。该穴常用于治疗各种疼痛,尤其是腰痛、头痛等。另外,按摩后溪穴还能加速胃肠蠕动,缓解便秘,因此对便秘引起的皮肤肤质变差也有效果。